Jak předejít mrtvici: Užitečné tipy

Cévní mozková příhoda: příznaky, první pomoc, prevence

Zdvih je porucha krevního oběhu v mozku způsobená ucpáním nebo prasknutím krevních cév. Jde o stav, kdy krevní sraženina – trombus – nebo krev z prasklé cévy narušuje průtok krve mozkem. Nedostatek kyslíku a glukózy vede k odumírání mozkových buněk a zhoršení motorických funkcí, řeči nebo paměti.

Podle WHO je mozková mrtvice příčinou úmrtí 6,7 milionů lidí ročně na celém světě a je na druhém místě za koronárním srdečním onemocněním Ve většině zemí světa lékaři považují mozkovou mrtvici za jednu z nejčastějších příčin neurologických poruch k různému stupni invalidity, a tedy pracovní neschopnosti. V Rusku se po cévní mozkové příhodě nevrací do práce více než 20 % pacientů a jednu třetinu pacientů s cévní mozkovou příhodou tvoří lidé v produktivním věku být diagnózou pouze pro starší lidi, lékaři stále častěji zaznamenávají toto onemocnění nejen u 25-30letých Rusů, ale i u dětí.

Mozková mrtvice může postihnout každého. Některé rizikové faktory, jako je rozvoj aneuryzmatu nebo vznik krevní sraženiny v důsledku zranění, je obtížné kontrolovat. Značný počet faktorů je však způsoben především životním stylem.

Mezi tyto faktory patří:

• vysoký krevní tlak;
• vysoký cholesterol;
• diabetes;
• obezita a nadváha;
• kardiovaskulární nemoci;
• kouření;
• užívání drog;
• pití alkoholu.

Cévní mozková příhoda se navíc častěji vyvine u lidí starších 55 let au těch, jejichž blízcí příbuzní již mozkovou příhodu prodělali. Ve věkovém rozmezí od 45 do 55 let se mozková příhoda vyskytuje dvakrát častěji u mužů než u žen.

Tři čtvrtiny všech případů onemocnění tvoří ischemická cévní mozková příhoda. Tento termín označuje stav, kdy krevní sraženina ucpe cévu a blokuje průtok krve do určité části mozku. Obvykle se krevní sraženina vytvoří někde v periferních cévách těla, odlomí se a putuje krevním řečištěm do krevního řečiště. mozek. Tam uvízne v malých cévách mozku a zablokuje v nich průtok krve.

Druhý typ mrtvice – hemoragická – je mnohem méně častý. Dochází k němu při prasknutí cévy v mozku. Pokud je céva na povrchu mozku, uniklá krev vyplní prostor mezi mozkem a lebkou. Toto se nazývá subarachnoidální krvácení. A pokud céva praskne v hlubších strukturách mozku, krev z ní naplní okolní tkáně.

Poškození malé oblasti mozku vede k drobným poškozením – slabosti končetin. Zhoršený krevní oběh v rozsáhlých oblastech mozku způsobuje ochrnutí a dokonce smrt: stupeň poškození závisí nejen na měřítku, ale také na místě mrtvice.

Mnoho lidí, kteří prodělali mozkovou mrtvici, zůstává částečně nebo úplně paralyzováno na jednu stranu těla a mají potíže s mluvením a kontrolou močení a stolice. Trpí i intelektuální schopnosti – paměť, kognitivní funkce.

Nástup mrtvice je obvykle asymptomatický. Ale po několika minutách začnou mozkové buňky, zbavené výživy, umírat a následky mrtvice jsou patrné.

Běžné příznaky mrtvice:

• náhlá slabost v obličeji, paži nebo noze, nejčastěji na jedné straně těla;
• náhlá zmatenost, problémy s mluvením nebo porozuměním řeči;
• náhlé problémy se zrakem u jednoho nebo obou očí;
• náhlá porucha chůze, závratě, ztráta rovnováhy nebo koordinace;
• náhlá silná bolest hlavy neznámé příčiny.

