Pal u dětí

Tan v mnoha ohledech tě bolí. Nebezpečí dalece přesahuje krátkodobou bolest, zarudnutí a nepohodlí, protože po odeznění spáleniny zůstává dlouhotrvající poškození.

Spálení sluncem urychluje stárnutí kůže a je hlavní příčinou většiny případů bazaliomu, spinocelulárního karcinomu a melanomu, nejsmrtelnější formy rakoviny kůže.

Spálení sluncem je špatná zpráva, ale dobrou zprávou je, že mu lze zcela předejít. A nejlepší čas začít je dnes.

• Co je spálení sluncem?
• Co potřebujete vědět o spálení sluncem
• Nebezpečí spálení sluncem pro vás
• Pokud se spálíte
• Jak léčit spáleniny od slunce
• Prevence spálení sluncem

Necítit pálení!

VAŠE RIZIKO
rozvoj potenciálně smrtelného melanomu
ČTYŘHRA
s 5 a více spáleninami v anamnéze.

Co je spálení sluncem?

Spálení sluncem je zánětlivá reakce na ultrafialové (UV) záření poškozující vnější vrstvy kůže. Jádrem toho všeho melanin, pigment, který dodává pleti barvu a chrání ji před poškozením sluncem. Melanin působí tak, že ztmavuje vaši nechráněnou pokožku vystavenou slunci. Množství melaninu, které produkujete, je dáno genetikou, a proto se někteří lidé opalují a jiní opalují. Oba jsou příznaky buněčného poškození kůže. U lidí s nízkým obsahem melaninu může dlouhodobé nechráněné slunění způsobit zarudlé, oteklé a bolavé kožní buňky., také známý jako opálení. Spáleniny od slunce se mohou pohybovat od mírných až po puchýře.

Po opalování se kůže může začít loupat. To je známka toho, že se vaše tělo snaží zbavit poškozených buněk. Nikdy se nepokoušejte čistit pleť sami; ať to vyjde přirozeně. Více o léčbě spáleniny od slunce se dozvíte níže.

Co potřebujete vědět o spálení sluncem

• Někteří lidé jsou náchylnější ke spálení sluncem: Váš typ pleti určuje vaši náchylnost; Nejvíce ohroženi jsou lidé se světlou pletí. Ale spálit se může každý.
• I bez spálení zvyšuje pobyt na slunci riziko vzniku rakoviny kůže. I když jste opálení nebo máte tmavý typ pleti a vaše pokožka nezčervená, slunce může způsobit poškození buněk, které může vést až k rakovině.
• UV index je faktor: Intenzita slunce se liší v závislosti na ročním období, denní době a geografické poloze. Vysoký UV index znamená, že nechráněná pokožka se rychleji nebo intenzivněji spálí. Buďte opatrní, zvláště když je slunce nejsilnější. Ale i když je index nízký, riziko zůstává. Chraňte se každý den v roce.
• Lze spálit za zamračeného dne: Buďte opatrní, i když slunce nesvítí. Až do 80 procent UV paprsky mohou pronikat mraky.
• Světle růžová je stále špatná: Bez ohledu na závažnost je každé popálení známkou poškození kůže, které může vést k předčasnému stárnutí a rakovině kůže.

Nebezpečí spálení sluncem pro vás

• Opakované spálení sluncem zvyšuje riziko. U lidí se světlou pletí, zejména těch s genetickou predispozicí, hraje spálení sluncem jasnou roli při vzniku melanomu. Výzkum ukazuje, že UV paprsky, které poškozují kůži, mohou také změnit nádorový supresorový gen, což dává poškozeným buňkám menší šanci na opravu, než se z nich vyvine rakovina.
• Lidé, kteří pracují nebo sportují venku mají větší riziko častého spálení sluncem, které může vést k rakovině kůže.
• Dokonce i jedno spalující úpal v dětství nebo dospívání více než zdvojnásobuje vaše šance na rozvoj melanomu později v životě.
• Poškození kůže se časem hromadí již od prvního opálení. Čím více spalujete, tím vyšší je riziko rakoviny kůže. K následnému poškození UV zářením může dojít i bez zjevného popálení.
• Pět nebo více spálenin od slunce více než zdvojnásobuje riziko vzniku potenciálně smrtelného melanomu
• Snadno snižte riziko rakovinu kůže praktikováním bezpečnosti na slunci.

Pokud se spálíte

Najděte úlevu od spálení sluncem s našimi odbornými tipy na léčbu spálenin zde a na našem blogu.

Mezitím se poučte ze svého spálení a udělejte z něj poslední! Zatímco se vaše popálenina hojí, škoda je hotová, takže se postarejte, abyste zabránili spálení – nejen na pláži nebo u bazénu, ale každý den – vyhledáním stínu, nanesením širokospektrálního opalovacího krému a nošením ochranného oděvu.

