38 týdnů těhotenství: stav matky a dítěte

37. týden. Vaše miminko má velikost: KOTOUČ BRUSELSKÉHO KLESU.
Výška: 47 viz
Hmotnost: 2 950 g.

Vaše dítě. Od tohoto týdne je vaše dítě považováno za donošené a připravené na život mimo tělo matky. Chrupavka, která tvoří nos a uši dítěte, se stává tvrdší a rysy obličeje jsou již plně vytvořeny. Na hlavě mu s největší pravděpodobností narostly vlasy v délce od půl centimetru do čtyř centimetrů. Je pravda, že barva vlasů, se kterou se dítě narodí, má tendenci se časem měnit, stejně jako barva očí. Hnědé oči se však jen zřídka zesvětlí, ale šedé, modré a zelené oči mohou v prvních devíti měsících života dítěte ztmavnout.
Na konci těhotenství se pohyby miminka v břiše mění. Od silného boxu přešel k protahování a prodlužování končetin. V děloze je totiž nyní velmi málo místa, zvláště pokud hlavička již klesla do malé pánve, takže miminko má jen omezený rozsah pohybu.
Dítě se může dlouhou dobu chovat podezřele tiše. Důvodem je, že nenarozené miminko nyní dřímá častěji, stejně jako novorozenec. Všechny tyto změny jsou normální a neměli byste si dělat starosti. Dítě sbírá sílu pro vyčerpávající proces porodu.

Pohoda. Braxton Hicksovy kontrakce se pravděpodobně staly častějšími, delšími a silnějšími. Může vám začít klesat žaludek (bude se vám snáze dýchat) a stolice se může mírně uvolnit. V této fázi si ženy mohou všimnout nažloutlého nebo dokonce hnědého výtoku, někdy s proužky krve. Konzistence výboje je viskózní směs. Charakteristický je také narůžovělý nažloutlý výtok a zakalený hlen – to vše jsou první známky uvolnění hlenové zátky blokující vstup do děložního čípku. To znamená, že porod začne v nejbližších dnech.
Pokud je žena těhotná s dvojčaty, porod může začít již tento týden.

Doporučení. Většina žen nemůže v noci v pozdním těhotenství dobře spát. Snažte se kompenzovat nedostatek spánku během dne. I krátký spánek (asi 20 minut) často dělá zázraky. Budete mít opět dostatek energie, abyste si svůj den užili.

Naše tipy vám pomohou lépe spát:
1. Snažte se po večerech nejíst nic tučného. Pokud je váš žaludek příliš zaneprázdněn, bude se vám hůře usínat. Ideální je pro vás lehké jídlo dvě hodiny před spaním.
2. V těhotenství je důležité hodně pít, ale plný močový měchýř vám nedovolí dostatečně spát. V noci byste měli pít jen trochu. Snažte se pít více tekutin během dne spíše než večer.
3. Kdo cvičí, má méně problémů s usínáním. Velmi prospěje pravidelný pohyb nebo alespoň procházky na čerstvém vzduchu. Musíte však dát svému tělu dostatek času na přechod do spánku, alespoň dvě hodiny.
4. Kdo dává přednost relaxaci před sportem, může si večer dopřát koupele. Do vody přidejte bylinné extrakty, jako je levandule nebo meduňka. Zklidňující účinek má i vůně pelargónie, mandarinky a růže.
5. Studené nohy jsou často důvodem, proč nemůžete spát. Noste teplé vlněné ponožky nebo si do postele vezměte termofor. Před spaním si můžete dopřát i teplou koupel nohou.
6. Pouze ve tmě naše tělo produkuje hormon melatonin. Řídí rytmus dne a noci a umožňuje vám být více unavení. Pokud je místnost světlá, cítíte se vzhůru. Dobře zakryjte okna nebo použijte silné žaluzie.

38 týdnů. Vaše miminko má velikost: CELER.

Vaše dítě. Růst a přibírání na váze se zpomalují. Nyní miminko přibírá jen asi 30 gramů za den. Játra a slinivka pokračují ve svém vývoji, který bude dokončen až ve věku dvou nebo tří let. Ve 38. týdnu těhotenství se dítě cítí v děloze stále více omezeno a z tohoto důvodu málo tlačí, ale jeho pohyby jsou koordinovanější a je téměř připraveno na život mimo stěny dělohy. Srdeční tep dítěte je běžně 120-160 tepů za minutu a hlavička dítěte je pevně přitisknuta ke vchodu do pánve. Dítě je zcela připraveno na porod.

