Co byste měli dělat, když vám otékají klouby nohou?

Podobnou stížnost lze často slyšet v ordinaci lékaře: podle statistik se s tímto problémem potýká téměř 90% světové populace. Otok může být výrazný nebo jemný. Co dělat, když vám otékají nohy, nebo co dělat, když vám noha otéká a bolí? Vzhledem k tomu, že příčin otoků může být mnoho, v první řadě je třeba se poradit s lékařem. Ten stanoví přesnou diagnózu a my se pokusíme vyjádřit se k otázkám, které pacienti mají, pokud jim noha oteče.

Jaký je důvod oteklých nohou?

Názor, že na otocích nohou není nic špatného, ​​je poměrně častý. Jejich vzhled je považován za výsledek únavy nebo nadměrného vypětí. Ale pokud je otok pravidelný, pak je třeba tomu věnovat pozornost. Může totiž signalizovat různá onemocnění: od problémů s ledvinami až po křečové žíly.

Fyziologické důvody mohou samozřejmě přispět k výskytu otoků. U zdravého člověka se večer po velké fyzické námaze nebo delším stání mohou objevit otoky nohou. Tento příznak se vyvíjí v důsledku zvýšení hydrostatického tlaku v cévách. Pravděpodobnost otoků se zvyšuje během horkého počasí, v dusné místnosti, při pití velkého množství tekutin a zařazení nadměrného množství slaných potravin do stravy.

Fyziologický edém je charakterizován symetrií a nevýznamnou závažností. Nejčastěji se nacházejí na kotnících a chodidlech. Jejich zvláštností je úplné vymizení po odpočinku. Takový otok nevyžaduje speciální léčbu, pouze úpravu životosprávy.

Mezi patologické příčiny otoků dolních končetin patří:

• Křečovým žilám
  Otoky nohou, zejména v pozdních odpoledních hodinách, jsou charakteristickým příznakem křečových žil. Žíly neplní svou funkci, krev stagnuje v cévách, kapalina začíná pronikat do tkání a způsobuje otoky. Nepohodlí se zvyšuje na konci dne, v raných stádiích křečových žil otoky po nočním odpočinku samy odezní. S progresí onemocnění se otok zhoršuje a je doprovázen bolestí.
• Zranění
  V tomto případě je otok převážně jednostranný. Poškozená noha získá modrofialový odstín, v místě poškození se objeví otok a může se rozšířit do okolních tkání. Nejčastějšími traumatickými poraněními jsou zlomeniny kostí, vykloubení a podvrtnutí.
• onemocnění ledvin
  Různé patologie ledvin často způsobují otoky nohou. Otok ledvin je mírný a zhoršuje se, pokud trávíte hodně času na nohou. Důvod, proč nohy po ránu více otékají, je ten, že se v noci obvykle neodstraňují tekutiny z těla kvůli zhoršené funkci ledvin. V důsledku toho se tekutina pohybuje z krevních cév do tkání. Jak nemoc postupuje, otok se může rozšířit na paže, obličej a další části těla.
• Patologie kardiovaskulárního systému
  Výskyt srdečního edému je spojen se stagnací krve v systémovém oběhu. Jeho tekutá část se dostává do mezibuněčného prostoru, což se projevuje otoky nohou, hlavně v oblasti kotníků. Srdeční edém je symetrický a vzniká na obou stranách současně.
• Nemoci kloubů
  Jednou z běžných příčin otoků nohou jsou onemocnění kloubů, jako je artritida a artróza. Otok může být umístěn na jedné nebo obou stranách a může být symetrický nebo asymetrický. Pokud je otok nohou způsoben poškozením kloubu, pak je během období exacerbace onemocnění pozorováno zvýšení závažnosti příznaku.

Některá onemocnění jater (například cirhóza), endokrinní patologie a nervové poruchy jsou také doprovázeny stagnací tekutin, která se projevuje otoky kotníků.

Proč jsou otoky nohou častější u žen a vzácné u mužů?

Skutečně existuje několik faktorů, které vysvětlují, proč ženy častěji otékají nohy.

