Proč bolí čelistní kloub a co s tím dělat

Bolí vás čelist, když žvýkáte, zíváte nebo otevíráte ústa? Zeptejte se sami sebe: „Proč mě bolí čelist, jaká je možná příčina?“ Mohou nastat různé situace, kdy pocítíte nepohodlí v oblasti čelisti. Existuje řada faktorů, které přispívají k bolesti čelisti. Často je způsobeno svalovým napětím, křečemi nebo slabostí. Zpravidla nevznikají samy o sobě, ale jsou vyprovokovány a způsobeny některými úrazy nebo systémovými onemocněními postihujícími klouby. Nejprve se lékař ptá, zda nedošlo k poranění čelisti a zda člověk netrpí nějakým systémovým onemocněním. Pokud pacient do této chvíle neměl žádný z výše uvedených stavů, může existovat obrovské množství důvodů pro bolest čelisti při otevírání úst.

Co tedy bolest způsobuje: svalová ztuhlost, křeče nebo slabost čelisti?

Čelistní kost se spojuje s lebkou a tvoří kloubový kloub. Může být „vytažen“ z polohy, což způsobí nerovnoměrné otevření čelisti (jedna strana se otevírá dále/rychleji než druhá strana). Když k tomu dojde, způsobí to podráždění kloubních povrchů, což způsobí bolest těsně pod vnitřní částí ucha, kde se čelistní kosti spojují a tvoří temporomandibulární kloub (TMJ).

Dalším důvodem, proč bolí otevřít ústa, mluvit nebo žvýkat, je špatné držení těla, jako je hrbení. Možná se ptáte, jak může špatné držení těla přispět k bolesti čelisti. Pojďme si to vysvětlit.

Když tedy sedíte shrbení, se zakulacenými horními a dolními zády a lopatkami posunutými dopředu od sebe, hlava „trčí“ dopředu. Shrbená, zaoblená ramena a naklánění hlavy vyvíjejí nerovnoměrný a abnormální tlak na vaši čelist, protože svaly, které se k ní připojují, pracují nerovnoměrně a způsobují podráždění čelistních kloubů.

Toto podráždění zase způsobuje zánět v okolí čelisti, který pak vede ke svalovým křečím a křečím, a tehdy je pro člověka bolestivé otevřít ústa. Často jsou bolesti hlavy lokalizované v zadní části hlavy také doprovázeny bolestí v čelisti. Je možné, že vás může bolet jen jedna strana čelisti.

Proč mě bolí čelist: co dělat?

Vaše čelist by měla být vyšetřena specialistou, aby se ujistil, že se levá a pravá strana otevírá rovnoměrně a že klouby správně fungují. Měli byste být poučeni o správných cvičeních a strečincích, abyste zvrátili účinky špatného držení těla.

Lékař učí pacienta konkrétní soubor cviků, které pomohou vyrovnat čelist do neutrální polohy. Pokud je diagnostikována malokluze, může být nutné nosit chránič úst.

A co dysfunkce TMK?

Jak bylo uvedeno výše, TMJ je kloub, který spojuje horní a dolní čelist. Při otevírání a zavírání čelisti můžete cítit TMJ kloub těsně pod uchem. Pokud je v tomto kloubu bolest, vysvětluje to problémy se zíváním, žvýkáním nebo mluvením. Existují tři hlavní příznaky, které naznačují dysfunkci TMK: omezený pohyb čelistí, hluk kloubů (nebo pocit praskání nebo cvakání) a bolest obličeje.

Váš lékař vám může vysvětlit, že žvýkání využívá svaly a klouby mezi vaší dolní čelistí a přední částí základny vaší lebky nazývané spánková kost (levá a pravá TMK). Možná nevysvětlují, že dysfunkce TMK obvykle není vážným stavem. Bolest však ovlivňuje kvalitu života. Nikdo se nechce cítit nepříjemně nebo ve stresu při jídle, pití nebo mluvení.

