Proč paty znecitliví a jak to léčit

DŮLEŽITÉ! Informace v této části nelze použít pro samoléčbu a autodiagnostiku. V případě podobných příznaků, bolesti nebo jiné exacerbace onemocnění by měl léčbu předepisovat pouze ošetřující lékař.

Necitlivost v nohou je nepříjemný a často nevysvětlitelný pocit, který pravidelně znepokojuje muže a ženy různých věkových skupin. V některých situacích se příznak objevuje z přirozených důvodů – po dlouhém pobytu v nepohodlné poloze nebo nošení těsné obuvi. To se vysvětluje stlačením vaskulárně-nervového svazku a narušením krevního oběhu v určité oblasti těla. Je charakterizována rychlou reverzibilitou procesu a není patologií. Ale co dělat, pokud je nepohodlí pozorováno bez zjevného důvodu? Pokud se potíže objeví v klidu nebo v noci, neodkládejte návštěvu lékaře. Kompetentní odborník určí zdroj problému a pomůže jej odstranit.

Další příznaky

• bolestivý pocit pálení v nohou, prstech, chodidlech;
• přerušované nebo stálé brnění, píchání;
• někdy je pozorována částečná nebo úplná ztráta citlivosti – parestézie;
• bolest v chodidle, prsty při chůzi, změna polohy těla;
• výskyt záchvatů;
• slabost dolních končetin.

Uvedené stížnosti se mohou projevovat v libovolné kombinaci s různou mírou závažnosti.

Příčiny

Nohy jsou necitlivé z různých důvodů. Hlavním mechanismem rozvoje diskomfortu jsou degenerativní poruchy v lumbosakrální páteři. Změny v určité části smyslové dráhy vyvolávají odpovídající příznaky: bolest, necitlivost, slabost.

Patologický proces může způsobit kterýkoli z následujících stavů:

• Vaskulitida, mrtvice, předinfarktové stavy, křečové žíly. Charakterizované zhoršením (nebo zablokováním) průtoku krve v určité oblasti těla.
• Zánětlivé procesy: radikulitida, radikuloneuritida.
• Poruchy metabolických a hormonálních procesů: metabolický syndrom, diabetes mellitus, megaloblastická anémie, ateroskleróza, klimakterický syndrom.
• Nadváha, obezita.
• Nezdravé jídlo.
• Artritida palce nohy. Často je to důvod, proč palec u nohy znecitliví.
• Nadměrná fyzická námaha, projevující se zvýšeným tlakem na cévně-nervový svazek. Důsledkem toho mohou být kýly a výčnělky páteře.
• Špatné držení těla a sedavý způsob života vedou k osteochondróze, spondylitidě a skolióze.
• Změny v meziobratlových ploténkách související s věkem. Přispívají také k tvorbě výčnělků a rozvoji osteochondrózy.
• Prsty na nohou jsou necitlivé a bolestivé z dlouhodobého nošení nepohodlné obuvi bez přerušení.
• Zneužívání alkoholu, kouření. Vede k rozvoji obliterující endarteritidy – nevratnému uzavření průsvitu tepen.
• Nádorové výrůstky v páteři nebo měkkých tkáních.
• Autoimunitní procesy. Destrukce vnějšího obalu nervu (demyelinizace) u roztroušené sklerózy.
• Infekční onemocnění postihující nervová zakončení (HIV, lymská borelióza).
• Těžká hypotermie, která může vyústit v zánět (neuritida).
• Otrava solemi těžkých kovů.
• Předchozí zranění.
• Období gestace

Důležité!
Necitlivost v dolních končetinách dítěte může být prvním příznakem rozvoje plochých nohou.

