Jak léčit anémii u dospělých lidovými léky?

Anémie, anémie, nízký hemoglobin. Je asi jen málo dospělých, kteří tyto lékařské termíny neslyšeli a ani nechápou, o čem je řeč. Jsem ale přesvědčen, že málokdo ví, jak vážné důsledky má tato patologie pro tělo. A jaký je vztah např. mezi chudokrevností a červenými krvinkami. I když je nejpřímější. Pokud je při krevních testech zjištěna nízká hladina červených krvinek, je to signál, že v těle není vše v pořádku. A stojí za to přemýšlet o tom, co přesně. Co to znamená pro budoucnost? A hlavně, co v tomto případě dělat?

Mimochodem, anémie je často diagnostikována na jaře, kdy se tělo během dlouhé zimy „vyčerpalo“ – postrádá vitamíny a mikroelementy. A cítíme se unavení, slabí, nervózní z maličkostí, někoho bolí hlava a někoho infarkt. Odborníci nám pomohou pochopit spletitost problematiky.

“Nízké hladiny červených krvinek jsou indikátorem mnoha nemocí”

„Anémie, nebo prostě anémie, není tak neškodná nemoc, jak by se na první pohled mohlo zdát,“ říká gerontolog. Sergej JAKOVLEV. „A pokud vám lékař stanovil takovou diagnózu, znamená to, že množství hemoglobinu v krvi ve vašem těle je sníženo. Krevní test ukáže pokles počtu červených krvinek. Tento ukazatel je považován za ukazatel mnoha nemocí. Erytrocyty jsou červené krvinky, které se tvoří v kostní dřeni. Jejich úkolem je zásobovat orgány a všechny buňky našeho těla kyslíkem. Jejich další funkcí je transport: odstraňování oxidu uhličitého z tkání. Pokud jsou červené krvinky normální, člověk se cítí zcela zdravý, a když je tato norma porušena, je diagnostikována anémie a další patologie.

Krev je špatně nasycena kyslíkem, což vede k bolestivému stavu: člověk se rychle unaví, pokožka obličeje zbledne, vlasy jsou křehčí, nehty se loupou a lámou. A srdce na poruchu uvnitř reaguje po svém: zrychlí se tep, člověku slyší zvonění v uších, před očima se mu blýsknou skvrny, točí se mu hlava. Tento stav se nazývá anemický syndrom, který se vyskytuje téměř u každého třetího Rusa a zejména u starších lidí. Po 65 letech se zvyšuje pravděpodobnost anémie. Náš člověk je ale trpělivý: tento „podivný“ stav připisuje špatnému počasí. A ve většině případů se anémie u starších lidí zjistí během hospitalizace pro jiná onemocnění.

NÁPOVĚDA “MK”

Přibližně u 30 % Rusů je pravidelně diagnostikován nedostatek železa, který vede k závažným biochemickým a imunitním poruchám. Dlouhodobý nedostatek železa a dalších nezbytných látek vede k anémii (chudokrevnosti). Anémie se vyskytuje nejčastěji u těhotných žen, dětí a starších osob. Tato patologie také naznačuje, že tělo má onemocnění gastrointestinálního traktu nebo že se již vyvíjejí nádorové procesy.

Klasifikace případů anémie s přihlédnutím k příčinám a mechanismům vývoje onemocnění je složitá, vysvětluje náš odborník Jakovlev. Odborníci rozlišují tři hlavní skupiny anémie: první – v důsledku ztráty krve (při autonehodách, jiných úrazech); za druhé je v těle narušena fyziologická tvorba červených krvinek; třetí – z nějakého důvodu jsou červené krvinky zničeny. Jednoduše řečeno, mezi nejpravděpodobnější příčiny nízké hladiny červených krvinek v krvi patří buď velká krevní ztráta, nebo zánětlivý proces v těle nebo nedostatek železa. Je také možné, že se u člověka vyvinuly zhoubné nádory, myelom nebo leukémie.

