Vitamíny pro ovulaci A, B, D, E, C

Pro správné fungování ženského reprodukčního systému je zapotřebí určité množství speciálních hormonů a enzymů, které se tvoří za účasti vitamínů a minerálů. Proto jejich nedostatek v těle může způsobit reprodukční dysfunkci a potíže s početím nebo porodem dítěte. Jaké doplňky stravy byste měli užívat při plánování těhotenství a čemu byste se měli raději vyhnout – přečtěte si tento článek.

• Proč je důležitá správná příprava na početí
• Jak správně obnovit a připravit tělo na těhotenství
• Proč mohou být doplňky stravy pro ženy užitečné
• Jaké jsou výhody inositolu pro ženské tělo?
• Proč Inositol pomáhá nastolit správné fungování reprodukčního systému
• Jak Dicirogen pomáhá ženám s nepravidelnou menstruací
• Jak Dicirogen pomáhá při absenci ovulace nebo PCOS

Proč je důležitá správná příprava na početí

V medicíně se příprava na těhotenství nazývá pregravidní příprava a měli by se na ní podílet oba rodiče. Doporučuje se s ní začít přibližně 3 měsíce před očekávaným termínem početí. Kvůli špatné výživě, narušenému spánku a odpočinku, chronickým onemocněním, dlouhodobému stresu a únavě z vysokého životního tempa, zejména ve velkých městech, mohou mít mladí lidé nedostatek vitamínů a minerálů, které je třeba doplnit. Jejich nedostatek může vést k potížím s otěhotněním, potratům, předčasným porodům, opoždění růstu a vývoje dítěte a také vývojovým vadám.

Každý tedy ví, že nedostatek kyseliny listové (vitaminu B9) může vést k poruchám ve vývoji neurální trubice plodu, předčasnému porodu, nízké porodní hmotnosti, rozštěpu patra a zaječího rtu. 1, 2, 3 Nedostatek jódu může vést k onemocnění štítné žlázy u matky i plodu a také ke kretinismu (těžká mentální retardace) u nenarozeného dítěte. 3 Nedostatek vitaminu D a omega-3 mastných kyselin může vést k problémům s vývojem mozku, zrakových orgánů a imunity plodu. 3

Jak správně obnovit a připravit tělo na těhotenství

Doplňky stravy nebo biologicky aktivní doplňky stravy jsou nezbytné nejen pro těhotné a kojící ženy, ale i pro ty, které se mateřstvím teprve chystají. Pro plné fungování ženských reprodukčních orgánů, které jsou schopny otěhotnět a donosit dítě, je nezbytné dostatečné množství hormonů. Jejich tvorbu zase regulují nejen další hormony, ale také vitaminy a vitaminům podobné látky, které jsou součástí doplňků stravy pro početí.

Tři měsíce před očekávaným datem početí se žena, stejně jako očekávaný otec budoucího dítěte, musí podrobit vyšetření, podstoupit nezbytné testy, včetně sexuálně přenosných a jiných infekcí, a podle pokynů odborníka začít užívání vitamínových a minerálních komplexů. Pokud je žena klinicky zdravá, pak jsou jí v těhotenství nejčastěji doporučovány doplňky stravy a ne léky, mezi které patří jód pro správnou činnost štítné žlázy, železo pro normální tvorbu hemoglobinu, zinek pro zlepšení reprodukčních funkcí, kyselina listová až prevence vývojových vad plodu, vitamin A, D, vitaminy B, a omega-3 mastné kyseliny, hořčík pro normalizaci nervového systému atd.

Proč mohou být doplňky stravy pro ženy užitečné

K otěhotnění může dojít pouze v případě, že dojde k ovulaci, ke které dojde uprostřed menstruačního cyklu, přibližně 14. den jeho 28denního trvání. Dobu ovulace s pravidelným menstruačním cyklem můžete vypočítat odečtením 14 dnů od posledního dne menstruačního cyklu. To znamená, že žena má pravidelnou menstruaci a žádné nepravidelnosti cyklu. Stabilita menstruace závisí na dostatečné konzumaci jódu, železa, vitamínů D, A, B a některých dalších látek. Při poruše menstruačního cyklu proto lékaři často doporučují kontrolovat nejen hormony, ale i tyto vitamíny a minerály.

Je důležité si uvědomit, že nedostatek určitých mikroživin nesouvisí s věkem ženy, ale spíše závisí na jejím životním stylu a stavu jejího těla. Nejčastěji je nedostatek různých vitamínů a minerálů pozorován u onemocnění štítné žlázy, chudokrevnosti, nedostatku nebo naopak nadměrné tělesné hmotnosti a onemocnění trávicího systému.

