Moderni reseni

Prevence nachlazení během raného těhotenství

Lidské tělo je složité a moudře navržené. Příroda se o všechno postarala a během těhotenství se fungování imunitního systému ženy mění. To je dobré pro dítě, protože to pomáhá zachovat. Ale změny v imunitě činí samotnou ženu zranitelnější a zvyšují riziko infekčních onemocnění.

Doba čtení: ~6 min

  • Proč teplota během těhotenství stoupá
  • Chlad během těhotenství
  • Důsledky nachlazení u těhotných žen
  • Rýma během těhotenství
  • Kašel během těhotenství

Během čekání na miminko mnoho žen prodělává akutní respirační virové infekce. Rýma v těhotenství, zejména v raných fázích, je pro nastávající maminku těžkou zkouškou. Trápí vás rýma a kašel, stoupá vám teplota a cítíte zimnici, máte ucpaný nos, bolí vás v krku – ale běžnými prostředky se vám nepodaří zmírnit stav. Najít medikamentózní léčbu i na běžné nachlazení v těhotenství není snadné kvůli možným vedlejším účinkům na plod. Vysoká teplota, kašel a rýma jsou proto vždy důvodem k návštěvě lékaře.

Důležité!

Důvody zvýšení teploty v těhotenství mohou být různé, ale ve většině případů nejsou běžnou variantou. Pokud se vaše teplota kdykoli zvýší, měli byste se poradit s lékařem: gynekologem nebo terapeutem.

Proč teplota během těhotenství stoupá

Zvýšení tělesné teploty obvykle přímo nesouvisí s těhotenstvím. Nejčastěji je horečka způsobena akutními respiračními infekcemi dýchacího systému – virového nebo bakteriálního původu. Nelze vyloučit střevní infekce a dokonce i prosté otravy. Mohou se objevit problémy se střevy a močovým měchýřem. Blízkost močového a reprodukčního systému v ženském těle, stlačení blízkých orgánů rostoucí dělohou a narušení složení mikrobioty na pozadí hormonálních změn mohou vyvolat zánětlivé procesy v močových orgánech. U nastávajících maminek se například může vyvinout cystitida, zánět močového měchýře.

Mírné zvýšení teploty během těhotenství (36,9–37,1 °C) v 1. trimestru může být normální variantou, která se vyvíjí v reakci na fyziologické změny v hormonálním pozadí ženy. Ale zároveň by žena neměla mít známky virové infekce – kašel, rýmu, ucpaný nos nebo bolest v krku, stejně jako další příznaky (zvracení, řídká stolice atd.). Ale ve 2. a 3. trimestru nejsou důvody pro fyziologické zvýšení teploty. V každém případě může takový závěr učinit pouze odborník, který by měl být konzultován při každém zvýšení teploty.

Důležité!

Samoléčba může vašemu dítěti uškodit ještě více než onemocnění, na které jste začali brát léky.

Chlad během těhotenství

Těhotenství a nachlazení jsou velmi nežádoucí kombinací. Rýmou se rozumí zánětlivé procesy v horních cestách dýchacích, vedlejších nosních dutinách a mandlích. Jakékoli jiné onemocnění během těhotenství však může negativně ovlivnit zdraví dítěte. V lékařské komunitě se termín „nachlazení“ nepoužívá a na kartě s největší pravděpodobností uvidíte poznámku: ARVI – akutní respirační virová infekce.

Prvními příznaky nachlazení jsou obvykle celková malátnost, horečka, bolest v krku, rýma, méně často kašel. V prvních dnech nemoci je kašel zpravidla suchý, rýma je hlenovitá a z nosu je hojný lehký výtok. Po 2-3 dnech může kašel zvlhnout a výtok z nosu bude silnější a může změnit barvu. Někdy dochází k zánětu spojivek – zánětu sliznice očí a obvyklé příznaky nachlazení jsou doprovázeny slzením.

Vysoká tělesná teplota je častým, ale nikoli povinným příznakem nachlazení. Jeho vzhled závisí na charakteristice průběhu infekce, imunitním systému ženy a mnoha dalších faktorech.

