Co dělat, když si dítě cucá palec?

V naší praxi se často setkáváme s obavami rodičů, že si jejich děti cucají prsty. Rodiče kladou otázky: Co dělat, když si dítě cucá palec? Jak a proč vzniká zvyk cumlání palce? Kdy zmizí zvyk cucání palce? Jak by měli rodiče nejlépe reagovat a měli by své dítě odnaučit cucání palce?

Téma cucání palce vyvolává mnoho diskuzí a mýtů. Rádi bychom objasnili všechny otázky v tomto článku.

Jak se vyvíjí návyk cucání palce?

Začněme tím nejdůležitějším: sání je vrozený reflex. Nikdo nenaučí dítě sát. Sání palce se objevuje u všech dětí během intrauterinního období, již ve 12. týdnu, a plní důležitou funkci: získávání potěšení.

Sání prstu nebo pěsti stimuluje „centrum potěšení“ v mozku dítěte, které produkuje endorfiny, takzvané „hormony štěstí“. Díky přijímání potěšení se dítě může naučit nové zkušenosti a rozvíjet schopnost sání, kterou bude po narození potřebovat.

To znamená, že Sání není zvyk, ale jeden z vrozených reflexů, které zajišťují přežití dítěte! Nespěchejte s odvykáním miminka od cucání palce nejprve zjistěte, proč to dělá.

Proč si dítě cucá palec?

Pokud se podíváme na otázku „proč si dítě cucá palec?“, najdeme pro to 4 důvody:

1) Hlad. Sání palce může být signálem, že dítě má hlad.

Co dělat? Ujistěte se, že krmení má dostatečný objem a délku. Splňujte nutriční potřeby svého dítěte včas.

2) Neuspokojený sací pud. Sání palce může naznačovat, že dítě neuspokojilo svůj sací instinkt.

Co dělat? Je důležité, aby miminko trávilo u matčina prsu tolik času, kolik potřebuje nejen k jídlu, ale také k uspokojení sacího reflexu a získání dostatečné „porce“ fyzické i emocionální komunikace s matkou.

3) Potřeba potěšení a sebeuklidnění. To je základní potřeba pro všechny děti, zejména v raném věku. Díky sání, které aktivně produkuje „hormony radosti“ – endorfiny, je dítě chráněno před stresem spojeným s adaptací na nové životní podmínky. Sání palce může znamenat, že dítě právě zažívá nějaké nepohodlí: nudí se, bojí se, něco ho bolí atd. V noci se miminko pomocí sání palce snaží samo uklidnit, což svědčí o tom, že je dostatečně zralé a dokáže si poradit i bez vaší podpory.

Co dělat? Všimněte si a jednejte okamžitě uspokojit potřeby dítěte , věnujte mu dostatečnou péči a pozornost. Dejte svému dítěti alternativu k cucání palce a sami ho uklidněte. Pokud vidíte, že si miminko cucá palec, zkuste ho jemně a v klidu přepnout na něco jiného: hry, komunikaci, fyzický kontakt atd. Obejměte a utěšte své dítě, pokud ho něco trápí. Nenadávejte svému dítěti a neprojevujte negativní emoce. Tato pravidla chování jsou zvláště důležitá v době, kdy dítě bdí. V noci tento zvyk prostě ignorujte.

4) Období prořezávání zubů. V období prořezávání zoubků dítěti otékají a svědí dásně. Dítě se snaží pomocí prstů pomoci zmírnit svědění.

Co dělat? Poraďte se s lékařem, doporučí zdravotnické potřeby , který pomůže zmírnit nepohodlí při prořezávání zoubků. Ujistěte se, že vaše dítě má na dosah bezpečná kousátka a gumové hračky.

Jak se zbavit špatných spánkových návyků?

Kdy zmizí zvyk cucání palce?

Běžně u poloviny dětí do jednoho roku postupně odezní. Hodně záleží na fyzickém a psychickém stavu miminka. Čím zralejší je jeho nervový systém, tím snáze přejde na jiné metody sebeuklidnění. Proto je podpora matky tak důležitá!

Do jednoho roku věku – sání prstů je pozorováno naprosto u všech dětí a vyskytuje se přirozeně. Můžete jen pomoci svému dítěti rychle se naučit nové sebeuklidňující dovednosti, které bude potřebovat během spánku a bdění. Pak tento zvyk docela snadno a rychle sám odezní.

Co když zvyk cucání palce nezmizel?

— Pokud pozorujete, jak si vaše dítě aktivně cucá palec, dokud nezčervená

— Pokud cucání palce trvá déle než 1 – 5 roky a neskončilo do 2 let

To jsou alarmující příznaky, které mohou naznačovat zjevné problémy s miminkem: nespokojenost s kojením a špatnou péčí. Pokud nejsou naplněny základní potřeby miminka, tak se pomocí aktivního sání snaží zvládat stres a kompenzovat své negativní zkušenosti. Takové dítě potřebuje správně organizované kojení, dobrou péči a případně i psychologickou pomoc.

Způsobuje cucání palce nějaké problémy?