Pohoda. Placenta váží 1–2 kg, její průměr je 20 cm. Děloha se vzdálila od pupku o 16–18 cm, její výška nad symfýzou stydkou je 36–38 cm V tomto období můžete pociťovat ještě větší nepohodlí : otoky, špatný spánek plus cvičné kontrakce provázejí nastávající maminku tento týden. Maminčino bříško dosáhlo maximální velikosti. Kůže je pravidelně napnutá a svědí, tomu se lze vyhnout každodenní aplikací bohatého krému na strie nebo mandlového oleje.

Ve 38. týdnu těhotenství většina žen běžně zaznamená nějaké otoky. Je však třeba si uvědomit, že neočekávané silné otoky, stejně jako prudké zvýšení tlaku, mohou naznačovat gestózu. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte silnou bolest hlavy, poruchy vidění, dvojité vidění nebo zvracení. Mohou to být příznaky preeklampsie – komplikované gestózy, která často vyžaduje nouzový porod.

Doporučení. Pokud vás trápí kontrakce a nechápete, zda jsou falešné nebo skutečné, projděte se po místnosti nebo si dejte teplou sprchu, když začnou – falešné kontrakce pohybem přecházejí. Pokud je psycho-emocionální stav ženy klidný, pak je nutné jít do porodnice, pokud kontrakce trvají alespoň 25-30 sekund, interval mezi nimi je od 7 do 10 minut a neustále se snižuje a pokud intenzita kontrakcí nezávisí na poloze ženského těla. Je také třeba připomenout, že aktivita porodu se přenáší přes mateřskou linii, takže pokud matka rodící ženy zažila rychlý porod, může těhotná žena porodit rychle – během několika hodin.

Lékařská doporučení: Jmenování porodníka-gynekologa, obecný rozbor moči.

39. týden. Vaše miminko je velké jako MALÝ MEŘIN.

Vaše dítě. Vaše dítě je stočené a využívá každý dostupný centimetr. Jeho hlavička se tak automaticky zasune do mírně změkčeného děložního čípku. Pokožka vašeho dítěte produkovala v posledních několika týdnech výrazně méně vernix caseosa. Sloužil k jeho ochraně v těhotenství, ale nyní bude jakýmsi lubrikantem k porodu.

Oči dítěte se při krmení zaměřují na vzdálenost obličeje matky – 20-30 cm Dítě si rozvíjí citlivost na ostrost a kontrast, má již volumetrické a barevné vidění, reakci na pohyb a blikání.

Pohoda. Normálně by se váš váhový přírůstek měl pohybovat mezi 11,5 a 15 kg. Pokud však měla žena zpočátku sklony k nadváze, může být přírůstek menší, a pokud byla před těhotenstvím štíhlá, může přibrat o něco více, než je norma.

Období porodní.

1 období. Počáteční kontrakce zahajují porod. Děložní čípek se začíná otevírat. Celkem se otevře asi na 10 cm Nejprve se zkrátí děložní čípek a miminko se zasune hlouběji do porodních cest. Kontrakce se objevují každých 5 až 20 minut, každá trvá 30 až 60 sekund.

2 období. V této fázi porodu jsou kontrakce mnohem intenzivnější. Zvyšuje se tlak na dělohu. Kontrakce se objevují každých 4-10 minut. U prvorodiček může tato fáze trvat i hodinu.

Aby byly kontrakce méně bolestivé, zkuste během kontrakce dýchat tak, aby byl váš nádech 2krát kratší než výdech. Nebraňte se kontrakci, zkuste se uvolnit – proces tak půjde rychleji. Pamatujte, že každá kontrakce posouvá dítě dopředu o malou vzdálenost. Pokud vzdorujete boji, veškerá práce se zpomalí.

Zpěv může pomoci zmírnit bolest. Otevřete ústa, snažte se zcela uvolnit spodní čelist tak, aby visela a při kontrakci hlasitě zazpívejte libovolné písmeno samohlásky o-o-o, a-a-a. Tato starodávná technika pomáhá zmírňovat bolest a pomáhá kontrakce probíhat efektivněji.

