Dietní tabulka č. 6: obecná charakteristika

Dna je problémem mnoha lidí, zejména těch nad 40 let. Toto onemocnění je charakterizováno metabolickými poruchami, v důsledku kterých se v kloubech začínají ukládat soli kyseliny močové. Z klinického hlediska je taková patologie doprovázena periodicky se opakujícími epizodami zánětlivého poškození kloubů s výskytem syndromu intenzivní bolesti. Níže budeme hovořit o dietě 6e pro dnu.

The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?

Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.

Hlavní zásady výživy

Jak je známo, pro dnu je předepsána léčebná tabulka č. 6. Ne každý však ví o její pestrosti, dietě č. 6e. Tato dietní varianta se doporučuje lidem se současnou obezitou během exacerbace základního onemocnění. V roce 2021 publikovali vědci z Moskvy článek, který dospěl k závěru, že obezita je běžným komorbidním onemocněním dny.

Hlavním cílem této dietní varianty je snížit závažnost klinických projevů dny a snížit tělesnou hmotnost.

Dieta č. 6e je založena na stejných principech jako dieta č. 6, ale navíc znamená omezení spotřeby kalorií a sacharidů.

Při této dietě musí pacient snížit spotřebu moučných výrobků, obilovin a jíst maso a ryby ne více než 1-2krát týdně.

Různé druhy tepelné úpravy potravin jsou povoleny, ale smažená jídla je lepší omezit na minimum. Dalším důležitým bodem je, že jak ryby, tak maso by se měly vždy nejprve uvařit a teprve potom vařit jiným způsobem.

Spotřeba soli by neměla překročit 6-7 gramů denně. Doporučuje se také zvýšit množství tekutin, které pijete, na 2-2,5 litru denně, pokud neexistují kontraindikace. Neexistují žádná omezení ohledně teploty konzumovaného jídla.

Jaké potraviny by měly být vyloučeny z jídelníčku?

Nejprve si všimněme, že člověk držící dietu č. 6e by se chleba neměl úplně vzdávat. Jakékoli pekařské výrobky lze jíst, ale s mírou. Vyplatí se však minimalizovat výrobky z bohatého a listového těsta.

Lékaři také doporučují zdržet se konzumace polévek, které obsahují maso nebo ryby, a také těch s přidanými luštěninami.

Je přísně zakázáno jíst maso a ryby, které nebyly předem uvařené. Konzervy, vnitřnosti, uzené potraviny – to vše je také lepší vyloučit.

Pacient může s mírou konzumovat jakékoli obiloviny, zeleninu po uvaření, kromě luštěnin, nakládanou a solenou zeleninu, houby.

Kromě toho byste neměli jíst více než jedno vejce denně. Měli byste se také vyhnout kořeněným, horkým nebo velmi slaným pochutinám, cukrovinkám a čokoládě a příliš slaným sýrům. Z ovoce a bobulovin jsou zakázány maliny, brusinky a sušené ovoce.

Pokud jde o nápoje, prvním omezením je jakýkoli druh alkoholu. Kakao, silný čaj a káva by také neměly být součástí vašeho jídelníčku.

Upozorňujeme, že tento typ diety má poměrně značná omezení, a proto jej lze užívat pouze podle pokynů lékaře.

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

Nejzdravější probiotika: Porozumění novým výsledkům výzkumu

Nejprospěšnější probiotika: co to je? Druhy probiotik, jak fungují a které kmeny odborníci nazývají univerzální.

Prevence proleženin: jak pečovat o pacienta?

Systematické provádění souboru opatření umožňuje předcházet nebo zastavit rozvoj proleženin u ležícího pacienta

Krása a zdraví zevnitř: co tělo potřebuje k udržení aktivního mládí

Co dělat, abyste si zachovali přirozenou krásu pleti, zůstali mladí a odolávali změnám souvisejícím s věkem: podrobný průvodce od odborníků

The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?

Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.

Citlivost zubů a dásní: stejný problém nebo jiný?

Tyto jevy jsou často zaměňovány nebo považovány za příznaky stejného problému. Ale ve skutečnosti spolu citlivost zubů a citlivost dásní nesouvisí. Jaké jsou jejich vlastnosti a jak zacházet s každým z nich – v článku.