Kdo jsou pacienti s hypertenzí?
Hypertenze je stav, kdy je pacientovi diagnostikován vysoký krevní tlak a příčina hypertenze není známa. Pokud je známa, primární diagnózou je hypertenzní syndrom.
Pro informaci. Arteriální tlak je síla tlaku toku krve na stěny krevních cév. Měřeno v milimetrech rtuti. Tato jednotka byla přijata historicky, protože v prvních tonometrech byla úroveň tlaku znázorněna sloupcem rtuti.
Příčiny rozvoje hypertenze
Rozvoj hypertenze je způsoben mnoha faktory, mezi nimiž jsou vnitřní a vnější. Mezi vnitřní (endogenní) poruchy patří dysfunkce endokrinního systému, ledvin, nadledvin a srdce. Vnější (exogenní) napětí zahrnují napětí jakéhokoli původu.
Nemoc se vyvíjí v několika fázích.
- V reakci na stres nebo selhání endokrinního systému mozek za účelem ochrany těla začne produkovat určité hormony.
- Tyto hormony způsobují cévní křeče a zadržují vodu a sodíkové ionty v krevním řečišti.
- Objem krve se zvyšuje a krevní tlak stoupá. Tento stav je reverzibilní. Stačí jednoduše odstranit faktor, který spustil patologický proces. Jinak nemoc postupuje.
- Stěny cév ztlušťují a krev se stává hustší. Všechny tkáně a orgány lidského těla trpí. Vysoký krevní tlak se stává trvalým a proces je nevratný.
Rizikové faktory
Existuje velké množství faktorů, které vyvolávají rozvoj hypertenze. Uvedeme jen ty nejvýznamnější.
- Přítomnost hypertenze u příbuzných. Zvláště pokud dva nebo více příbuzných trpělo hypertenzí.
- Věk nad 50 let. Hypertenze se může vyvinout dříve. V šesté dekádě života je však vysoký krevní tlak zjištěn u každého druhého člověka.
- Stav chronického stresu. Spouští ochrannou reakci, která způsobuje, že mozek produkuje hormony, které zužují průsvit cév, a proto zvyšují krevní tlak.
- Spotřeba více než lžičky soli denně. Sůl zadržuje vodu v těle, což zvyšuje zátěž cév.
- Kouření, aktivní i pasivní, má negativní vliv na stěny cév, což vede ke křečím a zvýšené tvorbě aterosklerotických plátů na jejich vnitřním povrchu.
- Pravidelná konzumace alkoholických nápojů poškozuje cévy a zvyšuje krevní tlak o 3-10 mm Hg. st ročně.
- Hypodynamie, kdy se člověk hýbe méně, než je nutné, zvyšuje riziko hypertenze o třetinu.
- Nadváha je téměř vždy doprovázena vysokým krevním tlakem. Bývá spojena s nízkou fyzickou aktivitou a špatnou výživou s převahou živočišných tuků a rychlých sacharidů.
Příznaky hypertenze
Projevy onemocnění závisí na stadiu, ale existují ty, které jsou pozorovány téměř vždy:
- bolest hlavy, nejčastěji v zadní části hlavy nebo spáncích;
- pocit tinnitu;
- „letí“ před očima;
- nevolnost.
Stupně
Světová zdravotnická organizace (WHO) nabízí několik klasifikací hypertenze. Nejoblíbenějším poměrem je stupeň onemocnění s hodnotami krevního tlaku.
Hypertenze stupeň 1 (mírná hypertenze). Tlak je v rozmezí 141/89-159/99 mm Hg. Umění. Objevují se bolesti hlavy, poruchy spánku a snížená výkonnost včetně mentální. Mnoho pacientů těmto příznakům nevěnuje žádnou pozornost. Zvýšený krevní tlak je objeven náhodou: při lékařské prohlídce nebo návštěvě kliniky z jiného důvodu.