3 období. Ke konci porodu dochází ke tlačení. Často jsou pociťovány jako obrovský tlak na střeva. Pomocí tlačení je dítě vytlačováno porodními cestami. Pokud je nastávající maminka aktivní a pomáhá miminku s břišními svaly, pak může tuto fázi zkrátit. Některé ženy pociťují tlačení jako úlevu po bolestivých kontrakcích.

4 období. I když už je miminko na světě, kontrakce se vrací, aby pomohly tělu oddělit placentu od stěny dělohy. Tyto kontrakce budou nepravidelné a prakticky bezbolestné.

Lékařská doporučení: Jmenování porodníka-gynekologa, obecný rozbor moči, CTG.

40. týden. Vaše miminko má velikost DÝNĚ.

Vaše dítě. Novorozenec pláče a oznamuje jeho příchod. S prvním pláčem se miminko poprvé nadechne, narovná plíce a začne samostatně dýchat. Novorozené miminko dokáže své rodiče překvapit se vším všudy. Za prvé, datum vašeho narození, které se obvykle liší od očekávání o několik dní. Za druhé, svým vzhledem: hlava může mít nepravidelný tvar (za 1–2 dny se sama upraví); Kůže může mít nepřirozenou barvu – od šedomodré po hnědou a dokonce nažloutlou. Kůže dítěte může být pokryta vernix caseosa, vaší krví nebo mekoniem. Kromě toho se na těle novorozence mohou objevit pigmentové skvrny nebo stroupky, které časem beze stopy zmizí.

Pohoda. Vědomí, že porod může začít každou chvíli, vás v těchto dnech udržuje v napětí. Většina těhotných žen se cítí stejně. Možná vás uklidní, že pouze 10 % všech dětí se narodí v očekávaný termín porodu. Většina raději zůstane o něco déle v maminčině bříšku. Doba plus/mínus 14 dní od předpokládaného data splatnosti je normální. Většina lékařů se přiklání k názoru, že do konce 40. týdne by dítě mělo být stále přirozeným iniciátorem porodu. Rozhoduje, kdy se narodí: před narozením se aktivuje kůra nadledvin dítěte, produkuje se hormon kortizol, v důsledku čehož se mění hormonální pozadí matky, po které děloha dostává „signál“ k zahájení porodu a začíná se stahovat.

Doporučení. Pupečník hrál významnou roli po celou dobu těhotenství. Po porodu se s ní musí zacházet mimořádně opatrně. Porodníci miminko vyndají velmi opatrně, počkají, až pupeční šňůra přestane pulzovat, a teprve poté jej přestřihnou, nejprve sevřou na dvou místech a ošetří alkoholem. Po přestřižení krátká část pupečníku zaschne a odpadne. K tomu dochází přibližně 5–7 dní po narození.

Mnoho žen po porodu rychle hubne: kromě hmotnosti dítěte, placenty a plodové vody „zmizí“ (během 1-2 týdnů) asi dva litry tekutin nashromážděných tělem. Po porodu je krvácení normální několik týdnů, protože se děloha čistí od buněk, které ji spojovaly s placentou.

Několik dní nebo týdnů po porodu se může objevit stav nazývaný poporodní blues nebo baby blues. Je třeba si uvědomit, že deprese je dočasný jev a určitě přejde. Navíc je to způsobeno nejen psychickým stavem, ale i hormony, takže nemá smysl se obviňovat ze smutku a melancholie.

Přejeme vám zdravé těhotenství a snadný porod!

Ve 37. týdnu těhotenství je výška dítěte přibližně 48 cm a jeho hmotnost 2 600 g Zevně je plod téměř k nerozeznání od novorozence, jsou vyvinuty všechny rysy obličeje a jsou dobře viditelné chrupavkové tkáně. Hromadění podkožního tuku v této fázi těhotenství dělá obrysy těla měkčími a kulatějšími. Pokožka miminka se postupně vyhladí, už není tak růžová jako v předchozích týdnech nitroděložního vývoje a pokožka se postupně zesvětluje. Tělíčko miminka je stále hojně pokryto lubrikantem, ale množství ochmýřených chloupků se znatelně snižuje, ochmýřené chloupky zůstávají pouze na ramenou a zádech a u některých miminek téměř úplně zmizí.