Prvním jsou nesprávně vybrané boty. Ženy častěji dělají „oběti pro krásu“, nosí nepohodlné, ale módní boty nebo příliš vysoké podpatky. To vše narušuje žilní odtok, což nakonec vede k edému.

Druhým faktorem jsou pravidelné hormonální výkyvy: mnoho žen poznamenává, že otoky jsou spojeny s fází cyklu. Před začátkem menstruace se hladina progesteronu v krvi snižuje, což vysvětluje zadržování tekutin a otoky nohou. Hormonální pozadí ženy během menopauzy se také neustále mění, což je další důvod pro vznik otoků. Lékaři varují, že podobný problém nastává v důsledku užívání hormonální substituční terapie a perorální antikoncepce.

A samozřejmě, edém je doprovázen těhotenstvím: v této době se krevní oběh stává obtížným, hormonální hladiny se mění a nastávající matky se často dovolují odchýlit se od správné výživy.

Proč v některých případech otéká jedna noha a v jiných obě?

Existuje celá řada onemocnění nebo stavů, u kterých je zjištěn jednostranný edém. V prvé řadě jsou to různá poranění – výrony, vykloubení, poškození vazů: v tomto případě oteče pouze poraněná noha. Jednostranné otoky doprovází také žilní trombóza nebo lymfedém. Mezi další příčiny patří alergické reakce a infekční léze.

Oboustranný edém může naznačovat vážné poruchy ve fungování určitých tělesných systémů a také nesprávné rozložení zátěže během dne. V prvním případě dochází k otoku v důsledku patologií ledvin a srdce, ve druhém – při dlouhodobém pobytu v jedné poloze po celý den.

Kterého lékaře bych měl kontaktovat, pokud dojde k otoku nohou?

Pokud se problém objeví poprvé, měli byste se objednat k terapeutovi nebo praktickému lékaři. Specialista pečlivě vyslechne stávající stížnosti, provede vyšetření a předepíše vyšetření. K diagnostice příčin otoku nohou se používají různé laboratorní a instrumentální výzkumné metody, včetně:

• obecná a biochemická analýza krve;
• stanovení hormonálních hladin;
• obecná analýza moči;
• Ultrazvuk ledvin, srdce, tepen a žil atd.

V závislosti na dosažených výsledcích vás může terapeut poslat ke konzultaci ke specializovaným specialistům. Pokud je otok způsoben poškozením žil, pak další léčbu pacienta provádějí flebologové. Ve Flebologickém centru vedou konzultace specialisté s dlouholetou praxí. Klinika je vybavena moderním vybavením světových výrobců, které umožňuje rychle zjistit příčinu otoku nohou a zvolit potřebnou léčbu.

Jak se zbavit oteklých nohou

Objem léčby se volí v závislosti na důvodech, které způsobily otok. Pokud je otok způsoben ledvinovými patologiemi, pak jsou k jeho odstranění předepsány diuretika a imunosupresivní léky. U onemocnění srdce jsou indikována antikoagulancia, adrenoblokátory, glykosidy a další léky, které individuálně vybírá ošetřující lékař.

K odstranění žilních lézí využívá Flebologické centrum různé metody: nechirurgické techniky (laserová léčba křečových žil, skleroterapie, RFA), chirurgické výkony se provádějí dle indikací.

Samopodávání tablet, cév zpevňujících krémů a mastí vás otoků nezbaví. Použití zevních prostředků napomáhá k dočasnému zlepšení, ale základní příčinu – křečové žíly – takto vyléčit nelze: žíla přestala plnit svou funkci, do zdravého stavu ji nevrátí žádné masti ani tablety. S touto nemocí se můžete vyrovnat pouze s pomocí lékaře.

Moje noha je oteklá a bolí, co mám dělat?