Je mylné si myslet, že akutní respirační infekce, sinusitida a tonzilitida jsou výsledkem běžné hypotermie těla. Tyto zánětlivé procesy jsou způsobeny průnikem a množením patogenních mikroorganismů (viry, bakterie). Během těhotenství, zejména v raných fázích, se riziko vzniku těchto stavů zvyšuje, protože imunitní systém funguje jinak.

Důsledky nachlazení u těhotných žen

Nachlazení je nebezpečné zejména v raných fázích těhotenství, v 1. trimestru: do 14 týdnů. Jedná se o infekční onemocnění a patogenní mikroorganismy mohou proniknout k plodu, vést k rozvoji vrozených vad, narušit průtok krve v děloze a způsobit hypoxii. Může hrozit riziko potratu, zvláště pokud je akutní respirační virová infekce doprovázena vysokou tělesnou teplotou. Proto by léčba předepsaná odborníkem měla být zahájena okamžitě!

Přečtěte si více
Správné ostření nožů - tipy a metody | Časopis Shchi VkusVilla

Ve druhém trimestru jsou důsledky nachlazení pro dítě méně kritické, je pod spolehlivou ochranou placenty. Na pozadí infekce však existuje riziko narušení normálních metabolických procesů mezi matkou a dítětem. Nejčastější komplikací akutních respiračních virových infekcí ve 2. trimestru je snížení průtoku krve v placentě a rozvoj hypoxie plodu.

Ve 3. trimestru při nachlazení zůstává riziko poruchy průtoku krve v placentě a hypoxie plodu. Pokud dítě dlouhodobě trpí nedostatkem kyslíku, může se narodit slabé, s nízkou porodní hmotností a nedonošené.

Menší nachlazení v těhotenství naštěstí nevede k dramatickým následkům. Ale nemá cenu riskovat své zdraví. Postarejte se o sebe a své dítě!

Pouze odborník vám může správně vysvětlit, jak léčit nachlazení v těhotenství. Navrhne léky, které jsou pro plod bezpečné a nenaruší průběh těhotenství. Lékař může doporučit nesnižovat subfebrilní teplotu (37,0–37,5 ºC). Subfebrilní teplota totiž pomáhá imunitnímu systému vyrovnat se s infekcí. Léčba nabízená kvalifikovaným odborníkem bude zaměřena především na boj proti původci onemocnění. Odstraněním příčiny se odstraní i následky.

Nemůžete používat lidové prostředky nebo samoléčbu! Mnoho „přírodních“ bylinných přípravků a doplňků stravy obsahuje látky, které jsou v těhotenství zakázané a jsou nebezpečné pro matku i dítě.

Metody prevence nachlazení během těhotenství jsou poměrně jednoduché:

  • Vyhněte se návštěvě přeplněných míst, zejména během epidemií;
  • V případě potřeby použijte jednorázové lékařské masky;
  • vyhnout se kontaktu s infekčními pacienty;
  • vyhnout se hypotermii;
  • Pokud vám lékař předepsal vitamíny, nezapomeňte si je vzít.

Rýma během těhotenství

Rýma nebo rýma během těhotenství má častěji vazomotorický charakter než infekční. To znamená, že nosní kongesce během těhotenství je spojena se zvýšenou propustností slizničních cév v reakci na hormonální změny. Tento typ rýmy se obvykle rozvíjí ve druhém trimestru, aniž by byl doprovázen dalšími příznaky. Ale pouze odborník může dát takový závěr, stejně jako doporučení pro léčbu tohoto stavu.

Otázka, jak zacházet s výtokem z nosu během těhotenství, vyvstává, když je nosní dýchání výrazně obtížné a narušuje pohodu ženy. Zpravidla jsou předepsány místní léky. Roztoky, spreje a kapky na čištění nosních cest se používají k léčbě rýmy. Ne všechny jsou v těhotenství povoleny, takže se bez konzultace s odborníkem neobejdete.

Důležité!

Pokud je ucpaný nos doprovázen dalšími příznaky, měli byste vyhledat specializovanou pomoc.