Potraviny, které pomáhají a brání vstřebávání železa

“Pokud se u pacienta nezjistí nic “strašného”, ale krevní test potvrdí nedostatek železa, pak by se hotové lékové formy měly užívat alespoň 1-2krát denně s jídlem, ale ne déle než 1-2 měsíce.” zvláště zdůrazňuje expert Jakovlev.

Chcete-li se zbavit anémie z nedostatku železa, musíte nejprve léčit základní onemocnění, které vedlo k anemickému syndromu, radí jiní odborníci a snaží se chránit pacienty před samoléčbou. Zejména se doporučuje užívat dvojmocné železo, které se může vstřebat ve střevech a zmírnit příznaky. Denní dávka takového železa by měla být 150–300 mg.

Musíte také věnovat pozornost vaší stravě: možná v ní chybí potraviny s bílkovinou hemoglobin obsahující železo. Nebo naopak v jídelníčku je mnoho potravin, které vstřebávání železa brzdí. Ale na anémii jakéhokoli původu je velmi účinný přírodní univerzální lék – správná výživa. V takových případech hovoříme o nutričním deficitu. Hlavními dodavateli železa, které je součástí molekuly hemoglobinu, jsou hovězí maso, vepřová játra, pivovarské kvasnice, kakao, vejce, rajčata, jablka, rozinky, sušené meruňky, sušené švestky, hříbky.

A vitamin C zvyšuje vstřebávání železa. Velmi užitečná je zelenina a ovoce červené, oranžové, žluté, fialové barvy – obsahují antokyany, které zvyšují hladinu hemoglobinu v krvi. Proto se ve šťávách, zejména z červené řepy a mrkve, železo snadno vstřebává a vstřebává. Pro lepší asimilaci a vstřebávání přírodních biologicky aktivních látek a mikroelementů, včetně železitého železa, můžete použít i mrkvovou šťávu v kombinaci s teplým mlékem nebo ghí.

Česnek, náš pravidelný česnek, pomáhá i při chudokrevnosti. Pokud ale člověk z nějakého důvodu, například kvůli štiplavému zápachu, nechce jíst česnek, může si dát česnekovou tinkturu. Kromě česneku je v tomto smyslu vhodná i tinktura z pelyňku z květnové sklizně, který je rovněž velmi mohutný.

I v případech neúspěšné léčby léky se při užívání těchto přípravků po 2-3 dnech začíná zlepšovat krevní obraz a celkový stav organismu se stabilizuje.

Existují však potraviny a léky, které narušují vstřebávání železa.

Jaké jsou tyto produkty?

„Dokonce i chléb vyrobený z vysoce kvalitní mouky a mléčných výrobků obsahujících velké množství fosfátů vstřebávání železa brání,“ říká Sergej Jakovlev. — Kyselina fosforečná, vápenaté soli, fytin, tanin a léky tetracyklin a almagel také významně snižují vstřebávání železa. Počet červených krvinek v krvi se také snižuje s nedostatkem vitaminu B12. I když je v tomto případě pokles hemoglobinu méně výrazný, je třeba věnovat pozornost specifickým příznakům, které se objevují: nestabilní chůze, husí kůže, pocit pálení v jazyku, průjem atd.

Mimochodem, prudký pokles fyzické aktivity na těle může také vést k anémii. Proto při léčbě stavů nedostatku železa věnují lékaři zvláštní pozornost fyzickému cvičení, chůzi, plavání – to vše zajišťuje intenzivní metabolismus v těle.

Léky máte pod nohama

„Nejčastějšími případy anémie jsou u nás stavy z nedostatku železa,“ dodává další odborník, bylinkář, doktor lékařských věd, profesor. Sergej TURICHEV. — A důvody nízké koncentrace železa v krevním séru nejsou jen ztráta krve, vrozený nedostatek železa, patologie gastrointestinálního traktu, ale také těhotenství, porod u žen a kojení. Takoví pacienti potřebují především substituční léčbu železem. Nedostatek železa lze sice kompenzovat, jak již bylo zmíněno, konzumací potravin s vysokým obsahem železa (maso a masné výrobky, játra, vejce (žloutky) atd.