Jak se zbavit necitlivosti v prstech a chodidlech

1. Vyberte si pohodlnou obuv, ve které se vaše noha může snadno pohybovat. Špička by neměla být příliš úzká, aby nestlačila prsty.
2. Pokud jste nuceni setrvat v pozici po dlouhou dobu, měňte svou polohu častěji a najděte si pro sebe pohodlnou polohu.
3. Po intenzivní fyzické aktivitě dopřejte svým nohám jemnou relaxační masáž. Účinné budou kontrastní koupele nohou s léčivými bylinami (heřmánek, tymián).
4. Udělejte svůj životní styl aktivnějším. Fyzické cvičení (běh, chůze) a mírná fyzická aktivita zlepšují krevní oběh.
5. Upravte si jídelníček. Váš denní jídelníček by měl obsahovat potraviny bohaté na vitamíny B12 a B6 (obiloviny, kysané mléčné výrobky, ryby, vejce, fazole).
6. Je vhodné vzdát se cigaret, pití alkoholu a silné kávy – všechny tyto faktory zhoršují rozvinutou křeč malých tepen.

Pokud vám nohy znecitliví v důsledku křečí, jsou vhodná následující léčebná a preventivní doporučení:

• Přidejte do svého jídelníčku potraviny obsahující draslík a hořčík. Užitečné budou pokrmy s pohankou, banány a ořechy.
• Vypijte alespoň 1-1,5 litru čisté vody denně.
• Masáž nohou kostkami ledu.

Možné choroby

Níže jsou uvedeny nejvýznamnější patologické stavy, u kterých se objevuje specifický příznak – nadbytek tekutiny v dutině břišní:

1. Osteochondróza lumbosakrální oblasti. Spodní část zad je nejzranitelnější částí páteře, protože nese největší zátěž. Degenerativní změny na meziobratlových ploténkách vedou k nepohodlí a necitlivosti v pravé nebo levé noze.
2. Radiculitis Chronické onemocnění, které se projevuje sevřením nervových kořenů. Mezi příčiny mohou patřit i předchozí úrazy, metabolické poruchy a souběžné degenerativní změny obratlových struktur. Objevují se jednostranné bolesti a snížená citlivost na dolních končetinách.
3. Protruze vertebrálních plotének. Je charakterizována výčnělkem fibrocartilaginózního disku, který se nachází mezi samotnými obratli, za jejich hranicemi. Stav je důsledkem metabolických poruch, úrazů a křivého držení těla (skolióza, kyfóza). Výčnělky jsou charakterizovány syndromem silné bolesti, parestezie a zvyšující se slabostí nohou.
4. Skolióza Deformace (obvykle laterální) páteře může být důsledkem slabosti svalového korzetu, nesprávné fyzické aktivity nebo zatížené dědičnosti.
5. Diabetes mellitus. Patologický stav se projevuje nedostatkem tvorby pankreatického hormonu inzulínu. Provokující faktory mohou zahrnovat dědičnost, související metabolické poruchy, silný stres a fyzické přetížení. Vysoká hladina cukru má škodlivý vliv na cévní stěnu. Krevní oběh v malých tepnách a kapilárách je narušen, což způsobuje necitlivost konečků prstů a pocit pálení a brnění.

Metody léčby a prevence

V závislosti na příčině znecitlivění prstů a nohou lékaři předepisují vhodnou léčbu.

Západní medicína se při poskytování péče pacientům spoléhá na klinické protokoly.

Při problémech s páteří (osteochondróza, kýla) se doporučují následující skupiny léků:

• chondroprotektory – podporují obnovu chrupavkové tkáně;
• nesteroidní protizánětlivé léky – zmírňují bolest, otok, zánět;
• cévní, metabolická terapie – zlepšuje krevní oběh;
• tabletové vitamínové komplexy.

V pokročilých případech (těžká skolióza, velké kýly) se používá chirurgická intervence.

Preventivní opatření zahrnují:

1. Každodenní cvičení včetně speciálního terapeutického cvičení na bederní páteř.
2. Racionální výživa. Z jídelníčku je nutné vyloučit smažená, tučná jídla a alkohol. Měli byste omezit slaná a moučná jídla. Přidejte do svého jídelníčku vlákninu (zelenina, ovoce). Pro lepší tvorbu synoviální tekutiny je vhodné vypít až 1,5 litru čisté vody denně.
3. Při sezení u počítače nebo na gauči dbejte na své držení těla.
4. Každou půlhodinu až hodinu se rozcvičte (chůze, cvičení), pokud máte sedavé zaměstnání.
5. Na spaní volte ortopedické polštáře a matrace.