Jak je zřejmé z odpovědí na předchozí otázky, je třeba se obrátit na odborníka. Pouze lékař může přesně určit příčinu, která vede k otokům nohou. Pokud se otoky objevují jen sporadicky, zde je několik tipů pro ty, kteří si chtějí udržet zdravé nohy:

• Noste pohodlné boty. Pokud se chcete vyhnout otokům, pak pro denní nošení vybírejte boty s podpatky ne vyšším než 3-5 cm.
• Nepřehlížejte doporučení svého lékaře, pokud máte předepsáno nošení kompresních punčoch, které pomáhají zlepšit krevní oběh. Je velmi důležité nosit kompresní punčochy nebo ponožky, pokud máte dlouhou cestu nebo let.
• Pokud během dne dlouho sedíte nebo stojíte, změňte polohu, cvičte gymnastiku nebo se projděte. Tím zabráníte hromadění tekutiny v nohách.
• Hlídejte si váhu. Nadměrná tělesná hmotnost také přispívá k tvorbě otoků.
• Pijte dostatek vody: tělo netoleruje jak nedostatek, tak nadbytek tekutin. Lékaři doporučují, zejména v horkém počasí, pít spíše vodu než sycené nápoje, kávu nebo čaj.
• Udělejte kontrastní sprchu. Procedura má pozitivní vliv na cévní tonus.

Otoky nohou jsou příznakem, jehož výskyt by vás měl přimět k zamyšlení nad vaším zdravotním stavem. Včasná návštěva lékaře vám umožní identifikovat hlavní příčinu problému a zvolit účinný způsob jeho řešení.

Oteklé klouby na nohou mohou být známkou vážných zdravotních problémů, takže pokud se tento příznak objeví, měli byste navštívit lékaře. V lékařském centru Stopartroz můžete využít moderních léčebných metod a vrátit se do plnohodnotného života.

LÉČIT SE U NÁS JE VÝNOSNÉ!

Konzultace
2500 RUB 4000 RUB
Kde začít?
Ultrazvuk kloubu
Kdo kontaktovat?
Ortopéd

Příčiny

Existuje několik desítek nemocí, které mohou vést k otokům a zánětům kloubů nohou. Patří sem:

• Revmatoidní artritida. Nemoc se vyvíjí v důsledku imunitních abnormalit. Obranné mechanismy těla začnou napadat kloubní tkáně, což vede k rozvoji zánětlivého procesu. Pacienti si obvykle stěžují na ranní ztuhlost, silnou bolest v oblasti, otoky kloubů nohou a zarudnutí kůže. V pozdějších fázích je pozorována deformace kloubu.
• Infekční artritida. Za příčinu patologie se považují bakterie, viry a houby, které vstupují do kloubů ranou, s průtokem lymfy nebo krve. Onemocnění je doprovázeno výraznými příznaky. Pacient trpí silnými bolestmi, omezenou pohyblivostí, otoky kloubů na bércích, zvýšením teploty.
• Osteoartróza. Nejčastěji se onemocnění vyskytuje u starších pacientů a vyskytuje se na pozadí přirozeného stárnutí těla. Artróza postihuje tkáň chrupavky, která se nestihne zotavit, což vede k jejímu řídnutí a tvorbě kostních výrůstků. V pozdějších fázích jsou kosti a další kloubní prvky vystaveny destrukci. Pod vlivem nepříznivých faktorů mohou problémy s artrózou vzniknout i u malých pacientů.
• Dna. Objevuje se na pozadí metabolických poruch. Při zvýšené konzumaci bílkovinných potravin se v těle hromadí kyselina močová. Vede k ukládání solí v kloubech, což vyvolává záněty a otoky kloubů nohou. Dna je charakterizována paroxysmálními projevy. V noci se objevují otoky a bolesti kloubů nohou, kůže v postižené oblasti může zčervenat. Během dne příznaky ustupují.
• Synovitida. Onemocnění je doprovázeno zánětem synoviální membrány a hromaděním tekutiny. Obvykle je pozorován otok jedné nohy, protože je obvykle postižen jeden kloub. Onemocnění mohou spustit hormonální a metabolické poruchy, onemocnění krve, infekce a úrazy.
• Bursitida. Souvisí se zánětem burzy, který způsobuje bolesti kloubů a otoky nohou. Bursitida se může objevit po úrazu nebo infekci. Nejčastěji jsou postiženy velké klouby (koleno nebo rameno).
• Křečové žíly dolních končetin. Průtok krve je narušen, což vede k žilní nedostatečnosti a kongesci.
• Kardiogenní edém. Způsobeno poruchami ve fungování srdce.
• Endokrinní onemocnění. Diabetes mellitus. Onemocnění štítné žlázy.
• Zranění. Modřiny, poškození vazů, vykloubení a zlomeniny kostí.

