Rychlý úbytek hmotnosti u žen, mužů a dětí: důvody

Klinicky se onemocnění projevuje, když odumře asi 80 % beta buněk. Dítě hodně pije, hodně močí i v posteli a přes zvýšenou chuť k jídlu hubne. Intenzivní žízeň, časté močení a hubnutí jsou tři důležité příznaky, které by měly rodiče upozornit.

U cukrovky hraje obrovskou roli dědičná predispozice. Pravděpodobnost vzniku diabetu, pokud je jeden z rodičů nemocný, je asi 20 %, pokud jsou nemocní oba rodiče – asi 30 %. Někdy se onemocnění může objevit po několika generacích. Pokud je poškozený gen přítomen v něčí rodině, může o sobě za nepříznivých podmínek dát vědět a jako spouštěč může posloužit cokoli: akutní respirační infekce, jakákoli infekce tropická (související) s tkáněmi slinivky břišní, například enterovirus . Stres je také mocným spouštěčem.

Z nějakého důvodu mají někteří dospělí mylnou představu, že děti nemohou dostat cukrovku. Mohou onemocnět a také onemocní. Diabetes 6. typu je údělem mladých lidí. Nemoc se v posledních letech obecně stala mnohem mladší. Jestliže dříve nastal vrchol jeho záchytu ve věku 7-XNUMX let, dnes zjišťujeme cukrovku ve věku do jednoho roku, do dvou let. Děti jsou přivezeny na lékařskou prohlídku a ukáže se, že váhová křivka je zploštělá, v rozboru moči je nalezena glukóza a aceton, jsou urgentně odeslány na krevní cukr a je diagnostikována cukrovka.

Proč je diabetes mladší? Důvodů je mnoho: změnil se charakter výživy, kvalita výrobků se posunula k nepřirozenosti a umělosti, ekologie přidala své, stres se stal stálým společníkem života. Stres rodičů se přenáší na jejich děti. Děti jsou nejcitlivějšími indikátory rodičovských problémů. Ale vše výše uvedené jsou spouštěče, bez kterých by nemoc mohla v těle „ležet“ déle.

U diabetu prevence nehraje roli, protože onemocnění je podmíněno geneticky. Zde vystupuje do popředí pozornost a pohotovost rodičů. Zdá se, že cukrovka je v anamnéze přítomna, příbuzní touto nemocí trpí a rodiče si jsou z nějakého důvodu jisti: to se může stát každému, ale ne mému dítěti. I přes obrovské množství lékařské populárně-naučné literatury a televizních pořadů máme stále vysoké procento případů pozdního záchytu diabetu.
Diagnóza je jednoduchá: krevní test nalačno a obecný test moči. U dítěte je norma stejná jako u dospělého: 3,3–5,5 mmol/l, v žilní krvi – do 6 mmol/l.

Když jsem před 15 lety začal pracovat jako endokrinolog, měl jsem v celé městské části Pervouralsk 25-27 pacientů s diabetem, dnes je jich 75. Všechny děti jsou závislé na inzulínu. Dříve pacienti používali prasečí inzulín, ale nyní byl nahrazen geneticky upravenými inzulíny, které jsou co nejblíže lidskému inzulínu, což přináší minimální počet komplikací. Za starých časů bylo nutné při aplikaci inzulinu dodržovat určitý režim: jednu až dvě hodiny před jídlem nebo jednu až dvě hodiny po jídle, aby nedošlo k vyvolání záchvatu hypoglykémie (prudký pokles krevního cukru v reakci na k aplikaci inzulínu). Není vždy možné předpovědět, kolik chlebových jednotek (1 chlebová jednotka = 12 gramů sacharidů) dítě sní, a na tom závisí dávkování léku. Inzuliny nové generace lze podávat před jídlem i po jídle.
Proto se metody inzulinové terapie staly pokročilejšími. Nejprve se bez ohledu na jídlo podává bazální inzulín a během jídla se aplikuje další injekce krátkého (potravinového) inzulínu. Existuje také pumpová inzulinoterapie, kdy je přístroj speciálním systémem přiváděn do podkoží a odtud se vstřebává do krve inzulinová pumpa je vhodná na cesty, cesty, v extrémních situacích, kdy nepotřebujete hledat místo, kam injekci podat.