Rýma během těhotenství může být příznakem nachlazení. Pokud je způsobena virovou infekcí, bude výtok z nosu hojný a hlenovitý. Často to doprovází kýchání. Pokud je příčinou rýmy bakteriální infekce, výtok bude hustý a zelenožlutý. Je však nemožné stanovit diagnózu pouze na základě příznaků. Musíte navštívit lékaře a ujistit se, že rýma je skutečně způsobena infekcí a ne z jiných důvodů. Specialista vám řekne, jak vyléčit rýmu během těhotenství, vybere bezpečné léky nebo doporučí nemedikamentózní metody léčby.

Kašel během těhotenství

Jak vyléčit kašel během těhotenství není jednoduchá otázka. Nesnažte se s tím vypořádat sami. Léčba kašle během těhotenství musí být prováděna odborníky. Je nutné nejen odstranit tento nepříjemný příznak, ale také zjistit důvod jeho výskytu. Je možné, že kašel je způsoben závažnou virovou nebo bakteriální infekcí. V tomto případě může být nutná hospitalizace a pečlivě vybraná terapie.

Důležité!

Nezapomeňte: mnoho léků proti kašli je v těhotenství kontraindikováno!

Kloktání a inhalace mohou pomoci zmírnit kašel během těhotenství. Pozor na léčivé odvary, některé bylinné nálevy se nastávajícím maminkám nedoporučují – mohou způsobit potrat nebo předčasný porod, poškodit plod. Kašel v těhotenství lze léčit pouze osvědčenými prostředky, jejichž účinnost a bezpečnost byla potvrzena klinickými studiemi.

Přečtěte si více
Identifikátor chorob rajčat na obrázcích a jejich léčba

Postarej se o sebe. Nyní se totiž staráte nejen o sebe, ale i o své budoucí dítě. Pokud se onemocnění objeví, určitě se před bojem s nemocí poraďte s odborníkem!

  • Normální těhotenství. Klinické pokyny, 2019.
  • Porodnictví: národní průvodce.: Ailamazyan E.K., Savelyeva G.M., Radzinsky V.E.: GEOTAR-Media, 2013.
  • Chřipka u těhotných žen. Klinická doporučení. 2015.
  • Pokyny pro diagnostiku, léčbu a prevenci chřipky u těhotných žen. 2014.
  • Akutní respirační virové infekce (ARVI) u dospělých. Klinická doporučení.

Během těhotenství se imunitní systém ženy oslabuje. To je nezbytné, aby se zajistilo, že tělo matky neodmítne vyvíjející se dítě 1 . V důsledku snížené imunity se těhotná žena stává náchylnější k běžným onemocněním 2 .

Mezi další rizikové faktory pro nachlazení patří:

  • hormonální změny;
  • podvýživa;
  • podchlazování;
  • stavů imunodeficience;
  • stres;
  • těžká fyzická práce;
  • chronická spánková deprivace;
  • nedostatek vitamínů a mikroelementů.

Zvláštní pozornost si zaslouží budoucí matky s následujícími chorobami:

  • obezita;
  • diabetes mellitus;
  • arteriální hypertenze;
  • bronchiální astma;
  • autoimunitní onemocnění vyžadující imunosupresivní léčbu.

Ve výše uvedených stavech jsou infekce závažnější a komplikace se rozvíjejí mnohem častěji. Proto takové těhotné ženy potřebují navštívit lékaře, když se objeví úplně první příznaky akutní respirační virové infekce.

Získejte užitečná doporučení od lékařů nyní! Zaregistrujte se do Huggies Parenting School a sledujte bezplatné videolekce pro nastávající maminky! Podívejte se na video

Jaké jsou charakteristiky průběhu nachlazení u těhotných žen?

Hlavní příznaky nachlazení u těhotných žen:

  • kašel;
  • bolest v krku;
  • coryza;
  • nazální kongesce;
  • zvýšená tělesná teplota;
  • slabost;
  • zvýšená únava;
  • snížená chuť k jídlu.

Stížnosti jako slabost, ospalost, zvýšená únava a ucpaný nos často obtěžují těhotné ženy z fyziologických důvodů. Proto jsou příznaky akutních respiračních virových infekcí maskovány a stávají se důvodem nedostatečné pozornosti k onemocnění.

Rýma mívá delší trvání a časté komplikace a viry z dýchacích cest se dostávají do placenty, kde se dále množí 3 . V důsledku toho je narušen oběh placenty, což ovlivňuje stav dítěte 4 .

