Proč je psoriáza nebezpečná během těhotenství pro dítě a matku?

Psoriáza je patologie, při které lidský imunitní systém omylem napadá zdravé kožní buňky. V důsledku toho se na jeho povrchu objevují odlupující se plaky, které mohou velmi svědit a dokonce bolet. Někdy je onemocnění doprovázeno také záněty kloubů a očí.

Co je psoriáza

Psoriáza je chronické autoimunitní onemocnění, které způsobuje, že se na povrchu kůže objevují červené šupinaté skvrny. Často se jim říká plaky.

Psoriáza se nemůže nakazit, jde o autoimunitní onemocnění, nikoli o infekční onemocnění.

Lupénka se projevuje zánětem kůže a také abnormálně rychlým růstem a odlupováním buněk (keratinocytů), které tvoří stratum corneum – epidermis. Normálně se úplně obnoví do měsíce, ale u lidí s psoriázou je tento proces mnohonásobně urychlen a probíhá v průměru za 3–4 dny.

Fotografie se může zdát šokující.
Kliknutím zobrazíte.
Psoriatický plak

Kromě poškození kůže způsobuje onemocnění záněty kloubů (asi ve 30 % případů). O něco méně často – v 10 % případů – vede psoriáza k zánětu uvey (uveitidě).

Prevalence psoriázy

Lupénka nejčastěji postihuje lidi ve věku 15–35 let, ale obecně se onemocnění může objevit v jakémkoli věku. První vrchol nástupu patologie nastává ve 15–20 letech, druhý v 55–60. V průměru postihuje psoriáza přibližně 1–2 % lidí na celém světě. V Rusku byla podle klinických doporučení ruského ministerstva zdravotnictví v roce 2021 prevalence onemocnění 243,7 případů na 100 000 obyvatel.

Každý měsíc
dáváme dárky
a nabízíme slevy až 30%

Začněte šetřit hned teď!

Druhy lupénky

Stejně jako mnoho chronických onemocnění se psoriáza rozlišuje podle stádií, závažnosti a formy projevu.

Podle etapy

Psoriáza má tři stadia: progresivní, stacionární a regresní stadium (remise). V progresivní fáze na kůži se objevují červené skvrny. Sloučením tvoří velké šupinaté pláty s výrazným červeným obrysem kolem okrajů – nazývá se to erytematózní erytém Zčervenání kůže způsobené rozšířením kapilár a průtokem krve. corolla, nebo corolla. Nové plaky velmi svědí a mohou bolet. Traumatizované oblasti kůže jsou obzvláště náchylné k výskytu nových skvrn: psoriatický plak se může rychle vytvořit v místě tření (například na oděvu), stejně jako v oblasti škrábnutí nebo škrábnutí. Lékaři tomuto jevu říkají Koebnerův fenomén. Tento jev, známý také jako „izomorfní reakce“, objevil německý dermatolog Heinrich Koebner v roce 1872. Lékař si všiml, že u některých pacientů s psoriázou se na kůži v místech traumatu objevují nové plaky, například po škrábancích, injekcích nebo modřinách. Stacionární stupeň – fáze stabilizace. Plakety přestanou růst, ale nadále se obtěžují a odlupují se. Nové vyrážky a skvrny se obvykle neobjevují. Regresní fáze nastává, když příznaky psoriázy začnou mizet. Peeling zmizí, plaky se zesvětlí a zploští. Příznaky se během této fáze snižují.

Podle závažnosti

K posouzení závažnosti psoriázy lékaři využívají systém PASI (Psoriasis Area and Severity Index) – index pro hodnocení závažnosti a prevalence psoriázy. Vyžaduje profesionální analýzu parametrů, jako je závažnost erytému, infiltrace, olupování a výpočet oblasti kůže postižené vyrážkou. Podle výsledků vyšetření lékaři rozlišují mírný, střední a těžký stupeň onemocnění.