Nemoc je bohužel nevyléčitelná. Před vynálezem inzulínové terapie byli dospělí i děti odsouzeni k záhubě. Pacienti se jednoduše dostali do ketoacidózy (otoku mozku) a zemřeli. Dnes se délka života lidí s cukrovkou rovná délce života člověka, který cukrovkou netrpí, samozřejmě pokud dodržuje dietu a sebekontrolu. Ženy s cukrovkou plánují těhotenství a porodí zdravé děti.

Elena Glavatskikh,
endokrinolog v městské dětské nemocnici
Pervouralsk

Ministerstvo zdravotnictví Sverdlovské oblasti

Federální služba pro dohled nad ochranou práv spotřebitelů a lidským blahobytem

I ta nejšetrnější dieta může mít nežádoucí následky. A přesto mnozí, kteří chtějí vidět změny co nejdříve, jsou připraveni učinit nejpřísnější omezení potravin. Když totiž do důležité události zbývá jen pár týdnů, nejdůležitější je výsledek. I když zvolená strava odporuje zdravému rozumu. Podle odborníků na výživu je bezpečná rychlost hubnutí až 1 kg za týden. Pokud ztratíte více, mohou nastat vážné komplikace. Uvádíme důvody, kvůli kterým jsou takové experimenty zdraví nebezpečné.

Důvod č. 1. Snížená imunita

Diety, které zahrnují velké kalorické deficity a vyloučení základních živin ze stravy, zvyšují naši náchylnost k infekčním chorobám. Včetně koronaviru, varují odborníci na výživu. Při této dietě se množství vitamínů a minerálů vstupujících do těla prudce snižuje. To nejen oslabuje imunitní systém, ale také zkracuje délku života, zjistili vědci ze Stanfordu. Když člověk začne dodržovat přísnou dietu, jeho tělo je vystaveno silnému stresu. V důsledku toho se v krvi zvyšuje koncentrace kortizolu, hormonu, který potlačuje přirozené zánětlivé reakce na viry a bakterie. Dalším nepříjemným důsledkem stresu je podle odborníků z Pensylvánské univerzity zvýšená chuť na sladké a kalorické potraviny.

Důvod č. 2. Selhání reprodukčního systému

Fanoušci expresních diet mají problémy s reprodukčním systémem. Zvláště pokud kombinují dietní omezení s vyčerpávajícím tréninkem. U žen může být menstruační nepravidelnost způsobena nedostatkem esenciálních omega-3 mastných kyselin nebo vitamínu D – tyto látky jsou zodpovědné za produkci ženských pohlavních hormonů. Ale naopak byste se při dietách neměli nechat unést vlákninou. Američtí vědci dokázali, že nadbytek vlákniny snižuje hladinu estrogenu, který reguluje menstruační cyklus. Pokud budete hodně konzumovat vlákninu, riziko amenorey (nedostatku menstruace) se desetkrát zvýší. Vláknina obsažená v zelenině a ovoci má přitom největší vliv na fungování reprodukčního systému. Dalším faktorem, který může narušit menstruační cyklus, je vysoká hladina již zmíněného kortizolu.

Důvod č. 3: Změny nálad

Náhlé hubnutí může způsobit vážné poškození nervového systému. Jakákoli extrémní dieta vede k nutričním deficitům a nerovnováze některých hormonů: serotoninu, dopaminu, oxytocinu, kortizolu a leptinu. Hubnoucí člověk kvůli tomu zažívá časté změny nálad, stává se nervózní a podrážděný. A endokrinní změny, které doprovázejí náhlé hubnutí, způsobují deprese a úzkosti. Tento závěr učinili vědci z Harvard Medical School. Estrogen a oxytocin podle nich pomáhají zvládat stres. Naopak nízká hladina těchto hormonů zvyšuje úzkost a vyvolává úzkostné myšlenky. Kvůli nedostatku kalorií při expresních dietách navíc tělo začíná šetřit prostředky: stáváme se méně aktivními a hůře se soustředíme.

