Plavání pro miminka

Plavání kojenců je soubor zdravotních cvičení zaměřených na celkový fyzický a psychický vývoj dítěte. Cvičení jsou založena na vrozených reflexech dítěte (plavání, dýchání, tlačení). Účelem hodin není naučit plavat, ale přizpůsobit se vodnímu prostředí a zlepšit zdravotní stav dítěte.

Kdy začít plavat s miminkem?

Neexistují jasná pravidla, v jakém věku začít navštěvovat bazén s miminkem. Doporučuje se začít přicházet po 2-2.5 měsících po porodu, kdy je pupeční rána zahojená a miminko se snaží samo držet hlavičku. V tomto věku se snadněji adaptuje na nové prostředí a trenéra. Pokud přijdete do bazénu po 6 měsících, nic špatného se nestane. Prostě čím je dítě starší, tím obtížnější je navázat kontakt mezi ním a trenérem. Pokud dítě nechce hned do vody, nenaléhejte! Musí si zvyknout na nové prostředí. To je možné pouze prostřednictvím hry a dohod. Zkuste přijít do bazénu, když se vaše dítě dostatečně vyspí, je nakrmené a cítí se dobře – to je klíč k dobré lekci ve vodě. Optimální je krmit děti 1-1,5 hodiny před koupáním.

Pamatujte! Klasické plavání (kraul, prsa) nelze učit kojence, to je možné po 5-6 letech.

Co dítěti dají kurzy plavání?

pravidelné cvičení posiluje imunitní systém (děti, které pravidelně plavou, méně často onemocní);

• metabolismus dítěte, chuť k jídlu a spánek se zlepšují;
• cvičení podporují správný a rychlejší rozvoj svalového korzetu (přední břišní stěna je zpevněna, svalový tonus je normalizován);
• kardiovaskulární a dýchací systém je posílen;
• emoční zázemí dítěte se zlepšuje.

Pokud se rozhodnete s miminkem navštívit bazén, navštivte nejprve dětského lékaře, ortopeda a neurologa. Pokud neexistují žádné kontraindikace, připravte se jít do bazénu!

Budete potřebovat: plenku do koupele, koupelnové doplňky a dobrou náladu!

Co hledat v bazénu – viz zde.

• Informace o středisku
• Průvodce
• Struktura
• Kontakty
• Informace o vzdělávací organizaci
• Naše akce
• Pořizování
• Státní zadání
• Protikorupční

• Infekční a parazitární onemocnění
• Nepřenosné nemoci
• Očkování
• Dezinfekce
• Zdravý životní styl
• Chytrý spotřebitel
• zdravé stravování
• Lékař doporučuje přečíst

• Národní projekt „Demografie“
• Tematické kolekce
• Světové dny
• Laboratoř zdravé výživy
• Na pomoc lektorovi

• Druhy činností
• Pracovní prostředí a zdraví
• Instrukce
• Zprávy
• Laboratoř zdravé výživy
• O sekci „Obchod“.

• Historie výchovy ke zdraví
• Historie Centra
• Zajímavé fakty z historie
• kolekce
• Video přednáška
• Video prohlídky

Adresa: 121099, Moskva, 1. Smolensky pruh, budova 9, budova 1

Po celých 9 měsíců nitroděložního vývoje je dítě ve vodním prostředí – plodové vodě. Dovednosti získané během této doby jsou zachovány i po narození. Kojenecké plavání v prvních měsících života dítěte je proto organickým pokračováním jeho vývoje v pohodlném a známém stavu, což pomůže posílit fyzické a duševní zdraví dítěte.

Plavání pro kojence uvolňuje přebytečný stres páteře a napomáhá správnému držení těla, podporuje správný vývoj dýchacích a oběhových orgánů, zpevňuje kosti a slouží jako výborná prevence plochých nohou. Nervový systém se také normalizuje: pokud bylo dítě letargické, vodní aktivity ho povzbuzují a vzrušené děti jsou naopak uklidněny a uvolněné. Po plavání budete lépe spát a zvýší se chuť k jídlu. Jedním z nejdůležitějších účinků plavání kojenců je jeho pozitivní vliv na svalový tonus.

Výuka probíhá v chladné vodě, která je prvkem otužování proti různým dětským infekcím, nachlazení a chřipce. Toto otužování pokládá základy dobrého zdraví na mnoho let dopředu.

Kdy začít s plaváním kojenců

S plaváním kojenců je lepší začít co nejdříve – než se zapomene na dovednosti získané během 9 měsíců vývoje ve vodním prostředí. Jakmile se pupeční rána dítěte zahojí, můžete okamžitě začít vyučovat. K tomu obvykle dochází ve 2. nebo 3. týdnu života. Pokud jste ale nestihli zahájit výuku dříve, než vaše dítě dosáhne 3-4 měsíců věku, pak nemá smysl plavání pro kojence. Nyní může výuka plavání začít v dětském bazénu již od 3 let.

Existuje řada onemocnění, u kterých může být plavání v raném dětství kontraindikováno:

• nemoc ledvin
• srdeční vady
• virové infekce
• pneumonie
• některá kožní onemocnění

Před zahájením výuky je proto nezbytné poradit se s lékařem vašeho dítěte. Nebo vám pomůže dětská klinika Petrohrad – Virilis.

Lékařské centrum Virilis má pohodlná velká vana pro rané plavání kojenců do 8 měsíců věku (hmotnost do 8 kg)

Náklady na plavání pro kojence

• Informace a ceny uvedené na stránkách jsou pouze orientační a nejsou veřejnou nabídkou.
• Vstupní termín – návštěva ohledně akutního nebo zhoršení chronického onemocnění, případně preventivní vyšetření.
• Opakovaná návštěva nastává, když během 30 kalendářních dnů znovu navštívíte lékaře stejné odbornosti pro stejnou nemoc. Pokud je během léčby dosaženo zotavení nebo remise, je případ považován za uzavřený. V tomto případě bude za primární považováno i odvolání do druhého dne. Četnost návštěvy je stanovena přímo při vyšetření dítěte odborným lékařem na základě konceptu ukončeného klinického případu.

*Pokud bylo během léčby dosaženo zotavení a remise, je případ považován za dokončený. V tomto případě bude za primární považováno i odvolání do druhého dne.

Služby uvedené v Ceníku je možné poskytovat v jiných zdravotnických střediscích skupiny společností VIRILIS. Prosím, ověřte si adresu a cenu služeb předem u 7hodinového kontaktního centra na telefonu +812 (331) 88-94-XNUMX