Vliv vína na krevní tlak

Souvislost mezi nadměrnou konzumací alkoholu a kardiovaskulárními chorobami je dobře známá. I jednorázová konzumace alkoholických nápojů vyvede tělo z rovnováhy. Na několik dní se zvyšuje krevní tlak, srdeční rytmus je narušen a zásobování všech buněk kyslíkem se zhoršuje.

Zneužívání alkoholu nakonec vede k hypertenzi, tachykardii, arytmii, vazospazmu, špatné cirkulaci a riziku srdečního infarktu a mrtvice.

Co způsobuje vysoký krevní tlak

Hypertenze se může vyvinout na pozadí dědičné dispozice, obezity, diabetes mellitus, chronického onemocnění ledvin nebo nezdravého životního stylu (kouření, pití alkoholu, fyzická nečinnost). Vzhledem k rozmanitosti příčin vysokého krevního tlaku je obtížné nezávisle posoudit míru rizika. Proto je pro včasnou diagnostiku a léčbu nutná konzultace s odborníkem.

Pití alkoholu každopádně zhoršuje průběh hypertenze a zvyšuje riziko dalších onemocnění kardiovaskulárního systému. Pokud se vám tedy zvýší krevní tlak, doporučuje se nejprve jejich užívání vysadit a také snížit množství soli ve stravě.

Alkohol na hypertenzi

Alkohol způsobuje stažení krevních cév. Když se zúží, srdce musí více pracovat, aby rozprouklo krev po těle, což způsobí zvýšení krevního tlaku.

Konzumace alkoholu také zvyšuje krevní tlak snížením vazodilatátorů, jako je oxid dusnatý (NO) v cévním systému. To má za následek, že se krevní cévy nemohou rozšířit.

Jak alkohol ovlivňuje hypertenzi?

Konzumace alkoholu je hlavním rizikovým faktorem pro rozvoj hypertenze. Pravidelná konzumace byť jednoho alkoholického nápoje denně může způsobit zvýšení krevního tlaku, ten se však po cca 2 hodinách sníží. Pití alkoholu několik dní po sobě může vést k trvalejšímu zvýšení krevního tlaku (v průběhu dnů spíše než hodin).

To je důvod, proč je hypertenze rozšířená mezi lidmi trpícími alkoholismem. Tento stav však obvykle odezní po uzdravení a abstinenci od alkoholických nápojů.

Vliv piva, vína, vodky

Jak alkohol ovlivňuje krevní tlak?

Existují určité důkazy, že mírná konzumace určitých alkoholických nápojů (zejména 150 ml suchého červeného vína k obědu nebo večeři) může být prospěšná pro kardiovaskulární zdraví. Například obyvatelé Francie, kteří pravidelně pijí suché červené víno, mají nízkou úroveň kardiovaskulárních onemocnění a rakoviny. Vědci předložili různé hypotézy k vysvětlení tohoto jevu a dali mu název „francouzský paradox“. Výzkumníci fenoménu odhalili, že jeho hlavní příčinou je umírněná konzumace suchého vína v kombinaci se středomořskou stravou (hojnost tučných ryb, olivového oleje, čerstvé zeleniny ve stravě).

Příznivé účinky suchého červeného vína jsou vysvětlovány přítomností mnoha antioxidantů a také protizánětlivých a cytoprotektivních biologicky aktivních sloučenin, jako je kvercetin a resveratrol.

Nadměrná konzumace vína však neguje ochranný účinek nápoje na kardiovaskulární systém. O nějakém přínosu nemůže být v tomto případě řeč.

Pravidelná konzumace piva ve velkém množství má také nepříznivý vliv na lidské srdce a cévy. Fanoušci pěnivého nápoje často zažívají takzvaný „syndrom srdce bavorského piva“. Je charakterizována destrukcí srdečního svalu a ztluštěním stěn. Cévy se ucpou, zvýší se krevní tlak a srdce začne špatně pumpovat krev.

Pokud jde o vodku, zpočátku, při pití prvních sklenic, tlak mírně klesá. Cévy se rozšiřují, člověk se cítí skvěle a zažívá nával síly. Situace se však brzy dramaticky změní. Pokles tlaku začíná stoupat a zpravidla velmi prudce. Tato situace může být pro hypertenzního pacienta plná výskytu tak nebezpečného stavu, jako je hypertenzní krize.

A samozřejmě nezapomeňte na ranní kocovinu. Když člověk vypije příliš mnoho, bude se ráno cítit špatně. Objeví se bolesti hlavy, tachykardie a změny krevního tlaku. A to opět zatěžuje kardiovaskulární systém navíc.

Důsledky vysokého krevního tlaku

Vysoký krevní tlak není neškodný stav, který lze brát na lehkou váhu. Hypertenze může vést k různým nežádoucím účinkům, jako jsou:

• Hemoragická mrtvice. Stěny tepen a cév vedoucích do mozku časem slábnou v důsledku častého zvyšování krevního tlaku. Za nepříznivých podmínek může dojít k jejich prasknutí a krvácení do mozku.
• Ischemická choroba srdeční. Hypertenze je jedním z nejvýznamnějších rizikových faktorů pro rozvoj aterosklerózy a ischemické choroby srdeční (ICHS) – snížení krevního oběhu v tkáních myokardu.
• Chronické onemocnění ledvin. Vysoký krevní tlak snižuje činnost drobných cév ledvin, což vede ke zhoršení celkové funkce ledvin.
• Hypertrofie myokardu levé komory. Tento stav je charakterizován ztluštěním a proliferací svalové tkáně, což vede k poruše kontraktilní funkce srdce.
• Poškození zrakového nervu, porucha zraku (až slepota).

Jak regulovat tlak

Pokud se váš krevní tlak periodicky zvyšuje, měli byste vyhledat lékařskou pomoc praktického lékaře nebo kardiologa. Specialista provede diagnózu, určí příčinu tohoto stavu a předepíše léčbu.

Zpravidla v počáteční fázi onemocnění stačí změnit svůj životní styl, aby se tlak vrátil do normálu. V první řadě byste měli přestat pít alkohol a kouřit, zlepšit svůj jídelníček (snížit příjem soli, vzdát se „rychlých“ sacharidů, zařadit do každodenní stravy více zeleniny, bílkovin, zdravých tuků), začít se více hýbat a chodit na čerstvý vzduch. , provádějte lehká cvičení. Kromě toho může ošetřující lékař pacientovi předepsat vitamínové a minerální komplexy, které podporují fungování kardiovaskulárního systému, stejně jako léky.

Pokud se včas poradíte s lékařem a budete dodržovat všechna doporučení, zlepšení nastane poměrně rychle.

Pokud pacient trpí alkoholismem a není schopen sám přestat pít alkohol, pak musí navštívit narkologa ve specializované ambulanci. Specialista posoudí závažnost onemocnění, diagnostikuje stav různých orgánů a systémů a předepíše léčbu, která obvykle zahrnuje:

• detoxikační terapie (odstranění produktů rozkladu etanolu z těla, podpora funkce jater, ledvin, srdce);
• léčba drogami (úleva od abstinenčního syndromu);
• psychoterapeutická opatření (identifikace příčiny alkoholismu, změna stabilních vzorců chování, zbavení se obsedantních myšlenek na alkohol);
• rehabilitace (obnovení vztahů s příbuznými, sociální adaptace).

Alkoholismus zhoršuje průběh onemocnění, jako je hypertenze. Proto byste neměli zneužívat alkoholické nápoje, pokud máte vysoký krevní tlak, protože ho ještě zvyšují, a to může být život ohrožující.