Z tohoto důvodu si vyberte pouze odborníky, kteří jsou schopni nejen předepisovat léčbu, ale také vysvětlit podstatu patologie.

Co způsobuje dysfunkci TMJ a bolest čelisti?

Existují různé faktory, které mohou způsobit dysfunkci levého a pravého TMK, což má za následek bolest při otevírání úst. Zatímco některé stavy (dna, fibromyalgie, revmatoidní artritida) mohou být spojeny s TMJ, nejčastější příčiny jsou mnohem méně dramatické.

Jednou z nejčastějších příčin bolesti čelisti je svalové napětí. Nadužívání čelisti (může být postižena jedna strana) zatínáním nebo skřípáním zubů (ať už kvůli stresu nebo během spánku) vyvíjí tlak na kloub. To vede k opotřebení kloubu, nazývanému osteoartróza.

Mnozí z nás nechtěně skřípou zuby, když jsme ve stresu. Nejen, že to může způsobit osteoartrózu, ale může to také vést k silné bolesti zubů, protože se zuby opotřebovávají. Bolest kloubů může být také důsledkem zubní infekce. Každý máme jiné prahy bolesti. Takže je lepší zkontrolovat sami.

Pacient mohl utrpět poranění kloubu nebo se řádně nezotavil z traumatického poranění obličeje. V takových podmínkách člověka také bolí otevřít ústa. TMK kloub se mohl po operaci změnit, což umožňuje příliš velký rozsah pohybu (hypermobilita) nebo jej omezuje (hypomobilita).

U osoby se může vyvinout malokluze, pokud byla zpočátku nerovnoměrná. V tomto případě mohou bolet dva klouby najednou. To bývá spojeno se stomatologickým zákrokem při nasazování nových výplní a zubních korunek. Pokud pacient nedávno začal používat nové zubní protézy, může to také ovlivnit výskyt malokluze. Je třeba vzít v úvahu životní styl pacienta. Například dlouho bez přestávky sedí u stolu. Sedí v tuto chvíli správně? Pokud se pacient hrbí, je třeba věnovat pozornost svému držení těla, aby napjaté svaly nezpůsobovaly bolest čelisti. Fyzikální terapie zůstává jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci obnovit držení těla.

Jak poznáte, že se určitě jedná o dysfunkci TMK?

Pokud máte podezření na problémy s TMJ, poraďte se se zubařem nebo gnatologem. Budou schopni zbavit se závislosti na lécích proti bolesti při bolesti, která se objevuje při otevírání úst.

Za prvé, pokud pociťujete bolest, když široce otevíráte ústa, žvýkáte, mluvíte nebo zíváte, pak máte určitě problémy s čelistí a svaly kolem ní. Zvláště pokud se tato bolest nachází v blízkosti ucha, na obličeji, krku nebo v uchu, objevuje se při otevírání čelisti nebo je omezený pohyb a máte pocit, že máte čelist „zaseknutou“. Pacient cítí, že čelist je zablokována vlevo nebo vpravo, při žvýkání slyší nepříjemné cvakání, praskání nebo skřípání.

Nežádoucí účinky bolesti čelisti mohou zahrnovat bolesti hlavy, tinitus (bílý šum v uchu), bolest ucha (na jedné nebo obou stranách), bolest krku nebo ramene nebo pocit plnosti v uchu. Bolest zubů a dásní vzniká v důsledku nadměrného obrušování čelistí, což vede k problémům se spánkem a udržením váhy.

Jediný způsob, jak s jistotou zjistit, zda má osoba patologii TMJ, je podstoupit úplnou diagnostiku gnatologem. Nezabere to mnoho času a nevyžaduje mnoho peněz. Včasný záchyt patologie TMK zaručuje rychlou a neinvazivní léčbu s úspěšným výsledkem.

Moskva, sv. Zemlyanoy Val, 52/16, s3

Moskva, ulička Lyalin, 14, budova 2

Po-So 10:00 – 20:00, Ne zavřeno