Jak vyléčit osteochondrózu hrudní páteře

Osteochondróza hrudní páteře je degenerativní-dystrofická léze odpovídající části páteře. Výrazný svalový korzet dlouhodobě drží poškozené obratle, takže bolest a další příznaky se v raných stádiích objevují jen zřídka, což vede k oddálení adekvátní léčby. Poškození hrudní oblasti může být doprovázeno bolestí na hrudi, problémy s dýcháním a problémy s trávicím systémem. Proto nemusí být správná diagnóza stanovena okamžitě.

Klasifikace osteochondrózy hrudní páteře

Onemocnění je rozděleno do 4 stádií.

Tabulka č. 1. Fáze onemocnění

Osteochondróza hrudní páteře, stupeň 1

Meziobratlová ploténka ztrácí vlhkost a vysychá. Objevují se v něm první praskliny.

Nepohodlí při pobytu v nepříjemné poloze. Po krátkém odpočinku projde.

Osteochondróza hrudní páteře, stupeň 2

Výška meziobratlové ploténky se snižuje. Nucleus pulposus je decentrovaný. V okolní svalové tkáni je neustálé napětí.

Silná bolest při náhlých pohybech nebo při nucené poloze: práce u stolu, koupání dítěte ve vaně. Bolest odezní po změně polohy.

Vzniká intervertebrální kýla – nucleus pulposus přesahuje ploténku.

Bolest se stává konstantní. Snižuje se pouze v určité poloze vleže.

Narůstá hrubá pojivová tkáň a objevují se osteofyty.

Pohyb je ostře omezen, zejména předklon. Bolestivý syndrom je snížen.

Hlavním projevem hrudní osteochondrózy je bolest. V závislosti na jeho povaze existují dva typy:

1. Dorsago – doprovázeno ztuhlostí v hrudní a krční oblasti, svalové napětí. Střelecké bolesti se objevují při zahájení pohybu po dlouhé době odpočinku.
2. Dorsalgie je postupný vývoj bolestivého syndromu. Nejčastěji obtěžuje v noci a zesiluje hlubokým dýcháním, otáčením těla nebo nepohodlnou polohou. Při chůzi je to snazší.

Příčiny

Vznik hrudní osteochondrózy je způsoben zvýšením dynamické zátěže páteře v důsledku vzpřímené chůze. Hlavními faktory vedoucími k onemocnění jsou dlouhodobá statická zátěž, nedostatek různorodých pohybů, fyzická aktivita a dieta z rafinovaných potravin obsahujících velké množství jednoduchých sacharidů.

Další důvody:

• celková hypotermie,
• chronický stres,
• fyzické přetížení,
• hormonální nerovnováha,
• metabolická porucha,
• onemocnění pohybového aparátu,
• dědičná predispozice
• s nadváhou.

Kdy navštívit lékaře

Pokud pociťujete nepohodlí nebo mírnou bolest, měli byste navštívit lékaře. V tomto případě může být léčba krátkodobá a účinná. Ve většině případů však lidé ignorují drobné bolestivé pocity. Schůzku s lékařem si domluví, když nemoc výrazně naruší jejich obvyklý způsob života. To je špatně.

Hrudní oblast obsahuje 12 obratlů, více než kterákoli jiná část páteře. Mezi obratli jsou elastické disky, které změkčují rázové zatížení kostní tkáně. Nejčastěji jsou postiženy horní a dolní meziobratlové ploténky, což je doprovázeno řadou příznaků, které na první pohled nejsou spojeny s osteochondrózou.

Tabulka č. 2 Příznaky radikulární osteochondrózy hrudní páteře

Bolest za hrudní kostí, v oblasti lopatek. Může to být nesnesitelné.

Kašel, bolest při nádechu, dušnost.

Pneumonie, bronchitida, bronchiální astma.

Bolest v pravém nebo levém hypochondriu, obklopující.

Cholecystitida, pankreatitida, hepatitida, žaludeční vřed, gastritida.

Patologie může být komplikována poruchami fungování orgánů a systémů, což je spojeno s porušením jejich inervace. Pokud jsou tedy zapojeny nadledvinky, imunita se systematicky snižuje a mohou se vyvinout alergická onemocnění.

