Doporuceni

Kosmetologie pro hubnutí

Hardwarové hubnutí je boj s kily navíc a celulitidou pomocí speciálních přístrojů. Existuje celá řada hardwarových postupů, které pomáhají napravit postavu a zbavit se zbytečných objemů v problémových oblastech. Nové hardwarové technologie jsou vytvořeny speciálně pro urychlení a zjednodušení procesu hubnutí. Každý postup má však svá pro a proti, kterým se podrobněji budeme věnovat v článku.

Moderní hardwarové metody pro hubnutí

Estetické kliniky a kosmetologická pracoviště nabízejí širokou škálu hardwarových procedur pro formování postavy. Při výběru vhodné metody je potřeba se poradit s lékařem a také zjistit, jaké jsou klady a zápory tohoto postupu. Za nejoblíbenější a nejúčinnější jsou považovány následující hardwarové techniky: LPG masáž, elektrolipolýza a myostimulace.

LPG masáž

LPG masáž je známá již dlouhou dobu, tato procedura se úspěšně používá již několik desetiletí. Podstatou této metody je použití speciálního obleku a přístroje, který pomocí nástavců působí na problémové partie. Tato masáž je svým účinkem podobná lymfodrenážní masáži, zvyšuje průtok lymfy a pomáhá buňkám rychleji se zbavovat tuku. Více o této masáži se dočtete v článku „Lymfodrenážní masáž“.

Výhody LPG masáže

  • Působí dobře proti nadměrnému ukládání tuku;
  • Pomáhá zbavit se celulitidy;
  • Snižuje otoky;
  • Zlepšuje tón pleti;
  • Pomáhá očistit tělo od odpadních látek a toxinů.
  • Pro viditelné výsledky je potřeba absolvovat minimálně 10 sezení;
  • Dosažený výsledek je nutné udržovat pomocí vyvážené stravy a fyzické aktivity;
  • Cena kurzu může být poměrně vysoká.

Elektrolýza

Tento postup je založen na použití nízkofrekvenčního proudu, který je směrován přímo do problémových oblastí. Tukové buňky změknou a rozpadají se, načež jsou přirozeně vyloučeny z těla. Aktivují se metabolické procesy a zlepšuje se krevní oběh, což způsobuje hubnutí.

Výhody elektrolipolýzy

  • Lokálně bojuje proti tukovým usazeninám a celulitidě;
  • Je dosaženo výrazného efektu zvedání tkáně;
  • Stav kůže se zlepšuje;
  • Snižuje strie;
  • Objemy těla se snižují.
  • Tento zákrok je nutné provádět na specializovaných klinikách s kvalitním vybavením a je nutné zajistit kvalifikaci odborníka, který zákrok provede;
  • Během elektrolipolýzy může dojít k určitému nepohodlí;
  • Je vyžadována léčba.

Myostimulace

Myostimulace je známá již dlouhou dobu. Pomocí střídavého proudu, který je přiváděn přes speciální destičky, dochází ke svalové kontrakci. Dochází k imitaci stresu a fyzického cvičení, přičemž svaly zesilují a tuková vrstva se zmenšuje.

Výhody myostimulace

  • Jednou z nejnápadnějších výhod této metody je dopad na všechny svalové skupiny, zapojují se i ta svalová vlákna, která se v posilovně obtížně trénují;
  • Formování krásné a štíhlé postavy;
  • Výrazné posílení svalů;
  • Redukce celulitidy.
  • Dosažení viditelných výsledků přímo závisí na množství nadváhy a svalové kondici;
  • Po absolvování kurzu myostimulace je nutné udržovat dosažený výsledek pomocí fyzického cvičení.

V dnešní době bylo vytvořeno mnoho účinných a cenově dostupných postupů pro léčbu celulitidy a formování postavy. Každý z nich má svá pro a proti, ale i kontraindikace, proto odborníci doporučují absolvovat konzultaci a vyšetření, než se pro některou z metod hubnutí rozhodnou. Další informace o přípravě na procedury najdete v článku „Příprava na hardwarové procedury pro hubnutí“.

Přečtěte si více
Jaký základ je lepší vytvořit, pokud je podzemní voda blízko

Top 5 procedur pro formování postavy

RF lifting nebo ultrazvuková liposukce: co si vybrat?

Jak se zbavit tuku na břiše

Body Beauty Clinic — hardwarové tvarování postavy

Radiový lifting proti celulitidě. Jak to funguje?