Je velmi důležité okamžitě rozpoznat jeho příznaky, aby bylo možné co nejrychleji zavolat sanitku. Koneckonců, čím dříve je léčba zahájena, tím lépe se člověk zotaví z mrtvice Opožděné vyhledání pomoci vede k těžkým komplikacím a invaliditě.

Poskytněte první pomoc při mrtvici – není to jen důležité, je to životně důležité. A pokud se náhle ocitnete v blízkosti osoby, která vykazuje zjevné známky mrtvice, existuje několik akcí, které byste měli okamžitě podniknout. Na nich závisí život tohoto člověka.

1. Jakmile si uvědomíte, že člověk má všechny známky mrtvice, okamžitě zavolejte sanitku. To musí být provedeno okamžitě, aby nedošlo ke ztrátě času. Cévní mozkové příhody se nejúčinněji léčí v prvních 3 hodinách. Takže neztrácejte čas.
2. Odstraňte nepotřebné lidi z místnosti, pokud se obchod odehrává uvnitř. Pokud jste venku, požádejte všechny, aby ustoupili stranou a nezasahovali do proudění čerstvého vzduchu. V blízkosti by měli zůstat pouze ti, kteří mohou pomoci.
3. V žádném případě osobu nerušte. Je to nebezpečné. Pacient musí být ponechán tam, kde k záchvatu došlo. Nepřenášejte do postele.
4. Zvedněte horní část těla a hlavu pacienta (asi 30 stupňů). Nejlepší je přidat několik polštářů. Rozepněte nebo sejměte veškerý oděv, který omezuje a brání dýchání (opasek, límec, pásek atd.).
5. Zajistěte čerstvý vzduch.
6. Pokud začne zvracení, otočte hlavu postiženého na stranu a zvratky řádně ukliďte, jinak se člověk může udusit.
7. Někdy se stává, že mrtvici provázejí epileptické záchvaty. Navíc mohou následovat jeden po druhém. V takovém případě otočte postiženého na bok, vložte mu do úst lžíci, hřeben nebo hůl zabalenou v kapesníku a lehce držte pacientovu hlavu rukama a setřete pěnu. Nejdůležitější v tomto případě není na člověka tlačit. Stačí ho lehce držet a je to. A co víc, nemůžete přinést amoniak. Následky mohou být hrozné – zástava dechu a smrt.
8. Může se stát, že se postiženému zastaví srdce a zastaví se dýchání. V takovém případě budete muset okamžitě začít se stlačováním hrudníku a umělým dýcháním.

Prevence mrtvice je založena na základních principech zdravého životního stylu.

• Poznejte a kontrolujte svůj krevní tlak – neměl by být vyšší než 140/90 mmHg.
• Nezačínejte kouřit nebo přestaňte kouřit co nejdříve.
• Přidávejte do jídla co nejméně soli a vyhýbejte se konzervovaným a průmyslově zpracovaným potravinám, které obsahují nadbytek soli.
• Sledujte hladinu cholesterolu v krvi – maximální přípustná hladina je 5 mmol/l.
• Dodržujte základní zásady zdravé výživy – jezte více zeleniny a ovoce (alespoň 500 g denně), vyhýbejte se přidanému cukru a nasyceným živočišným tukům.
• Nepijte alkohol. Riziko mrtvice je nejvyšší v prvních hodinách po požití alkoholu.
• Cvičit pravidělně. I mírná fyzická aktivita (30 minut denně chůze venku) snižuje riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění, včetně mrtvice.

Nemoc je proces, který se v těle postupně rozvíjí, tiše se tvoří v průběhu let, než se projeví jako pocity a příznaky. Jen sám nemocný si myslí, že nemoc vznikla náhle. Ve skutečnosti trvá dlouho, než se bolestivé změny v těle projeví. Proto je nezbytná prevence nemocí a znalost zásad zdravého životního stylu – základ pevného zdraví.