Mast na modřiny: který z nich je lepší vybrat?
Nedávno moje dcera upadla na hodině tělesné výchovy a udělala si velkou modřinu na rameni. Nevypadalo to jako nic vážného, ale kvůli němu se styděla nosit oblečení s krátkými rukávy na dlouhou dobu. Zkoušeli jsme na modřinu aplikovat různé masti, ale i tak to na několik týdnů zmizelo. Co dát na modřiny, aby co nejrychleji zmizely?

Modřiny nejsou nebezpečné a samy vymizí během několika týdnů. Neexistují žádné zázračné léky, které by jim pomohly se jich zbavit, i když některé mohou proces mizení urychlit.
Navštivte lékaře
Naše články jsou psány s láskou k medicíně založené na důkazech. Citujeme renomované zdroje a hledáme komentáře od renomovaných lékařů. Ale pamatujte: zodpovědnost za své zdraví leží na vás a vašem lékaři. Nepíšeme recepty, dáváme doporučení. Je jen na vás, zda se na náš pohled spoléháte nebo ne
Co je modřina
Modřina nebo ekchymóza je změna barvy kůže v důsledku poškození krevních cév pod ní. Praskají, v tomto místě se hromadí krev – to dává pohmožděnému místu namodralý nádech.
Modřiny jsou obvykle způsobeny pohmožděninami, ale mohou být způsobeny také některými nemocemi a některými léky.
Jak vypadají modřiny. Nejčastěji jsou modřiny mělké a představují poškození kůže. Liší se velikostí a tvarem v závislosti na příčině a umístění.
Barva modřin se neustále mění: nejprve jsou načervenalé, pak modré nebo fialové a poté se změní na nažloutlé nebo nazelenalé skvrny. Modřiny se změní na světle hnědé, než zmizí. Změna barvy je způsobena postupnou destrukcí krevních buněk nahromaděných pod kůží. U lidí s tmavou pletí bude modřina také tmavší: ne modrá, ale téměř černá.

Jak dlouho trvá, než modřiny zmizí? Modřiny obvykle úplně nebo téměř úplně zmizí do dvou týdnů. Velkým útvarům může trvat déle, než zmizí – asi měsíc.
Jak se modřina liší od hematomu? Hematom je stav, kdy prasknou větší krevní cévy, což způsobí, že se v místě poranění shromáždí více krve.
Subkutánní hematomy jsou podobné modřinám, ale jsou větší a trvá déle, než změní barvu. A pokud se dotknete kůže nad takovým krvácením, můžete cítit, že je pod ní tekutina.

Populární prostředky na modřiny a jejich účinnost
Lékařská věda má malý zájem o studium ekchymóz a metod jejich léčby. Koneckonců, s terapií nebo bez ní, modřina stejně zmizí.
Rychlost vzniku modřiny a její přechod z tmavě fialové do světle žluté přitom nezávisí ani tak na léčbě, jako na vlastnostech těla – např. věku, sklonu ke krvácení, tloušťce podkoží, barva kůže.
Na internetu najdete mnoho doporučení, co aplikovat na modřiny, aby rychleji zmizely, a lékárny pro ně aktivně prodávají masti a gely. Žádný z těchto prostředků však nemá důkaz o účinnosti, i když některé jsou shledány bezpečnými.


Při hledání „masť na modřiny“ najdete desítky produktů v internetových lékárnách. Zdroj: planetazdorovo.ru
Zde je několik příkladů nejoblíbenějších prostředků, které nebyly ve výzkumu prokázány jako účinné nebo nebyly nikdy studovány.
Arnika horská (Arnica montana) je bylina s jasně žlutými květy, která se používá v tradiční medicíně pro různé stavy. V roce 2021 odborníci z Americké oftalmologické akademie přezkoumali výsledky klinických zkoušek topických a perorálních produktů z arniky a nenašli žádné důkazy o jejich účinnosti na modřiny.
Odborníci z Evropské lékové agentury přitom studovali dlouholeté zkušenosti s používáním arniky k léčbě modřin a došli k závěru, že léky z ní vyrobené jsou přinejmenším bezpečné. Doporučují jejich použití pouze u dospělých a dospívajících nad 12 let.
Vitamin K – látka, která je nezbytná pro normální fungování systému srážení krve. Jeho nedostatek může vést ke krvácení nebo jeho zvýšení. K léčbě modřin se zkouší lokální přípravky s vitaminem K. Existují pouze dvě malé studie účinnosti takových léků: jedna zahrnovala 20 lidí, druhá 22.
Oba prokázali, že léčba modřin vitamínem K zabraňuje vzniku modřin a mírně urychluje jejich vyřešení, ale je zde rozdíl oproti placebu
Vitamín C Nedostatek vitamínu C může vést ke spontánním modřinám. Užívání může být užitečné v případech nedostatku sloučeniny, ačkoli ve většině případů ji lidé získávají z potravy v požadovaných množstvích.
Neexistují žádné důkazy o tom, že užívání vitaminu C navíc nebo jeho vtírání do modřiny způsobené zraněním ovlivňuje rychlost hojení.
bromelain – enzym nacházející se v ananasu. Neexistuje žádný důkaz, že je účinný při léčbě modřin.
Kostival lékařský (Symphytum officinale). Studie na 80 lidech zjistila, že kostivalová mast urychluje mizení modřin způsobených injekcemi. Jedná se o velmi malou studii, její výsledky jsou nedostatečné a neexistují žádné další důkazy o účinnosti produktu. Odborníci z Evropské lékové agentury ale tvrdí, že je bezpečný, ale může se používat pouze u dospělých a ne déle než 10 dní.
éterické oleje Snaží se ho používat k léčbě modřin jak v čisté formě, tak jako součást mastí. Nejčastěji používané esenciální oleje jsou slaměnka, levandule a boswellia. Neexistuje žádný důkaz, že tato léčba je účinná.
Dimethylsulfoxid – tento lék se používá k léčbě intersticiální cystitidy
. Neexistují žádné důkazy o jiných terapeutických účincích dimethylsulfoxidu.
Heparinová mast používá se jako antikoagulans, tedy lék snižující srážlivost krve. Účinnost heparinové masti nebyla prokázána, včetně modřin. A samotný heparin v injekční formě může způsobit modřiny a krvácení.
Tramp – lidový lék tradičně používaný na pohmožděniny a pohmožděniny. Jedná se o prášek vyrobený ze sušených sladkovodních zvířat – houby rodiny badyagov. V ruských lékárnách existuje mnoho produktů založených na badyagi, ale o jejich účinnosti nelze nic říci, protože neexistují žádné studie.