Ve formě

Podle klinického obrazu projevů se rozlišuje několik hlavních forem psoriázy: vulgární, inverzní, seboroická, exsudativní, guttátní, pustulózní, psoriáza dlaní a chodidel a psoriatická erytrodermie. Vulgární (obyčejná) psoriáza – jedna z nejčastějších forem, tvořící asi 90 % všech případů onemocnění. Nejprve se na kůži objeví červené skvrny, které se za pár dní změní na konvexní, šupinaté plaky. Jak se plaky vyvíjejí, spojují se do velkých, svědivých, šupinatých lézí. Poté stav vstoupí do stadia stabilizace a regrese: projevy nemoci dočasně ustoupí a pohoda člověka se zlepší. Nejčastějšími místy, kde se psoriasis vulgaris objevuje, je extenzor (vnější) část kůže loktů a kolen. Léze se objevují také na těle a pokožce hlavy.

Psoriasis vulgaris na vnější části lokte

Inverzní („reverzní“) psoriáza probíhá stejným způsobem jako obvykle. Jediný rozdíl je v umístění lézí: nevyskytují se na extenzorové (vnější) části kolen a loktů, ale na flexorové (vnitřní) části – tedy pod kolenem, pod podpaží a v lokti. oblasti, stejně jako v oblasti krku, očních víček, pupku, tříselných záhybů. Kůže v těchto místech je jemnější, vlhká a častěji se otírá o oblečení. Kvůli tomu může svědit více než u běžné formy onemocnění, ale olupování v těchto místech je méně výrazné. Seboroická psoriáza probíhá stejně jako normálně, ale její ložiska se nacházejí v místech s velkým množstvím žlázek, které vylučují maz. Jedná se o pokožku hlavy, záhyby za uchem, tváře a nasolabiální oblast obličeje, čela, hrudníku a zad (hlavně horní část).

Fotografie se může zdát šokující.
Kliknutím zobrazíte.
Seboroická psoriáza na pokožce hlavy

Exsudativní psoriáza – druh onemocnění, při kterém se v ložisku kromě olupování objevuje i exsudát. Je to tekutina obsahující bílkoviny, některé krvinky a další látky. Při zánětu se může z kapilár uvolňovat exsudát. Kůra na povrchu plaků v exsudativní formě onemocnění je obvykle hustá, šedožlutá a někdy mírně vlhká. Tento typ psoriázy se nejčastěji objevuje u lidí s endokrinními poruchami: patologie štítné žlázy, diabetes mellitus 2. typu nebo obezita. Gutátová psoriáza Nevypadá jako plaky na kůži, ale jako četné papuly – oteklé skvrny jasně červené barvy s odlupováním ve středu. Velikost papulí se může pohybovat přibližně od 1 do 10 mm. Pokrývají především trup, ruce a nohy. Guttátní psoriáza se obvykle vyskytuje u dětí po streptokokových infekcích (například angína). Léčí se o něco lépe než jiné typy lupénky, ale v některých případech se může rozvinout do běžné (vulgární) formy. Pustulární psoriáza charakterizované výskytem mnohočetných pustul na červeném erytematózním pozadí. Pustuly jsou útvary, které vypadají velmi podobně jako pupínky. Taková psoriáza může být důsledkem infekčních onemocnění, stresu, hormonální nerovnováhy, nesprávného užívání léků nebo nedostatečného používání mastí. Zpočátku se na červených skvrnách objevují četné pustuly. Poté se spojí do jedné velké hnisavé skvrny (nebo „hnisavého jezera“). Generalizovaná forma pustulární psoriázy je obtížné tolerovat: s epizodami horečky, slabosti, stejně jako silnou bolestí a pálením kůže. Paralelně mohou být pozorovány změny na nehtech a bolest v kloubech. Psoriáza dlaní a chodidel – typické psoriatické vyrážky se objevují v oblasti dlaní a chodidel, méně často se vyskytují ve formě lokalizované pustulózní psoriázy. Může také ovlivnit a deformovat nehty – jsou silnější, zakalené a nerovnoměrné.

Psoriáza na dlani

Erytrodermická psoriáza Je to poměrně vzácné a je považováno za extrémně závažnou formu onemocnění. Zhruba na 90 % těla je zarudnutí, objevuje se silné svědění a bolest, kůže otéká a loupe se. Teplota často stoupá a lymfatické uzliny se zanítí. Typicky je tento typ psoriázy důsledkem exacerbace jiné formy onemocnění v důsledku nesprávné léčby nebo nepříznivých faktorů prostředí (například spálení sluncem u pokročilé psoriasis vulgaris, nedostatečné použití dráždivých zevních látek nebo intravenózní aplikace glukokortikosteroidů).