Železo obsahují také meruňky, avokádo, ananas, luštěniny, hroznové víno, granátové jablko, pohanka, jahody, fíky, brambory, angrešt, cibule, ořechy (zejména pistácie), broskve, petržel, dýně, kopr, borůvky, česnek, šípky a jablka . Užitečné jsou přípravky obsahující kyselinu askorbovou (podporuje vstřebávání železa), vitamíny skupiny B – pomeranč, aronie, lilek, bílé zelí, hloh, meloun, cuketa, kalina, brusinka, citron, rakytník atd.

Nedostatek železa v těle lze doplnit i bylinkami. Již nyní se některé užitkové rostliny v tomto smyslu objevily v příměstských oblastech a na polích. Léto je před námi, bude jich ještě víc. Hlavní věcí je nebýt příliš líný se sehnout, abyste je vybrali. Bylinkářství by mělo být prováděno především bylinnými směsmi. Poplatky by měly být složeny tak, aby ovlivňovaly gastrointestinální trakt (za účelem zlepšení jeho funkčního stavu a zvýšení využití železa); ovlivňují jak buněčný metabolismus (pro zvýšení syntézy hemoglobinu pod vlivem vitamínů a biologických stimulantů), tak komplikace anémie z nedostatku železa, způsobené především tkáňovou hypoxií.

Při absenci arteriální hypertenze můžete použít imunomodulační rostliny a adaptogeny: ženšen, zamanikha, aralia, Rhodiola rosea (zlatý kořen), lékořice atd.

Exkluzivní léčivé směsi pro léčbu anémie od profesora Turishcheva

1. Třezalka tečkovaná, listy jahodníku, oddenek lékořice, výhonky borůvek, bylina řebříčku – stejně. Recept: 7 g směsi na 250 ml vroucí vody zahřívejte 10 minut ve vodní lázni, nechte 2 hodiny v termosce. Kmen. Užívejte 1/3 šálku teplého 3x denně 20 minut před jídlem.

2. Listy ostružiny, listy černého rybízu, strunatka, šípky, pelyněk, květy kaliny – stejně. Recept: jako v předchozí kolekci. Nechte v termosce 3 hodiny. Užívejte 1/3 šálku teplého po jídle 3x denně.

3. Třezalka tečkovaná, šípky, strunatka, oddenek kalamusu, květy pohanky, květy kaliny, výhonky rakytníku, prvosenka a mateřídouška – stejně. Recept: 8 g nadrcené směsi na 400 ml vroucí vody zahřívejte 15 minut ve vodní lázni, nechte 2 hodiny v teple. Kmen. Vezměte teplé, 1/3 šálku 3krát denně po jídle.

A TEĎ – POZOR! PAMATUJTE SI TATO ČÍSLA

Normální počet červených krvinek:

u žen: na úrovni 3,7–4,7;

u dětí v prvním měsíci života: 3,8–5,6;

u dětí ve věku 1 až 12 let: 3,5–5,2.

Norma hemoglobinu v krvi (g/l):

U dětí není normální hladina hemoglobinu konstantní a závisí na věku dítěte. První-třetí den života: 145–225; třicet dní od narození: 115–180; tři až šest měsíců: 110–135 g/l.

Po prvním roce života jsou hladiny hemoglobinu následující (g/l):

do 2 let: 110–135; do 6 let: 110–140; do 12 let: 110–145; do 15 let: 115–150.

Anémie může být mírná, střední a závažná (g/l):

mírné – obsah hemoglobinu 90–120;

průměr – v rozmezí 60–90;

těžké – hemoglobin pod 60 g/l.

PŘÍZNAKY ANÉMIE: chronická únava; ospalost; letargie; slabost; nízký krevní tlak; někdy studená a vlhká kůže; rychlý puls; bledá kůže a sliznice. Pokud se nic nedělá, může dojít k mdlobám, letargii a pomalé akci.