Sání palce u dětí do 4 let není problém. Děti, které si často nebo intenzivně cucají palce ve věku 4 nebo 5 let, nebo které pokračují v cucání palců i po dosažení věku 5 let, mohou mít vážné problémy se zuby a řečí.

Nejčastěji se rodiče obávají, že cucání palce může vést k problémům se skusem. Švédští vědci prokázali, že tento zvyk nemá vliv na skus, pokud nepřetrvává až do období výměny mléčných zubů (do 6 let).

Co když si vaše dítě cucá palec před spaním?

Myslíme si, že cucání palce je skvělý zvyk před spaním, který umožňuje vašemu dítěti uklidnit se a usnout bez cizí pomoci kdykoliv, na rozdíl od dudlíku, který se ve tmě snadno ztratí a těžko se hledá.

Pokud si miminko cucá palec, nespěchejte s vymýšlením způsobů, jak ho od tohoto zlozvyku odnaučit až do 4 let věku dítěte. Zvyk cumlat si palec je pro maminku dobrým pomocníkem!

Je zcela normální, že si dítě cucá palec. Děti to dělají ještě v matčině bříšku a po narození je pro ně tento úkon zcela přirozený. S přibývajícím věkem se děti tohoto zvyku vzdávají samy. Někdy se jim ale musí pomoci. Jak to udělat?

Proč si děti cucají palec

Sací reflex je nutný k tomu, aby člověk přežil a nehladověl. Pomáhá také dítěti se uklidnit a normalizuje nervový systém. Dudlíky pomáhají uspokojit tento reflex, ale někteří rodiče se domnívají, že cucání palce je fyziologickější. Ruce jsou na rozdíl od dudlíku volně přístupné, takže se tento důležitý reflex může změnit ve zlozvyk.

V prvních letech života si mnoho kojenců cucá prsty. Je žádoucí, aby tento návyk zmizel ze života dítěte ve věku 1,5–2 let. Ale pokud to zůstane, může to znamenat, že dítě může mít nějaké psychické potíže. Možná prostě ještě není připraven rozloučit se s jednou z nejrychlejších metod, jak ho uklidnit.

Dítě si cucá palec: proč to může být škodlivé

Zajímavé je, že cucání palce představuje imunitnímu systému nové patogeny: viry, bakterie, houby, prachové částice, nečistoty atd. – vše, co se může nacházet na kůži vašich prstů. Ne všechny patogeny jsou snadno přenosné. Některé z nich mohou vyvolat poruchy v mikrobiomu nebo být patogeny. Proto, když dítě vyroste, začne objevovat svět, hrát si na pískovišti nebo si vyměňovat hračky s jinými dětmi, je lepší ho od tohoto zvyku odnaučit a po příchodu domů si určitě umýt ruce.

Další nevýhodou zakořeněného reflexu jsou komunikační problémy. Sání palce může způsobit poruchy řeči. Řada odborníků také zastává názor, že tento zvyk může ovlivnit vznik kousnutí [1].

Kromě toho se u vašeho dítěte může objevit puchýř nebo vřídek, což může být bolestivé. Také tento zvyk může vést k deformaci prstu nebo nehtu.

V jakém věku byste měli zabránit tomu, aby si dítě cucalo palec?

Pokud si miminko cucá palec do 1-1,5 roku, není třeba se znepokojovat. Ale v pozdějším věku je lepší začít s hladkým, šetrným odstavem. Nejprve musíte pochopit, že to dítě nedělá kvůli svým rodičům, takže ho nemůžete potrestat. Tím se dítě vzdálí od rodičů a zvyk se ještě více zaryje.

Také byste si neměli ošetřovat prst hořkými potravinami nebo mastmi. Je nepravděpodobné, že by to bylo účinné a mohlo by to být velmi škodlivé pro zdraví dítěte.

Jak zabránit tomu, aby si dítě cucalo palec

Odnaučit dítě cucání palce bude snazší, pokud najdete důvod, proč to dělá. Nejčastěji je to stres: tresty, hádky před miminkem, změny v životě – stěhování nebo první cesta do školky. Dítě si také může cucat palec kvůli nadměrné únavě nebo učení se samo usínat, na což ještě není připravené.

Pokud si dítě cucá palec, odborník vám může říct, co dělat. Může doporučit speciální silikonové struktury a vestibulární zařízení, které pomohou dítě odnaučit od tohoto návyku [1]. Nejprve je však nutné odstranit zdroj úzkosti, kvůli kterému se dítě uchýlí k reflexu, který mu pomohl vyrovnat se se stresem v děloze.

Nejlepší způsob, jak odstavit, je jemně sejmout prst, když je dítě rozptýleno, například sledováním kreslených filmů nebo usínáním. Můžete také vymýšlet pohádky s hlavním hrdinou, který bude jako miminko a naučí se s tímto problémem vyrovnat. Neměli byste prst násilně vytahovat, když se miminko brání, je mu špatně nebo nemá náladu – je lepší se předem připravit na to, že odstavení bude chvíli trvat.