Co dělat, když vám křupe rameno?

Během aktivity si lidé často všimnou křupání v kloubech. Ve většině případů pacienti nepřikládají tomuto nepříjemnému jevu žádný význam, pokud křupání nezpůsobuje jiné nepohodlí. Ignorování těchto příznaků však může vést k rozvoji závažných a dokonce nevratných patologií Jak rozlišovat případy, co dělat, když klouby křupou, bude diskutováno v tomto přehledu.

Radiolog, MRI, CT, onkologická diagnostika, praxe 14 let.
25 ledna 2025

Informace v této části by neměly být používány pro vlastní diagnostiku nebo samoléčbu. V případě bolesti nebo jiné exacerbace onemocnění by měl diagnostické testy předepisovat pouze ošetřující lékař. Pro diagnostiku a správnou léčbu byste měli kontaktovat svého lékaře.

Proč mi praskají klouby?

Nejčastější příčinou takové patologie, jako je křupání kloubů, je opotřebení chrupavkové tkáně. Neregulovaná zátěž kloubů při těžké fyzické práci nebo sportu, fyziologické změny související s věkem často vedou k řídnutí chrupavkové tkáně a v důsledku toho k nepříjemným cvakáním. Všechny klouby jsou navíc umístěny v kloubním pouzdru pokrytém schránkou z chrupavčité tkáně. Existují kloubní patologie, u kterých se kloubní mechanismus „zasekává“. Zpravidla to nezpůsobuje velké následky a stane se to ve většině případů pouze jednou. Existuje však řada degenerativních onemocnění kloubů, u kterých je symptom křupání pouze „prvním příznakem“ vážných následků, včetně takové nepříjemné patologie, jako je obvyklé vymknutí kloubu.

Pro křupání kloubů je ještě jeden neobvyklý důvod, tzv. kavitační proces. Uvnitř lidských kloubů je synoviální tekutina, která je nasycena oxidem uhličitým. Při pohybu se kloubní plochy posouvají – kloub prudce zvětšuje svůj objem. V kloubu je nedostatek tekutiny, což vyvolává uvolňování plynů a tvorbu bublin (dutin).

Okamžik vzniku takových dutin je doprovázen zvukem, kterému říkáme křupání. Když bublina praskne, plyn se okamžitě rozpustí v kapalině. U zdravého organismu se výsledný zvuk nemůže opakovat dříve než po 15 minutách – období úplného rozpuštění plynu a konvergence kloubních ploch.

Pokud se ozývá tupý a neustálý křupavý zvuk, je třeba hledat příčinu jevu jinde. Provokatéři takového křupání mohou být:

• vrozené znaky pojivové tkáně – hypermobilita kloubů nebo nedostatečná produkce kloubní lubrikace;
• příliš velký růst během dospívání. Tento druh „patologie“ sám odezní ve věku 16-24 let;
• vývojová anomálie. Charakteristický zvuk způsobují kostěné okraje vyčnívající z kloubního pouzdra;
• poruchy hormonálního systému, poruchy metabolismu. Výše uvedené jevy ovlivňují elasticitu kloubů;
• prodloužená nehybnost. Pokud není životní styl člověka dostatečně aktivní, kloub vysychá a začíná křupat. A naopak – nadměrné sportování nebo fyzická aktivita;
• trauma. Důvodem jevu je snížení množství synoviální tekutiny – kloub potřebuje léčbu;
• vrozená dysplazie kyčelního kloubu u dětí;
• změny související s věkem. U starších pacientů jsou často diagnostikovány záněty a degenerativně-dystrofické procesy v kloubech;
• ložiska soli;
• v praxi sportovců – zvýšená bílkovina, nadbytek bílkovin v synoviální tekutině, což vede k jejímu vysychání a nepříjemným zvukům.

Ke křupání kloubů může vést i nadváha, nepohodlná obuv nebo poloha těla. Důvodem je nesprávné rozložení zátěže.

Jaké nemoci naznačuje křupání v celém těle?

Pokud se potýkáte s tak nepříjemným příznakem, jako je křupání celého těla a celého kloubního systému, je to vážný důvod k obavám. Patologické příčiny tohoto nepříjemného příznaku tradičně zahrnují onemocnění, jako jsou:

• dysplazie kloubů – je zjištěna abnormální struktura nebo nedostatečný vývoj;
• záněty kloubních struktur (artritida, burzitida, tendovaginitida atd.). Patologie vedou ke snížení objemu synoviální tekutiny, otoku periartikulární tkáně a narušení biomechaniky kloubu;
• degenerace kloubů (artróza, osteochondróza, osteoartróza). Při degenerativních změnách se chrupavka (tlumič kloubu) ztenčuje a tření kostí způsobuje křupavý zvuk;
• nádory v kloubech. Takové následky jsou způsobeny úrazy, operacemi a artrózou.

Klouby křupou při ohýbání a dřepu

Křupání v kolenou při dřepu a ohýbání je nejčastěji způsobeno problémy s výživou a metabolismem. Typicky člověk nekonzumuje dostatek složek, které tvoří kloub a kloubní tekutinu (chondroitin a glukosamin). Tyto látky postrádají především sportovci.

Pokud je s výživou vše v pořádku, křupání v kolenou je známkou metabolické poruchy. Tělo není schopno absorbovat látky v potřebných dávkách. V tomto případě byste se měli poradit s endokrinologem.

Pokud teenagerovi křupou kolena, má problémy s endokrinními žlázami. Důvodem jsou genetické abnormality nebo nezdravý životní styl.

Co dělat, když vám praskají klouby?

Samotné křupání nesvědčí o 100% rozvoji kloubního onemocnění. Jediná věc, která by měla vyvolat poplach, je křupavý zvuk, který se objevuje v tandemu s bolestí, otokem a zarudnutím tkáně. Další alarmující příznaky mohou zahrnovat:

Jakého lékaře bych měl navštívit, když mi křupou klouby?

Křupání kloubů jako symptom je často signálem závažných patologických procesů. Setkáváte-li se s tímto problémem poprvé, obraťte se na vstupní konzultaci s praktickým lékařem: specialista sestaví diagnostický plán a odešle vás ke specializovaným lékařům, kteří řeší problémy s křupáním kloubů: traumatologům, ortopedům, revmatologům, artrologům. . Před předepsáním léčby lékař pomocí podrobné diagnostiky určí etiologii křupání. V některých případech je nutné laboratorní a přístrojové vyšetření. Patří mezi ně CT (počítačová tomografie). V případě potřeby může pacient podstoupit nezávislé vyšetření, je však vhodnější okamžitě kontaktovat specialistu, který pacienta odešle na další vyšetření. Výsledky takové diagnostiky budou cennější pro diagnostiku a následnou léčbu.

Metody diagnostiky onemocnění kloubů dostupné v Ramsey Diagnostics Medical Center

• MSCT kostí a kloubů
• MSCT pánevních kostí
• MSCT horní a dolní čelisti
• MSCT dvou párových kloubů
• MSCT vyšetření kostní struktury

• MRI kolenního kloubu
• MRI kolenního kloubu s mapováním chrupavky
• MRI kloubu nohy
• MRI kyčelních kloubů
• MRI ramene
• MRI lokte
• MRI ruky
• MRI zápěstního kloubu