Příznaky psoriázy

• červené, vyvýšené, šupinaté skvrny na kůži;
• svědění v oblasti zánětu a loupání;
• změny na nehtech: přesné otisky, ztluštění a rozpadání desky, její oddělení;
• bolest kloubů (někdy).

Pro přesnou diagnózu je třeba kontaktovat specializovaného specialistu – dermatologa.

Mechanismus vývoje psoriázy

Psoriáza je autoimunitní onemocnění.

Všechny autoimunitní patologie jsou spojeny s chybou ve fungování imunitního systému. Normálně „skenuje“ tělo nepřetržitě a vyhledává buňky patogenu podle cizích proteinových molekul, které je odlišují od „normálních“ buněk v těle.

Jakmile jsou detekovány cizí molekuly bílkovin, imunitní systém aktivuje speciální imunitní buňky – T-lymfocyty, které musí nepřítele zničit.

Některým lidem se ale systém rozpoznávání přítel-nepřítel může porouchat. Imunitní systém tak začne napadat zdravé buňky jednotlivých orgánů či tkání, vyvolává záněty v jejich lokalizacích a všemožně škodí svému tělu, které by ve skutečnosti měl chránit.

To se děje s psoriázou: imunitní systém napadá kůži. Aktivuje T-lymfocyty a „nasazuje“ je na kožní buňky. Po dosažení cíle T lymfocyty uvolňují látky, které způsobují zánět – cytokiny. Vyvolávají první příznaky: zarudnutí, otok, svědění a bolest.

Fotografie se může zdát šokující.
Kliknutím zobrazíte.

Při psoriáze se kožní buňky dělí několikanásobně rychleji, což má za následek šupinky a odlupování.

Pod vlivem cytokinů se rozvíjí zánětlivý proces a kožní buňky se začnou aktivně dělit – tak dochází k aktivnímu odlupování a vytváří se konvexní plak.

Vzhledem k tomu, že proces obnovy buněk se zrychluje téměř desetinásobně, hlavní buňky epidermis (keratinocyty) nemají čas se správně vytvořit. A proto nemohou plnit svou bariérovou funkci.

V důsledku toho se stratum corneum stává propustnou a přestává chránit hlubší vrstvy pokožky před okolním prostředím a ztrátou vlhkosti. To vše vede k ještě většímu zánětu.

Dokud se imunitní systém neuklidní, nemoc bude postupovat a symptomy přibývat.

Příčiny psoriázy

Přesné důvody, proč se psoriáza rozvíjí, nejsou dosud plně objasněny. Mnohé studie se však shodují na tom, že vznik lupénky souvisí s genetikou, ale i životním stylem, průvodními onemocněními a nepříznivými faktory životního prostředí.

Genetika

Nemoc se často dědí z rodičů na děti. Psoriáza je spojena především s genem HLA-C. Kóduje protein, který umožňuje imunitnímu systému rozpoznat vlastní (neškodné) buňky.

U pacientů s psoriázou lékaři častěji než u jiných lidí detekují speciální genetický marker v genu HLA-C – HLA-Cw6. Jeho přítomnost však pouze naznačuje predispozici k onemocnění. Ne všichni lidé s markerem HLA-Cw6 mají nutně psoriázu a ne všichni pacienti s diagnózou onemocnění mají tuto genetickou změnu.

Život

Předpokládá se, že spouštěčem rozvoje onemocnění může být neustálé poškození kůže, časté tření, spálení sluncem a hypotermie. Zejména pokud je přítomna dědičná predispozice v podobě genetického markeru HLA-Cw6 nebo blízcí příbuzní trpící lupénkou.

Mezi další rizikové faktory patří neustálý stres, nadužívání alkoholu a kouření – to vše má škodlivý vliv na metabolismus, fungování vnitřních orgánů a imunitní systém.

Komorbidity

Některé typy psoriázy, jako je guttátní psoriáza, se mohou objevit po streptokokové infekci.