Osteochondróza hrudní páteře má různé příznaky a léčba je také odlišná. Lékař musí určit základní příčinu onemocnění, aby pacienta zbavil nepříjemných příznaků.

Metody diagnostiky osteochondrózy hrudní páteře

Chcete-li podstoupit komplexní vyšetření, musíte navštívit neurologa. Shromáždí anamnézu, objasní stížnosti, provede důkladné vyšetření pacienta a vybere diagnostické metody. Soubor studií závisí na věku pacienta, přítomnosti chronických onemocnění, závažnosti bolestivého syndromu a dalších charakteristikách. Obvykle předepsané: MRI, CT, rentgen.

K vyloučení jiných onemocnění doprovázených podobnými příznaky lze provést: ultrazvuk, EKG, echokardiografii, EEG, klinické testy moči a krve a konzultace u specialistů.

Osteochondróza hrudní páteře. Zacházení

Je praktikován integrovaný přístup, s jehož pomocí dochází k následujícímu:

• odstranění bolesti a nepohodlí;
• obnovení normální mobility;
• aktivace metabolismu k zahájení regenerace poškozených tkání;
• odstranění příčin, které způsobily onemocnění;
• snížení rizika exacerbací.

Zásadní význam pro léčbu akutní hrudní osteochondrózy má korekce životního stylu. Je potřeba být aktivní, pravidelně cvičit, nepřetěžovat se a vyhýbat se stresu. Dovedně spojte práci s odpočinkem. Jezte správně a získejte dostatek zdravých živin.

Lékařská terapie rychle ulevuje od bolesti. Používají se léky proti bolesti, nesteroidní protizánětlivé léky, myorelaxancia, vitamíny, chondroprotektory a další léky.

Fyzikální terapie spojuje velmi brzy. Nejprve pacient provádí cvičení pod dohledem instruktora a poté pokračuje v samostatné gymnastice.

Manuální terapie páteře a masáže jsou často účinné a umožňují vám rychlejší zotavení a návrat do normálního života.

Mezi fyzioterapeutické prostředky Používá se elektroforéza, magnetická a laserová terapie, iontoforéza, terapie rázovou vlnou.

V pozdějších stádiích se musí uchýlit k chirurgické léčbě.

Populární dotazy

Co je nejlepší jíst při osteochondróze?

Strava by měla být kompletní, vyvážená na bílkoviny, tuky a sacharidy a obohacená o vitamíny. Je dobré jíst zeleninu, libové maso a ryby, tvaroh a kysané mléčné výrobky. Vypijte alespoň 1,5 litru vody denně. Musíte vyloučit tučná jídla, lahůdky a konzervy. Omezte příjem soli, protože může způsobit otoky a zvýšit bolest.

Jak se vyhnout exacerbacím hrudní osteochondrózy?

• Nepoužívejte supercool.
• Aktivně se zapojujte do fyzického cvičení.
• Sledujte svůj postoj.
• Jezte správně.
• Uspořádejte si pohodlné místo na spaní.
• Vyhněte se fyzickému a psychickému přetížení.
• Dvakrát ročně navštěvujte neurologa, aby sledoval stav vaší páteře.

Je možné u Vás na klinice podstoupit vyšetření v jeden den?

Ano, můžete. Chcete-li to provést, požádejte o spojení se správcem kliniky zavoláním na kontaktní centrum na čísle +7 (495) 775 75 66. Specialista vybere program průzkumu a dohodne termín návštěvy.

Výhody ošetření na klinice rodinného lékaře

Naše klinika, která existuje již více než 29 let, zaměstnává vysoce kvalifikované lékaře. Oddělení jsou vybavena moderní technikou pro léčbu a diagnostiku nemocí. Pacienti s bolestí a podezřením na osteochondrózu jsou sledováni neurologem. Dokáže rychle stanovit diagnózu, předepsat terapii a sledovat její účinnost. Klinika využívá všechny známé metody prevence a léčby hrudní osteochondrózy včetně terapie rázovou vlnou. Soubor procedur pomáhá rychle se zbavit bolesti a konsolidovat účinek, aby se onemocnění po dlouhou dobu nezhoršovalo. Netolerujte bolest a nepohodlí, objednejte se k neurologovi na telefonním čísle +7 (495) 775 75 66, přes online formulář a na recepci kliniky.

