Astá osteochondróza hrudní páteře
Osteochondróza hrudní páteře je jedním z nejčastějších onemocnění u lidí všech věkových kategorií. V některých případech je nemoc diagnostikována náhodou, když člověk pociťuje bolest na hrudi a jde ke kardiologovi, aby zkontroloval srdce. V některých situacích má lékař okamžitě podezření na problémy s páteří. Jaká nebezpečí představuje onemocnění zvané „hrudní osteochondróza“? To vám prozradíme v tomto článku.
Hrudní osteochondróza u mužů a žen
Při lokalizaci onemocnění v hrudní oblasti je postižena páteř. Problém je navíc degenerativní povahy, což se projevuje vyčerpáním kostní tkáně. Onemocnění začíná drobnými příznaky a poté se objeví silná bolest. To se však nestane okamžitě, ale až po několika letech. Často se nemoc maskuje jako srdeční problémy, což ztěžuje diagnostiku. Je nemožné stanovit přesnou diagnózu sami.
Je důležité pochopit, že hrudní osteochondróza je méně častá než cervikální nebo bederní osteochondróza. To je možné díky strukturálním rysům meziobratlových plotének v hrudní oblasti. Jednak je jich více co do množství a mají i větší průměr. Hrudní oblast lze nazvat jednou z nejsilnějších v páteři. Důležitým faktorem je nižší pohyblivost a ochrana před zraněním v přítomnosti žeber. Z velké části proto hlavní zátěž dopadá na krční a bederní oblasti.
Pokud však nastartoval proces stárnutí v hrudní oblasti, pak se postupně tvoří osteofyty – proliferace kostních struktur plotének. Nervová zakončení jsou stlačena a vzniká bolest různé závažnosti. Při osteochondróze hrudní oblasti jsou často pozorovány polysegmentální léze. Příznaky hrudní osteochondrózy u žen a mužů jsou stejné.
Je důležité pochopit, že diagnózu lze provést v jakémkoli věku, počínaje 20 lety. U profesionálních sportovců nebo lidí, kteří vedou nepříznivý životní styl z hlediska pohybového aparátu. Každý člověk tedy může v té či oné míře čelit takové diagnóze.
Rizikové faktory a příčiny onemocnění
Existuje několik důvodů pro vývoj onemocnění:
- Sedavý způsob života/práce. Pokud se člověk málo hýbe, tak zádové svaly postupně ochabují. To přímo ovlivňuje stav kostní tkáně.
- Nesprávné zvedání těžkých předmětů. Nerovnoměrné zatížení velmi ovlivňuje stav hrudní páteře.
- Skolióza. V tomto případě je zpočátku narušena normální fyziologie páteře, což zvyšuje riziko osteochondrózy.
- Nedostatek vitamínů a minerálů. Nedostatek vápníku přímo ovlivňuje stav pohybového aparátu. Kosti jsou méně pevné a hůře odolávají stresu.
- Těhotenství v důsledku zvýšené zátěže páteře a nedostatku některých minerálů.
- Dědičný faktor. Lidé, jejichž příbuzní v první linii měli problémy s páteří, jsou vysoce náchylní k rozvoji osteochondrózy.
Ohroženi jsou tito pacienti:
- Lidé se slabým imunitním systémem. Pokud je člověk náchylný k častým virovým nebo bakteriálním onemocněním, pak je možný i zánět zádových svalů.
- Vznik stresu. V důsledku výrazného uvolňování katecholaminů se syndrom bolesti zhoršuje.
- Různé problémy s nervovým systémem.
- Těžká fyzická práce.
- Soukromé nošení těžkých předmětů.
- Historie úrazů a zlomenin.
- Svalové křeče.
Příznaky osteochondrózy hrudní páteře u žen a mužů
- Pálení mezi žebry.
- Bodavá nebo záchvatovitá bolest.
- Někdy se objevuje pocit tísně na hrudi.
- Bolest pletence.
- Bolest na pravé nebo levé straně hrudní kosti.
- Praskání obratlů při určitých pohybech.
- Pocit příznaků anginy pectoris.
- Bolest při palpaci postižených oblastí.
- Pocit necitlivosti v kůži na zádech.
- Bolest vyzařuje do žeber a paží.
- Necitlivost, která se může rozšířit až ke konečkům prstů.
Pokud došlo k poranění hrudní oblasti, bude bolest dráždivého charakteru. Často bolestivý syndrom postihuje lopatky.