Pokud vaše krevní testy odhalí nízkou hladinu červených krvinek nebo hemoglobinu (bez zjevné příčiny), je to vážný signál, abyste se poradili s lékařem za účelem dalšího vyšetření. Krevní testy, včetně biochemických, pomáhají odhalit onemocnění v jeho samém počátku, a proto brání rozvoji do složitější formy.

Anémie: Příznaky, příčiny a léčba

Erytrocyty – červené krvinky – obsahují hemoglobin. Jde o bílkovinu obsahující železo, která je zodpovědná za zásobování tělesných buněk a tkání kyslíkem.
Pokud je hemoglobin v krvi nízký, orgány nemohou přijímat množství kyslíku, které potřebují ke správnému fungování, což vede k různým poruchám.
Stav, kdy je hladina hemoglobinu pod 120 g/l, se nazývá chudokrevnost (nebo v běžné řeči anémie). Může se objevit u každého, ale nejčastěji je tento stav diagnostikován u dětí, starších osob a těhotných žen.
Navíc u žen ve fertilním věku se anémie rozvíjí 5krát častěji kvůli fyziologickým charakteristikám (měsíční menstruace).

druh:

Podle mechanismu vývoje se anémie dělí do 4 skupin.
— Anémie první skupina dochází v důsledku velké ztráty krve (například v důsledku zranění).
– Ko druhá skupina zahrnují stavy, které jsou způsobeny poruchami tvorby červených krvinek nebo hemoglobinu – sem patří anémie z nedostatku železa (jedna z nejčastějších forem). Faktem je, že železo je součástí hemoglobinu a plní životně důležitou funkci: váže atomy kyslíku a transportuje je z plic do jiných orgánů a na „zpáteční cestě“ si s sebou bere oxid uhličitý.
– Třetí skupina zahrnuje anémii, jejíž příčinou je aktivní destrukce buněk: k tomu dochází u některých dědičných a autoimunitních onemocnění.
– Čtvrtá skupina je reprezentována anémií smíšeného typu, která kombinuje více faktorů najednou.

Příznaky anémie:

Nízká hladina hemoglobinu vede k různým metabolickým poruchám – proto se anémie vyznačuje celou řadou projevů.
Protože při anémii mozek nedostává požadované množství kyslíku, aktivně se rozvíjejí známky hypoxie (hladovění kyslíkem):

— Člověk si stěžuje na neustálou silnou slabost a rychle se unaví.
— Pracovní kapacita klesá, koncentrace se zhoršuje.
— Často se mi točí hlava.
— V uších mi „zvoní“ a před očima se mi objevují „skvrny“.
— Aktivní pocení je pozorováno, i když byla fyzická aktivita mírná.
— Dýchání je obtížné.
— Kůže a sliznice zblednou, kůže se stane suchou a bez života.
— Tlukot srdce se zrychluje

Anémie z nedostatku železa má další projevy:

— Změna chuti a vůně. Takže by se vám mohla líbit chuť křídy nebo vůně barvy. Někteří lidé si všimnou, že se jejich chuťové preference mění: například najednou začnou toužit po sladkém.
— Nehty se snadno lámou a ztenčují.
— Vlasy padají.
— Objevuje se zánět v koutcích úst (úhlová cheilitida). Lidé častěji onemocní akutními respiračními virovými infekcemi.
— Funkce trávicího traktu je narušena (pálení žáhy, nevolnost, průjem nebo zácpa, problémy s polykáním).
— Ženy si stěžují, že jejich menstruace je delší a těžší.
Nebezpečí anémie spočívá v tom, že se vyvíjí postupně: příznaky se objevují pomalu – mnoho lidí je jednoduše připisuje přepracování a únavě.

Příčiny nízkého hemoglobinu.