Materiál zkontrolován odborníkem

Dermatovenerolog, kosmetolog
Datum ověření: 10. září 2024

  • Nejlepší postupy hubnutí v “A Clinic”
  • Základní pravidla pro hubnutí

Je to způsob, jakým jsou lidé vyrobeni, že jsou téměř vždy nespokojeni s tím, co jim příroda udělila. Proto i ty nejštíhlejší dívky pravidelně panikaří při pomyšlení, že neslušně ztloustly a nutně potřebují zhubnout.

Navíc každý chce zhubnout velmi rychle. Jako mávnutím kouzelného proutku: raz, dva, tři a jsi štíhlá!

Ve skutečnosti se vám samozřejmě nepodaří zhubnout 5,10, XNUMX nebo více kilogramů za pár minut, ale můžete pohádkovou proměnu přiblížit k životu. Bez jakékoliv újmy na zdraví. K tomu přijdou na pomoc kosmetické procedury.

Nejlepší postupy hubnutí v “A Clinic”

Nechirurgická ultrazvuková lipolýza Ulfit

Dosud nejúčinnější procedurou pro odstranění výrazných lokálních tukových usazenin a vytvarování postavy je ultrazvuková lipolýza z Jižní Koreje – Ulfit-terapie.

„Účinek bude patrný ihned po prvním zákroku. Oblečení, které těsně sedí, se vám okamžitě bude zdát o číslo větší. Pak se účinek hubnutí zvýší. Chcete-li urychlit a zvýšit účinek, můžete provést několik postupů. S pomocí Ulfit terapie můžete ztratit 4 VELIKOSTI!”

Dermatovenerolog, kosmetolog
Pracovní zkušenosti — 25 let

Zákrok se provádí na přístroji Ulfit, který je založen na vysoce intenzivním fokusovaném ultrazvuku HIFU. Proniká hluboko do tkání – 6-20 mm, prohřívá je a ničí buněčné membrány tukové buňky. Dále dochází k rozpadu adipocytů (tukových buněk).

Zničené prvky tukové buňky se dostávají do extracelulárního prostoru a jsou z těla odstraněny pomocí lymfatického systému a imunitních buněk. Zničené adipocyty jsou vstřebány a vyloučeny z těla do 4 týdnů Poté začíná aktivní proces hubnutí.

S pomocí terapie Ulfit můžete:

  • ploché břicho,
  • odstranit tuk ze stran,
  • zbavit se oblasti kalhot,
  • utáhněte vnitřní plochy paží a nohou,
  • nabrousit kolena.

Je důležité poznamenat, že Ulfit nejen odstraňuje podkožní tuk, ale také bojuje s vnitřními tukovými usazeninami, které jsou zvláště škodlivé pro naše zdraví, a také dokonale napíná pokožku! Když přístroj zahřeje tkáň, nejen že prasknou tukové buňky, ale také kožní buňky – fibroblasty – zahájí aktivní proces tvorby nového kolagenu. Po proceduře je pokožka znatelně napnutá a vyhlazená. A proces se bude časem jen zvyšovat. Po shození přebytečných kil nebude vaše pokožka nevábně povadat, ale bude hladká a tónovaná.

Je také důležité si uvědomit, že Ulfit je nechirurgický a netraumatický zákrok. Není potřeba žádné odsávání, aspirace, kanyla ani vakuová pumpa. Všechny rozpuštěné tuky jsou z těla odstraněny přirozeně lymfatickými kanály.

Liposukce Cellu programy

Ultrazvuková izraelská liposukce Cellu Program je založena na použití dvou typů ultrazvuku, s vysokofrekvenčními a nízkofrekvenčními vlnami.

Přečtěte si více
Může kojící matka užívat aktivní uhlí během kojení?

Tuto proceduru lze použít i jako expresní metodu, která sníží pas o 3-4 cm a tělesnou hmotnost o 4-8 kg během 5-7 sezení!

A jako dlouhodobější korekční terapie hmotnosti. Maximálního účinku se dosáhne kúrou 15 procedur Cellu Program. Tělesná hmotnost klesá o 20-25 kg a obvod pasu o 12-20 cm.

Vysokofrekvenční ultrazvukové vlny volně pronikají do hloubky 8-9 cm a rozpouštějí břišní (vnitřní) tuk. Poté se z těla vylučuje lymfatickým systémem. Tento proces se nazývá viscerální lipolýza. Během procedur lze odstranit 2-3 kilogramy vnitřního tuku.

Současně se používají i ultrazvukové vlny s nízkou frekvencí. Pronikají povrchovou vrstvou do hloubky 3 cm a rozpouštějí podkožní tukové usazeniny. V tomto případě Cellu Program funguje jako klasická ultrazvuková liposukce.