Někdy je pacient doprovázen atypickými příznaky. To znamená, že vznikají v důsledku hrudní osteochondrózy, ale na první pohled s ní nejsou spojeny:
- Maskování bolesti jako srdeční problémy. Někdy může mít pacient pocit, že srdce bolí. Léky však situaci nezlepšují. Navíc EKG často nevykazuje žádné změny.
- U žen se bolest může rozšířit do mléčných žláz. Ultrazvuk obvykle nevykazuje žádné charakteristické změny.
- Maskování bolesti jako příznaků gastritidy nebo ulcerózní kolitidy. To se stává zřídka. Můžete mít podezření, že něco není v pořádku, když se vaše fyzická aktivita zvýší, protože bolest zesílí. Obvykle se při skutečných problémech s gastrointestinálním traktem bolest po jídle zvyšuje.
- Problémy s močením nebo gynekologické problémy.
- Vzhled pocitu „knedlíku v krku“.
Jak je diagnostika
Pokud má lékař podezření na hrudní osteochondrózu, je důležité správně diagnostikovat a předepsat správnou léčbu osteochondrózy hrudní páteře.
Neurolog nebo ortoped vyšetří pacienta, jehož součástí je detailní prohmatání problémové oblasti. Je také důležité shromáždit anamnézu pacienta. Pro přesné určení stupně vývoje onemocnění je třeba předepsat následující vyšetření:
- Rentgen. Jedna z nejpřesnějších a nejjednodušších diagnostických metod. Ukazuje přítomnost skoliózy a jiných deformit. Obvykle se rentgenové snímky pořizují ve dvou projekcích, aby se hledaly osteofyty a určila výška meziobratlových plotének.
- ČT. Umožňuje vizualizaci nervových vláken, svalů, vazů a kloubů.
- Elektromyografie. Odhaluje řadu neurologických onemocnění.
- Endoskopie. Umožňuje vyšetřit žaludek, abyste vyloučili problémy s gastrointestinálním traktem.
- EKG nebo ultrazvuk srdce k pochopení stavu kardiovaskulárního systému.
Jak léčit hrudní osteochondrózu?
Léčba obvykle zahrnuje jak lékovou, tak nelékovou složku. Prvním je užívání NSAID. To platí pro pilulky. Mohou být také předepsány injekce a třecí gely.
Nemedikamentózní léčba pomáhá udržovat organismus v dobré kondici a zvyšuje účinek léků. To se týká jmenování následujících postupů:
- Masáž.
- Cvičební terapie.
- Elektroforéza.
- Akupunktura
- Podvodní trakce.
Použití léků proti bolesti nejenže neodstraňuje příčiny osteochondrózy, ale také vede k ještě většímu narušení fungování páteřních struktur. Při obnovení normální svalové aktivity se zvyšuje intenzita metabolismu a eliminuje se příčina osteochondrózy. Léčba silovou kineziterapií je tedy zaměřena na odstranění příčin i symptomů.
S jejím postupem dochází na páteři k nevratným změnám: deformace meziobratlových plotének až k úplné destrukci a ztrátě jejich funkce, zakřivení páteře, omezení hybnosti a ztráta pružnosti, atrofie a zkrácení svalů, posun obratlů a jejich nestabilita, komprese krevních cév a nervů. Jednou z častých komplikací osteochondrózy je protruze nebo herniace meziobratlových plotének – hrozí útlak míchy a nervových kořenů, které jdou do životně důležitých orgánů: srdce, plíce, játra, ledviny a slinivka, jícen, žaludek, žlučník , dvanáctník.
Délka léčby
rublů za měsíc
Metoda silové kineziterapie nastartuje metabolické procesy, umožňuje formovat svalový korzet, dosáhnout rovnováhy ve svalovém vývoji, pomáhá meziobratlovým ploténkám obnovit jejich funkce odpružení páteře, umožňuje vrátit páteři pohyblivost.
Hrudní osteochondróza (z řeckého osteon – „kost“, chondros – „chrupavka“, -osis – „nemoc“) je komplex poruch stavby a funkcí meziobratlových plotének hrudní páteře. Z lékařského hlediska je správnější nazývat toto onemocnění „osteochondróza hrudní páteře“, ale zkrácený název „hrudní osteochondróza“ se stal běžnějším, a to i mezi lékaři, a to je to, co budeme používat.
Je překvapivé, že osteochondróza obecně a zejména hrudní osteochondróza nejsou pacienty často rozpoznány. Mnoho lidí věří, že tento stav páteře je normální a všechny patologické změny jsou čistě znaky související s věkem. To je špatně. Osteochondróza je onemocnění, které se vyskytuje z určitých důvodů a je docela léčitelné.