Také riziko rozvoje patologie se zvyšuje u lidí s autoimunitními onemocněními. Patří mezi ně například diabetes 1. typu, Crohnova choroba, systémový lupus erythematodes a revmatoidní artritida.

Při takových onemocněních je narušen obecný mechanismus imunitního systému: některé vlastní buňky vnímá jako něco cizího, reaguje zánětem a ničí je. V souladu s tím se zvyšuje riziko, že omylem přidá další buňky na „černou listinu“.

Komplikace psoriázy

Psoriáza je způsobena poruchou imunitního systému a chronickým systémovým zánětem. Vyvíjí se kvůli neustálé agresi imunitních buněk vůči zdravým tkáním.

Autoimunitní procesy se vyznačují tím, že se mohou šířit: imunitní systém je schopen kdykoli přidat další zdravé buňky na seznam „nepřátel“.

Například na pozadí psoriázy se může vyvinout Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida, pokud imunitní systém omylem napadne tkáně gastrointestinálního traktu.

Kromě autoimunitních onemocnění jsou lidé s psoriázou náchylní k různým endokrinním patologiím (metabolický syndrom, obezita, diabetes 2. typu), kardiovaskulárním onemocněním (hypertenze, infarkt) a dalším dysfunkcím vnitřních orgánů. To vše je spojeno s chronickým zánětlivým procesem, který ovlivňuje hormonální hladiny a zasahuje do normálního metabolismu.

Samostatnou komplikací je psoriatická artritida. Vyskytuje se přibližně u 30 % lidí s psoriázou.

U psoriatické artritidy imunitní systém napadá pojivovou tkáň, nejčastěji postihuje klouby dolních končetin. Vzniká zánět kloubních struktur, kůže v postiženém místě může zčervenat, objeví se otoky a také bolest a/nebo ztuhlost při pokusu o ohnutí či narovnání kloubu.

U 10 % lidí s psoriázou se patologie rozšíří do očí a rozvine se uveitida. Cévnatka oka se zanítí, což vede ke snížení vidění a nepohodlí.

Kromě fyziologických komplikací může psoriáza ovlivnit duševní zdraví člověka. Změny vzhledu, špatný stav kůže a nesnesitelné svědění mohou způsobit pochyby o sobě a vést k depresivní poruše.

Diagnóza psoriázy

Dermatolog diagnostikuje kožní onemocnění včetně psoriázy.

Při schůzce se lékař zeptá na příznaky a jak dlouho se objevily. Pak se zeptá svých nejbližších příbuzných: rodičů, bratrů a sester na kožní onemocnění. Rodinná anamnéza umožňuje specialistovi okamžitě předpokládat onemocnění, která mohou být dědičná – lupénka je jednou z nich.

Lékař se také zeptá na situace, které vyvolávají výskyt nových vyrážek a zhoršení příznaků. Nové psoriatické léze se mohou objevit například po horké koupeli nebo delším pobytu na slunci. U některých pacientů se objevují plaky v místech vpichu, škrábance nebo po tření kůže na oděvu – tak se projevuje Koebnerův fenomén, charakteristický pro psoriázu.

Důležitým bodem při stanovení diagnózy je vyšetření vyrážky. Pokud je obraz onemocnění nedostatečný, může odborník pozorovat vyrážku v průběhu času a předepsat histologické vyšetření kůže (biopsii).

Pokud si lékař není jistý, že plaky na kůži jsou psoriáza, předepíše biopsii a histologické vyšetření kůže.

Studie nám umožňuje identifikovat maligní změny v tkáních kožních nádorů (krtci, papilomy, bradavice, stařecké skvrny). Pro analýzu se používá materiál získaný biopsií nebo během operace.

Očekávání dítěte a porod je pro ženské tělo přirozený proces. Transformace, ke kterým dochází u nastávající matky v tak krátkém časovém období, však zahrnují všechny orgány a systémy. Přestože jsou tyto změny nezbytné pro nošení zdravého dítěte, lze je nazvat vážným fyziologickým stresem.

