Jak se zbavit kuřáckého kašle: jak léčit kouření

Kuřácký kašel je jedním z nejzřetelnějších a nejběžnějších důsledků tohoto zlozvyku, způsobeného pravidelným vystavováním dýchacího ústrojí tabákovému kouři a zplodinám hoření. Specifická bronchitida je doprovázena uvolňováním sputa s velkým množstvím hlenu nebo hnisu při kašli.

<strong>Proč kuřáci kašlou?</strong>

Bronchitida je diagnostikována u 8 % dospělé populace a u každého třetího pacienta je onemocnění způsobeno dlouhodobým kouřením. Podle průzkumu VTsIOM více než polovina respondentů začala kouřit v dětství nebo dospívání: do 10 let včetně – 9 %, 11–14 let – 17 %, 15–17 let – 30 %. Podle odborníků z Rospotrebnadzor15 ve věku 19–40 let vykouří asi 1 % mladých mužů denně tucet cigaret, včetně elektronických zařízení (elektronické cigarety, vapes atd.).

Proč kuřáci kašlou? Hlavním důvodem je neustálé vdechování tabákového kouře obsahujícího nikotin, karcinogenní pryskyřice a další nebezpečné látky. V důsledku toho je narušena funkce dýchacího systému. Nikotin způsobuje záněty a svalové křeče v průduškách, což ztěžuje odstraňování hlenu. Nastupuje infekce, která má za následek kuřácký kašel s hlenem.

Respirační infekce a znečištění životního prostředí mohou vyvolat rozvoj nebo exacerbaci kuřácké bronchitidy. Vlivem dehtu a tabákového kouře dochází k oslabení přirozených obranných mechanismů dýchacího systému. Z tohoto důvodu dýchací orgány nemohou plně odolávat infekčním a zánětlivým onemocněním. V důsledku toho kuřáci častěji trpí chřipkou, akutními respiračními virovými infekcemi, záněty průdušek a onemocněními provázenými záněty průdušek a kašlem s tvorbou sputa.

<strong>Příznaky kuřácké bronchitidy</strong>

Mezi hlavní příznaky kuřáckého kašle, na rozdíl od kašle způsobeného akutní respirační virovou infekcí, patří:

• vlhký kuřácký kašel, vyskytující se nejčastěji ráno, s uvolněním velkého množství sputa. Sputum, které vychází, je lehké, viskózní, s velkým množstvím hlenu;
• Po 10-15 letech kouření se obvykle objeví CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc), která se vyznačuje dušností;
• s hypotermií, respiračními infekcemi se CHOPN zintenzivňuje, je pozorována slabost a teplota stoupá na 37,5-38,5 stupňů;
• Jak onemocnění postupuje, kašel se vyskytuje téměř neustále, sputum zhnědne a někdy obsahuje hnis.

Nejčastějším projevem je chronická bronchitida. Přetrvávající vlhký kašel kuřáka je často ignorován, protože je považován za normální vedlejší účinek kouření. Ale ignorováním tohoto příznaku můžete zmeškat vývoj závažných onemocnění, jako je CHOPN, tuberkulóza, zápal plic, rakovina plic, které se často vyvíjejí u fanoušků tabákového kouře.

Vzhledem k tomu, že kašel je příznakem různých onemocnění nejen dýchacího systému, ale také kardiovaskulárního systému, je sebediagnostika a samoléčba nebezpečná. Pouze lékař může přesně určit příčinu a předepsat účinnou léčbu.

<strong>Proč mají kuřáci ráno horší kašel?</strong>

Ranní kašel kuřáka se objevuje, protože hlen se snadněji odstraňuje z průdušek ve vodorovné poloze. Obvykle po první ranní vykouřené cigaretě kašel zesílí a uvolní se velké množství hlenu.

Lidé, kteří kouří, musí pravidelně podstupovat vyšetření k detekci onemocnění bronchopulmonálního systému.

<strong>Způsobuje používání e-cigarety kašel?</strong>

Ke kašli při kouření elektronických cigaret dochází také jako při kouření běžných cigaret, ale navíc může být způsoben alergií na látky, které jsou součástí vape liquidu.

V roce 2019 se objevil nový termín: nemoc vaperů. Onemocnění je doprovázeno kašlem, dušností, horečkou, tachykardií a bolestí na hrudi.

<strong>Příznaky kuřáckého kašle</strong>

Neustálý kašel kuřáka se objevuje v důsledku špatné funkce průdušek. Problém provázejí časté záchvaty kašle ráno, po fyzické námaze. Vzniká velké množství průhledného nebo „rezavého“ sputa.