Informace byla ověřena a potvrzena neurology na klinice rodinného lékaře.

Stát

	Cena podle ceník, rub.	Cena podle program „Intimní kruh“ rub.
Ambulantní objednání (vyšetření, konzultace) u neurologa primář	2980	od 2235 >>
Ambulantní domluva (vyšetření, konzultace) u předního neurologa primáře	4280	od 3210 >>
Ambulantní objednání (vyšetření, konzultace) u předního traumatologa-ortopeda, iniciál	3750	od 2812 >>

Hrudní osteochondróza je degenerativní onemocnění hrudní páteře. Onemocnění postihuje především meziobratlové ploténky, což vede k bolestem zad a nepříjemným příznakům. Specifickým rysem onemocnění je také předčasné „stárnutí“ tkáně chrupavky disku.

Osteochondrózu lze diagnostikovat jak u 20letých, tak u pacientů středního věku.

Onemocnění je méně časté než jiné formy osteochondrózy – krční a bederní. To je vysvětleno nižší pohyblivostí hrudní oblasti a také ochranou svalového korzetu a žeber.

Existuje 12 hrudních obratlů, od T1 do T12. Nejčastěji jsou postiženy nejnižší obratle – T10, T11, T12.

Příznaky osteochondrózy hrudníku

Mezi příznaky hrudní osteochondrózy patří:

• Bolest na hrudi
• Labored dýchání
• Zvyšující se bolest s hlubokým dýcháním
• Únava
• kolébavá chůze
• Pocit tlaku v oblasti hrudníku
• Slouch
• Vzhled dušnosti
• Studené nohy
• Bolest v jícnu
• Kašel

Bolest spojená s hrudní osteochondrózou se podle charakteristiky dělí na dorsago nebo dorsalgii.

Dorsago je ostrá bolest v oblasti hrudníku. Dochází k němu, když zůstanete dlouho v jedné poloze. Bolest může ztížit dýchání.

Dorsalgie je středně silná bolest v oblasti postižených plotének. Bolest zesiluje hlubokým dýcháním. Nepříjemné pocity začínají postupně.

Příčiny vývoje hrudní osteochondrózy

Příčiny výskytu a vývoje hrudní osteochondrózy jsou často spojeny s životním stylem pacienta a nerovnoměrným zatížením páteře. Ohroženi jsou například lidé, kteří tráví dlouhou dobu v sedě: práce na dálku nebo v kanceláři u počítače, časté řízení.

Sedavý způsob života narušuje fungování oběhového a lymfatického systému a nedostatečný pohyb oslabuje svalovou tkáň. Zároveň se zvyšuje zatížení páteře v sedě.

Na vznik hrudní osteochondrózy mohou mít vliv i předchozí úrazy páteře, nadváha a oslabená imunita.

Osteochondróza se může vyvinout i u žen, které často nosí vysoké podpatky nebo které jsou těhotné.

Exacerbace hrudní osteochondrózy je možná kvůli nepohodlné poloze při spánku, kouření, nekvalitní masáži a hypotermii.

Komplikace

Degenerativní procesy v hrudní páteři mohou způsobit vývoj následujících patologií:

• Komprese míchy je komprese míchy, která má za následek snížení citlivosti v břiše, zádech a hrudníku.
• Kyfóza je zakřivení páteře.
• Protruze a herniace páteře je protruze středu meziobratlové ploténky, která ovlivňuje funkčnost slinivky břišní a střev.
• Interkostální neuralgie je ostrá bolest v mezižeberním prostoru.

Orgány, které mohou být komplikací postiženy, závisí na postiženém obratli.