Poslední údaje z lékařských statistik jsou navíc zklamáním. Asi polovina žen u nás, které plánují otěhotnět, má nadbytek tukové tkáně, inzulínovou rezistenci a hormonální nerovnováhu v reprodukčním systému. 4 To často vede k menstruačním nepravidelnostem, nedostatku železa v těle (chudokrevnost) a nedostatečné ovulaci a následně k neplodnosti a předčasné ztrátě těhotenství. 4

Jaké jsou výhody inositolu pro ženské tělo?

Inositol je látka podobná vitaminu, která se do našeho těla nejen dostává zvenčí s potravou, ale může se v něm i syntetizovat. Dříve se tomu říkalo vitamín B8, ale nyní se nejčastěji používají názvy inositol nebo inositol, všechny názvy jsou synonyma.

Četné studie prokázaly, že jedna z frakcí inositolu – myoinositol – pomáhá normalizovat hladinu mužských pohlavních hormonů androgenů a prolaktinu u žen, odstraňuje projevy hyperandrogenismu u syndromu polycystických ovarií, pomáhá normalizovat menstruační cyklus a normalizuje jej a při použití společně s kyselinou listovou se podílí na zrání vajíčka včetně využití technologií asistované reprodukce. 5

Další frakce inositolu, D-chiroinositol, pomáhá zlepšit metabolismus sacharidů a tuků a normalizovat metabolické parametry v případech nadváhy a obezity. Proto je inositol často doporučován při inzulínové rezistenci, stejně jako pro normalizaci menstruačního cyklu a ovulace u pacientek se syndromem polycystických ovarií, který často zahrnuje nadměrnou tělesnou hmotnost nebo poruchy metabolismu sacharidů. 6

Dicirogen -®

Jedinečná kombinace myoinositolu a D-chiroinositolu, manganu a kyseliny listové.
Používá se pro předgravidní přípravu, podporující kvalitní zrání vajíčka a
správný vývoj embrya. Bez hormonů.

Proč Inositol pomáhá nastolit správné fungování reprodukčního systému

Vědci zjistili, že hubnutí při přípravě na těhotenství u žen s nadváhou je jedním z klíčových faktorů úspěchu. Díky obnovení hormonální rovnováhy dochází ke spontánní ovulaci. 7 Inositol lze přidat do programů pro změnu stravy a fyzické aktivity u obézních žen, což pomůže zmenšit obvod pasu, snížit tělesnou hmotnost a zvýšit citlivost tkání na inzulín.

Na tomto pozadí dochází k normalizaci absolutního i relativního množství ženských a mužských pohlavních hormonů v těle ženy, obnovení ovulace, úplnému dozrání vajíčka a následně ke zvýšení plodnosti.

Jak Dicirogen pomáhá ženám s nepravidelnou menstruací

Menstruační nepravidelnosti jsou nejčastěji označovány jako absence menstruace a nepravidelná menstruace. V takových situacích ovulace nenastává nebo nenastává v každém cyklu, což vede k potížím s otěhotněním. Příčinou takových stavů je hormonální nerovnováha v ženském těle, která ne vždy vyžaduje užívání hormonálních léků.

Dnes mnoho gynekologů používá speciálně vyvinuté moderní doplňky stravy k obnovení ženského cyklu a ovulace, z nichž většinu tvoří vitamínové a minerální komplexy. Mezi tyto produkty patří italský komplex Dikirogen, který obsahuje 2 izomery inositolu, kyselinu listovou a 1 minerál – mangan v lehce stravitelné formě. A i přes zdánlivou jednoduchost složení si tento lék s jistotou zaujímá své místo nejen v každodenní praxi mnoha gynekologů u nás, ale také v klinickém protokolu Mezioborové asociace specialistů reprodukční medicíny (MARS) pro přípravu na těhotenství. , zejména u žen s obezitou, nadváhou, inzulinovou rezistencí, hyperandrogenismem a anovulací díky vynikajícím výsledkům užívání a dobré snášenlivosti.

Ve studii N.I Tapilskaya tedy 31,7 % žen s poruchami menstruačního cyklu a neplodností zažilo těhotenství při užívání Dicirogenu. Během období pozorování (180 dní) byly známky ovulace na ultrazvuku zaznamenány u 38 % pacientek. K ovulaci došlo v průměru ve 4. cyklu. Na konci studie bylo zaznamenáno zmenšení obvodu pasu a snížení závažnosti akné. Více než 93 % účastníků zaznamenalo dobrou snášenlivost Dikirogenu a nezaznamenalo žádné vedlejší účinky nebo nežádoucí účinky při jeho užívání. 8

Jak Dicirogen pomáhá při absenci ovulace nebo PCOS

Dikirogen obsahuje 2 frakce inositolu (vitamin B8): myo- a D-chiroinositol v poměru 5:1, organický mangan a kyselinu listovou (vitamin B9). Všechny tyto složky příznivě působí na ženský organismus, pomáhají obnovovat normální menstruační cyklus a reprodukční funkci žen prostřednictvím různých mechanismů.