Dávejte pozor!

Na základě epidemiologických údajů za posledních několik desetiletí odborníci WHO zařadili těhotné ženy do rizikových skupin pro rozvoj těžké/komplikované chřipky.

Jak rozlišit chřipku od ARVI? Jak je to nebezpečné pro nastávající maminku a její miminko? Jak to vyléčit? Odpovědi na tyto a další otázky najdete v našem článku.

Proč je nachlazení pro těhotné ženy nebezpečné?

V těžkých případech akutní respirační virové infekce snadno dochází k bakteriální infekci. Vlivem těhotenství dochází v bronchopulmonálním systému k řadě fyziologických změn. A zvětšená děloha zvedá bránici, čímž omezuje pohyblivost plic. To vše zvyšuje pravděpodobnost vzniku zápalu plic u nastávajících matek 5 .

Největší nebezpečí představuje chřipka v těhotenství. Virus ovlivňuje hormonální hladiny a způsobuje zánět v placentě, což vede k narušení uteroplacentárního prokrvení a snížení výživy plodu. V důsledku nedostatku kyslíku se dítě může narodit s tělesným a duševním vývojovým postižením. V těžkých případech dochází k intrauterinní infekci s rozvojem vrozené pneumonie, sepse až smrti plodu.

Jak se vyvíjí miminko v matčině bříšku? Podívejte se na našeho podrobného průvodce každým týdnem těhotenství. Podívejte

Dopad ARVI závisí na fázi těhotenství, ve které se onemocnění vyvinulo.

Ve 1. trimestru

V raných fázích se tvoří orgány dítěte. Ale zatím neexistuje žádná placenta, což znamená, že plod není nijak chráněn. To určuje:

  • vysoké riziko infekce embrya;
  • malformace plodu;
  • opožděný neurologický vývoj;

Časté komplikace v prvním trimestru vyžadují předepisování antibiotik, které mohou způsobit rozvoj vrozených vad miminka. Proto je v počátečních fázích nutné přijmout všechna opatření k prevenci nachlazení se zvláštní opatrností.

Přečtěte si více
Jak léčit zlomeninu páteře

Ve 2. trimestru

Do 2. trimestru se tvoří hlavní orgány plodu a do 15. – 16. týdne těhotenství začíná plně fungovat placenta. Rizika komplikací se snižují, ale infekce ARVI má také důsledky: intrauterinní infekce, narušení struktury a funkce placenty.

Dávejte pozor!

Hrozba předčasného ukončení těhotenství je častější ve druhém trimestru, konkrétně v 17-26 týdnech. Také toto období je nejvíce charakterizováno poškozením centrální nervové soustavy plodu v důsledku nedostatku kyslíku.

Ve 3. trimestru

V pozdějších fázích těhotenství zažívá ženské tělo obzvláště vysoký stres. Nachlazení způsobuje vážné příznaky a může vést k předčasnému porodu. Ve třetím trimestru jsou proto těhotné ženy často přijímány do nemocnice, aby v případě potřeby porodily dítě a poskytly matce a novorozenci včasnou a vhodnou pomoc.

Jste připraveni na porod? Udělejte si náš test a zjistěte to! Udělejte si test

Mezi typické komplikace těhotenství po akutní respirační virové infekci patří:

  • narušení placenty (riziko se zvyšuje 2krát);
  • časná manifestace preeklampsie (gestózy);
  • nedostatek vody;
  • nízká porodní váha;
  • hrozba ukončení těhotenství, které nereaguje na standardní terapii;
  • předčasný porod;
  • narušení placenty;
  • intrauterinní zpomalení růstu;
  • intrauterinní fetální hypoxie;
  • zvýšení nemocnosti mezi novorozenci.

Jak léčit nachlazení u nastávajících matek?

Když se objeví první příznaky akutní respirační virové infekce, měli byste se poradit s terapeutem nebo zavolat lékaře domů.

U mírného nachlazení jsou účinná následující jednoduchá doporučení:

  • lůžko;
  • časté větrání místnosti;
  • vysoce kalorické a snadno stravitelné jídlo;
  • pijte dostatek teplých tekutin (nápoje s medem, brusinkové a brusinkové ovocné nápoje, šípkový nálev, čaje).