Očista vnitřních orgánů od tukové zátěže zlepšuje jejich činnost, zabraňuje vzniku řady onemocnění trávicího traktu, kardiovaskulárního systému a ledvin Působením vysokofrekvenčních ultrazvukových vln se zlepšuje činnost endokrinního a nervového systému, harmonizuje se neuroendokrinní regulace. To poskytuje obecný léčebný účinek.

Procedury ultrazvukové liposukce nezanechávají žádné stopy a nevyžadují žádné řezy nebo vpichy do kůže.

Myostimulace Izodzhey

Izogy je inovativní italská technologie založená na fyzioterapii.

Toto je postup kurzu. Pro dosažení maximálního účinku bude zapotřebí v průměru 8 procedur, prováděných třikrát týdně.

Zařízení VIP Line Isogei procvičuje svaly ve dvou režimech. Jeden odpovídá aerobnímu cvičení, druhý anaerobnímu cvičení. První spalují tukové zásoby, druhé posilují a budují svalovou tkáň.

Zpevněním a zvýšením svalového tonusu se zvedne hrudník a vytvoří se jasné, harmonické kontury hýždí, boků a pasu. V důsledku aktivní lipolýzy dochází ke spalování tukových usazenin Břicho „odchází“, stává se plochým a tonizovaným. Pokožka jako celek se stává pružnější, pevnější a mladistvější.

Efekt myostimulačních postupů je trvalý a přetrvává dlouhodobě. Nejde jen o zlepšení pleti a formování postavy. Cvičením svalů se zlepšuje krevní oběh, což znamená přítok a odtok arteriální a venózní krve. Svaly hrají velkou roli v celkovém zdraví těla. Zlepšení jejich tónu pomocí Izodzhey má omlazující účinek na celé tělo.

Endosférická terapie

Exkluzivní italská technologie, která dokonale bojuje proti celulitidě a odvádí přebytečnou tekutinu z těla.

V A Clinic působí dlouhodobě a je nesmírně oblíbená.

Optimálních výsledků je dosaženo po 6-8 procedurách. Během této doby efekt „pomerančové kůry“ zmizí, pokožka se vyhladí a otoky zmizí.

Systém je založen na technologii kompresní mikrovibrace, které je dosaženo pomocí speciální rukojeti skládající se z 60 mikrokuliček (válců) vyrobených z přírodního silikonu. Rotací vyvíjejí tlak na zhutněné oblasti pokožky (svaly, tuková tkáň). Terapie funguje jako „pulzující komprese“: usazeniny tuku jsou vystaveny tlaku. A když slábnou, zhroutí se! Střídáním komprese a tlaku dochází k efektu cévní gymnastiky, který zlepšuje krevní oběh a tok lymfy. Tím je zajištěna lymfatická drenáž tkání. Přebytečná tekutina z nich začne odtékat. Efekt otoku zmizí a člověk začne pociťovat lehkost v celém těle.

Pokožka se stává hladší a pružnější již po jedné proceduře. To druhé je důležité zejména při náhlém hubnutí, například po porodu, kdy se potřebujete rychle dostat zpět do formy. A po průběhu léčby celulitida zmizí a velikost těla se sníží o 2 velikosti najednou. Pokud budete dodržovat zdravý životní styl, kila navíc a „pomerančová kůže“ se nikdy nevrátí.

Přečtěte si více
Arthrolight a klouby

Hydromasáž

Masáže a zábaly lze použít jako základní i doplňkové procedury v komplexu korekce hmotnosti.

Podvodní hydromasáž je skutečně mořem radosti a pozitivity! Během hydromasáže můžete shodit 5 a více kilogramů nadváhy. Kromě toho se redukuje výskyt celulitidy, pokožka se stává hladší, pevnější a pružnější.

Voda se dodává do speciálních lázní nebo bazénů pod tlakem od 1,5 do 4 atmosfér. Účinek ozdravení a omlazení organismu se dosahuje změnou tlaku, teploty vody a úhlu jejího proudění.

Teplá voda rozšiřuje cévy, snižuje krevní tlak, zrychluje krevní oběh, zvyšuje přísun kyslíku a endorfinů („hormonů radosti“) do unavených svalů. Po ponoření do vany zažijete nesrovnatelný pocit pohodlí, lehkosti a blaženosti.

Samotná hydromasáž může být automatická, kdy se z vany spustí proud nebo proudy vody Silný proud vody pod tlakem hluboce působí na každý milimetr těla. Nebo manuální. Provádí ji masážní terapeut. Pomocí speciální techniky masíruje tělo pacienta nahoru a dolů podél zad, nohou, břicha a krku. Zvláštní pozornost by měla být věnována tzv. problémovým partiím: hýždě, břicho, záda, oblast kalhot, nohy, paže.