Tento týden pokračuje hromadění tukové tkáně. Dosahuje maximální hodnoty – 15 % celkové tělesné hmotnosti dítěte. Je těžké přeceňovat význam tukové tkáně pro novorozence, je to to, co chrání dítě před přehřátím nebo podchlazením, protože termoregulační systém dítěte není po narození ještě plně vytvořen a nadále se vyvíjí v prvních měsících života malého člověka.

V této fázi se zvětšuje nejen objem podkožního tuku, ale intenzivně se rozvíjí i svaly a kostra. Dítě neustále pohybuje rukama a nohama. Tato jedinečná cvičení pomáhají zvýšit svalovou hmotu. Dítě také dělá rytmické dechové pohyby, které posilují mezižeberní svaly a bránici a připravují dýchací orgány na porod.

Těhotná žena ve 37 týdnech

Jak se blíží termín porodu, těhotné ženy si začínají všímat vzhledu svých prekurzorů, tedy určitých známek a změn, ke kterým dochází pod vlivem hormonů. Tělo ženy se připravuje na porod dítěte, progesteron ustupuje dominantní roli porodního hormonu estrogenu a blaho těhotné ženy se mění.

Od 37. týdne mohou nastávající maminky pozorovat tyto změny:

• mírný úbytek hmotnosti;
• snížení objemu břicha;
• výskyt tréninkových nebo „falešných“ kontrakcí a zvýšení jejich intenzity;
• výtok hlenu z děložního čípku.

Mění se charakter stolice, stává se volnější, mohou se objevit bolestivé bolesti různé intenzity v kříži, dno dělohy klesá. Některé příznaky zaznamená žena sama, zatímco jiné pozoruje gynekolog při rutinním vyšetření.

Ne všechny ženy zažívají prekurzory. Některé nastávající maminky zaznamenávají pouze některé z výše uvedených příznaků, jiné pozorují známky blížícího se porodu ne dva nebo tři týdny před termínem porodu, ale jen několik hodin před ním. Jak výskyt prekurzorů po 37 týdnech, tak jejich nepřítomnost jsou normální varianty a závisí na individuálních vlastnostech ženského těla.

V tomto týdnu ženské tělo prochází intenzivní přípravou na narození potomka. Pokud je plod správně polohován hlavičkou dolů, postupně klesá, pohybuje se směrem ke spodní části dělohy, tlačí k tělu a ohýbá končetiny, intuitivně zaujímá nejpohodlnější polohu pro průchod porodními cestami. Důsledkem pohybu plodu je výhřez fundu dělohy. Břicho klesá, tlak na bránici výrazně klesá, těhotná může lehce dýchat, mizí dušnost, která ji pronásledovala v předchozích týdnech. Snižuje také tlak na žaludek, odstraňuje pálení žáhy, pocit tíhy po jídle a další nepříjemné pocity. Pohyb dítěte může způsobit tlak na vaše střeva a močový měchýř. Těhotná žena v této fázi často pociťuje nutkání na močení a může trpět častou řídkou stolicí. Důvodem častého vyprazdňování není jen mechanický vliv dělohy na ni, ale také zvýšení obsahu estrogenů v těle, hormonů podporujících vylučování tekutin. Ve 37. týdnu může nastávající maminka vyprázdnit střeva až 3-4x denně a zároveň pozorovat výrazné zředění stolice.

38. týden těhotenství: vývoj budoucího miminka

Ve 38. týdnu je plod plně zformován, takže porod v této fázi již není nebezpečný ani pro matku, ani pro dítě. Plod váží asi 3 kg, ale tento údaj se může u dětí výrazně lišit; hmotnost závisí na individuálních vlastnostech matky a dítěte, vlastnostech tělesné stavby a dalších faktorech. Délka těla novorozence je přibližně 50 cm.

