Co dělat, když je tlak 140 až 100?

Za vysoký krevní tlak se považuje rozmezí 130-140/85-90 mm Hg. A indikátor je přes 140/90 mm Hg. Umění. (při měření dvakrát, během dvou lékařských vyšetření) ukazuje na arteriální hypertenzi.

Co dělat, když máte velmi vysoký krevní tlak? Jakou pomoc lze poskytnout doma? Co byste neměli dělat, pokud máte vysoký krevní tlak?

Na tyto a další otázky 15.05.2024. odpověděl obyvatelům v rámci návštěvy obce. Osinovka lokální terapeutka Abramova N.R.

Vysoký krevní tlak (BP) je patologický stav, který může být příznakem různých onemocnění. V devíti z deseti případů je vysoký krevní tlak příznakem hypertenze (hypertenze), ale může indikovat i mnoho dalších patologií (endokrinní onemocnění, onemocnění ledvin atd.). V medicíně se termín “arteriální hypertenze” (AH) používá k označení vysokého krevního tlaku.

Pojďme zjistit, co je krevní tlak, co znamená horní a dolní tlak, které ukazatele jsou považovány za normální a které jsou vysoký krevní tlak a arteriální hypertenze.

Krevní tlak je tlak vyvíjený krví na stěny krevních cév. Tlak umožňuje krvi proniknout do všech orgánů a tkání, nasytit je kyslíkem a živinami.

Ukazatel krevního tlaku je psán dvěma číslicemi, například 120/80 mm Hg. Umění. Závisí na objemu krve vypuzené srdcem při kontrakci a na síle vaskulárního odporu. První číslo je horní neboli systolický tlak. Jedná se o sílu krevního tlaku na stěny cév při kontrakci srdečních komor (systole) a vytlačení krve do aorty a plicní tepny. Nižší neboli diastolický tlak zobrazuje tlak v tepnách a kapilárách během relaxace srdečního svalu (diastola).

Za normu se považuje krevní tlak v rozmezí od 110 do 135 mm Hg. Umění. (systolický) a 70 až 80 mm Hg. st (diastolický). TK v rozmezí 130-140/85-90 mm Hg. Umění. nazývané zvýšené. Indikátor je nad 140/90 mm Hg. Umění. (při měření dvakrát, během dvou lékařských vyšetření) ukazuje na arteriální hypertenzi. To je zase rozděleno do tří stupňů:

• 1 st. – 135-149 / 85-99 mm Hg. Umění.;
• 2 st. – 150-179 / 100-109 mm Hg. Umění.;
• 3 čl. – od 180/110 mm Hg. Umění.

Komplikací arteriální hypertenze je hypertenzní krize, která se projevuje prudkým výrazným zvýšením krevního tlaku nad 180/120 mm Hg. Umění.

Před několika lety byla v Rusku provedena studie, která měla určit prevalenci arteriální hypertenze. Podle jejích výsledků činil 44,2 %. U mužů byl ukazatel mírně vyšší než u žen (49,1 % versus 39,9 %). Přítomnost arteriální hypertenze si naopak více uvědomují ženy (76,8 % případů) než muži (69,4 %). Mezi neinformovanými občany obou pohlaví převažují osoby s AH I. stupně. Ženy také častěji než muži užívají léky na snížení krevního tlaku (1 %, resp. 65,5 %). Léčba však byla účinná pouze u 41,8 % jedinců. Přitěžujícími faktory, které snižují účinek léčby, jsou abdominální obezita a ischemická choroba srdeční u mužů, obezita, věk a život na venkově u žen.

Kromě toho vědci zjistili, že pouze 42,9 % mužů a 53,7 % žen s hypertenzí a užívajícími léky na snížení tlaku (antihypertenzní terapie) neustále kontroluje krevní tlak. Proto je otázka, co dělat s vysokým tlakem, zejména doma, před vyhledáním lékařské pomoci, velmi aktuální.

Příčiny vysokého krevního tlaku

Abyste pochopili, co lze udělat, pokud je krevní tlak neustále vysoký nebo se zvýšil a neklesá, měli byste zjistit příčiny tohoto stavu. Jsou různé a záleží na tom, jakou pomoc lze člověku poskytnout.

Primární neboli esenciální arteriální hypertenze je nezávislá patologie. Jak bylo uvedeno výše, vyskytuje se asi v 90 % případů. Jeho příčiny jsou porušení regulačních systémů těla.

Sekundární hypertenze se projevuje jako příznak jiných onemocnění – kardiovaskulárních, patologií ledvin, štítné žlázy, nádorů nadledvin nebo hypofýzy. Také sekundární arteriální hypertenze se může vyvinout na pozadí užívání určitých léků, otravy olovem, rtutí.

Faktory, které zvyšují pravděpodobnost rozvoje hypertenze, jsou:

• nadváha;
• dědičná predispozice;
• špatné návyky;
• chronický stres, časté stresové situace;
• časté používání slaných, kořeněných jídel, uzeného masa.

V některých případech je možné normalizovat krevní tlak bez lékové terapie odstraněním provokativních faktorů – snížením tělesné hmotnosti, změnou menu a opuštěním špatných návyků. Při vysokém tlaku způsobeném primární arteriální hypertenzí bez viditelných vnějších faktorů lékař pravděpodobně předepíše antihypertenziva. Abyste se zbavili sekundární hypertenze, budete muset vyléčit nemoc, která ji vyvolala.

Známky vysokého krevního tlaku

Hlavní příznaky vysokého krevního tlaku jsou:

• bolesti hlavy;
• tinnitus;
• bušení srdce
• slabost, pocení, nevolnost;
• snížená zraková ostrost.

Je třeba si uvědomit, že vysoký krevní tlak není vždy doprovázen všemi těmito příznaky – někdy jsou přítomny 1-2 z nich a je také možný asymptomatický průběh patologie. Lidé trpící arteriální hypertenzí proto potřebují každodenní monitorování krevního tlaku, a to i bez výrazných příznaků nebo při jejich nepřítomnosti.

Při hypertenzní krizi se příznaky zesilují, mohou se objevit další potíže – závratě, zhoršená koordinace pohybů, “mouchy” před očima, bolest na hrudi, arytmie, pocit nedostatku vzduchu, ztráta vědomí. Pokud tlak stoupl do vysokých čísel, je provázen závažnými příznaky, sám o sobě nezabloudí, první věcí, kterou musíte udělat, je zavolat sanitku. Tento stav může mít vážné a dokonce život ohrožující následky.

Článek má pouze informativní charakter. Pouze lékař může přesně určit, zda hodnoty krevního tlaku odpovídají normám, stanovit diagnózu a předepsat léčbu!

Místní terapeutka, Abramova Ninel Rubenovna