Nechci manžela. 7 důvodů, proč nechcete sex | Škola rodinných vztahů od Jany Katajevové

Když jeden z páru nechce sex, vzniká problém. Žena v takových situacích buď stále sexuje, protože nechce – a hromadí se v ní nespokojenost se situací, pocit zneužití, který touhu nakonec ukončí – nebo manžela odmítne, a pak má pocit viny a její muž je zpravidla uražen, cítí se nechtěný a odmítnutý. Ale i když to vynecháme z rovnice, když nemáme příjemný, vytoužený sex, náš vlastní život je méně jasný, méně plný, méně radostný, a je důležité to pochopit.

Doporučuji zkusit diagnostiku. Protože úplně prvním krokem je pokusit se pochopit důvod, a pak můžete najít cestu ven, pro každého. Níže je 7 důvodů, proč nechcete sex, možná jeden z nich je váš. Pojďme prozkoumat.

1. Nechci sex s tímto konkrétním mužem nebo nechci sex vůbec.

Nechtít vůbec sex – když nemáte žádné touhy, fantazie, ostatní muži vás nevzrušují a nechcete ani masturbovat, nic souvisejícího se sexem vás nerozsvítí – to je jeden příběh. Ale pokud nechci sex s tímto konkrétním mužem – to znamená, že obecně mám nějaké sexuální touhy, ale nejsou zaměřeny na něj – je to jiná situace.

Pokud vůbec nechcete sex, pak byste měli pochopit: jaký je můj stav? Odstraňte depresi, protože během deprese se snižuje jas života, snižují se všechny touhy, včetně sexuálních. Odstraňte syndrom vyhoření, zejména vyhoření matky, chronický nedostatek spánku. Další věcí, na kterou je třeba myslet, je hormonální nerovnováha. Zkontrolujte testosteron, zajděte k endokrinologovi.

2. Postoj k sexu

Měl jste k tomu kdysi kladný vztah, měl jste kdysi touhu, která se ale v určité chvíli vytratila? Nebo si to vůbec nepamatujete, vždy to bylo něco vnuceného zvenčí a vlastně pro vás osobně nedůležitého, jakoby umělého?

Pokud tomu tak bylo vždy, pak stojí za to přemýšlet o sexuálním traumatu, možná mikrotraumatu, a o tom, jaké zprávy o sexu jste dostali od své rodiny, od svého druhu. A s tím je nejlepší zajít k psychologovi.

3. Strach z těhotenství

Strach z těhotenství bych vyzdvihla jako samostatnou položku, protože ze zkušenosti s prací se ženami vím, že právě to někdy blokuje chuť na sex. Musíme tento strach prozkoumat a stále nacházet svou touhu, pokud je to problém, hledat antikoncepční metody, které strach eliminují. Nebo možná začni s nepenetračním sexem, hlubokým mazlením, abys úplně vyloučila možnost otěhotnění a uvidíš, jak se ti to bude líbit.

Druhá skupina důvodů je, jestli nechci sex s tímto mužem. To znamená, že obecně mám nějaké touhy, možná chci někdy masturbovat, nebo se mi objeví nějaké fantazie, nebo se mi jiný muž zdá přitažlivý, nebo mám erotické sny – ale je to, jako bych byl odříznutý od tohoto muže: nebo jen zřídka toužím se stane, nebo téměř nikdy nestane. Co by se tady mohlo stát?

4. Párové vztahy

Velmi tě urazil a ty to nemůžeš překonat, nemůžeš mu po tomto hlubokém uražení obnovit obraz milovaného, ​​žádaného, ​​drahého. Nebo způsob, jakým komunikujete, vám nedává pocit tepla, duchovního kontaktu, spojení. A když nemáme žádné spojení, nemohu po tobě toužit.

V tom se ženy často liší od mužů. Muži mohou chtít ženu, aniž by s ní cítili duchovní kontakt, ženy – mnohem méně často. Zášť, máme špatný kontakt, hádáme se, nemám čas se vzdálit od hádky a znovu se hádáme – a není tu žádný sex. Tedy celý komplex důvodů souvisejících se vztahy. Vztah je špatný, takže není žádná touha.

5. Nelíbí se vám způsob sexu mezi vámi a vaším párem.

Užil jsem si náš sex předtím, když ne teď? Jak to iniciuje můj manžel nebo já, co děláme, jakou máme předehru, jaký máme pohlavní styk, jak se mazlíme – líbí se mi to nebo ne?

Protože je možné, že v našem vztahu je všechno v pořádku – ale to, jak máme sex, se nám nelíbí. A proto není touha opakovat tuto zkušenost, protože od sexu již neočekáváte nic dobrého. Pak to musíte prozkoumat: co se mi nelíbí, co se mi líbí, jak by se mi to líbilo?

6. Váš manžel už pro vás není sexuálně atraktivní.

Vůně se změnila, něco v jeho vzhledu. Možná se něco zlomilo v jeho obrazu, který nosíte ve svém srdci. A nemusí to být o vztahu, možná se k vám stále chová skvěle, ale něco na tom, jak se chová, vás přestalo vzrušovat.

Stává se, že můžeme požádat o změnu: pokud je například cítit zápach, musíme navštívit gastroenterologa nebo zubaře. Stává se, že to nemůžeme změnit, a to je samozřejmě smutné. Ale aspoň je důležité pochopit, co se děje, a pak zjistit, jestli to můžeme ovlivnit, jestli se tady na něčem shodneme. Pokud je to váš důvod, nejprve se o tom upřímně popište.

7. Elektrický komplex

Stejně jako muži mají komplex Madonny a děvky: když se žena stane matkou jeho dětí, jeho manželkou, je to odříznuté. Nemůže po ní cítit touhu, chtíč po ní, protože jako by se z ní stávala Madonna, slušná, slušná a touha je jakoby něco špinavého, tělesného. Muž nemůže spojit to, po čem touží, a jasný obraz matky svých dětí do jednoho.

Přesně to samé se stává ženám – v mé praxi mnohem méně často, ale stává se to. Zeptejte se sami sebe, bylo to stejné, než se stal otcem vašich dětí? Došlo v této době ke změně?

Kdy došlo ke změnám, je důležitým diagnostickým indikátorem. To je jedna z prvních věcí, na kterou bych se zeptal ženy nebo páru: kdy se to změnilo a co se stalo potom?

Co se děje v našem páru, jak vrátit sex a touhu, se podrobně podíváme na mém školení „Rodiče jako milenci. Jak vrátit touhu a vášeň, aniž byste čekali, až vaše děti vyrostou.“

Sdílejte, měli jste někdy období, kdy jste nechtěli sex? Jak jste se s tím pokoušeli vypořádat?