Po porodu se postupně obnovují všechny funkce, ale nyní maminka naplno prožívá starosti mateřství: krmení dítěte, přebalování, ukládání do postýlky a tak dále každý den. Zároveň je tu i manžel poblíž, který také potřebuje pozornost a péči. V důsledku toho: změny v těle, stres a psycho-emocionální napětí se stávají úrodnou půdou pro exacerbaci psoriázy.

Proč ženy během těhotenství zapomínají na lupénku a setkávají se s ní po porodu a jak se s ní vypořádat – to se dozvíte na těchto stránkách!

Definice psoriázy

Psoriáza je dlouhodobé neinfekční kožní onemocnění, které se projevuje periodickými exacerbacemi a zlepšením stavu. Charakterizovaný výskytem vyrážek na kůži, pokrytých stříbřitě bílými šupinami. Patří mezi nejčastější kožní onemocnění a ve vyspělých zemích postihuje 1–3 % populace.

Předpokládá se, že rozvoj psoriázy je usnadněn kombinací několika faktorů: genetická predispozice, narušení endokrinního a nervového systému, vystavení nepříznivému prostředí a také vlastnosti imunitního systému. Tyto faktory vysvětlují chování onemocnění během těhotenství a po porodu.

Psoriáza je často kombinována s metabolickým syndromem, diabetes mellitus II. typu, ischemickou chorobou srdeční a arteriální hypertenzí.

Odborníci rozlišují několik typů běžné psoriázy, včetně těžkých forem s poškozením kloubů.

Role imunitního systému při vzniku psoriázy

V posledních letech bylo zjištěno, že klíčovou roli v rozvoji psoriázy hraje narušená funkce imunitního systému. Zvláště důležité jsou změny v působení T-helper buněk typu 1 (CD4+) a nadměrné uvolňování zánětlivých cytokinů, jako je tumor nekrotizující faktor alfa (TNF) a další.

Potvrzením účasti imunitního systému na vzniku psoriázy je pozitivní výsledek nasazení monoklonálních protilátek proti CD4+ T-lymfocytům a léků zaměřených na snížení produkce tumor nekrotizujícího faktoru.

Poporodní psoriáza – příčiny exacerbace onemocnění

Když je žena těhotná, mnozí si všimnou, že se stav psoriázy zlepšuje, a dokonce na chvíli zapomenou na své chronické onemocnění. Po narození dítěte se však vyrážka vrací, a to může být skutečným překvapením, protože léčbu komplikuje kojení. Proč se nemoc vrací?

Během těhotenství je imunitní systém přirozeně potlačován. To je nezbytné k ochraně dítěte před agresivní reakcí imunitního systému, protože pro něj je plod cizí předmět. Toto snížení aktivity imunitní odpovědi pomáhá onemocnění na nějakou dobu „zpomalit“.

Po porodu asi 65 % žen udává zhoršení psoriázy. To je způsobeno obnovením funkcí imunitního systému a jeho úplným obnovením práce. Existují však další faktory, které přispívají k exacerbaci:

• nová role ženy jako matky může způsobit psychický stres;
• endokrinní systém těla je restrukturalizován;
• Tělo může mít nedostatek důležitých vitamínů a minerálů.

Vliv psoriázy na život

Psoriáza má silný dopad na psycho-emocionální stav jedince. Nepříjemné příznaky onemocnění mohou vést ke komplexům, změnám chování a omezení v běžném životě. Během exacerbace vzniká úzkost a možná i deprese. Lupénka tedy ovlivňuje celkovou kvalitu života.

V roce 2016 byla ve Spojených státech provedena studie, která zkoumala souvislost mezi lupénkou a depresí. Z 12 382 lidí mělo 2,8 % psoriázu a 7,8 % mělo známky deprese. Studie zjistila, že 23,6 % lidí s psoriázou trpělo také depresí. Vědci se domnívají, že to není způsobeno ani tak závažností onemocnění, ale postojem k vlastnímu vzhledu. Studie naznačuje souvislost mezi psoriázou a rizikem rozvoje deprese.

Pro ženu, která porodila, je výskyt vyrážek na kůži dalším důvodem, proč se stydět za své tělo, které už tak nevypadá dokonale. Může se bát, že ji manžel nebude vnímat tak atraktivně jako dříve. Starejte se o to, co na to řekne vaše tchyně a další blízcí příbuzní, protože vyrážky jsou často považovány za nakažlivé a nebezpečné pro dítě. Rozpaky, vztek, úzkost a podrážděnost – celou smršť emocí může zažít matka novorozence, který se potýká s lupénkou.