Diabetes mellitus vyžaduje neustálé sledování. Západní lékaři předepisují hypoglykemické léky ve formě tablet a hormonální terapii (subkutánní injekce inzulínu). Dále jsou předepsány vaskulární, metabolické a obecné tonické látky.

Následující opatření pomohou předcházet metabolickým poruchám a cukrovce:

1. Vyhněte se jednoduchým sacharidům a rafinovanému cukru. Sladkou housku vyměňte za jablko nebo hrst sezónního ovoce.
2. Odstraňte alkohol a přestaňte kouřit.
3. Zařaďte sport do svého životního stylu. Každodenní půlhodinová fyzická aktivita zlepšuje krevní oběh a normalizuje metabolismus.
4. Vyhněte se nedostatku vitaminu D, protože se podílí na kontrole hladiny glukózy v krvi. Zařazením tučných ryb do jídelníčku můžete nedostatek vitaminu D nahradit.

Léčba na klinice tibetské medicíny “Naran”

Tradiční východní medicína se zásadně liší od názorů západních lékařů (alopatů). Tibetské učení je založeno na harmonii vnitřních zdrojů těla – energetických meridiánů. Člověk je považován za holistický systém, jehož fyzické a duševní zdraví závisí na třech konstitucích dóše zvaných Vítr, Žluč a Hlen. Narušení (vzrušení) jednoho z principů vede k narušení fungování orgánů a tkání, rozvoji nemocí „chladu“ a „tepla“.

Diagnostická opatření v “Naran” jsou zaměřena na určení narušené konstituce, identifikaci hlavní příčiny znepokojujícího problému a sestavení plánu léčby.

Necitlivost v dolních končetinách je jen jedním z příznaků narušené vnitřní rovnováhy. Přístup tibetských léčitelů vyžaduje hluboké studium problému. S přihlédnutím k individuálním charakteristikám stavu pacienta a jeho vedoucí dóše dává lékař vhodná doporučení ke změně životního stylu a stravy. Když je určitá konstituce vzrušená, měli bychom jíst jídla s teplými nebo studenými prvky.

Pokud vás bolí noha nebo je vaše noha necitlivá v důsledku osteochondrózy, výčnělků, radikulitidy, pomohou vám následující léčebné metody nabízené Naranem:

1. Akupunktura. Jemné jehly se zavádějí do specifických oblastí (biologicky aktivních bodů), čímž zmírňují bolest, otoky a odstraňují zánět.
2. Masáž hlubokých bodů (energetická). V kombinaci s akupunkturou zlepšuje mikrocirkulaci v problémových partiích.
3. Vakuová masáž (baňková masáž). Podporuje destrukci hlenu: odstraňuje otoky a křeče.
4. Moxování. Celé tělo se uvolní, odstraní se bloky, což vede k plnému prokrvení a obnovení vitální energie.
5. Kamenná terapie. Studené a teplé kameny účinně bojují proti zánětu. Používají se k odstranění nemocí z nachlazení.
6. Tibetské 5 perel. Terapeutická cvičení pro procvičení všech svalových skupin.

V případě metabolických poruch doprovázených ztrátou citlivosti budou relevantní následující metody:

1. Fytoterapie. Sbírky léčivých rostlin a bylin šetrně pomohou vyřešit problém metabolických poruch zevnitř.
2. Masážní olej a bylinný horm. Procedura s bylinkami v plátěných sáčcích obnovuje Větrnou dóšu, která je narušena hormonální nerovnováhou (diabetes).
3. Akupresurní masáž. Odstraňuje přetížení, bojuje s nebezpečnými komplikacemi diabetu.
4. Tibetská masáž Ku-nye. Normalizuje krevní oběh, má příznivý vliv na konstituci větru.
5. Prohřátí pelyňku moxou (terapie jiu). Podporuje aktivaci vnitřních zdrojů a zlepšení vitální energie.
6. Hirudoterapie. Pijavice se přichytí na biologicky aktivní body, čistí „špatnou“ krev: neutralizují přebytečný cukr, obnovují metabolismus.
7. Aurikuloterapie. Použití mikrojehel, připevněných k boltci po určitou dobu, pomáhá normalizovat metabolismus.