Důležité!

Některé léčivé byliny mají abortivní účinek a v pozdějších fázích těhotenství může pití velkého množství tekutin způsobit otoky. Proto žádná samoléčba. Všechna doporučení jsou přísně dodržována po konzultaci s lékařem.

Vzhledem k tomu, že nachlazení je často způsobeno viry, imunitní systém se s patogeny časem vypořádá a zničí je sám. Pokud ale stížnosti ženu hodně trápí, není třeba je snášet. K tomu existuje symptomatická léčba. Podívejme se blíže na to, jaké léky jsou povoleny těhotným ženám, pokud mají jeden nebo jiný příznak ARVI.

Nejčastějším příznakem ARVI je rýma. Těhotným ženám se doporučuje vyplachovat nos fyziologickým roztokem nebo speciálními fyziologickými přípravky z lékárny na bázi mořské vody (například Dolphin, Aquamaris). Postup by se měl opakovat 4-6krát denně. Po odeznění otoku nosní sliznice můžete použít kapky na bázi mátového, borovicového a eukalyptového oleje (například Pinosol).

Na bolest v krku a bolest

Doporučuje se kloktat antiseptickými roztoky (například Miramistin, Furacilin, Chlorhexidin) nebo bylinnými infuzemi (heřmánek, eukalyptus). Postup by se měl opakovat co nejčastěji, dokud se nebudete cítit lépe. K úlevě od bolesti v krku může být předepsán Faringosept nebo Lizobact. Tyto léky jsou během těhotenství bezpečné.

Léčba kašle během těhotenství

Rýmu často doprovází kašel. V tomto případě pomáhají inhalace se solnými roztoky nebo minerální vodou (například Borjomi). Doporučuje se používat rozprašovač po dobu 7-10 minut 2-3krát denně. Ve 2. a 3. trimestru je přijatelné užívání mucaltinu a ambroxolu.

Léky na kašel, a to i neškodné, jako jsou sirupy, by se neměly užívat bez konzultace s lékařem. Pokud máte v těhotenství kašel při nachlazení, určitě se před návštěvou lékárny poraďte s odborníkem.

Ve 2. a 3. trimestru je přijatelné užívání Mucaltinu a Ambroxolu.

Je to dlouhý článek, ale co se dá dělat – téma nachlazení se nedá obsáhnout pár slovy. Pokud jste trochu unavení, dejte si pauzu a zjistěte odpověď na otázku, která zajímá každou maminku: jakou barvu očí bude mít vaše miminko! Zjistěte to hned

Léčba krku během těhotenství

Při bolestech v krku se doporučuje kloktat antiseptickými roztoky (například Miramistin, Furacilin, Chlorhexidin). Neutralizují a chrání zanícené tkáně před pronikáním bakteriálních infekcí. Některé bylinné infuze, jako je heřmánek a eukalyptus, mohou také pomoci zmírnit bolest v krku. Postup oplachování musíte opakovat co nejčastěji, dokud se nebudete cítit lépe.

Přečtěte si více
Návod k použití Valparin (valparin).

Doporučuje se také kloktat antiseptickými roztoky k ochraně zanícených tkání před pronikáním bakteriálních infekcí. Pokud to lékař považuje za nutné, může předepsat léky pro dodatečnou antibakteriální ochranu.

Pro zmírnění bolesti můžete použít některé bylinné infuze, jako je heřmánek a eukalyptus. Ne všechny bylinné přípravky jsou však neškodné – látky, které obsahují, mohou být pro nastávající maminku i její miminko nebezpečné. Před použitím jakýchkoli bylinných infuzí k léčbě nachlazení během těhotenství se nezapomeňte poradit se svým lékařem.

Dávejte pozor!

Ne všechny bylinné přípravky jsou neškodné – látky, které obsahují, mohou být nebezpečné pro nastávající maminku i její miminko. Před použitím jakýchkoli bylinných infuzí k léčbě nachlazení během těhotenství se nezapomeňte poradit se svým lékařem.

Pro zmírnění bolesti v krku mohou být předepsány pastilky: Faringosept nebo Lizobact. Tyto léky jsou bezpečné během těhotenství v jakékoli fázi.