Věnujte pozornost svým kloubům

Někdy se psoriáza nemusí omezovat pouze na kožní projevy. V některých případech může postihnout klouby, což se nazývá „psoriatická artritida“. Podezření na toto onemocnění může vzniknout v důsledku charakteristických příznaků:

• zarudnutí kůže nad klouby, otoky, bolest a omezený pohyb v kloubech;
• ranní ztuhlost;
• nerovnoměrné poškození interfalangeálních kloubů rukou.

Dermatologické a kloubní příznaky exacerbace se nejčastěji objevují současně v 80 % případů.

Lupénka není překážkou kojení

Pokud mladá matka zaznamená na svém těle charakteristické vyrážky, její první starostí je, jak se vyrovnat s exacerbací psoriázy, aniž by poškodila své dítě.

Odborníci tvrdí, že psoriáza není překážkou kojení. Existuje řada léků a metod fyzikální terapie, které lze během kojení použít.

Jak léčit psoriázu po porodu

Jaké metody léčby psoriázy lze použít u ženy, která se právě stala matkou?

Za prvé je důležitá psychická podpora ze strany rodiny a blízcí tuto nemoc akceptují jako nenakažlivou a není nebezpečnou pro ostatní, včetně dítěte. Jejich pomoc při péči o miminko, aby si maminka mohla dovolit alespoň půl hodiny denně odpočívat.

A za druhé, užívání léků doporučených lékařem v závislosti na závažnosti onemocnění, jeho stádiu a formě.

• Léky na bázi glukokortikosteroidů – krémy, masti nebo pleťové vody. Mohou být použity buď v čisté formě, nebo v kombinaci s antifungálními a/nebo antibakteriálními činidly, stejně jako s kyselinou salicylovou;
• Výrobky s aktivovaným pyrithionem zinečnatým ve formě aerosolu, krému nebo šamponu;
• Přípravky analogu vitaminu D, jako je kalcipotriol.

Třetím bodem je fyzioterapeutická léčba včetně fototerapie. UVB paprsky příznivě působí na pokožku a podporují remisi.

U středně těžké až těžké psoriázy, stejně jako při léčbě psoriatické artritidy, se používají systémová imunosupresiva jako metotrexát, acitretin a cyklosporin. V případech, kdy jiná léčba selhává nebo je kontraindikována, se používají biologické léky vyrobené pomocí genetického inženýrství, jako je infliximab, adalimumab, ustekinumab a etanercept. Při předepisování těchto léků ženám, které kojí, je nutné přísně dodržovat doporučení ošetřujícího lékaře, protože to může vyžadovat ukončení kojení.

Objevení se psoriázy po porodu by nemělo způsobovat zoufalství. Pokud se včas obrátíte na odborníka, stávající léčebné metody, jak léky, tak fyzioterapie, mohou poskytnout dlouhodobou remisi.

Moderní metody léčby psoriázy

Jedna z hlavních metod léčby psoriázy je použití topických přípravků, jako jsou masti, krémy a gely. Tyto produkty pomáhají snižovat záněty, svědění a odlupování kůže a podporují rychlé zotavení postižených oblastí.

Pro závažnější případy psoriázy Používají se systémové léky, které ovlivňují tělo jako celek, snižují zánět a zpomalují růst kožních buněk. Tyto léky se používají pouze podle pokynů lékaře a obvykle se používají v kombinaci s topickými látkami.

Ovšem kromě léčby drogami, důležitou roli v boji s lupénkou hrají i nelékové metody. Fyzioterapie, bylinná medicína a psychoterapie mohou výrazně zlepšit výsledky léčby a zmírnit psychický stav pacienta.

Tak, moderní metody léčby lupénky představují komplexní přístup k problému, zahrnující medikamentózní i neléčivé způsoby boje s nemocí. Je důležité připomenout, že úspěšná léčba vyžaduje individuální přístup a pravidelné sledování specialisty.