Klinické studie použití myoinositolu v programech ART u žen se syndromem polycystických ovarií (PCOS) 9 tedy prokázaly, že jeho použití s ​​kyselinou listovou umožňuje výrazné snížení celkové dávky užívaných hormonů, dobu trvání stimulace a zvyšuje četnost těhotenství ve srovnání s těmi, které užívaly kyselinu listovou bez myoinositolu. D-chiroinositol pomáhá eliminovat nadměrnou produkci androgenů theca buňkami vaječníků v reakci na stimulační účinek inzulínu. 10 Proto použití Dikirogenu podporuje nejen obnovení menstruačního cyklu a ovulace, ale také plné dozrání vajíčka a nástup těhotenství. Klidně se dá nazvat doplňkem stravy pro ovulaci nebo doplňkem stravy, který pomáhá otěhotnět.

1. Dobrochotová Yu.E., Dzhokhadze L.S. Komplexní předkoncepční příprava je skutečným způsobem, jak zlepšit perinatální výsledky. Reprodukční problémy. 2019;25(6):38-43. Dobrochotová IuÉ, Dzhokhadze LS. Prekoncepční péče jako skutečný způsob, jak zlepšit perinatální výsledky. Ruský žurnál lidské reprodukce. 2019;25(6):38-43. (V ruštině.) URL: https://doi.org/10.17116/repro20192506138
2. Hyder B.A., Bhutta Z.A. Multimikronutriční doplňky pro ženy během těhotenství. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2015, číslo 11. Čl. č.: CD004905. DOI: 10.1002/14651858.CD004905.pub4
3. Předkoncepční příprava. Klinický protokol. rok 2016. MARS (Interdisciplinary Association of Reproductive Medicine Specialists). Schváleno Protokolem č. 4P-16 Prezidia předsednictva Mezioborové asociace specialistů reprodukční medicíny (MARS) ze dne 28. URL: https://rpc2016.ru/wp-content/uploads/03/2016/Pregravidarnaja-podgotovka.compressed.pdf
4. Radzinsky V.E., Solovieva A.V. a spoluautoři. Možnost zlepšení zdravotního stavu žen s nadváhou a obezitou ve fázi předtěhotenské přípravy. Porodnictví a gynekologie č. 2023; 1: 83-90.
5. Chernukha G.E., Tabeeva G.I., Udovichenko M.A. Nevyužité možnosti korekce endokrinně-metabolických poruch u syndromu polycystických ovarií. Porodnictví a gynekologie. 2019; 10:140-147. https://dx.doi.org/10.18565/aig.2019.10.140-147
6. Mezinárodní směrnice založená na důkazech pro hodnocení a léčbu syndromu politických ovarií. 2018. Dostupné na: https://www.monash.edu/_data/assets/pdf_file/0004/1412644/PCOS_Evidence-Based-Guidelines_20181009.pdf
7. McGrice M., Porter J. Vliv nízkosacharidových diet na hormony plodnosti a výsledky u žen s nadváhou a obezitou: systematický přehled. Živiny. 2017; 9(3): 204. https://dx.doi.org/10.3390/nu9030204.
8. Tapilskaya N.I., Sazhina I.N., Andreeva M.D., Sorokina O.V. Účinnost použití kombinace myoinositolu a D-chiroinositolu v poměru 5:1 s manganem a kyselinou listovou u pacientek v reprodukčním věku s nepravidelným menstruačním cyklem a obezitou. Gynekologie 2022.-N 2.-P.101-107.
9. Özay Ö.E., Özay AC, Çağlıyan E., Okyay RE, Gülekli B. Podávání myo-inositolu pozitivně ovlivňuje indukci ovulace a intrauterinní inseminaci u pacientek se syndromem polycystických ovarií: Prospektivní, kontrolovaná, randomizovaná studie. Gynecol. Endocrinol. 2017; 33(7): 524-8. https://dx.doi.org/10.1080/09513590.2017.1296127.
10. Sacchi S., Marinaro F., Tondelli D., Lui J., Xella S., Marsella T. a kol. Modulace gonadotropinem indukovaných steroidogenních enzymů v granulózních buňkách d-chiroinositolem. Reprod. Biol. Endocrinol. 2016; 14(1): 52. https://dx.doi.org/10.1186/s12958-016-0189-2.