Inhalace páry při rýmě
Mrazy ustoupily, blíží se jaro, venku se oteplilo, ale viry se zaktivizovaly. Mnoho lidí trpí akutními respiračními virovými infekcemi a chřipkou. Inhalace jsou velmi užitečné při kašli, kýchání, rýmě a ucpaném nosu. Doma je nejdostupnější vdechování páry, můžete použít moderní inhalační přístroje – nebulizéry. Jaké typy inhalací existují, jak správně provádět procedury doma: toto a další diskutuje fyzioterapeutka, vedoucí léčebného oddělení sanatoria „Sibir“, kandidátka lékařských věd Elena Dorozhinskaya.
Při plánování inhalace doma můžete použít improvizované prostředky nebo speciální zařízení. Ve druhém případě bude účinnost postupu výrazně vyšší. Je to dáno tím, že nasazená maska eliminuje riziko odpařování vdechovaných látek a všechny se dostanou do potřebných oblastí dýchacího systému.
Vdechování páry
Doma můžete provádět inhalaci páry pomocí konvice na kávu nebo velké čajové konvice. Bylinný odvar je třeba nalít do konvičky, pevně ji uzavřít a na hubičku nasadit trychtýřovitou trubici ze silného papíru. Teplota vdechované páry by neměla být vyšší než 45 stupňů, jinak se můžete popálit. Inhalací páry lze léčit pouze horní cesty dýchací (nos, krk, průdušnice). Doba trvání takových inhalací je 5-10 minut.
Pro parní inhalaci jsou vhodné jakékoliv odvary z bylinek, květů nebo kořenů léčivých rostlin. Hlavní podmínkou je, že suroviny musí být čisté a kvalitní, a proto je lepší nakupovat v lékárně.
Na kašel je dobré oregano, jitrocel, tymián, podběl nebo kořen proskurníku. Při zánětech a bolestech v krku – inhalace měsíčku, eukalyptu, jedle, máty. Při rýmě a nachlazení – inhalace eukalyptu a plodů jalovce.
Pro správnou přípravu odvaru je třeba polévkovou lžíci nebo 20-25 gramů sušených rozdrcených surovin zalít 250 ml vody. Zahřívejte po dobu 30 minut, aniž byste jej nechali příliš prudce vařit. Poté nechte odvar 10-15 minut louhovat.
Inhalační pravidla
Inhalace by měly být prováděny v klidném stavu, bez přílišného předklánění těla, bez rozptylování mluvením nebo čtením.
Oblečení by nemělo svírat krk nebo ztěžovat dýchání.
Inhalace se podávají nejdříve 1-1,5 hodiny po jídle nebo fyzické námaze.
Po inhalaci si musíte odpočinout 10-15 minut a v chladném období – 30-40 minut.
Bezprostředně po vdechnutí byste neměli hodinu mluvit, zpívat, kouřit ani jíst.
U onemocnění nosu a vedlejších nosních dutin by se nádech a výdech měl provádět nosem, bez namáhání.
U onemocnění hltanu, hrtanu, průdušnice, velkých průdušek je nutné po nádechu zadržet dech na 1-2 vteřiny a poté co nejvíce vydechnout.
Výběr inhalátoru
Dnes existuje mnoho různých typů přenosných inhalátorů, které se používají doma.
Kompresorový nebulizér. Princip činnosti zařízení je založen na činnosti kompresoru, který pohání proud vzduchu úzkým otvorem. Léky se pod tlakem rozpadají na drobné částice a pronikají tak i do spodních částí dýchacího ústrojí.
Ultrazvukový nebulizér. Pomocí ultrazvukových vln se lék začne rozpadat na drobné částečky, které přecházejí do dolních cest dýchacích, ale některé léky jsou ultrazvukem zničeny.
Síťové nebulizéry. Nejmodernější typ inhalačních přístrojů. Zařízení funguje tak, že pomocí vibrační membrány a síťky s drobnými děleními rozloží lék na malé částice. Odvary z léčivých rostlin připravené doma nelze použít v ultrazvukových, kompresních nebo síťových inhalátorech. To ale vůbec neznamená, že tento typ léčby není pro majitele takových zařízení dostupný. V tomto případě stačí koupit hotový roztok pro inhalaci v lékárně a před použitím se určitě poraďte s lékařem.