Prevence necitlivosti

V první řadě je potřeba vyvážit jídelníček. Do jídelníčku by měly být přidány produkty obsahující vitamíny B (hnědá rýže, mléko, maso). Je nutné se vyvarovat dlouhodobého půstu.

Riziko progrese patologie, která způsobuje necitlivost nohy, můžete snížit pomocí následujících doporučení:

• vyloučit alkoholické nápoje, kouření a užívání drog;
• snížit množství silného čaje a kávy;
• zajistit každodenní fyzickou aktivitu;
• noste pohodlnou obuv odpovídající velikosti s ortopedickou vložkou a kopytem;
• vyhnout se fyzickému a emocionálnímu přepětí;
• chodit spát včas a hodně odpočívat;
• normalizovat tělesnou hmotnost;
• odstranit sedavý způsob života.

Neměly by se zanedbávat preventivní návštěvy lékaře. Každoroční vyšetření nám umožňuje identifikovat onemocnění v raných fázích vývoje. Pokud zaznamenáte primární necitlivost prstů na nohou, doporučuje se neodkládat návštěvu lékaře.

Parestézie má příznivou prognózu pouze tehdy, je-li léčba zahájena včas. Je nepřijatelné nechat věci plynout. Čím dříve je léčba zahájena, tím větší je šance na úplné uzdravení a odstranění komplikací. V pokročilých případech je účinná pouze chirurgická intervence. Z tohoto důvodu byste se měli při prvních známkách příznaků poradit s lékařem, abyste se vyhnuli jakýmkoli tragickým následkům.

Komplikace

Parestézie se vyvíjí, když jsou nervová vlákna a krevní cévy postiženy zvenčí. V důsledku toho je narušen krevní oběh. Při poškození periferních cév jsou postiženy horní nebo dolní končetiny. Nedostatečný průtok krve je doprovázen ztrátou citlivosti. Zmenšení průměru nebo poškození cév vede k narušení dodávky krve do nervu. To je také doprovázeno necitlivostí v prstech na rukou nebo nohou.

Patologické účinky na nervová vlákna nebo krevní cévy jsou plné:

• narušení vedení nervových impulsů;
• selhání příjmu signálů ze smyslových receptorů do mozku;
• nedostatek adekvátní reakce na existující vjemy;
• dysfunkce pánevních orgánů;
• deformace dolních končetin;
• ztráta nebo zhoršení pohyblivosti jedné nebo obou nohou;
• nekróza intervertebrální kýly.

Pokud není příčina zjištěna a odstraněna včas, mohou se vyvinout komplikace. Snížená citlivost naznačuje patologickou poruchu v těle. Pouze včasná a kompetentní léčba základní dysfunkce může pomoci odstranit nevratné komplikace.

Například nedostatečná léčba endarteriitidy může vést ke gangréně. Pokud nejsou včas přijata opatření pro maligní nádor, pak se prognóza pro život zhoršuje. Když je příčinou parestézie osteochondróza nebo kýla, nelze vyloučit paralýzu dolních končetin. Pokud je predisponujícím faktorem dříve nezjištěný diabetes mellitus, může se vyvinout i gangréna.

Pomoc kliniky tibetské medicíny „Naran“ spočívá v normalizaci ztracené životní rovnováhy, kvalitativním zlepšení stavu energetických meridiánů a cirkulace energie jimi.

Každá léčebná metoda je zaměřena na aktivaci vnitřních zdrojů těla, stimulaci regeneračních procesů v poškozených orgánech a tkáních bez pilulek, injekcí a operací.

Pokud jsou vaše prsty necitlivé, kontaktujte kliniku tibetské medicíny “Naran” za nejlepší ceny v Moskvě. Zaměstnáváme kompetentní specialisty. Zkušení lékaři vám řeknou, co znamená necitlivost ve velkých prstech a dají doporučení pro léčbu a prevenci. Předepisujeme homeopatické léky, které pomáhají vyrovnat se s problémem bez vedlejších účinků. K léčbě parestezií přistupujeme komplexně pomocí fyzioterapeutických metod oblíbených v tibetské medicíně.

Pouze kvalifikovaný lékař může provést přesnou diagnózu, určit onemocnění a jeho příčiny a předepsat účinnou léčbu.