Hrudní osteochondróza je méně častá než cervikální a bederní. Má však také svá „úskalí“: je obtížnější ji diagnostikovat a patologie meziobratlových plotének hrudní páteře ohrožují životně důležité orgány: srdce, plíce a horní gastrointestinální trakt (jícen, žaludek, žlučník a dvanáctník). ).
Připomeňme si stavbu lidské páteře: 32-34 obratlů, z toho 7 krčních, 12 hrudních, 5 bederních, 5 křížových a 3-5 kostrčových. Obratle jsou vyrobeny z kostní tkáně a pružnost páteře je dána speciálními podložkami mezi nimi – meziobratlovými ploténkami. Jsou zodpovědné za tlumení nárazů a tlaku od obratlů na sebe během pohybu. Ploténky lze přirovnat k podložkám tlumícím nárazy: ploché a kulaté, v hrudní oblasti jsou silné až jeden centimetr. Struktura disku připomíná koblihu s náplní: vnější pevná a pružná část je vláknitý prstenec a rosolovitá měkká „výplň“ je nucleus pulposus.
Vlastnosti hrudní osteochondrózy
Bez krátké exkurze do anatomie je poměrně obtížné pochopit příčiny a povahu hrudní osteochondrózy. Hrudní koš se skládá z hrudní kosti, 12 párů žeber a 12 hrudních obratlů. Plus samozřejmě svaly, fascie (svalové obaly), krevní a lymfatické cévy a nervy. To vše dohromady vytváří nejen mezižeberní dýchací svaly, ale také silnou oporu pro pletenec ramenní.
Hrudní koš chrání nejdůležitější orgány – srdce a plíce, jeho pohyby umožňují člověku dýchat. Velmi nepříjemné pocity proto může způsobit hrudní osteochondróza, která v pokročilém stádiu vede k destrukci meziobratlových plotének hrudní páteře. Nemusí se jednat pouze o bolest na hrudi (někdy ji pacienti popisují jako „hrot“ na hrudi), ale také o bolest v oblasti srdce. Tento „poplachový zvonek“ obvykle pacienty velmi děsí: při náhlém záchvatu takové bolesti (dorsago) si jej člověk může splést s infarktem myokardu.
Jednou z častých komplikací osteochondrózy je protruze nebo herniace meziobratlových plotének. V případě hrudní osteochondrózy, velkých plotének a důležitých oblastí míchy jsou postiženy velké nervové uzliny. Obratle tvoří páteřní kanál (jakousi „trubici“, ve které se nachází mícha), který je v hrudní oblasti dosti úzký. Při komplikované hrudní osteochondróze – i drobnými výběžky a vyhřezlé ploténky – tedy hrozí komprese (stlačení, sevření) míchy. Proč je tento stav nebezpečný? Z míchy přes hrudní obratle jdou nervy do srdce, plic, jater, ledvin a slinivky břišní. Komprese řídicích nervů způsobuje poruchy v těchto životně důležitých orgánech. To je důvod, proč hrudní osteochondróza není jen nepříjemná nebo nepohodlná – může být nebezpečná pro zdraví pacienta a dokonce i pro život.
Odtud z anatomie hrudníku vyplývá další specifikum: příznaky hrudní osteochondrózy lze snadno zaměnit za příznaky jiných onemocnění. Ne nadarmo se jí říká „choroba chameleona“: bolest z hrudní osteochondrózy lze zaměnit nejen s kardiovaskulárními chorobami (angína, ischemická choroba srdeční, srdeční infarkt), ale také s gastritidou, peptickým vředem, cholecystitidou, kolitidou, ledvinová kolika a dokonce apendicitida.
Proto je velmi důležité správně diagnostikovat onemocnění, jinak pacient po návštěvě mnoha specialistů (každý z nich jistě předepíše více než jeden „výborný lék“) nebude schopen najít pravou příčinu svých potíží. dlouhá doba – zničení meziobratlových plotének a problémy v hrudní páteři.