Etapy vývoje hrudní osteochondrózy

• Stupeň I – objeví se mírná bolest, která v pohodlné poloze rychle odezní. Meziobratlová ploténka ztrácí vlhkost a nucleus pulposus se mírně posouvá. Tato fáze není vždy věnována pozornost, protože bolest nezpůsobuje velké nepohodlí a rychle prochází.
• II. stadium – objevují se trhliny v meziobratlové ploténce, udržování páteře ve stabilní poloze vede ke křečím, bolestem zad a hrudníku. Disk začíná ztrácet svou elasticitu a jeho výška se začíná snižovat. Svaly v postižené oblasti se neustále napínají.
• III. stadium – dochází k protruzi centrální části meziobratlové ploténky – nucleus pulposus. To způsobuje intervertebrální kýlu. Bolest se stává konstantní a chrupavka začíná řídnout.
• IV stupeň – tkáň vazivového prstence je nahrazena kostí. Kostní tkáň se začíná zhoršovat

Diagnóza hrudní osteochondrózy

Pokud máte podezření na osteochondrózu hrudní páteře, měli byste si domluvit schůzku s terapeutem nebo neurologem. Během vyšetření pacient mluví o svých stížnostech a lékař provádí fyzikální vyšetření. Při vyšetření je věnována pozornost vztahu mezi úrovní pletence ramenního a pánevního, držením těla, tvarem hrudníku a stavem svalového systému.

Poté lékař vydá doporučení k diagnostickým testům. Pacientovi mohou být předepsány následující testy:

• Rentgenové snímky – Provádí se rentgenové snímky problematických oblastí páteře, které vykazují změny na ploténkách.
• CT vyšetření umožňuje posoudit stav postižené oblasti a vyšetřit stav plotének.
• EKG – doporučuje se při podezření na kardiovaskulární onemocnění.

Jak léčit hrudní osteochondrózu

K léčbě osteochondrózy hrudní páteře se používají konzervativní metody. Jsou zaměřeny na odstranění bolesti, uvolnění křečí a normalizaci krevního oběhu. Patří sem:

• masáž
• Terapeutická gymnastika
• fyzioterapie
• Užívání vitamínů a léků

Masáž pro hrudní osteochondrózu

Masáž cervikálně-hrudní oblasti pomůže zmírnit bolest a zánět a také zpevnit svaly, které udržují obratle ve stabilním stavu.

Během sezení se používají následující masážní techniky: hlazení, mačkání, hnětení, tření a vibrace. Směr působení u osteochondrózy závisí na umístění léze. Masáž by měl provádět odborník, díky kterému bude procedura skutečně účinná. Pro větší výsledky lze při masáži použít speciální oleje.

Před návštěvou masážního kurzu se však musíte ujistit, že to není pro pacienta kontraindikováno. Za tímto účelem stojí za to poradit se s lékařem. Seznam kontraindikací zahrnuje kardiovaskulární patologie, zvýšenou tělesnou teplotu, tuberkulózu a kožní onemocnění.

Terapeutická gymnastika

Gymnastika pro hrudní osteochondrózu se skládá ze souboru cvičení na posílení zádových svalů a vytvoření silného svalového korzetu. V počátečních fázích pomůže gymnastika vyhnout se užívání léků.

Jaký účinek má cvičební terapie na hrudní osteochondrózu:

• Hluboké dýchání se stává správným
• Vytváří se správné držení těla
• Snižuje zatížení páteře
• Hluboké svaly zad se stávají méně omezenými
• Zvyšuje pohyblivost hrudní oblasti

Cvičení pro osteochondrózu hrudní páteře

Před zahájením gymnastiky se musíte zahřát. Dokáže zahřát a připravit svaly na fyzickou aktivitu. Pro rozcvičku můžete využít švihy končetin, rotace a obraty trupu, krku a pánve.

Zde jsou některá cvičení, která jsou vhodná pro léčbu hrudní osteochondrózy:

• „Loď“ – musíte si lehnout na břicho, natáhnout ruce nad hlavu a držet nohy rovně. V této poloze se musíte ohnout na hrudi – hladce a současně zvednout ruce a nohy.
• Zvedání ramen – když stojíte a máte ruce uvolněné podél těla, musíte postupně zvedat každé rameno.
• Prohnutí židle – na židli je třeba sedět tak, aby záda byla pevně přitisknuta k opěradlu. Paže by měly být spuštěny. V této poloze při nádechu musíte dát ruce za záda a ohnout se dozadu. Při výdechu se musíte předklonit. Můžete také provádět boční ohyby.
• Záklon – když jste na všech čtyřech, musíte se ohnout záda a v této poloze několik sekund vydržet. Poté se musíte vrátit do výchozí pozice. Cvik se doporučuje provádět na speciální podložce.