Léčba a úleva od spálení sluncem

Pro dospělé: jak léčit spáleniny od slunce

1. Jednejte rychle, abyste vychladli.

Pokud se nacházíte v blízkosti studeného bazénu, jezera nebo oceánu, rychle se ponořte, abyste si zchladili pokožku, ale jen na pár sekund, abyste neprodloužili účinky. Poté přikryjte a okamžitě vyjděte ze slunce. Popáleninu dále ochlazujte studenými obklady. Led můžete použít k výrobě ledové vody na studený obklad, ale nepřikládejte led přímo na spáleniny od slunce. Nebo si dejte studenou sprchu nebo koupel, ale ne příliš dlouho, protože to může vaši pokožku vysušit, a vyhněte se drsným mýdlům, která mohou vaši pokožku dále podráždit.

2. Hydratujte, dokud je vaše pokožka mokrá

Dokud je pokožka ještě vlhká, používejte jemné hydratační mléko (ne masti na bázi ropy nebo oleje, které mohou zadržovat teplo a zhoršovat popáleniny). Opakujte, abyste udrželi spálenou nebo odlupující se pokožku vlhkou během několika příštích dní.

3. Snižte zánět

Pokud je to pro vás bezpečné, Při prvních známkách spálení sluncem si vezměte nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen, naproxen nebo aspirin, abyste snížili nepohodlí a zánět, říká Dr. Brackeen, který praktikuje v Institutu rakoviny kůže v Lubbocku v Texasu. Můžete pokračovat v užívání NSAID podle pokynů na štítku, dokud se popálenina nezlepší. Můžete také použít volně prodejný 1% kortizonový krém podle pokynů po dobu několika dní ke zmírnění zarudnutí a otoku. Aloe vera může také zklidnit drobné popáleniny a je obecně považováno za bezpečné. Pokračujte v používání chladivých obkladů, abyste snížili nepohodlí, noste volné, měkké, prodyšné oblečení, abyste předešli dalšímu podráždění pokožky, a zůstaňte zcela mimo slunce, dokud se spálenina nezahojí.

4. Doplňte tekutiny

Popáleniny přitahují tekutinu na povrch kůže a pryč od zbytku těla, což může vést k dehydrataci, vysvětluje Dr. Brackeen. Důležité je rehydratovat pitím většího množství tekutin, včetně vody a sportovních nápojů, které pomáhají doplnit elektrolyty okamžitě a v době, kdy se pokožka hojí.

5. Poraďte se s lékařem, pokud.

Měli byste vyhledat lékařskou pomoc, pokud máte vy nebo vaše dítě vážné puchýře na většině těla, horečku a zimnici, závratě nebo zmatenost. Puchýře neškrábejte ani nevyrážejte, protože to může vést k infekci. Mezi příznaky infekce patří červené pruhy nebo výtok hnisu.

Sečteno a podtrženo: Vaše kůže se zahojí, ale skutečná škoda již byla napáchána. „Opakované spálení sluncem vás vystavuje značnému riziku rakoviny kůže a předčasnému stárnutí kůže a já chci, aby se lidé ‚poučili ze svých spálenin‘,“ říká Dr. Brackeen. Podívejte se na naše pokyny k ochraně před sluncem. Pamatujte si, jak špatné to bylo spálení od slunce, a pak se zavazujte k ochraně před sluncem každý den po celý rok.

Pro děti

Pokožka vašeho miminka: jemná, voňavá, zranitelná. Všimnete si, že když jste v plenkách: podráždění snadno nastane, ale zklidňující krém to odstraní jako mávnutím kouzelného proutku.

Mladá kůže se hojí rychleji než stará kůže, ale je méně schopná se chránit před zraněním, včetně poškození sluncem.

Kojenci do 6 měsíců věku by nikdy neměli být vystaveni slunci. Kojenci starší 6 měsíců by měli být chráněni před sluncem a nosit sluneční brýle s UV ochranou pro ochranu očí. Pokud se vaše dítě spálilo, dodržujte následující pokyny:

• Plavte v čisté, teplé vodě k ochlazení pokožky.
• Pro dítě do 1 roku, spálení sluncem by se mělo léčit jako nouzový případ. Okamžitě zavolejte svého lékaře.
• Pro děti od 1 roku, Zavolejte svého lékaře, pokud máte silnou bolest, puchýře, letargii nebo horečku nad 101 °F (38.3 °C).
• Spálení sluncem může způsobit dehydrataci. Dejte svému dítěti vodu nebo džus jako náhradu tělních tekutin. Pokud vaše dítě pravidelně nemočí, zavolejte svého lékaře; je to naléhavé.
• Naneste lehké hydratační mléko pokožku zklidněte, ale nedrhněte.
• Vytírání běžná kalamínová voda může pomoci, ale nepoužívejte jej s přidaným antihistaminikem.
• Nepoužívejte alkohol, což může vést k podchlazení kůže.
• Nepoužívejte léčivé krémy jako je hydrokortison nebo benzokain, pokud to nenařídí váš pediatr.
• Chraňte své dítě před sluncem úplně, dokud se spálenina od slunce nezahojí.
• Praxesluneční ochrana a ujistěte se, že bez ohledu na to, kam vaše dítě půjde, je brána v úvahu ochrana před sluncem.

Otestujte svou imunitu! Speciální krevní testy na IgG a IgM protilátky pomocí ELISA.

Dárkový certifikát
za jakoukoli službu!

Za placené služby Centra zdravé rodiny. V pokladně na Opalikhinskaya, 17. a 8. března, 126

Od 1. dubna se mění ceny masážních smyslů

Placené relace zůstanou za stejnou cenu.

ZJISTĚTE VÝSLEDEK ANALÝZY COVIDU

Vše o termínech přípravy výsledku a kde jsou.

Internetový účet zdravého dítěte

Toto je váš osobní poradce v otázkách správného vývoje, vzdělávání a prevence nemocí!

• Je dobré vědět
• Recenze
• Otázka-odpověď
• Zprávy
  • Jak chránit své dítě před užíváním drog
  • Preventivní prohlídky
  • Jak se objednat k lékaři online?
  • Prevence chřipky a SARS
  • “Mám nakrmit své dítě před plaváním?”
  • Z kopce – bezpečně
  • “Bezpečný nový rok”
  • Proč byste neměli dát na stůl dětské šampaňské?
  • Poznámka pro rodiče
  • Domluvit si schůzku s lékařem jediným kliknutím, aniž byste opustili domov? Je to možné!

  

  Vedoucí oddělení specializované péče Městské dětské nemocnice č. 11 v rozhovoru pro JustMedia.ru hovořil o nebezpečích, která čekají děti v létě na ulici i doma, jak dlouho můžete zůstat na slunci bez následků. vaši pokožku a zda stojí za to dávat dětem melouny a melouny.

  

  — Ivan Vjačeslavoviči, zvyšuje se s nástupem léta počet úrazů u dětí? Pokud ano, tak kterých je více?

  — S příchodem léta se k hlavním domácím zraněním přidává „ulice“. Počet dopravních nehod se zvyšuje, protože děti častěji vyběhnou nebo vjedou na silnici. Havárie vody, popáleniny. Modřiny, odřeniny, zlomeniny. V létě se okna otevírají častěji, což vytváří riziko pádu dítěte z výšky. Statistiky z minulých let ukazují, že takové případy nejsou tak vzácné a zpravidla končí špatně. Proto rodičům doporučujeme, aby na okna nainstalovali speciální zámky, které děti nemohou otevřít. Moskytiéra vás neochrání před pádem z okna. Samotná konstrukce není příliš pevná a drží ji na místě chatrný plastový držák.

  — Mluvíme-li o popáleninách. Je to častěji úpal nebo otevřený oheň? A jak dlouho můžete zůstat na slunci bez následků? Slyšela jsem, že miminkům „vyhoří“ trvá jen pět minut.

  — V létě jsou popáleniny častěji způsobeny nikoli ohněm, ale sluncem. Doba bezpečného pobytu na slunci závisí na typu vaší pokožky. Čím je člověk tmavší, tím déle – až 30 minut – může zůstat na slunci bez ochrany a bez jakýchkoli negativních následků. Čím je pokožka světlejší, tím rychleji dochází ke spálení. Dokonce, jak jste správně poznamenal, za 5 minut. Abyste předešli úpalu nebo úpalu, doporučujeme nosit klobouky a nanášet na pokožku opalovací krém.

  — Stačí dětem SPF 30 nebo potřebujete více?

  — 30 ​​nestačí ani pro dospělé. Lepší – 50. Možná se neopálíte, ale vaše pokožka bude chráněna před nepříznivými rizikovými faktory. Především ultrafialové záření, které může vyvolat rakovinu kůže. Už dávno je dokázáno, že opalování není až tak užitečná věc a možná i naopak.

  — Opalovací krémy se velmi liší v ceně. Ovlivňuje to ochranné vlastnosti nebo si můžete koupit krém za 200 rublů a nebát se spálení?