Psychologické aspekty psoriázy

Dieta pro psoriázu: co je možné a co ne

Dieta hraje důležitou roli v léčbě psoriázy a může ovlivnit, zda se zhorší nebo zlepší. Správný přístup ke stravě může pomoci snížit zánět kůže a zlepšit celkové zdraví. Doporučuje se vyhýbat se určitým potravinám, které mohou zhoršit příznaky psoriázy, a zařadit do jídelníčku potraviny bohaté na živiny, které podporují zdravou pokožku.

Vyhnout byste se měli ostrému koření, citrusovým plodům, alkoholu, smaženým jídlům a příliš sladkým nebo tučným jídlům. Tyto potraviny mohou zvýšit zánět a způsobit zhoršení psoriázy. Místo toho byste měli jíst více čerstvého ovoce, zeleniny, ryb, ořechů a zelených listů, které obsahují vitamíny, antioxidanty a další živiny, které jsou dobré pro vaši pokožku a tělo jako celek.

Důležitou roli hraje i míra hydratace: dostatečná konzumace vody napomáhá zlepšení metabolismu a očistě organismu, což má příznivý vliv na stav pokožky při lupénce.

Dieta pro psoriázu: co je povoleno a co je zakázáno

Dieta hraje důležitou roli v léčbě psoriázy. Některé potraviny mohou příznaky zhoršit, zatímco jiné mohou pomoci zlepšit stav pokožky. Zdravá strava může být klíčem ke snížení zánětu a zmírnění nepohodlí psoriázy.

• Vyhněte se kořeněným a kyselým jídlům, jako jsou citrusové plody a rajčata, protože mohou způsobit podráždění.
• Vyberte si potraviny bohaté na antioxidanty, jako je ovoce a zelenina, abyste snížili zánět.
• Omezte příjem tučných jídel a cukru, protože mohou přispět k exacerbaci lupénky.
• Pijte dostatek vody, aby byla vaše pokožka hydratovaná a vaše celkové zdraví.

Je důležité si uvědomit, že dieta pro lupénku by měla být individuální a měla by být konzultována s lékařem nebo odborníkem na výživu. Dodržování zdravé výživy může být doplňkovým nástrojem v boji proti psoriáze a zlepšení kvality života pacienta.

Prevence exacerbace psoriázy

Video na téma:

Otázky a odpovědi:

Jaký je důvod, proč je těhotenství považováno za přirozený stav pro ženské tělo?

Těhotenství je přirozený proces, protože ženské tělo je schopno nést a porodit potomky od vzniku lidstva. Jedná se o biologickou funkci, která zajišťuje zachování druhu.

Jaké změny nastávají v těle nastávající matky během těhotenství?

Pod vlivem hormonů, rostoucího plodu a adaptace těla na nový stav dochází ke změnám ve všech orgánech a systémech. Například zvýšení objemu krve, změny ve fungování srdce a ledvin a také v trávicím systému.

Co způsobuje fyziologický stres, který žena během těhotenství zažívá?

Fyziologický stres během těhotenství je způsoben nejen fyzickými změnami v těle, ale také psychickými faktory. Příčinou stresu může být například nervozita před porodem, obavy o zdraví miminka a další aspekty mateřství.

V jakých případech může mít fyziologický stres v těhotenství pro ženu negativní důsledky?

Fyziologický stres během těhotenství může mít negativní důsledky, pokud dosáhne kritické úrovně a vede k předčasnému porodu, komplikacím, zhoršení zdravotního stavu matky atd. Proto je důležité umět zvládat stres a postarat se o svůj psycho-emocionální stav během těhotenství.

Jak můžete snížit fyziologický stres během těhotenství?

Pro snížení fyziologického stresu během těhotenství se doporučuje vést zdravý životní styl, dbát na výživu, správně organizovat svůj denní režim, provádět fyzická cvičení pro těhotné ženy a v případě potřeby komunikovat s psychologem nebo jinými odborníky.

Proč jsou těhotenství a porod považovány za přirozený stav ženského těla?

Těhotenství a porod jsou pro ženské tělo považovány za přirozený stav, neboť jde o přirozený proces rozmnožování a pokračování života lidské rasy.