Léčba běžného nachlazení během těhotenství

Rýma je nejčastějším a charakteristickým příznakem akutních respiračních virových infekcí. Pokud máte horečku a silný, bolestivý kašel, ale žádnou rýmu nebo mírnou rýmu, velmi pravděpodobně se nejedná o běžné nachlazení, ale o chřipku.

Ve většině případů lidé používají nosní spreje ke zmírnění ucpaného nosu, když mají rýmu. Možná jste v minulosti udělali totéž. Ale během těhotenství je většina sprejů zcela zakázána, protože mohou poškodit plod. Nepoužívejte je – alespoň bez projednání s odborníkem.

Připravte se na narození miminka – pomohou vám s tím chytré plenky Huggies Elite Soft, které spolehlivě ochrání jemnou pokožku novorozence. 4 v 1: měkký, savý, prodyšný, hypoalergenní!

K léčbě rýmy se nastávajícím maminkám doporučuje vyplachovat nos fyziologickým roztokem nebo speciálními solnými přípravky z lékárny na bázi mořské vody (například Dolphin, Aqua Maris). Můžete si také vyrobit vlastní slabý solný roztok na výplach nosu přidáním kuchyňské soli do vychladlé převařené vody. Během nachlazení v těhotenství se doporučuje vyplachovat nos 4-6krát denně.

Po odeznění otoku nosní sliznice můžete použít zklidňující kapky na bázi mátového, borovicového a eukalyptového oleje (například Pinosol).

Dávejte pozor!

Pokud vás trápí vysoká teplota, silný bolestivý kašel a rýma se neozývá nebo je mírná, velmi pravděpodobně se nejedná o běžné nachlazení, ale o chřipku. V tomto případě je nutná jiná, specifická léčba.

Horečka u těhotných žen

Pokud teplota stoupne nad 38 stupňů, měli byste užívat paracetamol. Ostatní běžná antipyretika (Teraflu, Coldrex, Ibuprofen, aspirin) jsou v těhotenství kontraindikována. Pokud to vaše zdraví dovolí, neměli byste se snažit srazit teplotu pod 38 stupňů, protože za těchto podmínek tělo lépe bojuje s virem.

Vysoká teplota není důvodem k užívání antibiotik. Když se k nachlazení připojí bakteriální infekce, lékař předepíše antibiotika. Nastávající matka by neměla panikařit, protože užívání penicilinových a cefalosporinových antibiotik, stejně jako makrolidů, je během těhotenství povoleno a je pro dítě bezpečné.

Důležité!

Jakékoli léky, zejména během těhotenství, by měl předepisovat pouze lékař. Všechny léky mají kontraindikace.

Kromě standardní léčby porodník-gynekolog a terapeut pravidelně monitoruje intrauterinní stav plodu pomocí ultrazvuku a CTG.

Jaké léčebné postupy jsou u těhotných žen kontraindikovány?

Buďte opatrní s radami od přátel a doporučeními zveřejněnými na internetu. Během těhotenství je zakázáno:

  • prohřívací procedury: hořčičné náplasti, baňkování, koupele nohou, koupel, sauna;
  • alkoholové tinktury;
  • Krční pastilky;
  • citronová tráva, ženšen, eleuterokok, kořen lékořice;
  • užívání jakýchkoli léků bez lékařského předpisu.

V těhotenství jsou zakázány nejen některé léčebné procedury, ale i některé druhy pohybových aktivit. Které přesně? Dozvíte se v tomto článku.

Jak zabránit ARVI během těhotenství?

Všechny metody prevence akutních respiračních virových infekcí jsou rozděleny do dvou velkých skupin: nespecifické a specifické.

