Cvičení po náhradě kolenního kloubu

Bolest v kolenním kloubu, kulhání, nepohodlí při otáčení – tyto příznaky mohou naznačovat vývoj patologie kloubní chrupavky. Neléčená onemocnění kolenního kloubu mohou v budoucnu vést k dysfunkci, která vede k nemožnosti volného pohybu a neustálým bolestem v oblasti kolena. Konzultace s ortopedickým traumatologem v nemocnici Yusupov pomáhá včas identifikovat problém a najít řešení. Technické vybavení naší kliniky nám umožňuje provádět jakékoliv vyšetření s maximální přesností, což zjednodušuje a zefektivňuje přípravu léčebného plánu.

Hlavní patologie kolenního kloubu, náhrada kolenního kloubu, rehabilitace

• artritida. Jedná se o zánětlivé onemocnění s progresivní dynamikou vývoje. Příznaky artritidy jsou: akutní bolest a otok v oblasti kolen, hyperémie kůže, vnější deformace kloubu;
• artróza. Jedná se o kloubní patologii bez zánětlivého procesu, vyznačující se mírnou bolestí v koleni, která mizí během chůze a fyzické aktivity. Vyskytuje se častěji u žen než u mužů, což je dáno stavbou ženského těla. Artritida se často vyskytuje u sportovců po profesionálních úrazech. Mezi charakteristické rysy artrózy patří také křupání při pohybu a otoky v oblasti kolena, způsobené nadměrnou akumulací synoviální tekutiny vyplňující kolenní kloub;
• synovitida. Jedná se o patologii synoviální membrány způsobenou traumatem nebo infekcí kloubu. Příznaky onemocnění zahrnují: otok, výpotek v kolenním kloubu a akutní bolest při chůzi;
• burzitida. Tato patologie se vyskytuje v burse obklopující kolenní kloub. Příčinou burzitidy je trauma kůže v oblasti kolena a její infekce, která se později šíří do kolenního kloubu. Původci tohoto onemocnění jsou treponema, Kochův bacil, brucelóza aj. Klinickým obrazem burzitidy jsou bolesti kloubů při pohybu, hyperémie kůže, zvýšení tělesné teploty v oblasti kolen, v některých případech celková intoxikace. těla dochází. Zotavení po operaci náhrady kolene může v tomto případě zahrnovat antibiotickou terapii;
• artróza. Toto onemocnění je charakterizováno poškozením kloubního povrchu a jeho deformací. Ohroženy jsou ženy v důchodovém věku s nadváhou. Příčinou rozvoje onemocnění jsou degenerativní změny v chrupavčité tkáni kolenního kloubu.

Rehabilitace po operaci náhrady kolenního kloubu (recenze operace lze číst na lékařských fórech) zcela závisí na včasné léčbě a kvalitě předběžných vyšetření. Diagnóza kolenního kloubu poskytuje jasný klinický obraz patologie, protože příznaky všech onemocnění jsou velmi podobné. V zásadě se vyšetření skládají z následujících diagnostických opatření:

• sběr anamnézy pacienta (jeho stížnosti) a studium předchozích onemocnění;
• palpace nemocného kolenního kloubu;
• punkce s biopsií synoviální tekutiny;
• analýza moči;
• skenování žil a tepen obou dolních končetin;
• obecný krevní test;
• echokardiogram;
• MRI, ultrazvuk, artroskopie nebo rentgen kloubů;
• Další laboratorní vyšetřovací metody.

Na základě obdržených informací lékař v nemocnici Yusupov vypracuje plán léčby a nabídne pacientovi možné způsoby, jak odstranit stávající onemocnění. Nejúčinnější metodou léčby patologií v naší době je endoprotetika kolenního kloubu. Rehabilitace po náhradě kolenního kloubu trvá 2-3 měsíce, poté se člověk může vrátit do běžného života.

Operace náhrady kolenního kloubu, rehabilitace, indikace

Náhrada kolenního kloubu je indikována u následujících příznaků a stavů:

• chronický zánětlivý proces v oblasti kloubu, otok, který neustupuje ani po užívání speciálních léků;
• syndrom silné bolesti, který omezuje pohyb. Potřeba dalšího vybavení (berle, hůl) pro túry na dlouhé vzdálenosti;
• deformace kolenního kloubu;
• přetrvávající bolest v noci;
• ztuhlost kloubů;
• snížená účinnost nesteroidních analgetik. Dlouhodobé užívání léků proti bolesti může způsobit problémy s gastrointestinálním traktem, srážlivostí krve a také způsobuje poměrně rychlou závislost;
• nedostatečný účinek léků a fyzikální terapie (užívání hormonálních léků, injekce kyseliny hyaluronové, cvičební terapie). Po operaci náhrady kolenního kloubu může lékař předepsat opakovanou léčbu.

Ortopedičtí traumatologové v nemocnici Yusupov předepisují endoprotetiku poté, co nejprve prostudovali anamnézu pacienta. Kvalita endoprotéz používaných na naší klinice odpovídá všem evropským standardům kvality a technické vybavení operačních sálů nám umožňuje provádět chirurgické zákroky na nejvyšší úrovni.

