Plynatost u dospělých a její příčiny

Zdraví našeho trávicího systému má zásadní vliv na naši celkovou pohodu. Vzpomeňte si, když cítíte nepohodlí v oblasti břicha, trápí vás průjem nebo zácpa, váš zdravotní stav se zhoršuje.

Jednou z poruch, která způsobuje fyzické a psychické nepohodlí, je zvýšená tvorba plynu v břiše, pocit nadýmání. V lékařství se tato porucha nazývá „nadýmání“.

Zdravý člověk má v trávicím traktu 200 ml plynů, ale za určitých podmínek (například chyba v dietě nebo patologie) se množství plynu může zvýšit. To je to, co způsobuje nadýmání.

Pokud pociťujete pravidelné nepohodlí, měli byste určitě kontaktovat gastroenterologa v lékařském centru Zvezda v Kazani. Lékař provede diagnózu, určí příčiny příznaku a navrhne další taktiku léčby.

Jak plynatost vzniká?

Když potrava z úst vstupuje do žaludku a poté do střev, dochází k aktivním procesům trávení a vstřebávání. Tyto reakce jsou doprovázeny uvolňováním plynů: nejčastěji jsou plyny výsledkem oportunních bakterií žijících a živících se ve střevech. Kromě toho člověk během jídla tak či onak polyká vzduch, který je transportován do střev.

Zdravý člověk nemá problémy s procesy tvorby plynu a odstraňování plynů z těla. K eliminaci plynů dochází říháním, vydechováním a procesem absorpce na střevní úrovni.

Zvýšená tvorba plynu se stává alarmujícím příznakem, který je třeba studovat a najít příčinu jeho výskytu. V medicíně je přijímána následující klasifikace typů plynatosti:

• mechanické – nastává, když je ve střevech překážka průchodu plynů a potravy (například nádorový proces, stěny nebo srůsty);
• oběhový – objeví se, pokud střeva nejsou zásobena dostatkem krve a kyslíku (např. v důsledku aterosklerotického plátu může dojít k ischemické oblasti);
• psychogenní – vzniká při silném emočním prožitku, kdy se doslova zastaví hladké svalstvo střeva (evoluční mechanismus);
• když stoupá do výšky, atmosférický tlak klesá a plyn vyvíjí svůj vlastní tlak na vnitřní orgány;
• v případě dysbakteriózy – proliferace oportunních bakterií v gastrointestinálním traktu;
• zažívací – v případech, kdy nadýmání signalizuje onemocnění v jiných částech gastrointestinálního traktu;
• dynamický – v této situaci je pohyb potravy trávicím traktem narušen, a proto je pohyb plynů zpomalen (například během intoxikace nebo v pooperačním období).

Častá je i alimentární plynatost – situace, kdy člověk porušil dietu a zkonzumoval hodně potravin, které způsobují zvýšenou tvorbu plynů. Mezi takové potraviny patří luštěniny, mléko, zelí a černý chléb. Mezi nápoji způsobuje nadýmání sycená voda, zejména sladké sycené nápoje.

Nadýmání: jaké další příznaky mohou být?

Pokud je zvýšená tvorba plynu způsobena nějakou nemocí, pak plyn uvolněný ze střev má nepříjemný, štiplavý zápach. Nadýmání může být také doprovázeno dalšími příznaky patologie trávicího systému:

• pocit pálení za hrudní kostí po jídle – pálení žáhy;
• časté říhání (nejen po pití sycených nápojů);
• nedostatek chuti k jídlu, pocit rychlé sytosti s malými porcemi;
• zvětšení objemu břicha;
• nekontrolované uvolňování plynů;
• bolestivé pocity v břiše, dunivé zvuky;
• pocit tlaku podél střev;
• spastická bolest břicha.

Často plynatost vede i k psychické nepohodě, která u člověka vyvolává špatnou náladu, nespavost, až deprese. Proto byste se při prvních příznacích plynatosti měli objednat ke gastroenterologovi na lékařské klinice Zvezda v Kazani.

Proč dochází k plynatosti?

Mezi hlavní důvody pro výskyt zvýšené tvorby plynu lékaři zdůrazňují:

• porušení stravy (převaha zelí, mastných, smažených jídel, černého chleba, sladkých sycených nápojů ve stravě);
• stresové situace (křeče hladkých svalů střeva vede k tomu, že jídlo „neprochází“ gastrointestinálním traktem, dochází k nadýmání);
• narušení mikroflóry (ve střevech dochází k množení oportunních mikroorganismů, hnilobě a fermentaci);
• užívání některých léků (zejména antibiotik, které mohou narušit normální rovnováhu mikroflóry);
• nedostatečnost slinivky břišní, jater, nedostatek enzymů, které jsou zodpovědné za trávení určitých složek potravy;
• onemocnění trávicího systému (od onemocnění jícnu až po zánětlivé procesy na úrovni žaludku a střev – ulcerózní léze, gastritida, enterokolitida, záněty žlučníku a slinivky břišní);
• parazitů v gastrointestinálním traktu.

