Lidové léky, bylinky a infuze pro léčbu cystitidy
Jak správně a co nejlépe zorganizovat boj s cystitidou, pokud se s ní setkáváte poprvé? Poradí kandidát lékařských věd, urolog v Tveru Igor Grigorievich AKOPYAN.
Chladné období je zkouškou pro celé tělo. Viry, infekce a hypotermie často vedou k různým zdravotním problémům. Cystitida v tomto případě není výjimkou. Pokud vás útok zaskočil, pak si můžete pomoci podle našich rad.
Zbavte se infekce
Příčinou cystitidy je infekce. Nejčastěji za její vzhled může E. coli. Žije v tlustém střevě a zatím nikoho netrápí. Pokud nastane příznivá situace, např. oslabený imunitní systém po nemoci nebo banální hypotermii, pak začne jednat. Vydá se na cestu a dostane se ze střev do močového měchýře. Tam ustanoví svůj řád, totiž způsobí zánět sliznice. A začíná stejná cystitida. V poslední době se kromě E. coli objevili ještě dva výtržníci – chlamydie a ureaplasma. Jsou mnohem méně časté, ale nezpůsobují méně problémů.
Proto je prvním krokem v boji proti cystitidě zničení jejích původců. Nejspolehlivější a nejrychlejší cestou jsou dnes antibiotika. Při prvních příznacích cystitidy je důležité co nejdříve navštívit urologa, který vám předepíše léky, které jsou pro vás vhodné.
Musí se užívat tak dlouho, jak předepsal lékař. Častou chybou, kterou pacienti dělají, je ukončení léčby po vymizení prvních nepříjemných pocitů. Zánětlivý proces může proběhnout bez povšimnutí, a pokud se neřeší, nemá daleko k chronické cystitidě. A vypořádat se s tím je mnohem obtížnější. Proto byste neměli věci uspěchat a vzdávat se léků předem.
Nyní je v prodeji mnoho antibakteriálních léků, které odvádějí vynikající práci. Mezi nimi se dobře osvědčil Nolitsin. Mělo by se užívat jednu tabletu 3krát denně
Pro ty, kteří nemají tyto dny na léčbu, můžeme doporučit další účinný lék – Monural. Tento lék se užívá jednorázově v dávce 3 g 2 hodiny před nebo po jídle. Je dobře snášen, schválen pro těhotné ženy a nezpůsobuje prakticky žádné vedlejší účinky.
Z bylinných léků stojí za zmínku komplexní bylinný přípravek Cyston, který má vlastnost dobrého bylinného uroseptika a zbavuje zaneprázdněné lidi nutnosti ztrácet čas přípravou různých ledvinových čajů. Má protizánětlivé, protikřečové a močopudné účinky a odstraňuje většinu příznaků, napomáhá hlavní léčbě.
Pijte více tekutin
Pokaždé jsou některé bakterie, které způsobily onemocnění, vyplaveny močí. Je potřeba hodně pít. Ideálně – za den. Zde platí zásada: čím více kapaliny, tím méně bakterií.
Nejlepší je pít různé nápoje, ale když máte pochybnosti, voda je vždy tou správnou volbou. Zkuste se v této době vzdát sycených nápojů, čaje a kávy. Neměli byste brát minerální vody. Působí dráždivě na močový měchýř. A samozřejmě žádný alkohol. Nápoje jako želé, kompoty, brusinkové a brusinkové ovocné nápoje, slabý čaj s mlékem je nejlepší pít teplé a nepříliš sladké.
Můžete pít šťávy z ovoce, které nezpůsobuje alergie. Jedná se o zelená jablka, hrušky, meruňky, černý rybíz. Citrusové šťávy je lepší nepít. I přes hojnost vitamínů mohou dráždit močový měchýř.
Dobře pomáhají zeleninové šťávy: mrkev, řepa, okurka, dýně.
Rajčatová šťáva může být škodlivá. Velmi často se prodává rajčatová šťáva obsahující velké množství soli a někdy koření. Proto je lepší používat čerstvě vymačkané šťávy.
Je třeba je připravit bezprostředně před použitím. Nebo alespoň hodinu před schůzkou. Šťávy je lepší pít minut před jídlem.
Nezapomeňte na bylinnou medicínu. Nálev z medvědice, listu brusinky, petržele a přesličky dobře „promyje“ močové cesty. Tyto bylinky mají diuretické a protizánětlivé účinky. Můžete použít i hotové kombinace léčivých bylin. Kupte si například ledvinový čaj nebo urologickou sbírku.
Nezapomínejte na hygienu
Teplá sprcha během záchvatu cystitidy je nejen vynikajícím hygienickým prostředkem, ale také pomáhá zmírnit bolest. Jen mytí netrvá příliš dlouho.
Měli byste se mýt pouze ve směru zepředu dozadu, teplou převařenou vodou. Můžete použít dětské mýdlo nebo speciální prostředky pro intimní hygienu.
Postarejte se o teplo
Jakmile máte podezření, že máte cystitidu, teple se oblečte. A snažte se chodit ven co nejméně.
Měli byste si dát teplé koupele? Neuškodily by, pokud jistě víte, že zánětlivý proces je omezen pouze na močový měchýř. Proto je lepší zdržet se horkých koupelí, zejména sauny nebo parní lázně.
Je lepší použít suché teplo. Na podbřišek přiložte na 35 minut gumovou nebo elektrickou nahřívací podložku, sáček soli nebo říčního písku, zahřátý na 38-20oC. Udělejte si přestávku a poté tento postup opakujte.
Bylo by dobré v tom pokračovat několik hodin.
Horké koupele nohou jsou dobrým pomocníkem při cystitidě. Povolená teplota je zde 36-38oC. Nohy se ponoří do vody a poté se otřou do sucha, lehnou si a na podbřišek položí teplou vyhřívací podložku.
Vezměte si léky proti bolesti
Ketonal hodně pomáhá. Je dostupný ve formě tablet a čípků a je velmi účinný. Obvykle stačí jedna tableta nebo jeden čípek denně. Dalším stejně účinným lékem je Nurofen.
Pokud bolest neustupuje, můžete přidat spazmolytikum. Je lepší, když je to časem prověřená No-shpa. Navíc dnes je v prodeji No-shpa forte, který lze použít jednou denně. Dobrý účinek mají kombinované léky, například Baralgin, Pentalgin. Kombinují vlastnosti léků proti bolesti a spazmolytik.
Z bylinných přípravků se osvědčil Cyston v tabletách, dále Cystenal nebo Spasmocystenal v kapkách.
Držte se svého jídelníčku
Můžete jíst všechno. Omezení se týkají pouze těch potravin, které mohou dráždit sliznice. Patří mezi ně červený a černý pepř, ocet, směs koření a marinády. Ze stravy by proto měla být vyloučena kořeněná, kyselá a příliš slaná jídla. Důraz by měl být kladen na vařená a dušená zeleninová jídla.
Je dobré jíst více mléčných, a zejména fermentovaných mléčných výrobků, které obsahují bifidobakterie.
Léčba akutní cystitidy obvykle pokračuje Po dokončení kurzu musíte další týden dodržovat dietu a pít bylinné infuze.
Dopřejte si zábavnou terapii
Musíte se pokusit svůj stav trochu zmírnit. Můžete si dát relaxační masáž, poslouchat hudbu, dívat se na dobrý film. Obecně platí, že vše, co vám může udělat radost, je vhodné. Musíte jít do postele, abyste si odpočinuli ne déle než 3 hodiny. Své tělo byste neměli nechat příliš dlouho bez pití tekutin.
Natalya EPIFANOVA Zdroj: “Women’s Health”