Přečtěte si více
Ginnala Maple: Popis, výsadba a péče, krajinářský design

Nespecifická prevence zahrnuje:

  • Dodržování pravidel osobní hygieny:
    • časté mytí rukou mýdlem (zejména po kašli a kýchání);
    • používání dezinfekčních prostředků na ruce na bázi alkoholu;
    • nedotýkejte se rukama očí, nosu, úst;
    • vyplachování nosu a úst po návratu domů z přeplněných míst.
    • izolace nemocných lidí;
    • použití odděleného nádobí;
    • pravidelné mokré čištění;
    • časté větrání prostor;
    • vyhnout se přeplněným místům;
    • časté procházky na čerstvém vzduchu;
    • zrušení účasti na hromadných akcích;
    • vyhnout se kontaktu s nemocnými lidmi;
    • používání osobních ochranných prostředků (masky);
    • Oblékejte se podle počasí, vyhněte se podchlazení a přehřátí.
    • užívání vitamínových a minerálních komplexů, bylinných infuzí bohatých na vitamín C (nálevy ze šípků a černého rybízu, ovocné nápoje z brusinek a brusinek);
    • racionální výživa se zahrnutím čerstvé zeleniny a ovoce;
    • dodržování režimu práce a odpočinku;
    • mírná fyzická aktivita.

    Specifickou prevencí je očkování.

    Očkování může snížit riziko nákazy chřipkou a koronavirem. Jedná se o nejnebezpečnější infekce pro nastávající matku a dítě.

    Dávejte pozor!

    Podle 5. revize dočasných metodických doporučení Ministerstva zdravotnictví Ruské federace z prosince 2021 by se vakcína Gam-COVID-Vac měla používat v těhotenství od 22. týdne těhotenství.

    Více si můžete přečíst v našem článku „Očkování proti COVID-19 a těhotenství“.

    Nejúčinnější metodou prevence chřipky je očkování nejen těhotných žen, ale i jejich blízkých příbuzných.

    Doporučuje se očkovat ve fázi přípravy na těhotenství, ale pokud chřipková sezóna připadá přímo na období porodu, pak se za nejbezpečnější považuje očkování ve 2. a 3. trimestru. Ochranný účinek po očkování se obvykle dostaví do 8-12 dnů a přetrvává až 12 měsíců 6

    Důležité!

    Provedené studie intenzity postvakcinační imunity při odběru krve těhotným ženám ukazují, že imunitní odpověď na podání vakcín proti chřipce u nastávajících matek není snížena a je podobná jako u netěhotných žen 6 .

    • Co dělat na mateřské dovolené? Získejte osobní doporučení
    • Je váš domov připravený na miminko? Zkontrolujte nyní
    • Co si vzít do porodnice? Zde je úplný seznam

    Hlavní rada pro nastávající maminky: pokud se necítíte dobře, navštivte lékaře a neprovádějte samoléčbu! Včasný záchyt a zahájení adekvátní léčby nachlazení může snížit výskyt komplikací během těhotenství 5 .

    Doufáme, že vám byl tento článek užitečný. Chcete-li takový obsah přijímat, přihlaste se k odběru našeho newsletteru. Poskytne vám užitečné a relevantní informace nejen v těhotenství, ale i v prvních, nejtěžších měsících mateřství.

    Zdroje:

    1. Brekhová, M. (2012). Problém akutního respiračního selhání u chronických obstrukčních plicních onemocnění a jeho léčba (přehled literatury). Časopis Věstníka lékaře, 1(01), 46–52.
    2. Dolgunina N.V., Makatsaria A.D. Virové infekce u těhotných žen. – M.: Triada-x, 2009. – S. 68–135.
    3. Malinovskaya Valentina Vasilievna, Baranov Igor Ivanovič, Vyzhlova Evgeniya Nikolaevna, Shuvalov Alexander Nikolaevich Léčba akutních respiračních infekcí u těhotných žen // Porodnictví a gynekologie: Novinky. Názory. Výcvik. 2019. č. 4 (26).
    4. Griffiths PD, Ronalds CJ, Hearth R. B. Prospektivní studie chřipkových infekcí během těhotenství // J. epidemiol. komunitní zdraví. — 2008. — Sv. 34 (2). — S. 124–128.
    5. Zazirnaya N. I., Fedorovich O. K. Vlastnosti vlivu akutních respiračních virových infekcí na stav fetoplacentárního komplexu a vývoj komplikací pro matku a plod // Kuban Scientific Medical Bulletin. 2011. č. 3.
    6. Klinická doporučení Národní vědecké společnosti pro infekční choroby „Chřipka u těhotných žen“, 2015.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button