Cvičení by mělo být prováděno pravidelně po dobu několika měsíců. Terapeutická cvičení by neměla trvat déle než 30 minut a měla by být prováděna v pohodlné obuvi a oblečení. Pokud se objeví akutní bolest, měli byste přestat cvičit.

fyzioterapie

Fyzioterapie je vhodná pro komplexní léčbu. Může působit jako doplňková i nezávislá terapie. U hrudní osteochondrózy může lékař předepsat následující postupy:

• Magnetoterapie je působením magnetického pole na postiženou oblast, která umožňuje normalizovat krevní oběh, obnovit poškozené tkáně a zlepšit pohyblivost bederní oblasti.
• Laserová terapie je účinek laserových paprsků na postiženou oblast. Zlepšuje imunitu, poskytuje analgetické a protizánětlivé účinky. Během procedury není žádná bolest.
• Terapie rázovými vlnami je využití infrazvukových akustických vln. Podporuje resorpci kostních výrůstků, stimuluje tvorbu kolagenu a zlepšuje krevní oběh.
• Medicinální elektroforéza je účinná metoda k odstranění bolesti a zlepšení výživy postižených tkání. Elektrody a podložky obsahující léčivé látky jsou připevněny ke kůži pacienta.

Všechny tyto postupy pomohou zmírnit nepříjemné pocity příznaků hrudní osteochondrózy.

Medikamentózní léčba osteochondrózy

Při léčbě medikamenty je pacientovi často předepisována kombinace léků. Délku kurzu a seznam konkrétních léků určuje lékař v závislosti na klinických projevech osteochondrózy. Seznam léků může obsahovat například protizánětlivé léky, myorelaxancia, vitamíny, ale i speciální masti nebo gely.

Výživa pro hrudní osteochondrózu

Jako doplňkové léčebné opatření mohu pacientovi předepsat dietu „Tabulka č. 15“. Dieta nevyžaduje vzdát se většiny oblíbených potravin, ale její zvláštnost je ve stravě s vysokým obsahem vitamínů.

V rámci diety můžete jíst:

• Chléb
• mléko
• Супы
• Libové maso – je vhodné ho jíst každý den
• Těstoviny
• Zelenina – jak čerstvá, tak v salátové nebo vařené formě
• Vejce
• Čerstvé ovoce
• Čerstvé bobule
• Mnoho druhů sladkostí
• Máslo a rostlinné oleje

Mezi povolené nápoje patří slabá káva, čaj, džusy a kvas.

• Pečení listového těsta
• Pokrmy s tučným masem nebo rybami
• Čokoládové výrobky

Nedoporučuje se pít silnou kávu, silný čaj nebo alkoholické nápoje.

Prevence hrudní osteochondrózy

Doporučená preventivní opatření zahrnují:

• Plavání nebo jiné vodní sporty
• Pravidelná rozcvička při dlouhodobé práci u počítače
• Při sezení udržujte správné držení těla – záda by měla být rovná a ramena dozadu
• Vyhýbání se hypotermii zad
• Pravidelné provádění léčebného tělesného tréninku

Kromě toho je třeba věnovat pozornost výběru povlečení. Nevhodná matrace a polštář zabrání tomu, aby se vaše záda a krk při spánku cítili uvolněně. Z tohoto důvodu se pro pohodlný odpočinek s osteochondrózou doporučuje zakoupit speciální ortopedické příslušenství.

Informace v této části nelze použít pro vlastní diagnostiku a samoléčbu. Chcete-li provést diagnózu a správně předepsat léčbu, měli byste kontaktovat specializovaného specialistu. Domluvte si schůzku s lékařem na klinice Medunion na webových stránkách nebo na telefonním čísle +7 (391) 201-03-03.