Dieta pro krevní skupinu 1 pozitivní
Někdy to ani nehádáme, ale krevní skupina může o člověku hodně napovědět. Může být použit k posouzení charakteru, zvláštností metabolismu, nemocí, ke kterým je tělo predisponováno. To vše je stanoveno na genetické úrovni a vyvinuto evolučně na základě lidských potřeb. Bylo zjištěno, že skupina I (0) podle systému ABO se objevila v lidské populaci jako jedna z prvních. Zástupci této skupiny měli vůdčí vlastnosti, které byly nezbytné pro získávání potravy a ochranu svého druhu. Dnes je asi polovina obyvatel planety (44–48 %) nositeli první krevní skupiny.

Genotyp 1 krevní skupina
Základem určení skupinové příslušnosti podle systému ABO je průkaz aglutinogenů (antigenů) A a B na povrchu erytrocytů a aglutinogenů (protilátek) α a β v plazmě. První skupina je charakterizována nepřítomností antigenů na povrchu červených krvinek a přítomností protilátek obou typů v plazmě.
K dědičnosti krve dochází podle Mendelových zákonů: embryo dostává polovinu svého genetického materiálu od matky a druhou polovinu od otce. Dominantní jsou geny kódující povrchové aglutinogeny A a B, umístění tohoto lokusu u nositelů první krevní skupiny představuje gen 0. Gen 0 je recesivní a nemůže se projevit v přítomnosti dominantních genů A a B. genotyp osob s první skupinou má typ 00. Dítě s krevní skupinou I se může narodit rodičům s genotypy 00 (I), AO (II), BO (III) v libovolné kombinaci.
1 skupina a dárcovství
Z pohledu transfuziologie jsou nositelé krve I (0) Rh- uznáváni jako univerzální dárci. To je vysvětleno skutečností, že na povrchu takových erytrocytů nejsou žádné antigeny (A, B, D) a když se dostanou do krevního řečiště nosičům jiných skupin, nejsou schopny vyvolat syntézu protilátek. Při absenci informací o krevní skupině pacienta nebo možnosti jejího stanovení je tedy povoleno podat malé množství (0 ml) krve I (500) Rh všem příjemcům za předpokladu, že individuální a biologické testy jsou negativní. . Ale zároveň je pacientovi se skupinou I (0) povolena transfuze pouze krve stejné skupiny, která se také shoduje s Rh faktorem.
Při stanovení skupinové příslušnosti podle systému ABO se jako reagencie používají diagnostická séra (anti-A, anti-B) a obsah protilátek proti povrchovým aglutinogenům erytrocytů. Vzhledem k tomu, že erytrocyty nosičů krve I (0) nemají membránové antigeny, při smíchání diagnostických sér a krve pacienta bude chybět aglutinace (lepení).
1 krevní skupina a těhotenství
Kompatibilita krve během těhotenství je samostatný problém. Pro ženy s genotypem 00 je nejrelevantnější. Protože dítě dostává polovinu genů od otce, může se tedy jeho krevní skupina lišit od krevní skupiny matky.
Normálně hematoplacentární bariéra brání kontaktu mezi krví matky a plodu, ale existují situace, kdy je to možné. S rozvojem abrupce placenty v těhotenství se vytvářejí podmínky pro promíchání krve plodu a matky, což může vyvolat konflikt na ABO systému. Kontakt aglutinogenů a stejnojmenných aglutininů (A a α, B a β) způsobuje slepení (aglutinaci) nebo hemolýzu erytrocytů a vede k rozvoji hemolytické choroby novorozenců (HDN), projevující se nejčastěji výraznou žloutenkou, až nukleární, edém. Vzhledem k tomu, že zástupci první krevní skupiny mají v plazmě oba typy aglutininů (α a β), přispívá kontakt s erytrocyty s jakýmkoli antigenním složením (II (A), III (B), IV (AB)) k rozvoji patologický proces. V tomto případě probíhá konflikt na systému ABO nejzávažněji a může skončit potratem nebo mrtvým narozením.

Krevní skupina 1: vlastnosti
Podrobná studie lidské genetiky prokázala predispozici nositelů genotypu 00 k určitým chorobám. Patří mezi ně obezita, hypertenze, vředová choroba, hypofunkce štítné žlázy, alergická a autoimunitní patologie, ale i onemocnění dýchacího systému včetně komplikovaného průběhu virových infekcí a tuberkulózy.
Vzhledem k tomu, že předkové se vyznačovali vysokou pracovní schopností za účelem získání obživy, doporučuje se modernímu člověku s první skupinou také udržovat fyzickou aktivitu na odpovídající úrovni. V této záležitosti byste měli dodržovat dietu s vysokým obsahem bílkovin: zahrňte do svého jídelníčku hovězí, libové vepřové a kuřecí maso. Z mléčných výrobků (mléko, kefír, sýry) se bílkoviny vstřebávají hůře, ale je třeba je považovat za cenný zdroj vápníku. Jako zdroj jódu by měly být používány mořské plody a mořské řasy. Zelenina, zelenina a ovoce nesmí chybět ani v potravinách: ananas, špenát, zelí, brokolice, ředkvičky, petržel. Měli byste omezit používání luštěnin, citrusových plodů, rýže, ovesných vloček, sladkostí a kávy.
Při udržování zdravého životního stylu, fyzické aktivity na odpovídající úrovni, správné výživě nositelé genotypu 00 zpravidla nemají zdravotní problémy. Vzhledem k tomu, že výše uvedené vlastnosti jsou stanoveny na genetické úrovni, tato doporučení by neměla být opomíjena.