Mechanismus vzniku hrudní osteochondrózy
Meziobratlové ploténky lze nazvat nárazníky, které změkčují axiální zatížení (při stání, chůzi, běhu) na páteři. Jsou také navrženy tak, aby zajistily jeho pohyblivost: díky nim otáčíme tělo a ohýbáme se. Během dětství lidské meziobratlové ploténky obsahují cévy a kapiláry, které poskytují ploténce živiny, které potřebují během růstu. Po dokončení fyzického růstu těla tyto cévy a kapiláry odumírají, protože nyní již meziobratlové ploténky nepotřebují růst, ale vyžadují zvýšenou sílu. Žádný orgán však nemůže existovat bez výživy a výjimkou nejsou ani meziobratlové ploténky dospělého člověka.
U dospělých se výživa meziobratlových plotének provádí difuzí a osmózou. Při pohybu těla se svaly natahují a stlačují obratle doslova o několik milimetrů, ale to stačí k tomu, aby se k nim připojené meziobratlové ploténky při stlačení vymáčkly a absorbovaly zpět tekutinu z nucleus pulposus, obohacenou o živiny, při natažení. Je to jako zmáčknout rukou houbu, vymačkat z ní vodu a pak ruku uvolnit a nechat houbu, aby se narovnala a nasála vodu zpět.
Takto jsou vyživovány meziobratlové ploténky, a proto jejich fungování přímo závisí na aktivním pohybu. Nedostatek pohybu snižuje přísun živin do jádra ploténky a její membrány. Po zhoršení výživy se mění i struktura disku: jádro se dehydratuje a skořápka vysychá. Metabolismus se zpomaluje, ploténka ztrácí elasticitu a časem stárne a praská. Zesílené nucleus pulposus je vytlačeno prasklinami, které se objevily v membráně disku. Objeví se výčnělek a poté vyhřezlá ploténka se všemi z toho vyplývajícími důsledky. Hrudní osteochondróza je prostě důsledek poruchy výživy meziobratlových plotének, nic víc, nic míň.
Příčiny hrudní osteochondrózy v moderní společnosti
Lidské tělo jako produkt evoluce vyžaduje určité množství pohybu. Naše tělo je formováno v podmínkách vysoké fyzické zátěže a je pro tyto zátěže dimenzováno. Ale organismus se v procesu evoluce také naučil přizpůsobovat se vnějším podmínkám. Pokud neexistují žádné zátěže a žádné se neočekávají, tělo začne snižovat svou bezpečnostní rezervu, protože její udržování vyžaduje zdroje. V moderním světě je vysoká fyzická aktivita spíše výjimkou než pravidlem. V důsledku toho máme organismus nepřipravený na fyzickou aktivitu, kterou si stále čas od času dovolíme nebo jsme prostě nuceni se překonávat.
To ale nestačí, omezíme nejen běžnou fyzickou aktivitu. Moderní společnost se nám „odměnila“ velkým množstvím absolutně nefyziologických (tedy v procesu evolučních procesů nepředpokládaných) zátěží, na které se i zcela zdravý organismus někdy ukáže jako zcela nepřizpůsobený. Sedavé zaměstnání, problémy s nadváhou, stres, vibrace, špatná výživa – tyto faktory značně zvyšují škody způsobené našemu tělu nízkou fyzickou aktivitou.
Není divu, že lidé slyší diagnózu „hrudní osteochondróza“ ve stále nižším věku. Často je hrudní osteochondróza komplikována porušením statiky hrudní páteře, např. vyhlazenou hrudní kyfózou, v některých případech se vytváří hrudní lordóza. Všechny tyto poruchy nejsou prakticky přístupné manuální korekci a nejsou léčeny léky nebo chirurgickým zákrokem. Tak co teď – lehnout si a zemřít? No ne, všechno není tak ponuré. Máme k dispozici stejný dobře zapomenutý evoluční mechanismus. Schopnost těla přizpůsobit se a změnit se pod vlivem okolností. Jen je třeba vytvořit správné okolnosti, které usnadní změny v těle správným směrem.
Klinický obraz hrudní osteochondrózy
Jak již bylo zmíněno, hrudní osteochondróza ohrožuje normální fungování nejdůležitějších systémů těla. Přestože jsou příznaky velmi rozmanité, uvedeme ty nejtypičtější:
- Bolestivý syndrom v oblasti hrudníku: bolest se může objevit v oblasti srdce, zad, boku, mezižeberních prostorů a vyzařovat do paže. Bolest může být buď ostrá (lumbago, dorsago) nebo tupá, bolestivá (dorsalgie).
- Bolest v oblasti žaludku (nezávislá na dietě, ročním období nebo kvalitě jídla). Může být nízká kyselost žaludku, která sama odezní, když se vyléčí základní onemocnění, hrudní osteochondróza. Dalším velmi nepříjemným syndromem je spazmus jícnu, reflexní narušení průchodu potravy. Je také možné pálení žáhy, nevolnost a někdy zvracení.