Hypertenze stupeň 2. Tlak 160/99-179/109 mm Hg. Umění. Jsou zaznamenány silné závratě, bolesti hlavy a bolesti v oblasti srdce, výrazná únava a dušnost při fyzické námaze. Při auskultaci srdce lékař zjistí změnu charakteru srdečního tepu na EKG, RTG a ultrazvuku se objevují první známky cévní nedostatečnosti. Nejčastěji se pacienti obracejí na neurologa nebo terapeuta s prosbou o pomoc při zvládání bolestí hlavy, únavy a dušnosti.
Hypertenze stupeň 3 se projevuje trvale vysokým krevním tlakem: 180/110-230/115 mm Hg. Umění. a ještě vyšší. Jedná se o vážný stav doprovázený poškozením mnoha vnitřních orgánů. Pokud převažuje poškození některého orgánu, je to indikováno v diagnóze. Například lékař může napsat: hypertenzní onemocnění srdce. To znamená, že hypertenze je doprovázena srdečními poruchami. Pokud pacient není léčen, pak s největší pravděpodobností navštíví lékaře během hypertenzní krize.
Hypertenze stupeň 4 nejsou zahrnuty do klasifikace WHO.
Pro informaci. Hypertenzní krize je život ohrožující stav, provázený náhlým, velmi výrazným zvýšením krevního tlaku s výrazným narušením činnosti životně důležitých orgánů. Vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
diagnostika
Přítomnost hypertenze zjišťuje praktický lékař nebo kardiolog. K tomu stačí zaznamenat hodnoty vysokého krevního tlaku během dvou vyšetření. Poté je pacient pečlivě vyšetřen, aby se určilo stadium hypertenze. Používají se následující diagnostické metody:
- 24hodinové monitorování krevního tlaku;
- EKG, echokardiografie;
- Ultrazvuk srdce, ledvin, nadledvin;
- laboratorní diagnostika ke stanovení hormonálních hladin, funkce ledvin a nadledvin a dalších orgánů a systémů;
- arteriografie a dopplerografie nám umožňují studovat stav cév;
- konzultace s odborníky (oftalmolog, neurolog a další).
Léčba hypertenze
Onemocnění vyžaduje pečlivý výběr lékové terapie, která je předepsána na celý život. Používají se léky z několika skupin. Hotové léčebné režimy jsou přizpůsobeny pro každého pacienta, titrují dávku a frekvenci podávání. Optimální je vybírat léky pod dohledem lékaře v nemocnici, včetně jednodenního, aby měl lékař možnost posoudit účinnost a dobrou snášenlivost předepsané terapie.
Léčebný režim je považován za vhodný, pokud se pacient cítí dobře a jeho krevní tlak je v rámci věkové normy.
Prevence
Existuje několik účinných opatření, která mohou zabránit rozvoji a dokonce se vyrovnat s počáteční fází hypertenze. Jsou jednoduché a dostupné pro každého.
- Optimální fyzická aktivita. Bez nároků na rekordy nebo vysokou sportovní úroveň. Pravidelné každodenní cvičení a fyzická příprava, dlouhé (alespoň dvouhodinové) procházky. Plavání, nordic walking, lyžování.
- Snižte příjem soli. Maximum: jedna zarovnaná čajová lžička (s přihlédnutím k soli, která je v hotových výrobcích);
- Vyloučení živočišných tuků a potravin bohatých na rychlé sacharidy ze stravy.
- Duchovní harmonie. Minimalizace všech stresových faktorů. Pozitivní přístup a schopnost vidět ve všem to pozitivní.
- Odmítání nápojů obsahujících alkohol a kouření.
- Kontrola hmotnosti. Velikost pasu nad 100 cm je považována za kritickou, ale je lepší se zaměřit na průměrnou váhu, typickou pro váš věk.
Pokud vám již byla hypertenze diagnostikována nebo máte pouze podezření, že ji máte, určitě si nechte doporučit zkušeného odborníka. Přihlaste se na konzultaci na rodinné klinice „MAJOR CLINIC“, abyste podstoupili úplné vyšetření a objasnili diagnózu. Rady lékaře vám pomohou převzít kontrolu nad svým zdravím a zabránit rozvoji nebezpečných komplikací.