Hydromasáž aktivuje všechny metabolické procesy. Cirkulace lymfy – speciální tekutiny v těle, která je zodpovědná za čištění těla od odpadu, toxinů, zničených a nemocných buněk – se zvyšuje. Obvykle lymfa koluje tělem párkrát denně, ale pokud ji rozptýlíte, lépe začne tělo čistit.

Po podvodní masáži se obnoví optimální rovnováha vody v tkáních a otoky zmizí. Tuková tkáň se odbourává a odstraňuje, otevírají se póry a odstraňuje se podkožní odpad. Živiny a kyslík nasycují kožní buňky. Minerální rovnováha je obnovena.

Normální krevní oběh pomáhá hydratovat pokožku, zlepšuje její texturu, stává se neuvěřitelně hladkou, jemnou, elastickou, pevnou, hedvábnou. Svalový tonus se zvyšuje. Usazeniny tuku jsou redukovány a vyrovnávány, čímž vzniká krásná, vyřezávaná postava.

Vakuová masáž

Vakuová masáž těla zlepšuje a zpevňuje jeho kontury. Optimální průběh je 10-15 procedur prováděných každý druhý den.

Procedura je vysoce účinná při léčbě celulitidy, což je změna struktury podkožní tukové tkáně. Abyste se tohoto problému zbavili, je důležité odstranit přebytečnou mezibuněčnou tekutinu. Vakuum to dělá skvěle.

Vakuová masáž se využívá i při hubnutí v komplexních hubnoucích programech. Účinek je dosažen zlepšením krevního oběhu, lymfatického toku, stimulací procesu spalování tuků a urychlením odstraňování produktů jeho rozkladu z těla. Mechanické působení na pokožku v kombinaci s dobrým krevním oběhem zajišťuje napnutí pokožky a pomáhá předcházet ochabnutí, což je nevyhnutelný důsledek rychlého hubnutí.

Masážní procedury pomocí vakua pomáhají zpevnit pojivovou tkáň a rychle obnovit svalová vlákna po intenzivním tréninku. Příznaky jako svalové napětí, únava a letargie jsou odstraněny.

Po kúře vakuové masáže se metabolismus zrychlí přibližně 4x a dosažený výsledek je dlouhodobě zachován.

Problémové oblasti by se měly ošetřovat každý druhý den. Doporučuje se střídat proceduru se solnými nebo bylinnými koupelemi, návštěvami lázní nebo sauny. Pod vlivem vysokých teplot se otevírají póry a odpad a toxiny odcházejí z těla ještě rychleji.

Přečtěte si více
Metrogyl Plus: návod k použití gelu

Nejúčinnější zábaly

Již po první zábalové proceduře je pociťován silný liftingový efekt, kdy stagnace začíná mizet – otoky, křeče, pokožka se začíná vyhlazovat a zvlhčovat. V těle je pocit lehkosti. Pro dosažení výraznějších a trvalejších výsledků se doporučuje udělat 6 až 15 procedur. Konkrétní doporučení závisí na typu zábalu, individuálních vlastnostech těla a věku pacienta.

Řasy. Obsahují sílu a výhody mořských řas, odstraňují celulitidu, zvyšují imunitu, nasycují pokožku minerály a vitamíny. Dnes jsou nejrozšířenějšími tělovými zábaly řasové zábaly s mořskou vodou, protože bylo prokázáno, že chemické složení mořské vody a řas je téměř totožné se složením lidské krevní plazmy. To znamená, že aktivní složky v nich obsažené jsou tělem absorbovány téměř na 100%.

Řasy zvyšují prokrvení pokožky a podkožního tuku, odtok lymfy a toxických látek a zlepšují tonus pleti.

Bláto. Normalizovat činnost nervového systému, obnovit krevní oběh, metabolismus v kůži, nasytit ji minerály. Provádějí se pomocí bahna z břehů Mrtvého moře. Obsahují téměř kompletní komplex minerálů, prospěšnou mikroflóru a základní biologicky aktivní látky. Po proceduře se vyčistí kožní póry a posílí se imunitní systém. Bahno také podporuje hluboký odvod lymfy a léčbu celulitidy.

Olej. Olejové zábaly podporují rychlé dodání živin esenciálních olejů hluboko do pokožky. Pro proceduru se používají přírodní rostlinné směsi (směsi) olejů bohatých na vitamíny, minerály, mastné kyseliny a jód. Díky vysokému obsahu bioaktivních látek během procedury dochází k odstraňování toxinů, čištění cév, odbourávání tukových usazenin, obnovuje se krevní oběh a elasticita pokožky. Díky tomu začnou padat kila navíc a „pomerančová kůže“ se začne vyhlazovat.