- Bolest v oblasti žlučníku (pod žebry na pravé straně), která se zesiluje při kašli, kýchání a pohybu hrudní páteře.
Vývoj hrudní osteochondrózy v průběhu času může vyvolat onemocnění hrudních orgánů (a nejen jich). V hrudní oblasti je přirozeně napadán i hlavní „motor“ našeho těla, srdce, a to koronární cévy a srdeční sval (myokard). Srdeční patologie jsou nejnebezpečnějším důsledkem podráždění kořenů míšních nervů hrudní páteře. Nebezpečí také představuje vývoj patologií žaludku, dvanáctníku, žlučníku a střevní peristaltiky. Proto je v zájmu lékaře i pacienta co nejdříve stanovit správnou diagnózu a zahájit léčbu.
Hrudní osteochondróza: základní principy léčby
Jakmile je konečně stanovena správná diagnóza, bude pacientovi obvykle nabídnuta celá řada léků k obnovení normálního fungování páteře. S největší pravděpodobností budou zahrnovat:
- nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID);
- svalová relaxancia;
- analgetika;
- biogenní stimulanty;
- anabolické léky;
- cévní léky;
- a nakonec sedativa (uklidnění) a antidepresiva, aby pacient nebyl nervózní, protože nic z výše uvedeného opravdu nepomáhá a v lepším případě jen dočasně uleví.
Ve skutečnosti to všechno není tak vtipné, když vezmeme v úvahu, že léčba drogami trvá poměrně dlouho, stojí spoustu peněz a většina NSAID a dalších léků má vážné vedlejší účinky. Nemluvě o tom, že celý tento čas se měří nejen v sekundách, minutách a letech, ale také v utrpení pacienta.
Existují také nedrogové léčebné metody, mezi které patří: masáže, manuální terapie, fyzioterapie, akupunktura.
Ortopedické salony (a, nezastíráme to, neurologové, kteří mají vedlejší příjem z prodeje v „doporučení“ se symbolickou pětiprocentní slevou) propagují korzety na léčbu osteochondrózy. Jak fungují? Podporou páteře ve správné poloze je korzet navržen tak, aby zabránil vyčnívání ploténky, svalovému napětí atd. Jinými slovy, dělat přesně to, co hluboké zádové svaly dělat mají. Svaly v korzetu přestávají plnit svou přirozenou funkci, ochabují a ochabují, což v konečném důsledku vede pouze ke zvýšené nestabilitě páteře, omezenému přísunu živin do meziobratlových plotének a dalšímu progresi onemocnění.
Využití silové kineziterapie při léčbě hrudní osteochondrózy
Power kineziterapie poskytuje jedinečnou možnost ovlivnit nejen povrchové svaly dlouhého extenzoru páteře, ale i hluboké svaly zádové. Jsou navrženy tak, aby podporovaly páteř, rotovaly ji a poskytovaly ochranu meziobratlovým ploténkám. Jejich posílení a správné fungování zajišťuje difuzní výživu meziobratlových plotének. Pouze koordinovaná práce hlubokých svalů zajišťuje přísun vody, kyslíku a živin k meziobratlovým ploténkám. Metoda silové kineziterapie – přesně dávkované silové zátěže – nastartuje metabolické procesy, umožní formovat svalový korzet, dosáhnout rovnováhy ve svalovém rozvoji a symetrie svalového tonu, pomáhá meziobratlové ploténce převzít jejich funkci odpružení páteře.
Obnova hlubokých zádových svalů umožňuje nejen navrátit páteři pohyblivost a jejím úsekům stabilitu. Výsledkem silové kineziterapie je fyziologicky správné rozložení zátěže na páteř. Část zátěže na sebe berou hluboké svaly a zpevněné vazy. Zároveň se postupně snižuje podíl zátěže dopadající na meziobratlové ploténky, což jim umožňuje dostatečně rychle regenerovat pro úplné zotavení po zátěži.