Nadýmání se často objevuje jako změna související s věkem u lidí ve věku 50-60 let. Dochází k atrofii střevní svalové stěny a potrava prochází trávicím traktem hůře. Jedná se o fyziologický stav těla, který vyžaduje pozornost a v případě závažné patologie nápravu pomocí léků.

Diagnostika poruchy

Vzhled zvýšené tvorby plynu je důvodem k konzultaci s terapeutem nebo gastroenterologem. Lékař provede průzkum, zeptá se, kdy se poprvé objevily stížnosti, s čím je pacient spojuje, co přesně způsobuje zvýšení a snížení plynatosti. Lékař definitivně upřesní, zda má člověk nějaká doprovodná onemocnění a zda užívá nějaké léky.

Poté lékař provede vyšetření – auskultaci, prohmatání břicha, zkontroluje hranice trávicího traktu.

Dalším krokem jsou další výzkumné metody, laboratorní a instrumentální. Mezi laboratorními metodami lékař předepíše:

• všeobecné a biochemické krevní testy k posouzení stavu těla a funkce jednotlivých orgánů;
• diagnostika hladiny určitých enzymů;
• obecná analýza moči;
• obecný rozbor stolice;
• kultivace stolice pro patogenní mikroflóru.

Mezi instrumentálními metodami se aktivně používají:

• ultrazvuková diagnostika (ultrazvuk břišních orgánů) – játra, slinivka, žlučník;
• Rentgenové vyšetření břišní dutiny (pro diagnostiku střevní obstrukce);
• fibrogastroduodenoscopy – endoskopické vyšetření jícnu, žaludku, duodena: obraz z kamery je přenášen na monitor lékaře;
• kolonoskopie – posouzení stavu tlustého střeva.

Po dodatečném vyšetření lékař stanoví konečnou diagnózu a navrhne plán léčby hlavního patologického procesu. Plynatost je zpravidla příznakem nějaké gastrointestinální patologie. V závislosti na tom, jaké onemocnění bylo zjištěno, lékař předepíše vhodnou terapii.

Léčba nadýmání

V případě, že nebyly zjištěny patologické změny v gastrointestinálním traktu, lékař doporučí:

• upravit stravu, vyloučit potraviny, které způsobují plynatost;
• naučit se kultuře jídla (jíst v klidném prostředí, nespěchat, nemluvit);
• místo tří velkých jídel (snídaně, oběd a večeře) jezte jídlo 5x denně v malých porcích;
• odstranit stres a emoční napětí.

Pokud se plynatost stala příznakem nějaké nemoci trávicího systému, úkolem lékaře je odstranit patologii nebo ji uvést do stavu remise. Nejčastěji lékaři předepisují léky:

• obnovit normální střevní mikroflóru;
• enzymy pro lepší trávení potravy;
• léky k normalizaci střevní motility.

Někdy lékaři používají adsorbenty v terapii ke snížení množství toxických metabolických produktů ve střevech. Terapeutické přístupy závisí na primárním onemocnění, proto pro vás gastroenterolog lékařské ambulance Zvezda vybere individuální účinnou terapeutickou taktiku.

Jak plynatosti předejít?

Hlavním doporučením je dodržovat dietu. První věc, kterou musíte udělat, abyste předešli nadýmání, je vyloučit ze svého jídelníčku potraviny, které způsobují plynatost. Lékaři navíc radí zmenšit velikost porcí, jíst pomalu a v klidném prostředí. Měli byste se vyhnout alkoholickým nápojům a rychlému občerstvení.

Druhým doporučením je absolvovat pravidelné lékařské prohlídky a navštěvovat gastroenterologa. Tento krok pomůže odhalit onemocnění trávicího traktu v rané fázi.

Ke zkušenému gastroenterologovi v Kazani se můžete objednat již nyní na lékařské klinice Zvezda. Lékař provede rozhovor, důkladné vyšetření, předepíše potřebné další výzkumné metody a stanoví diagnózu. Poté vám lékař nabídne individuální léčebnou strategii a bude sledovat účinnost léčby ve všech fázích. Schůzku s gastroenterologem si můžete domluvit na telefonním čísle uvedeném na webu.