Ortopedický lékař Andrej Sergejevič Litviněnko komentuje:

Pokud jsou vaše klouby na nohou oteklé, neměli byste se snažit najít důvody sami. Každé onemocnění vyžaduje individuální přístup, proto je lepší svěřit diagnostiku a léčbu odborníkům.

diagnostika

Vzhled otoku není nemoc a v první řadě je důležité zjistit, proč je noha oteklá. Pro tyto účely se provádí diagnostika. Na základě údajů získaných během vyšetření lékař předepisuje soubor diagnostických postupů, které mohou zahrnovat:

• Krevní test. Umožňuje identifikovat hormonální nebo metabolické poruchy. Je také možné posoudit celkový zdravotní stav a identifikovat zánětlivé procesy.
• Propíchnout. Provádí se k odběru vzorku tekutiny z dutiny oteklého kloubu nebo synoviální burzy k určení jejího složení a detekci patogenních mikroorganismů (bakterie, viry, houby). Pro tyto účely se do pacientovy oblasti akumulace tekutiny vloží jehla a pomocí injekční stříkačky se odebere vzorek.
• Radiografie. Běžná vyšetřovací metoda, která umožňuje získat informace o stavu kostí a posoudit kloubní štěrbinu.
• Ultrazvuk. Používá se ke studiu měkkých tkání a umožňuje detekci nahromadění tekutin a známek zánětu.
• MRI. Je široce používán pro vizuální hodnocení rozsahu poškození měkkých tkání, cév, šlach, kostí a chrupavek.

Po diagnóze byste měli okamžitě dodržovat soubor opatření předepsaných lékařem, protože léčba chronického zánětu kloubů je dlouhý a složitý proces, který je nejlepší nenechat.

Lékař vyšetřuje pacienta s otokem nohou

diagnostika

• Ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk) Neinvazivní vyšetření svalů, vazů, šlach, kloubů pomocí ultrazvukových vln.
• analýzy Obecný rozbor krve a moči, biochemie krve. Pomáhá vyloučit doprovodná onemocnění.
• Radiografie Používá se při úrazech kostí – luxace a zlomeniny, artróza kloubů, osteochondróza páteře.
• Zobrazování magnetickou rezonancí Vysoce přesná metoda pro diagnostiku kloubů a páteře s obsahem informací až 99 %.

Léčba edému

Pokud máte na noze oteklý a bolestivý kloub, nedoufejte, že vše samo odezní. Je možné, že samoléčba stav dočasně zmírní, ale samotná nemoc bude postupovat, což může vést k nevratným následkům. Pouze lékař může určit příčiny a předepsat léčbu otoků kloubů nohou.

Léčba léky

• Nesteroidní protizánětlivé léky – Nimesil, Nise, Celebrex
• Antikoagulancia – Kyselina acetylsalicylová, Warfarin, Heparin
• Venotonika s angioprotektivními vlastnostmi – Detralex, Venarus, Phlebodia

• Zmírnit bolest. Pro zmírnění příznaků zánětu a bolesti jsou předepsány protizánětlivé léky. V případě potřeby se léčba otoku kloubů nohou provádí punkcí (odstranění tekutiny injekční stříkačkou).
• Identifikace příčin a léčba základního onemocnění, které způsobilo příznaky.
• Obnovení ztracené funkce.
• Prevence recidivy onemocnění. Jsou předepsány speciální diety a cvičení a jsou uvedena doporučení týkající se životního stylu.

Přihlaste se k nám na ošetření telefonicky +7 495 134 03 nebo zanechte žádost na webu.