Všechny orgány a systémy ve 38. týdnu jsou fyziologicky a morfologicky zralé a plně připraveny k práci. V této fázi se miminko připravuje na porod, provádí dýchací pohyby a připravuje mezižeberní svaly na dýchání. Plicní tkáň se koupe v plodové vodě, která pomáhá udržovat potřebnou hladinu povrchově aktivní látky, která pokrývá plíce dítěte zevnitř. Všechny prvky dýchacího systému jsou připraveny k použití. S prvním nádechem po narození začnou alveoly přenášet kyslík ze vzduchu do krve, dochází k výměně plynů, začne intenzivně pracovat dýchací a oběhový systém.

Těhotná žena

Tělo těhotné ženy se nadále aktivně připravuje na narození dítěte, rychle se zvyšuje obsah estrogenů a výrazně klesá hladina progesteronu. Změny hormonálních hladin přispívají ke změkčení tkání porodních cest a děložního čípku. Po celou dobu těhotenství je lumen cervikálního kanálu uzavřen zátkou hustého hlenu, která chrání dítě před infekcí, a děložní dutina je chráněna před pronikáním zdraví nebezpečných mikroorganismů. V posledních týdnech těhotenství se konzistence hlenu mění, stává se tekutější a začíná postupně vytékat. U některých žen hlen zmizí postupně, zatímco u jiných rodících žen zmizí najednou. Výtok svou konzistencí a vzhledem připomíná bezbarvý vaječný bílek. Někdy má hlen narůžovělou, hnědou nebo žlutou barvu. Průchod zátky je bezbolestný, žena může pociťovat mírný pocit nepohodlí v podbřišku. Ztráta zátky může být indikována vaginálním výtokem, který je silnější než během celého těhotenství.

Žena by měla pečlivě sledovat barvu a objem výtoku, protože příliš mnoho bezbarvého výtoku může naznačovat nejen výtok zátky, ale může být také jedním z příznaků úniku plodové vody. Příčinu výtoku pomohou určit indikační polštářky a amniotesty nebo testovací proužky. Vložky se prodávají v mnoha lékárnách a lze je snadno používat doma. Pokud se potvrdí únik plodové vody, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře.

Po vytažení hlenové zátky byste se měli vyhnout návštěvě bazénu a plavání ve volné vodě, protože riziko infekce pro dítě se výrazně zvyšuje. Je také nutné vyloučit pohlavní styk.

39. týden těhotenství: co se stane s plodem?

Ve 39 týdnech dosahuje hmotnost dítěte 3 100-3 500 g a jeho výška je 50-52 cm, ukazatele výšky a hmotnosti jsou velmi relativní a mohou se výrazně lišit. Dítě se rychle připravuje na nejdůležitější životní zkoušku – porod, který vyžaduje vytrvalost a značné úsilí. V tomto období těhotenství se zvětšuje velikost a hmotnost nadledvinek dítěte, tedy žláz endokrinního systému, které jsou zodpovědné za reakci lidského těla na stresové faktory. Právě hormony adrenalin a noradrenalin produkované nadledvinami pomáhají dítěti co nejrychleji se adaptovat na nové teplotní podmínky, hmatové, zvukové a světelné impulsy.

Všechny smysly dítěte jsou vyvinuty ve 39. týdnu. Jen pár okamžiků po narození může miminko zaostřit pohled, reaguje na ostré světlo a pohybující se předměty, mnozí vědci tvrdí, že novorozenci rozlišují barvy, vidí tváře rodičů i lékařů. Sluch miminka je také plně vyvinutý v posledních týdnech nitroděložního života po narození, reaguje na hlasité zvuky a hluk. Novorozenec dokáže rozpoznat základní odstíny chuti, rozezná kyselou, hořkou, sladkou a slanou.

V děloze je miminko ve vodním prostředí, což minimalizuje kontakt. Ihned po narození zažívá miminko mnoho hmatových vjemů, na rozdíl od bříška cítí dotek matčiných rukou a plen, ručníků, obvazů a dalších materiálů. Dotek kůže na kůži mají rádi především miminka, a proto se v moderních porodnicích novorozenci přikládají matce na břicho vždy ještě před přestřižením pupeční šňůry. Dítě se snáze adaptuje na nové prostředí a cítí se chráněné. Ukládání miminka nemá pouze psychologický aspekt, podporuje osídlení mikroorganismy z kůže maminky na kůži a sliznice miminka a zvyšuje jeho imunitu.