Rehabilitace náhrady kolenního kloubu po operaci – recenze

Rekonvalescence po operaci náhrady kolenního kloubu začíná první fází bezprostředně po operaci. Pozdní rehabilitace po náhradě kolenního kloubu doma je možná 14-20 dní po operaci, v závislosti na stavu pacienta. Pro preventivní účely lékař předepisuje následující opatření, která pomohou minimalizovat riziko komplikací:

• elevace operované nohy vzhledem k celému tělu;
• umístění speciálního polštáře pod chodidlo, aby se zabránilo křížení se zdravou nohou;
• brániční gymnastika;
• antibakteriální terapie (zejména pokud byla operace provedena v důsledku infekčního nebo zánětlivého procesu), užívání komplexu vitamínů;
• dodržování stravy bohaté na přírodní bílkoviny, vápník a vitamíny;
• drenáž ran, obvazy a léčba antiseptickými léky;
• aplikace studených předmětů (ledové sáčky atd.) na oblast operovaného kolenního kloubu;
• fyzioterapie (elektroforéza, magnetoterapie, UHF, masáž pro náhradu kolenního kloubu);
• speciální cvičení pro rozvoj kolenního kloubu po endoprotetice.

Cvičení po náhradě kolenního kloubu

Lehké fyzické cvičení po náhradě kolenního kloubu je povoleno již 1-2 týdny po operaci. Gymnastika po operaci náhrady kolenního kloubu v počátečních fázích sestává z protahovacích cvičení, která vám umožňují pomalu tónovat kloub:

• Počátečním cvičením je napnutí čtyřhlavého svalu stehna při současné aktivaci operované nohy. Paralelně s napětím svalu by měla být noha zvednuta 30-40 cm od povrchu a držena v této poloze po dobu 30 sekund. Odpočinkový interval mezi opakováním cvičení by měl být alespoň 1.5 minuty. Opakujte cvičení 10-15krát;
• Ohnutí kotníku operované nohy pomůže protáhnout svaly a obnovit svalový tonus celé nohy. Kotník by měl být jemně tažen směrem k vám a poté od vás, aby se zabránilo bolesti. Opakujte cvičení 10-20krát;
• Součástí sestavy cviků po náhradě kolenního kloubu doma je i trénink horních končetin. Pomocí speciální gumičky nebo postroje byste měli co nejvíce roztáhnout ruce do stran a namáhat svaly paží a zad. Opakujte 30krát;
• Cvičení po náhradě kolena také zahrnují základní cvičení, aby se zabránilo svalové kongesci a atrofii. Sedněte si na hýždě, narovnejte záda. Začněte se pomalu předklánět a natahujte ruce. Lehněte si na břicho na nohy, zůstaňte v této poloze po dobu 15-20 sekund, poté se vraťte do výchozí polohy.

Tento soubor cviků po náhradě kolenního kloubu pomůže pacientovi bezprostředně po operaci obnovit funkci svalů nohou a rukou a posunout se na jinou úroveň náročnosti cvičení. Rehabilitační centrum po operaci náhrady kolenního kloubu v Jusupově nemocnici poskytuje služby těch nejlepších trenérů, kteří poskytnou nejen konzultaci, jak dlouho bolest po náhradě kolena trvá, jak probíhá rehabilitace po náhradě kolena a co lze po náhradě kolena dělat, ale předepíše také kompetentní a správný rehabilitační trénink. Gymnastiku po operaci náhrady kolenního kloubu doma lze provádět po propuštění z nemocnice a schválení lékařského předpisu. Těmto cvičením byste měli věnovat velkou pozornost, protože cvičební terapie po náhradě kolenního kloubu, cvičení a masáže přinesou výsledky pouze tehdy, pokud je budete provádět pravidelně a vytrvale.

Rehabilitace po náhradě kolenního kloubu: cvičení ve vodě

Voda je látka, ve které je pro každého člověka mnohem snazší existovat a pohybovat se než ve vzduchu. Ve střední a konečné fázi rehabilitace může být pacientovi předepsán komplex kineziterapie ve vodě (hydrokinesiterapie). Hydrokineziterapie má následující pozitivní účinky:

• zlepšuje motorický proces operovaného kloubu bez nadměrné zátěže;
• reguluje průtok krve v tkáni kolem protézy, zlepšuje metabolické procesy v těle;
• zlepšuje funkci vazů a hlavních svalů.

Život po náhradě kolena: recenze chirurgie

Život je pohyb, který by měl být bezbolestný, přinášet jen potěšení a radost. Náhrada kolenního kloubu je operace, která pomohla obrovskému množství lidí volně se pohybovat a znovu zažívat všechny radosti života.

Specialisté nemocnice Yusupov mají bohaté zkušenosti s endoprotetickými operacemi, což našim pacientům zaručuje vysoce kvalitní výsledky a krátkodobou rehabilitaci. Můžete si domluvit schůzku s lékařem zavoláním do nemocnice Yusupov.