Druhy masáží při migréně

Pokud trpíte bolestmi hlavy neznámého původu, měli byste se poradit s lékařem, abyste zjistili příčinu. Samoléčba v tomto případě způsobí více škody než užitku. Pokud s jistotou víte, že pociťujete tenzní bolest, můžete si pomoci zvládnutím několika technik masáže hlavy.

Mnoho lidí čte potřeby těla intuitivně, aniž by měli nějaké speciální znalosti. Hladením hlavičky plačícího dítěte uklidňujeme miminko a zbavujeme úzkosti a třením spánkové oblasti pro zvýšení koncentrace skutečně určitý výsledek přináší. Na základě toho můžeme učinit jednoduchý závěr: kompetentní dopad na určité body vede ke zlepšení celkového stavu, a toho je třeba využít!

Jak to funguje?

Pokožka hlavy je úzce propojena s mozkem, a proto impulsy uvolněné při dopadu na ni rychle pronikají do mozkové kůry a limbických struktur a harmonizují práci celého těla. Když mluvíme o masáži a akupunktuře, neměli bychom zapomínat na východní filozofii, která říká, že celý člověk je „prostoupen“ biologicky aktivními body, z nichž každý je zodpovědný za práci konkrétních orgánů a systémů. Navíc se naprostá většina takových zón nachází na hlavě.

Bylo prokázáno, že masáž pokožky hlavy:

• Aktivuje krevní oběh a tok lymfy.
• Zlepšuje výživu měkkých tkání.
• Uvolňuje svalové napětí.
• Zlepšuje náladu a celkový stav pacienta.

Podobné vlastnosti procedury se odrážejí ve vzhledu člověka: již po několika sezeních se pleť a stav vlasů zlepší, jemné výrazové vrásky zmizí a ovál obličeje se zpevní.

Masáž obličeje tak lze doporučit k léčbě bolestí hlavy a neurologických patologií, jako je nespavost, prevence nemocí a omlazení.

Indikace pro masáž hlavy

Masáž hlavy se doporučuje lidem s neurologickými patologiemi. Především jsou to neurózy, neuritida, astenie, chronický stres a únava, nedostatek síly, ospalost a zvýšená únava, nespavost, bolesti hlavy, snížená koncentrace, poruchy paměti, encefalopatie a řada dalších stavů.

Masáž hlavy je lékařský postup, který má kontraindikace. Patří sem tyto stavy: akutní zánětlivé procesy, zvýšená tělesná teplota, poruchy krevní a kožní srážlivosti, rakovina, infekce a psychické poruchy.

Základní techniky a metody

Profesionální masážní terapeuti používají během procedury pouze ruce, zatímco doma se můžete uchýlit k pomoci mechanických nebo elektrických zařízení.

• Klasická masáž je sekvenční provádění různých pohybů – hlazení, hnětení, mačkání a tření.
• Ájurvédské – zaměřené na práci na biologicky aktivních bodech. Pro maximální relaxaci se často provádí s příjemnou hudbou a použitím aromatických olejů.
• Nejintenzivněji působí vakuová masáž na měkké tkáně. Pomocí speciálních přístrojů odborník normalizuje krevní oběh a tok lymfy.

Doma je nejjednodušší udělat si masáž zaměřenou na zmírnění bolesti hlavy. K tomu je nutné ovlivnit umístěné body:

• U kořene obočí a uprostřed mezi obočím.
• V prohlubni pod zadní částí hlavy.
• Na chrámech.
• Ve středu zygomatických kostí.
• V oblasti umístěné 10 cm dolů od spodiny lebeční a 15 cm na stranu páteře.

Doba expozice každému bodu by měla být alespoň 10 sekund. V případě potřeby můžete aplikovat oleje nebo masti s hřejivým účinkem.

Na proceduru včetně lymfodrenážní masáže se můžete přihlásit na telefonním čísle +7 (347) 216 00 22.

Jak si domluvit schůzku

Přihlaste se do Ufa na adrese: st. Revoluční, 70, existují dva způsoby:
telefonicky +7 (347) 216 00 22, +7 (987) 489 91 47 nebo zanecháním požadavku na webu.
Výběrem druhé možnosti získáte příjemné 5% sleva. Aktuální ceny jsou uvedeny v sekci „Cena služeb“.