<strong>Komplikace kuřácké bronchitidy</strong>

U 90 % pacientů postupně progreduje chronický kuřácký kašel a na pozadí zánětlivého procesu v průduškách vzniká nevratná bronchiální obstrukce. To nakonec vede k CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc).

Charakteristickými projevy CHOPN jsou neustálá dušnost, snížená kvalita života a zhoršující se respirační selhání. V důsledku toho se rozvíjejí závažné kardiovaskulární komplikace, včetně předčasné smrti.

<strong>Diagnóza kuřácké bronchitidy</strong>

Pokud se objeví kašel s hlenem, přesnou diagnózu může stanovit pouze lékař. Specialista vyšetří pacienta, předepíše další testy k identifikaci příčiny a zvolí vhodnou léčbu. Pokud včas nevyhledáte lékařskou pomoc, vede to k rozvoji nebezpečných komplikací, s nimiž bude mnohem obtížnější se vyrovnat.

Diagnostiku a léčbu kuřáckého kašle provádí terapeut a pneumolog. Po shromáždění anamnézy může lékař předepsat potřebná vyšetření:

• klinické, biochemické krevní testy;
• studium složení sputa;
• fibrobronchoskopie;
• spirometrie;
• EKG;
• RTG plic, CT hrudníku.

Diferenciální diagnostika je povinná k vyloučení tuberkulózy, bronchiálního astmatu a rakoviny plic.

<strong>Léčba kuřáckého kašle</strong>

Lékař vám řekne, jak léčit kuřácký kašel, nemůžete užívat léky bez předpisu specialisty. Terapie se provádí nejčastěji ambulantně, při zjištění komplikací je nutná hospitalizace.

<strong>Léčba bez drog</strong>

Jak se zbavit kuřáckého kašle? Nejúčinnějším způsobem je přestat kouřit. Kromě toho je nutné vyhnout se kontaktu s toxiny a alergeny a zapojit se do prevence respiračních infekcí. Užitečné jsou dlouhé procházky mimo silnice a průmyslové podniky a dechová cvičení.

<strong>Léky pro léčbu kuřácké bronchitidy (CHOPN)</strong>

Léky na kašel kuřákům předepisuje lékař na základě výsledků vyšetření. Léky na kašel pro dlouhodobé kuřáky a podezření na bronchitidu vyžadují přísné předepisování a dohled odborníka. Zpravidla se jedná o použití několika skupin léků a integrovaný přístup.

Kašel vyvolaný kouřením se obvykle projevuje jako chronický kašel s charakteristickým zvukem. Pro zlepšení vykašlávání sputa se používají léky tlumící kašel. Některé z nich jsou volně prodejné a lze je použít k úlevě od kašle způsobeného kouřením a k odstranění hlenu z dýchacích cest.

Bylinné přípravky mohou být indikovány k léčbě kuřáckého kašle. Jedním z takových léků proti kašli je Gerbion® jitrocelový sirup. Je indikován na suchý kuřácký kašel: extrakty ve složení obsahují sliz, který obaluje sliznici dýchacích cest a obnovuje přirozené obranné mechanismy.

Jakýkoli lék na kuřácký kašel je nutné užívat přísně podle návodu a dodržovat všechna doporučení lékaře.

<strong>Kašel po ukončení kouření</strong>

Často se kašel zhorší, když přestanete kouřit. To je způsobeno tím, že se tělo začne zotavovat, plíce a průdušky se vyčistí. Kašel pomáhá odstranit roky zbytkové kuřácké produkty. Volně prodejná expektorancia, jako jsou moderní bylinné přípravky s obsahem jitrocele, jako např Gerbion® Jitrocelový sirup – extrakty ve složení obsahují sliz, který pročistí dýchací cesty a obnoví přirozené obranné mechanismy.

Přestat kouřit pomáhá obnovit dýchací systém v raných stádiích onemocnění a kuřákův silný kašel postupně mizí. Pokud nepříjemné příznaky po zbavení se zlozvyku dlouho neustupují, poraďte se s lékařem.

Klíčové zdroje informací

• Данные Роспотребнадзора https://www.rbc.ru/spb_sz/freenews/55929e679a794719538c6dc5).
• Belevsky A.S. Medicína a zdravotní péče / A.S. Belevsky, Yu.K. Novikov // Chronická bronchitida v klinické praxi. – 2008 – V.2. – č. 3. –
• Zhukova O.V. Ruský lékařský časopis / O.V. Žuková, T.M. Konyshkina // Mechanismus rozvoje CHOPN u kuřáků. – 2017 – V.2. – č. 18. -S. 1272-1274.
• Chuchalin A. G., Aisanov Z. R., Avdeev S. N. et al. Federální klinické pokyny pro diagnostiku a léčbu chronické obstrukční plicní nemoci // Pulmonology. — 2014. — č. 3. — S. 15–36.