Jak naučit dítě smrkat

Smrkání — není vrozený reflex, ale dovednost, která je důležitá pro udržení hygieny a zdraví. Je vhodné ho očkovat do 5 let. Řekneme vám, jak to rodiče mohou udělat snadno a správně. Poradíme, jak pečlivě čistit nos miminkům, která ještě neumí smrkat.

<strong>Proč učit smrkání?</strong>

Schopnost dítěte smrkat pomáhá předcházet infekčním onemocněním. Pokud se hlen hromadí v nose a nosohltanu, může se dostat do Eustachovy trubice, kanálu, který spojuje střední ucho a nosohltan. To je nebezpečné kvůli rozvoji zánětu (otitis). Pravidelné odstraňování hlenu z nosu proto snižuje riziko onemocnění.

Také možnost smrkání zabraňuje šíření virů a bakterií. Děti bez této dovednosti si při rýmě většinou otřou nos dlaní nebo rukávem. Poté se jimi dotýkají různých povrchů a přenášejí choroboplodné zárodky na ostatní. Trénované dítě bude schopno úhledně vysmrkat do kapesníku a snížit riziko nakažení ostatních.

Čistý nos udržuje vaše dítě klidné, v dobré náladě a zdravé. Nosní cesty dětí do 4 let nejsou vyvinuty – jsou velmi úzké a krátké. Proto i menší otok ztěžuje dýchání. Kvůli potížím s dýcháním se dítě stává podrážděným, špatně jí a spí. A dlouhodobé přetížení vede k nedostatku kyslíku, což má negativní vliv na celkový vývoj. Dítě se schopností smrkat může odstranit hlen z nosu a zlepšit jeho pohodu.

ℹ️ Své dítě můžete začít učit smrkat ve věku 1–1,5 roku. Dospělí k tomu potřebují jít příkladem a používat různé herní techniky.

Dovednost smrkání udržuje vaše dítě zdravé a pomáhá mu udržovat osobní hygienu.

<strong>Herní techniky</strong>

Ježek. Nejúspěšnější a nejjednodušší technika. Ukažte se, jak ježci frkají. Umění bude fungovat ve váš prospěch. Dejte svému dítěti roli malého ježka a požádejte ho, aby po vás opakovalo. Nezapomeňte posílit jeho úspěch pochvalou nebo pozitivní emocionální reakcí. Můžete vymyslet konkrétní scénář a zapojit do hry všechny členy rodiny. Pomozte svému dítěti například představit si, že ježek odešel do zahrady sbírat bobule.

Létat. Pomozte svému dítěti představit si, že mu do nosu vlétla moucha. A je potřeba to okamžitě vyfouknout. Chcete-li simulovat let mouchy, můžete použít plyšovou hračku a napodobit její bzučení.

Vánek. Položte na stůl kousek ubrousku nebo vaty. Zavřete ústa a jednu nosní dírku. Vysmrkejte se na předmět, aby se pohnul. Jakmile vaše dítě pochopí techniku, udělejte z toho soutěž. Podívejte se, kdo může posunout ubrousek dále.

Rodič hrou vštípí dítěti užitečné dovednosti bez velkého úsilí.

<strong>Jak správně čistit nos</strong>

➡️ Pro snadnější čištění nejprve opláchněte nos dítěte fyziologickým roztokem nebo mořskou vodou z lékárny. Pokud máte ucpaný nos kvůli otoku, po vypláchnutí použijte vazokonstriktor. Můžete se vysmrkat později.

➡️ Naučte své dítě smrkat postupně každou nosní dírkou. Vysvětlete, že by to nemělo být prováděno silou – proces by měl probíhat snadno a jemně.

➡️ Zkuste své dítě naučit smrkat, když je zdravé. Takto bude mít příjemnější asociace a méně rozmarů.

➡️ Naučte své dítě umýt si ruce po smrkání, aby se zabránilo šíření infekcí.

Co dělat, když je dítě příliš malé na to, aby se naučilo smrkat?

Chcete-li odstranit hlen z nosu, budete potřebovat pomoc rodičů. použití Elektronická odsávačka B.Well WC-150 . Má lékařskou registraci a doporučuje se dětem od narození.

Aspirátor odstraní obojí hustý výtokA tekutý sekret. K tomu pomáhají nástavce ze sady: se širokou a úzkou špičkou. Nástavce jsou vyrobeny z měkkého silikonu, takže nepoškodí jemnou sliznici.

Odsávačka WC-150 vytváří optimální tlak 52 kPa pro efektivní čištění nosu. S takovou silou je postup rychlý a nezpůsobuje žádné nepohodlí.

Každá procedura je hygienická. Vynášecí nádobu a nástavce lze omýt vodou se saponátem a 3 minuty povařit.

<strong>Výsledky</strong>

✅ Smrkání je dovednost, kterou je potřeba se naučit zhruba od 1,5 roku.
✅ Mělo by se učit, když je dítě zdravé a v dobré náladě.
✅ Abyste svému dítěti pomohli pochopit podstatu smrkání, je užitečné používat herní techniky.
✅ Před smrkáním je potřeba si nos vypláchnout fyziologickým roztokem.
✅Po proceduře byste si měli umýt ruce.
✅Pokud se vaše dítě ještě nenaučilo smrkat, pomozte mu čistit nos lékařskou odsávačkou B.Well WC-150.