Hlavní kontraindikace:
zvýšená tělesná teplota;
akutní pneumonie v počáteční fázi;
tuberkulóza plic a hrtanu;
hypertenze a ischemická choroba srdeční v obdobích zhoršení;
oslabení pacienti (vyčerpání);
sklon ke krvácení z nosu a plicnímu krvácení;
běžná forma plicního emfyzému;
individuální nesnášenlivost (alergie na léčivé byliny a léky).
Osvědčení
Slovo „inhalace“ přeložené z latiny znamená „vdechuji“. Tato procedura zahrnuje léčbu inhalací léčivých látek ve formě páry, plynu nebo rozstřikované kapaliny. Všechny inhalace lze podmíněně rozdělit na dva typy: přirozené a umělé. V prvním případě člověk vdechuje vzduch nasycený fytoncidy nebo solemi například v přímořských letoviscích nebo při procházce borovým lesem. Druhá možnost využívá speciální rozprašovací zařízení – inhalátory.
Fyziologický roztok neodstraňuje příčinu onemocnění. Plní však důležitou pomocnou funkci – usnadňuje odvod sekretů z dýchacích cest. Proč je to potřeba a jak používat fyziologický roztok pro kašel a rýmu, je diskutováno v článku.
Univerzální asistent
Kašel a rýma jsou často doprovázeny hojnými sekrety obsahujícími částice virů a bakterií. Jedná se o ochrannou reakci těla na vyčištění dýchacích cest od škodlivých látek. Někdy se výtok stává příliš hustým a obtížně se odstraňuje z těla. V takových případech pomáhá fyziologický roztok – izotonický roztok chloridu sodného. Přípravek činí sekret tekutějším, což usnadňuje jeho vypouštění. Roztok chloridu sodného navíc zvlhčuje dýchací cesty.
Při zánětu je indikován fyziologický roztok:
- nosohltan,
- hrdla,
- průdušnice,
- hrtan,
- průdušky.
Fyziologický roztok na kašel používá se v kombinaci s expektoračními sirupy ke zlepšení jejich účinnosti. Působí také jako rozpouštědlo v inhalačních směsích. Ale někdy je předepsán jako nezávislý prostředek pro inhalaci.
Vhodný je izotonický roztok chloridu sodného k léčbě rýmy. Zkapalňuje husté sekrety a odstraňuje je z nosu spolu s prachem a virovými částicemi. U sezónních alergií může fyziologický roztok odstranit pyl ze sliznice a zvlhčit nosní cesty. V zimě přípravek pomáhá bojovat proti „krustám“, když je vzduch suchý.
V některých situacích může fyziologický roztok nahradit skupinu léků na kašel, bolest v krku a rýmu.
Proč je fyziologický roztok bezpečný?
Fyziologický roztok je izotonický roztok chloridu sodného. Koncentrace soli v něm je 0,9 %. Izotonicita znamená, že osmotický tlak v roztoku a uvnitř buněk těla je stejný. To znamená, že solný roztok tlačí na buněčné stěny stejnou silou jako jejich obsah. Proto je systém v rovnováze a fungování buněk se nemění. Solný roztok působí pouze povrchově, ředí slizniční sekreci a zvlhčuje tkáň.
Izotonický roztok chloridu sodného nemá na rozdíl od sirupů a tablet proti kašli žádné vedlejší účinky. Také nestahuje cévy, jako mnoho sprejů na nachlazení. Solný roztok působí jemně a opatrně. Proto lékaři často předepisují lék ve formě inhalací dětem, těhotným a kojícím ženám.
Kontraindikace pro inhalaci fyziologickým roztokem
K léčbě kašle a rýmy pomocí fyziologického roztoku můžete použít nebulizér nebo parní inhalátor. Nicméně i pro tak bezpečný postup, jako je inhalace, existují kontraindikace:
- onemocnění srdce;
- zánět středního ucha;
- otok dýchacího systému nebo mozku;
- hladina vápníku v krvi je vyšší než 102 mg/l.
Vdechování páry jakákoli řešení jsou navíc zakázána, pokud:
- teploty nad 37,5 °;
- hypertenze;
- sklon ke krvácení;
- hnisavý zánět;
- zhoubné nádory;
- ateroskleróza;
- těžká onemocnění dýchacích cest (emfyzém).
Děti do 1 roku a těhotné ženy se musí před inhalací poradit s lékařem.
