Postupy

Kojenecká výživa

Umělé mléko je nejlepší náhradou mateřského mléka, pokud matka nemůže nebo nechce své dítě kojit. V tomto článku budeme hovořit o:

na co si dát pozor při výběru dětské výživy
jak směs správně připravit a skladovat
na co je potřeba být připraven při přechodu na umělou výživu

Jak vybrat mléčnou výživu pro novorozence

Je důležité pochopit, že dětská výživa podléhá povinné certifikaci. To znamená, že stát hlídá kvalitu výrobku a je garantem, že je pro novorozence bezpečný Proč není každé mléko vhodné pro každé dítě? Všechno je to o některých surovinách a jejich kvalitě. Pojďme na to přijít.
Všechny produkty se skládají z bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a mikroelementů.

Proteiny

Množství bílkovin v dětské výživě je ukazatel, který závisí na typu výživy a věkové fázi. Není potřeba to kontrolovat, ale můžete si dát pozor na poměr syrovátkového proteinu a kaseinu. Všichni výrobci se snaží složení kojenecké výživy přiblížit složení mateřského mléka. Poměr bílkovin tedy nejčastěji odpovídá jejich poměru ve zralém mléce ženy – 60 ku 40. U tuků a sacharidů je situace trochu složitější.

Sacharidy

Existují tři druhy sacharidů: cukry, škrob a vláknina (prebiotika). Hlavním sacharidem pro kojence do jednoho roku je mléčný cukr – laktóza. Ve specializovaných směsích lze laktózu nahradit jiným cukrem. Děti začínají přijímat škrob později, se zavedením doplňkových potravin, jako jsou kaše. A do směsí se někdy přidávají prebiotika. Jedná se o vlákninu, která se netráví a je živnou půdou pro prospěšné bakterie. Proto směsi obohacené o prebiotika pomáhají normalizovat trávení ve střevech.

Tuky

Děti potřebují ke svému vývoji různé typy tuků – nasycené a nenasycené, které se nacházejí v mateřském mléce. Živočišné ani rostlinné tuky nedokážou toto složení samy reprodukovat. Proto se kombinují v kojenecké výživě. Často rostlinná složka obsahuje palmový olej, který je ve své čisté formě špatně absorbován dětským tělem. Odtud vznikl názor na jeho škodlivost. Je však důležité vědět, že existuje zlomek palmového oleje, který je dobře stravitelný. Říká se tomu palmový olein. Stojí za to věnovat pozornost formě, ve které je palmový olej obsažen v dětské výživě.

Vitamíny a minerály

Vitamíny a mikroelementy v dětské výživě jsou tím, co od sebe odlišuje různé značky. Níže jsou uvedeny doporučené normy spotřeby živin v Ruské federaci. Vybranou potravinu můžete ohodnotit z hlediska souladu s doporučením Ministerstva zdravotnictví.

Látka	Fyziologická potřeba za den	Komentář
Energie	110-115 kcal/kg tělesné hmotnosti	pro děti do 1 roku
Proteiny	2,2-2,9 g/kg tělesné hmotnosti	pro děti do 1 roku
Tuky	5,5-6,5 g/kg tělesné hmotnosti	pro děti do 1 roku
Sacharidy	13 g/kg tělesné hmotnosti	pro děti do 1 roku
cholesterol	ne více než 300 mg	pro děti
vitamin C	od 30 do 90 mg	pro děti
Vitamin B1 (thiamin)	od 0,3 do 1,5 mg	pro děti
Vitamin B2 (riboflavin)	od 0,4 do 1,8 mg	pro děti
Vitamin V6 (pyridoxin)	od 0,4 do 2,0 mg	pro děti
Niacin	od 5 do 20 mg	pro děti
Vitamin B12	od 0,3 do 3,0 mcg	pro děti
Kyselina pantothenová	od 1,0 do 5,0 mg	pro děti
Biotin	od 10 do 50 mcg	pro děti
vitamin A	od 400 do 1000 mcg. ekv.	pro děti
Vitamin E	od 3 do 15 mg ekvivalentu proudu	pro děti
Vitamin D	10 μg	pro děti
Vitamin K	od 30 do 120 mcg	pro děti
Vápník	od 400 do 1200 mg	pro děti
Fosfor	od 300 do 1200 mg	pro děti
Hořčík	od 55 do 400 mg	pro děti
Draslík	od 400 do 2500 mg	pro děti
Sodík	od 200 do 1300 mg	pro děti
Chlor	od 300 do 2300 mg	pro děti
Železo	od 4 do 18 mg	pro děti
Zinek	od 3 do 12 mg	pro děti
Jod	od 60 do 150 mcg	pro děti
Měď	od 0,5 do 1,0 mg	pro děti
selen	od 10 do 50 mcg	pro děti
Fluorid	od 1,0 do 4,0 mg	pro děti

Přečtěte si více

Charakteristické příznaky rakoviny varlat

Zdroj: Metodická doporučení. 2.3.1.2432-08 „Normy fyziologických potřeb energie a živin pro různé skupiny obyvatel Ruské federace“ ze dne 11.12.2008.

Jak správně připravit mléčnou výživu pro dítě

Poměr suchého prášku k vodě závisí na typu výživy a věku dítěte a je vždy uveden na obalu. Připomeňme si obecná pravidla, která je důležité dodržovat:

Nyní můžete začít krmit.

Jak skladovat hotovou mléčnou výživu

Připravená směs nemůže být skladována déle než dvě hodiny. Před každým krmením připravte čerstvou porci.

V mikrovlnné troubě nemůžete ohřívat dětskou stravu. Použijte proud horké vody nebo vodní lázeň.

Po otevření pevně uzavřete víko a skladujte při pokojové teplotě. Není potřeba dávat do lednice. Odměrka by neměla být uložena uvnitř balení.

Do jakého věku dáváte dítěti umělé mléko?

Směsi jsou rozděleny do fází nebo kroků.

Přizpůsobená strava se z jídelníčku postupně vylučuje, jak dítě přechází na pevnou stravu. Rodiče se sami rozhodují, kdy přestat. Je důležité naslouchat potřebám dítěte.

Dětem starším jednoho roku, které již přešly na stravu pro dospělé, je často podávána výživa na noc, protože je to vhodné. Nebo před spaním, protože má vysoký obsah kalorií a pomůže vám spát až do rána bez probuzení. Maminky někdy připravují kaši pro starší děti pomocí umělé výživy – je chutná a zdravá.

Klasické směsi a směsi s vylepšeným složením.

Tento typ výživy je vhodný pro zdravá miminka, která se narodila v termínu.

Složením nejbližší mateřskému mléku. Jde o nejnovější vývoj izraelských odborníků na výživu – potraviny obsahující oligosacharidy mateřského mléka, které se podílejí na tvorbě imunity dítěte.

Materna klasické mléko
Tradiční mléčná výživa, obohacená o prvky nezbytné pro každý věk dítěte.

Materna Extra péče

Vylepšená receptura klasické směsi. Posiluje imunitní systém a pomáhá bojovat s kolikou díky pre- a probiotikům v jeho složení.

Košer jídlo, složením podobné tomu klasickému. Rozdíl: Materna Mehadrin používá mléko od krav, které jsou pečlivě sledovány izraelským rabinátem. Tato dieta je vhodná pro rodiny dodržující košer půst.

Zavolejte nám telefonicky +7 (499) 877-46-49 nebo napište na WhatsAp: +7 (925) 732-84-11abyste zjistili, které mléko je pro vaše dítě nejlepší.