  — Doporučujeme dát přednost specializované kosmetice: La Roche-Posay, Avene, Uriage SPF 50+. Je také důležité pamatovat na to, že produkt po aplikaci na kůži vydrží 1,5-2 hodiny. Poté se doporučuje opláchnout a znovu aplikovat. Po koupání se smývá a přestává pokožku chránit, proto je také potřeba jej znovu nanést.

  

  — Co dělat s popáleninami od rostlin, například bolševníku?

  — Bolševní šťáva zvyšuje účinek slunečního záření na kůži, což jí umožňuje způsobit vážné popáleniny.

  — A co dělat, když dítě chytilo bolševník? Jaká první pomoc by měla být poskytnuta?

  — Okamžitě skryjte popálené místo před slunečním zářením. Neobvazujte, místo kontaktu omyjte mýdlem a dostavte se co nejrychleji na pohotovost dětské nemocnice, abyste do vzniklé popáleniny nezanesli infekci.

  — Pokud mluvíme o popáleninách v domácnosti, dostanou je děti nejčastěji, když se dotknou horkých předmětů nebo se něčím polijí?

  — Horké předměty jsou obvykle mimo dosah. Děti se proto často obracejí a polévají se vařící vodou z hrníčků, talířů a hrnců. Občas něco stříklo nebo ukáplo ze sporáku nebo stolu. A to také stačí k hlubokému popálení. Proto je lepší nemít v kuchyni při vaření žádné děti. Doporučujeme používat i vzdálené hořáky sporáku a nenechávat děti bez dozoru v místnosti, kde jsou na stole nebo sporáku nádoby s vařící vodou.

  

  — Léto je obdobím bobulí a ovoce. Zvyšuje se počet alergických reakcí a otrav?

  — Alergie jsou po jarní epidemii na ústupu. Jíst bobule a ovoce může způsobit alergie pouze u těch, kteří jsou k nim náchylní. Počet otrav se zvyšuje, ale ne o mnoho. Prevence posledně jmenovaných, stejně jako v jiných ročních obdobích, spočívá ve vyhýbání se pití nepřevařené vody, mytí rukou před jídlem a po pobytu venku. Je také důležité sledovat, jak byly potraviny skladovány, kontrolovat datum spotřeby a nakupovat produkty z důvěryhodných zdrojů.

  Třešně, melouny a melouny obsahují semena. Dítě do tří let je může spolknout, vdechnout nebo se jimi udusit. Proto před podáváním takových produktů dětem je nutné z nich odstranit semena. Meloun je velmi těžký produkt. Ani ne každý dospělý organismus ho dokáže strávit, proto nedoporučujeme dávat dětem hodně melounu. Za „těžké“ a nežádoucí produkty považujeme také houby a ořechy. S banány je to také. Samy o sobě nejsou alergeny, ale umožňují jiným alergenům aktivněji působit na tělo.

  — Pořezávají se děti často nebo pijí například domácí chemikálie?

  — Rodiče odkládají ostré předměty, takže říznutí doma tak často nedochází. Co se týče domácí chemie, i ty nejneškodnější, včetně těch z lékárny, držte co nejdál od dětí a nezapomeňte je označit, abyste si dítě nebo sebe náhodou neublížili.

  —Takže dospělí také pijí chemikálie?

  — Jsou takové případy a oni hned nepochopí, že něco nebylo v pořádku.

  — Jsou na ulici častější drobná zranění: škrábance a modřiny nebo zlomeniny?

  — Pády u dětí do 6 let jen zřídka vedou k rovnoměrným oděrkám. Nejčastěji se jedná o drobné modřiny. Starší děti mají možnost vylézt výš a jít rychleji, ale i přes to je procento vážných úrazů stále minimální. Aby to tak pokračovalo, je třeba naučit dospělé pravidlům chování na ulici. Promluvte si o autech a dalších lidech pohybujících se na ulici. Naučte děti obcházet a objíždět překážky, které se na cestě objeví, aby nedošlo ke zranění.

  — Jsou viníky dopravních nehod častěji děti, nebo jsou pasivními účastníky, kteří prostě byli v autě?

  — 50/50 Kolem pobíhají děti a řidiči, kteří nechápou plné nebezpečí situace, kterou vytvářejí. Samozřejmě jsou chvíle, kdy se okolnosti shodují. Ještě jednou opakuji, je potřeba děti od dětství seznamovat s pravidly chování na silnicích a v jejich okolí. Nejdůležitější je, aby to dospělý ukázal na příkladu. Neměli byste přebíhat přes silnici na červenou nebo projíždět křižovatkou na kole či skútru.

  

  Rozhovor s pneumoložkou Marií Lobanovou o tom, jak se děti vyrovnávají s koronavirem a post-COVID syndromem, si můžete přečíst zde.