S čím inhalovat
Pro inhalaci s fyziologickým roztokem použijte rozprašovač. Na rozdíl od parních inhalátorů přeměňují roztoky léků na aerosol drobných částic. Jejich velikost umožňuje léčivé „mlze“ snadno proniknout do průdušek a plic. Pomocí rozprašovače se tedy léčí nejen nosohltan, ale i dolní cesty dýchací.
Nebulizéry nezahřívají roztoky – nemůžete se popálit o obsah komory a vytvořený aerosol. Tato funkce činí inhalaci rozprašovačem bezpečnou.
Doporučujeme vám zakoupit fyziologický roztok ve skleněných nebo plastových ampulích (bufus). Objem jedné ampule vystačí na 1 proceduru. Otevřený fyziologický roztok není možné skladovat déle než jeden den – začnou se v něm vyvíjet bakterie.
Jak inhalovat fyziologický roztok pro dospělé
1.Jako nebulizér pro dospělého vyzkoušejte B.Well MED-120 – kompaktní a tichý nebulizér s optimální rychlostí nebulizace: jedna procedura trvá 5-10 minut.
2.Zahřejte ampulku fyziologického roztoku v ruce.
3.Nalijte 2–6 ml 0,9% roztoku chloridu sodného do komory nebulizátoru. Pokud jej používáte jako rozpouštědlo, nalijte tolik, kolik je uvedeno v návodu k přípravkům.
4.Připojte trysku k nebulizéru. Pokud léčíte nosní dutinu, vedlejší nosní dutiny a nosohltan, použijte speciální nosní nástavec. Použijte masku k výplachu hrtanu a průdušnice. Při léčbě dolních cest dýchacích zvolte náustek.
Nebulizační zařízení MED-120
5.Připojte nebulizér k síti, tabletu nebo powerbance. Nebulizér MED-120 je pro tento účel dodáván s USB kabelem a adaptérem.
6.Posaďte se a začněte inhalovat.
7.Po ukončení procedury odpojte zařízení od zdroje napájení. Trysku, rozprašovač a vzduchovou hadici opláchněte horkou vodou a nechte oschnout.
8.Užívejte 3–5 inhalací denně po dobu jednoho týdne. Pokud kašel přetrvává, vyhledejte lékaře.
Pro dospělé je pro léčbu krku a průdušek užitečnější používat náustek než masku.
Vlastnosti inhalace u dětí
1.Je lepší používat zařízení, které vypadá jako hračka a není moc hlučné, aby se miminko nebálo. Řada inhalátorů B.Well obsahuje nebulizér s dětským designem PRO-115. Vypadá jako vláček a produkuje oblaka studené páry. Kompresor inhalátoru je tichý – udržuje hlasitost na úrovni běžné konverzace.
Abyste své miminko zaujali, dejte hračkovému rozprašovači jméno a ozdobte jej samolepkami ze sady. Vyprávějte svému dítěti příběh o cestujících ve vlaku nebo promítněte karikaturu.
Nebulizér B.Well PRO-115 vypadá jako dětská hračka.
2.Terapii rozprašovačem lze provádět v jakémkoli věku, dokonce i u novorozenců. Existují pro ně speciální kojenecké masky. Přiléhají těsně k obličeji, takže účinnost inhalace se zvyšuje.
3.Dětská maska je vhodná pro miminka od 1 do 5 let.
4.U dětí starších 5 let použijte k léčbě krku a průdušek náustek.
5.Nevdechujte své dítě, když spí.
6.Procedury provádějte pouze vsedě.
7.Na 1 inhalaci potřebují děti 1,5–3 ml fyziologického roztoku, pokud lékař nepředepíše jiný objem.
Uvedené trysky jsou součástí sady nebulizátoru PRO-115.
8.Po každé inhalaci vyčistěte trysku a nebulizér. Součásti nebulizéru PRO-115 (kromě masek a vzduchové hadice) lze vařit po dobu 5 minut. Tímto způsobem zůstávají sterilní a chrání dítě před komplikacemi onemocnění.
Pokud je úkolem léčby kašle a rýmy zvlhčit sliznici a odstranit sputum, mohou sirupy a tablety nahradit fyziologický roztok. Pomocí nebulizéru jej lze snadno dopravit na místo zánětu. Solný roztok nezpůsobuje vedlejší účinky a je dobře snášen dětmi, těhotnými a kojícími ženami.
Před inhalací s fyziologickým roztokem se poraďte se svým lékařem, zda se neobejdete bez jiných léků. Dodržujte doporučené dávky a délku léčby.
Sdílejte tento článek se svými přáteli