Vše o lidových lécích na bolesti hlavy
Podle lékařských statistik trpí bolestmi hlavy asi 80 % dospělých a asi ve 30 % případů vedou bolesti hlavy ke snížení pracovní schopnosti a kvality života pacientů.
Bolesti hlavy se mohou objevit i u zcela zdravých lidí – v důsledku změn počasí nebo v důsledku přepracování. Navíc ženy trpí bolestmi hlavy častěji než muži. Obvykle bez velkého přemýšlení spolkneme nějakou pilulku a považujeme záležitost za uzavřenou. A přesto je lepší a bezpečnější používat tradiční medicínu a při první příležitosti určitě navštívit lékaře.
Nabízíme osvědčené recepty na prostředky, které mohou pomoci od bolesti hlavy.
200 g prášku semena nigelly nalijte 200 ml vinného octa, nechte 2-3 dny a obsah pravidelně protřepávejte. Nálev uchovávejte v chladu a temnu a při chronických bolestech hlavy používejte nosní kapky.
Lžíce suché drcené Třezalkové bylinky nalijte sklenici vroucí vody, nechte v těsně uzavřené nádobě na teplém místě 1 hodinu, sceďte. Užívejte 1/4 šálku 3-4krát denně při silných bolestech hlavy.
Lžíce drceného fireweed listy (Ivan-čaj) zalijeme sklenicí vroucí vody, necháme v těsně uzavřené nádobě na teplém místě 30-40 minut, scedíme. Užívejte 1/3 šálku 3x denně před jídlem.
Dezertní lžíce suché drcené máta peprná Nalijte sklenici vroucí vody, nechte v těsně uzavřené nádobě na teplém místě 20-30 minut, sceďte. Pijte jako čaj.
Je užitečné přidat mátu do každodenního zeleného nebo černého čaje.
lžíce meduňka bylina Nalijte sklenici vroucí vody, nechte v těsně uzavřené nádobě 30 minut, sceďte. Užívejte 1/4 šálku 3-4krát denně před jídlem.
Při silných, dlouhotrvajících bolestech hlavy je užitečné udělat si na noc obklady na čelo: aplikujte čerstvé vlasy ochmýřenou stranou lopuchový list do čela, spánků, za ušima, do týlu, tedy tam, kde je bolest nejvíce pociťována. Čerstvé listy lehce naklepejte bílé zelí, a také je přikládat na bolestivá místa jako obklad. Obklady vyrobené z česnekové nebo cibulové kaše jsou užitečné při temporálních-frontálních bolestech hlavy.
Prášek z bobulí jalovce obecného je užitečný k čichání při silných bolestech hlavy.
Jedním z nejjednodušších lidových léků na bolesti hlavy je citronová kůra. Je potřeba ho nakrájet v tenké vrstvě, aby nevznikla bílá vrstva, jen žlutá část. Naneste na spánky a několik minut podržte.
Zde je další účinný, i když nepříliš známý prostředek. Vezměte 100 g každý citron, nerafinovaný slunečnicový olej a pivo. Citron nakrájejte a zalijte olejem, nechte 2 týdny ve skleněné nádobě, poté do směsi přidejte pivo a nechte 2 dny. Směsí je užitečné mazat bolavá místa.
Pokud vás často bolí hlava, pak viburnum by se měl stát asistentem. Smíchejte bobule s cukrem, vložte do sklenic a do chladničky – mohou tam zůstat dlouho. Po měsíci a půl v nich nebude žádná hořkost a zůstane jasná chuť a vůně. Když vás bolí hlava, musíte sníst 3 polévkové lžíce této kaliny – po půl hodině by měla bolest ustoupit. Vyzkoušejte tento úžasný lék! Na sklizeň kalina ještě není pozdě.
Je nezbytné zvládnout jednoduchou techniku samomasáž hlavy, krk, uši. Jedná se o lehké, hladící pohyby od čela k zadní části hlavy. Pak od temene dolů k uším. Poté od temene k zadní části hlavy, plynule klesající ke krku. Masírujte si i krk. Vyplatí se masírovat i chrámy. Pohyby by měly být velmi lehké, zaoblené a neuspěchané.
Na bolesti hlavy způsobené stresem vypijte před spaním sklenici vody s 1 lžičkou medu.
Vezměte stejné díly heřmánku, máty peprné, fenyklu a kořene kozlíku lékařského. Uvařte večer (1 polévková lžíce směsi na sklenici vroucí vody), nechte 2-3 hodiny. Sceďte a pijte v noci.
Pokud vás bolí hlava z nervů, zkuste na 10 sekund lehce zatlačit na spánky – bolest by měla ustoupit.
Pokud vás bolí hlava z nachlazení, natřete si čelo, spánky, týl a oblast za ušima jedlovým nebo eukalyptovým olejem (pokud nejste alergičtí) nebo si spánky přiložte nakrájenou cibulí na polovinu. několik minut.
Květy hlohu jsou krvavě červené ve formě nálevu nebo tinktury se vnitřně užívá při těžkých nervových šokech, závratích, dušení způsobených srdečními chorobami a jinými nemocemi.
Infuze: 2 polévkové lžíce. lžíce květů se hodinu louhují v 0,5 litru vroucí vody, přefiltrují, podle chuti se přidá med a pije se 2/3 – 1 sklenice teplého nálevu 3-4x denně před jídlem. Tinktura: 30% v 400-700% alkoholu, užívejte 40 kapek na polévkovou lžíci. lžíci teplé vařené vody 3-4krát denně před jídlem.
Květenství červeného jetele ve formě nálevu se užívá vnitřně při hučení v uších, hypertenzi, bolestech hlavy a zejména závratích. Infuze: 2 polévkové lžíce. l. květenství louhujeme 1-2 hodiny v 0,5 l vroucí vody a pijeme 1/2-2/3 šálku teplého nálevu (s medem podle chuti) 3-4x denně před jídlem.
Čerstvě připravená šťáva z červených bramborových hlíz Při častých bolestech hlavy se doporučuje 1/2 sklenice 3x denně nalačno a před spaním.
Chcete-li normalizovat spánek a zabránit bolestem hlavy, můžete si vyrobit polštář s vavřínovými a chmelovými šiškami.
Z redakční rady
Bolesti hlavy nevznikají z ničeho nic. Zpravidla i mírné příznaky signalizují, že tělo potřebuje pomoc. Protože takové bolesti mohou varovat před vážnějšími problémy (vznikající nebo latentní onemocnění), je nutná konzultace s lékařem.