Důvod č. 4. Slabá pleť a vrásky

Mnoho rychlých diet dosahuje hubnutí odstraněním tekutin z těla. Mezi možné následky patří bolesti hlavy, zvýšená únava, dehydratace a odumírání nervových buněk. Navíc se kvůli nedostatku vody objevují otoky, tkáně ztrácejí pružnost, kůže se stává suchou, nehty lámou, vlasy matné a slabé. Kromě toho se váha ztracená ztrátou vody obvykle rychle vrátí. Pokud člověk zhubne během krátké doby několik desítek kilogramů, jeho pokožka nestihne na změny reagovat a ochabuje, vrásky se stávají výraznějšími.

Další složkou krásy a zdraví jsou tuky. Většina extrémních diet navíc zahrnuje prudké snížení jejich spotřeby nebo úplné vyloučení z jídelníčku.

Důvod č. 5. Snížený svalový tonus

Jedním z nepříjemných výsledků kalorického deficitu je zpomalení metabolických procesů, včetně spalování tuků. Tělo se tak snaží ušetřit každou příchozí kalorii a kompenzovat náklady na energii. V důsledku toho dochází nejen k „plató efektu“ (kdy váha zamrzne v jednom bodě), ale zpomaluje se syntéza nových svalových vláken. Navíc prudké snížení příchozích kalorií nutí tělo hledat alternativní zdroje energie. Svaly se stávají jedním z nich: „spalují“ mnohem aktivněji než tuková tkáň. Faktem je, že během stresových diet je hlavním úkolem těla přežití a svaly jsou pro něj extra balast, který spotřebovává příliš mnoho kalorií. Proto „požírá“ svaly a spouští lipogenezi – proces tvorby tukových zásob pro deštivý den.

Důvod č. 6: Hromadění tuku

Tělo bude i po návratu ke své obvyklé stravě nadále zvětšovat objem tukové tkáně – rezervní energetické zásoby. To je důvod, proč může být tak obtížné udržet výsledky po vyčerpávajících dietách: váha se téměř vždy vrátí na původní úroveň nebo se stane ještě těžší. Tvorbu tukové tkáně podporuje i stresový hormon kortizol. To dokázali vědci ze Stanfordské univerzity. Experiment provedený skupinou biologů pod vedením Mary Teruel ukázal, že savci se zvýšenou hladinou kortizolu zaznamenali dvojnásobný přírůstek hmotnosti ve srovnání s kontrolní skupinou. Teruel říká, že se to stalo nejen kvůli syntéze nových tukových buněk, ale také kvůli růstu těch stávajících. U expresních diet je navíc narušena tvorba hormonů, které regulují chuť k jídlu.

Důvod č. 7. Žlučové kameny

Nedostatek adekvátní výživy může způsobit různé poruchy v gastrointestinálním traktu – nadýmání, zácpa, pomalé trávení, gastritida, vředy. Důsledky mohou být ještě hrozivější, pokud je nízkokalorická dieta doprovázena užíváním laxativ, spalovačů tuků nebo speciálních stimulantů potlačujících hlad. Většina těchto léků vyčerpává tělesné zdroje a negativně ovlivňuje centrální nervový systém. Rychlý úbytek hmotnosti navíc zvyšuje pravděpodobnost vzniku žlučových kamenů. Při spalování tuků játra uvolňují cholesterol do žluči. Pokud je jeho koncentrace příliš vysoká, žluč krystalizuje a mění se v kameny. Hrozí to každému, kdo hubne a zhubne více než 1,5 kg za týden.