Klíčovou příčinou anémie je narušení procesů příjmu, transportu a vstřebávání železa do organismu. K tomu mohou vést různé faktory, z nichž nejčastější jsou:
– Genetická predispozice.
— Chirurgické zákroky.
– Těhotenství.
— Nemoci – cukrovka, lupus, tuberkulóza, onemocnění trávicího traktu (vředy, gastritida) a ledvin, onkologická onemocnění.
— Chronická ztráta krve (například pokud má člověk neustále krvácení z nosu nebo krvácí kvůli hemoroidům).
— Nevyvážená strava (ve stravě je málo potravin obsahujících železo).

diagnostika

Pokud zaznamenáte příznaky anémie, neodkládejte návštěvu lékaře. Specialista objasní stížnosti, shromáždí anamnézu a provede vyšetření. To vám umožní zjistit stav vašich vlasů, kůže a nehtů, velikost lymfatických uzlin, jater a sleziny.
Na základě těchto údajů lze provést předběžnou diagnózu, ale k objasnění bude zapotřebí krevní test. Kompletní krevní obraz poskytne informace o vašem hemoglobinu a hladinách červených krvinek. Důležité je ale také zhodnocení množství feritinu v těle (uchovává železo), sérového železa (podílí se na přenosu kyslíku), transferinu (zodpovědný za transport železa v těle) a kyseliny listové ( zajišťuje normální vstřebávání železa). Za tímto účelem se provádí biochemický krevní test. Možná budete muset také konzultovat s odborníkem, jako je gastroenterolog nebo gynekolog. V případě potřeby tito lékaři předepíší jejich vyšetření (ultrazvuk břicha, gastroskopie atd.).
Jak bojovat s anémií doma

Anémie – je zákeřný stav, takže byste neměli riskovat a léčit anémii sami doma. Je důležité navštívit lékaře. Lékař určí příčinu – musí být nejprve odstraněna. Léčba anémie je komplexní: zahrnuje užívání specializovaných léků a úpravu jídelníčku.
Léčivé přípravky
Pacientovi jsou předepsány přípravky železa – tablety nebo kapky, injekce. Léky se obvykle užívají po dobu nejméně 4 týdnů. To stačí k tomu, aby se železo nahromadilo v „depu“ (v játrech, kostní dřeni): když tělo nemá dostatek železa, využije zásoby.
Mimochodem, někteří lidé mají kontraindikace pro léčbu anémie. Například pro děti a těhotné ženy je vybrána alternativní terapie. Kromě toho může člověk jednoduše mít alergickou reakci na použitou drogu.
To je další argument ve prospěch opuštění samoléčby lidovými léky. Mějte prosím také na paměti, že váš lékař vybere optimální lék a jeho dávkování.
Sami to udělat nelze a nadbytek železa v těle je stejně nebezpečný jako nedostatek. Po hlavním kurzu je často předepsána udržovací terapie. Jeho cílem je obnovit funkce orgánů, které trpěly hypoxií.
Úprava stravy

Strava by měla obsahovat dostatečné množství živočišných produktů – především červené maso, hovězí játra, vejce. Důležité je také jíst každý den zeleninu a ovoce, zejména zelené (obsahují hodně kyseliny listové). Mrkev, rajčata, meruňky, čočka, ovesné vločky pomohou zlepšit krvetvorbu. Pro zvýšení hladiny hemoglobinu se doporučuje pít přírodní šťávu z granátového jablka. Ale množství sladkostí a tučných jídel by mělo být omezeno. Také byste se měli vyhýbat alkoholu a pokrmům obsahujícím ocet.
Mimochodem, množství spotřebovaného čaje a kávy by se také mělo snížit, protože kofein, který obsahují, narušuje vstřebávání železa. Vyvážená strava pomůže udržet optimální hladinu železa v těle.

Anémie – není zdaleka neškodným stavem. U těžkých forem se zvyšuje pravděpodobnost rozvoje komplikací z kardiovaskulárního systému.
V těhotenství je navíc rizikovým faktorem anémie: nedostatek železa může vést k poruchám nitroděložního vývoje plodu a problémům při porodu.
Proto je tak důležité znát příznaky anémie a neignorovat je. Nezapomínejte také na každoroční preventivní prohlídku včetně kompletního krevního obrazu.