Těhotná žena

V posledních týdnech těhotenství se nastávající maminka snaží byt či dům co nejvíce připravit na příchod nového člena rodiny. Vědci tomu říkají syndrom blížícího se porodu. Mnoho žen pozoruje známky syndromu již ve třicátém týdnu těhotenství, ale ve 39.-40. týdnu dosahuje uhnízdění svého maxima. Těhotné ženy se snaží provádět generální úklid a renovaci, měnit tapety a kupovat mnoho nových věcí, které jsou podle jejich názoru v domě prostě nezbytné. Mnoho nákupů po porodu způsobuje zmatek. Důvodem tohoto chování je zvýšení hladiny adrenalinu a norepinefrinu v těle. Tyto hormony jsou produkovány nadledvinami a jsou nezbytné nejen pro ženu, ale i pro miminko, aby se připravilo na blížící se porod.

40. týden těhotenství: jak se vyvíjí miminko?

40 týdnů – donošené těhotenství. Hmotnost dítěte narozeného v této fázi je od 2 600 g do 4 400 g a délka jeho těla je 48-53 cm Tyto údaje jsou velmi podmíněné, protože ve 40 týdnech se rodí miniaturní děti o hmotnosti 2 600 g a skuteční obři. jejichž tělesná hmotnost se blíží 5 000 g Délka těla novorozenců se také může pohybovat od 45 do 55 cm.

Většina žen rodí ve 40. týdnu. V této fázi je dítě zcela připraveno na porod, splňuje všechny parametry donošeného dítěte. Před narozením miminko pevně přitiskne ruce a nohy k tělu, co nejvíce zakloní hlavičku a přitiskne se k výstupu z dělohy. Tato poloha umožňuje průchod nejužší části lebky porodními cestami. Během porodu se dítě při každé kontrakci postupně pohybuje dolů; nepohybuje se přímočaře, ale dělá šroubovité, vratné pohyby, jako by se zašroubovalo do porodních cest matky. Když se novorozenec posune dopředu a jeho hlavička zcela klesne, čípek se zcela otevře. Následuje tlačení, tedy stahy dělohy, které posunují miminko po porodních cestách. Postupně se objevuje hlavička miminka a následně jeho tělo. Porod je komplexní mechanismus, jehož cílem je nejen bezpečný průchod dítěte porodními cestami, jeho ochrana před náhodným poraněním zvýšeným tlakem, ale také prevence ruptur měkkých tkání ženy.

Těhotná žena

Dlouhé čekání na setkání se svým budoucím dítětem se chýlí ke konci a 40. týden těhotenství je pro většinu žen posledním. Každý den se úzkost nastávající matky zvyšuje, dlouhé čekání ovlivňuje její náladu a pohodu. Ženy se snaží porodit dítě co nejrychleji, aby se těhotenství a bolestivé stahy staly minulostí. Každá těhotná žena sní o setkání se svým miminkem, chce si ho držet na hrudi a hladit jeho něžnou hlavičku.

Mnoho žen, zejména prvorodiček, se obává, že porod začne nepozorovaně, ale takové případy jsou extrémně vzácné. Žena pociťuje nástup porodu, pociťuje pravidelné kontrakce, které se v určitých intervalech opakují a postupně se zvyšují, časový interval mezi nimi se snižuje.

Kontrakcem může předcházet prenatální protržení blan, ke kterému dochází u určitého procenta rodících žen. Po přerušení vody mohou být kontrakce velmi slabé nebo mohou zcela chybět. Bez ohledu na intenzitu kontrakcí je výtok vody jedním z příznaků nástupu porodu a vyžaduje okamžité odeslání ke specialistům, hospitalizaci ženy v porodnici nebo nemocnici, protože když voda vytéká, celistvost močového měchýře je poškozena a zvyšuje se riziko vstupu mikroorganismů nebezpečných pro zdraví dítěte do dutiny děložní. Je důležité, aby se po prasknutí vody miminko narodilo maximálně do 10-12 hodin.

Těhotná žena se musí na porod řádně připravit, soustředit se na požadovaný výsledek a věřit ve vlastní síly, aby splnila úkol, který jí příroda určila. Správný psychologický postoj a teoretické znalosti pomohou ženě stát se matkou, úspěšně projít všemi fázemi porodu a držet své dlouho očekávané dítě u srdce.