Sdílejte tento článek se svými přáteli

Dítě onemocnělo – a znovu ta strašná rýma. Dítě smrká, je vrtošivé a odmítá jakékoli manipulace, které by podle vás mohly situaci ulehčit.

Abyste se zbavili obsahu nosu kojeného dítěte, použili jste odsávačku, injekční stříkačku, vatový tampon nebo turundu. Dítě ale roste a přišel čas naučit ho smrkat samo.

Největšího efektu při výuce dítěte lze dosáhnout, pokud důsledně a vytrvale směřujete k cíli, užíváte si samotný proces učení a nespěcháte k dosažení výsledku. Tuto důležitou dovednost se můžete začít učit poměrně brzy, již v roce a půl až dvou letech, některé děti se ji zvládnou začít učit hravou formou již v roce. Začít můžete, když si všimnete, že vám miminko začalo rozumět a řídit se základními pokyny. Je důležité, abyste s jednoduchými a užitečnými hrami nezačali, když je vaše dítě již nemocné, ale až bude zdravé a takové hry mu přinesou potěšení. Nečekejte na nemoc v naději, že po nějakém vysvětlení miminko okamžitě začne smrkat doopravdy. Získání dovednosti není rychlý proces a může trvat několik týdnů, než dosáhnete výsledků!

Buďte trpěliví! Existuje mnoho herních možností pro výuku dovedností smrkání. Pozvěte své dítě, aby zkusilo nosem sfouknout peříčka nebo kousky papíru ze stolu. Při koupání si hrajte s papírovými lodičkami nebo je pusťte do umyvadla. Zahrajte si hru na ježka – předstírejte, že krčí nos, bafá a smrká. Nebo ve vlaku – hučte si se svým dítětem, vezměte ho, aby vyložil vagóny a uvolněte mu nos. Nedělejte ze hry netrpělivé čekání na výsledek, jen si užívejte společnou aktivitu. Úspěch v takových věcech vždy přijde, ale stane se nečekaně.

Pokud jste sami nachlazeni, využijte toho. Vaše vlastní chování je nejlepší učitel. Často se stává, že obtížnou dovednost smrkání zvládne dítě napodobováním nebo ironickým napodobováním svých rodičů. V tomto případě si můžete s miminkem hrát na nemocnici a „naučit“ oblíbené hračky vašeho miminka smrkat.

Co vlastně musíte udělat, je naučit své dítě, aby udělalo prudký, krátký, ale ne silný výdech jednou nosní dírkou. Během procesu smrkání by vaše dítě za žádných okolností nemělo foukat, „troubit“ ani se namáhat.

Pamatujte na základní pravidla:

• Nemůžete vyfouknout vzduch z obou nosních dírek současně
• nemůžete znovu použít stejný kapesník
• Neměli byste svému dítěti dovolit, aby mu vší silou vyfukovalo vzduch z nosu

Nedodržení těchto jednoduchých rad může onemocnění zhoršit a vyvolat komplikace – například rozvoj otitis, častého onemocnění u malých dětí. Ke snadnějšímu odtoku hlenu z nosu můžete použít roztok mořské vody, např. Aqua Maris ®, který pomáhá čistit nosní dutinu od virů a mikrobů, přebytečného nosního hlenu a zánětlivých produktů. Když je výtok z nosu tekutější, lze jej snadněji odstranit při smrkání.

To, že se obsah nosu dostane do žaludku, není tak nebezpečné, jak se někteří rodiče mylně domnívají. Je špatné, když vám nos „teče jako potůček“ – v tomto případě se na kůži pod nosem může objevit bolestivé podráždění. Abyste tomu zabránili, musíte systematicky vyčistit nos dítěte od obsahu, namazat pokožku krémem a vybrat nejměkčí ubrousky na jedno použití.

Pokud máte pocit, že vaše dítě má problém naučit se foukat vzduch nebo smrkat a hry mu přestaly přinášet potěšení, netrvejte na tom. Možná ještě nenastal čas a zatím byste měli ještě chvíli používat speciální prostředky uvedené výše. Je lepší vzít speciální zařízení – s měkkými okraji a omezovači, které nedovolí, aby byl odsávač vložen příliš hluboko.

Po odstranění obsahu z nosu dítěte použijte sprej nové generace Rinomaris®, který je schválen pro použití u dětí od dvou let. Obsahuje jeden z nejbezpečnějších vazokonstriktorů (xylometazolin) a přírodní mořskou vodu. Rinomaris® začne působit během několika minut a zmírňuje přetížení po dobu až 10-12 hodin. Mořská voda, která je součástí spreje, pomáhá zkapalňovat a odstraňovat nosní hlen a zabraňuje tak vytváření podmínek pro množení mikroorganismů. Díky tomu se mikrobi nedostanou do vedlejších nosních dutin a středoušní dutiny, ale jsou odstraněny spolu s obsahem nosu a snižuje se riziko rozvoje zánětlivých komplikací.