Neměli byste si však myslet, že pacient s diagnózou „hrudní osteochondróza“ může dosáhnout podobných výsledků sám nebo v jakémkoli fitness klubu. Specialisté našeho centra mají znalosti a zkušenosti, aby mohli zohlednit sníženou fyzickou aktivitu a kondici pacienta, závažnost základních onemocnění a přítomnost doprovodných onemocnění. To vyžaduje lékařské vzdělání a znalosti, které specialisté na fitness kluby nebo posilovny prostě nemají, protože mají úplně jiná specifika práce. Mnoho cvičení a posilovacích strojů používaných v centru kineziterapie je určeno speciálně pro rehabilitaci a nemá obdoby ve fitness nebo kulturistice. Výuka probíhá podle individuálního programu pod vedením instruktora. Vybavení našeho Centra silové kineziterapie zahrnuje speciální rehabilitační cvičební stroje vyvinuté našimi lékaři, které nemají v Rusku ani ve světě obdoby. Všechny lekce probíhají pod dohledem lékaře, který má nejen příslušné odborné znalosti, ale také prošel rozsáhlým školením a specializací v našem zdravotnickém zařízení.
Etapy a úkoly silové kineziterapie v léčbě hrudní osteochondrózy
Lekce silové kineziterapie v našem Centru probíhají podle individuálního programu, který zohledňuje všechny faktory, od věku, pohlaví a úrovně fyzické zdatnosti až po primární a doprovodná onemocnění. Většina našich pacientů odmítá užívat léky proti bolesti již od prvních sezení, protože kromě přímého výsledku poskytuje silový trénink vynikající účinek na úlevu od bolesti. Power kineziterapie je především moderní vědecký přístup k obnově páteře a kloubů. Zahrnuje léčbu pomocí cvičení s volnou váhou. V prvních fázích se používají lehké cviky na posilovacích a specializovaných terapeutických a rehabilitačních cvičebních strojích, které jsou strukturou podobné základním cvikům prováděným s volnou vahou. Provádění takových cviků v lehčím režimu umožňuje efektivně a bezpečně připravit svaly, páteř a klouby na práci s volnými vahami a začít zvládat správnou techniku provádění základních cviků.
Cíle silové kineziterapie v léčbě hrudní osteochondrózy v první fázi:
- snížení bolestivého syndromu;
- změna nutričního režimu meziobratlové ploténky k obnovení obsahu tekutiny a biochemického složení v nucleus pulposus;
- zlepšení podmínek krevního oběhu v hrudní páteři a mikrocirkulace v meziobratlových ploténkách;
- odstranění svalového spasmu;
- trénink velkých a hlubokých zádových svalů pro optimální redistribuci zátěže na meziobratlové ploténky;
- rozvoj nervosvalových spojení (je nutné „naučit“ svaly pracovat pod kontrolou vědomí) a intermuskulární koordinace (koordinovaná práce svalů synergistů a antagonistů).
K dosažení těchto cílů je nutné osvojit si správnou techniku provádění cviků a rozvíjet motorické stereotypy (přivedení správných pohybů k automatismu), které následně využijeme při provádění každodenních úkonů v běžném životě, profesních a sportovních činnostech, které v konečném důsledku výrazně rozšířit fyzické možnosti.
Cíle léčby hrudní osteochondrózy ve druhé a třetí fázi:
- posílení vazů a svalů, které podporují páteř;
- udržování páteře v dobrém funkčním stavu;
- zpomalení procesu stárnutí a degenerace meziobratlových plotének;
- korekce poruch držení těla a plochých nohou;
- korekce tělesné hmotnosti.
Dosažení těchto výsledků znamená, že po kurzu silové kineziterapie bude páteř plně schopna plnit své přirozené funkce. Zdá se vám to neuvěřitelné a nemožné? To jsou však přesně ty výsledky, které již získalo mnoho stovek našich pacientů. Navíc mnozí z nich zpočátku také věřili, že to není možné. Mnoho lékařů je stále přesvědčeno, že je nemožné dosáhnout takových výsledků – donedávna byla osteochondróza považována za progresivní onemocnění, tzn. stav pacienta se zhoršil téměř bez ohledu na použitou léčbu. Změnit tuto situaci bylo možné díky syntéze moderních vědeckých úspěchů v medicíně a sportu. Dnes může každý pacient dle vlastního uvážení alespoň zastavit progresi osteochondrózy a v naprosté většině případů své onemocnění zvrátit. Navíc k tomu nemusíte vyvíjet žádné nadpřirozené úsilí – vše, co potřebujete, je trpělivost a vytrvalost. A samozřejmě nejdůležitější je udělat první krok zpět ke zdraví. Nejtěžší je začít. Nečekejte zázraky, ty se nestanou. Udělejte tento krok co nejdříve a můžete se vrátit zpět do plnohodnotného a zdravého života. Mnoho lidí to dokázalo a dokážete to i vy.