Čokoláda. Kakaové boby obsahují látky se zpevňujícími a regeneračními vlastnostmi. Je zdrojem minerálních solí, železa, hořčíku, fosforu, vápníku a bílkovin. Flavonoidy, které dokonale posilují cévy, obnovují krevní oběh, což je zvláště cenné při komplexní léčbě celulitidy. V důsledku čokoládových zábalů dochází i ke korekci hmotnosti. Kofein výrazně zrychluje metabolismus. Čokoládové sezení jsou vynikajícími prostředky na odbourávání stresu, poskytují příval energie a zvednou vám náladu.

Existují teplé a studené zábaly. Horké zábaly pomáhají odbourávat tukovou tkáň, zmenšují objem a aktivují metabolické procesy v podkoží se sklonem k celulitidě. Po průběhu procedur se zvyšuje vaskulární tonus, zlepšuje se prokrvení a přebytečná tekutina je odstraněna. Doporučují se pro použití v oblastech lokálního ukládání tuku (boky, hýždě, břicho).

Studené zábaly se používají při otocích, tíži nohou, zvýšené ochablé kůži, křečových žilách. Zvyšují tonus pokožky, posilují tkáň, zlepšují lymfatickou drenáž a odstraňují toxiny a odpad z celulitidové tkáně. Během procedury se zužují kapiláry a cévy, dochází k detoxikaci jater a ledvin, zpevňují se stěny cév. Pokud má pacient různé potíže, lze teplou a studenou léčbu kombinovat. Například v oblastech s přebytečným tukem a celulitidou používejte horké anticelulitidové zábaly a studené pro zlepšení tonusu pokožky v povislých partiích.

Základní pravidla pro hubnutí

Je důležité si uvědomit, že hardwarové techniky mohou přimět tělo, aby zahájilo proces aktivního hubnutí, normalizovalo metabolické procesy, ale bez úprav životního stylu můžete rychle znovu začít získávat další kila.

Přečtěte si více
Příčiny a léčba křečových žil dělohy

Ale ve skutečnosti je správný způsob života snadný a příjemný. Existuje jen několik základních pravidel, jejichž dodržování není tak těžké.

Normalizujte spánek. Pokud jde o hubnutí, výhody spánku jsou jasné. Plný, zdravý spánek (alespoň 8 hodin) obnovuje všechny životní síly těla a také napomáhá fungování metabolismu. Lidé, kteří často trpí nedostatkem spánku, mají větší pravděpodobnost nadváhy než ti, kteří mají dostatek spánku. Nedostatek spánku totiž vede ke ztrátě síly, podrážděnosti a stresu, který se často jednoduše smyje něčím chutným, ale tělu škodlivým.

Více. „Ve zdravém těle je zdravý duch“ – s tímto oblíbeným výrazem nelze než souhlasit. Čím více se pohybujeme, tím lépe vypadáme a tím déle žijeme!

K pravidelnému spalování nadbytečných kalorií stačí cvičit třicet minut čtyřikrát až pětkrát týdně, což nezabere mnoho času a nebude příliš náročné. Je důležité vědět, že při neustálé fyzické aktivitě ve stejné intenzitě se i při větší zátěži spálí mnohem více tuku než při vzácném tréninku.

Kromě pravidelného tréninku nezapomínejte na každodenní procházky na čerstvém vzduchu.

Jezte správně. Všechno je zde jednoduché. Musíte jíst více zeleniny a ovoce, ale nezapomínejte na maso a ryby – jsou zdrojem bílkovin. Je lepší jíst kuřecí maso a libové ryby. Ořechy a obiloviny jsou skvělé svačiny. Nejdůležitější je zapomenout na tučná jídla, rychlé občerstvení, housky a koláče. Hořká čokoláda je důležitá s mírou pro posílení mozkových funkcí.

Je lepší jíst často (4 až 6krát denně). Ale v malých porcích. Těžká večeře před spaním je zakázána. Poslední jídlo byste si měli naplánovat 2 hodiny před tím, než půjdete spát.

Vaření by mělo být prováděno s minimálním množstvím oleje a tuku. Jíst byste měli pomalu, protože dobře rozžvýkané jídlo urychluje proces trávení a výživu těla všemi užitečnými látkami. Dodržování základních pravidel zdravého stravování značně urychlí proces zbavování se nenáviděných přebytečných kil.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button