Těžkost v nohou: zbavení se nepohodlí

Důvody mohou být různé, od svalové únavy až po závažná onemocnění. Chcete-li zjistit příčinu bolesti, měli byste podstoupit vyšetření. V tomto článku se podíváme na to, proč bolesti nohou vznikají a poskytneme doporučení pro jejich prevenci.

<b>Důvody, proč bolí nohy</b>

Bolest v nohou může být způsobena dvěma hlavními důvody: zraněními a nemocemi. Nejběžnější jsou:

<b>Tromboflebitida</b>

Tromboflebitida obvykle postihuje povrchové žilní cévy. Tato patologie je charakterizována zánětlivým procesem žilní stěny a tvorbou trombu uvnitř cévy. Příznaky tromboflebitidy mohou zahrnovat:

• Červený pruh podél žíly.
• Otok v oblasti zanícené žíly.
• Pálení a pocit distenze v postižené oblasti.
• Zvýšená teplota, místo zánětu se stává horkým na dotek.

Při správné terapii bolest obvykle zmizí během 2-3 týdnů.

<b>Křečové žíly</b>

Křečové žíly jsou zvětšené žíly způsobené různými faktory, jako je genetická predispozice, hormonální změny, těhotenství a sedavý způsob života. Onemocnění se projevuje jako rozšířené žíly, ztenčené cévní stěny, snížený cévní tonus a zhoršený průtok krve. Charakteristické znaky: metličkové žilky, tíha v nohou, večerní otoky, křeče.

<b>Ateroskleróza obliterans</b>

Bolest lýtkových svalů, která se zvyšuje při chůzi a po cvičení, může být způsobena aterosklerózou, při které se na vnitřní stěně tepen ukládají tukové látky. To vede k oběhovým problémům, které následně mohou způsobit svalovou atrofii.

<b>Trombóza</b>

Hluboká žilní trombóza je život ohrožující stav, při kterém se tvoří krevní sraženiny. Příznaky zahrnují silnou bolest, otok a modré zbarvení kůže. Zvláště nebezpečné je oddělení krevní sraženiny, která se může dostat krevním řečištěm do plicní tepny a způsobit plicní embolii.

<b>Poruchy páteře</b>

Bolest v dolních končetinách může být způsobena různými onemocněními páteře, jako je osteochondróza, radikulopatie, intervertebrální kýla a lumboschias. Příčinou bolesti nohou je podráždění nebo poškození nervových kořenů v míše.

<b>Zánětlivé a degenerativní změny kloubů</b>

Artritida a artróza jsou běžné příznaky bolesti v dolních končetinách. Tato patologie může ovlivnit nejen klouby, ale také okolní tkáně, včetně vazů a kostí. To vede k různým příznakům, jako jsou:

• Bolest: objevuje se při námaze nebo v klidu. Ztuhlost kloubů: ztěžuje pohyb, zejména ráno.
• Porucha chůze: vzniká v důsledku bolesti a ztuhlosti kloubů.

<b>Erysipelas</b>

• Erysipelas je způsoben hemolytickým streptokokem. Onemocnění, které se vyznačuje rychlým nástupem, doprovázeným zvýšením tělesné teploty na 39 stupňů, bolestí hlavy a výskytem oblastí zarudnutí a otoku na postižené končetině.
• Nejčastěji může být zdrojem nepříjemných bolestí nohou a lýtek způsobených svalovými křečemi u pacientů prostý nedostatek esenciálních mikroelementů. To se často stává u těhotných žen, ale užívání vitamínů jim v tom pomáhá. Stojí za zmínku, že moderní medicína pokročila daleko a nyní existují krevní testy, které dokážou určit, který mikroelement chybí. V příkladu, kdy končetiny bolí večer a v noci, je léčebný přístup založen na dodání potřebného množství hořčíku do těla. V každém případě pro přesnou diagnózu a léčbu byste se měli vždy poradit s lékařem.

<b>Úloha cévního systému</b>

Významným aspektem je znečištění organismu, zejména cév. Kvůli plaku, který se hromadí na stěnách cév, trpí krevní oběh. Tělo se tak zbavuje schopnosti účinně odvádět metabolický odpad, což zhoršuje situaci s možnými problémy a nepohodlí při pohybu v lýtkách levé či pravé nohy. Pouze cévní chirurg může určit hlavní příčiny bolesti nohou a nepohodlí při chůzi, který předepíše speciální skenovací postupy a krevní testy (koagulace, glukóza, krevní destičky) k objasnění diagnózy.

<b>Typy bolesti nohou</b>

• Bolestivé bolesti nohou
  Toto je běžný příznak indikující problémy s krevními cévami. Zejména to může být způsobeno křečovými žilami nebo stagnací krve v žilách z jiných důvodů. V takových případech je bolest nohou obvykle tupá a doprovázená pocitem tíhy, napětí a distenze v noze.
• Akutní bolest v noze
  Vyskytuje se u mnoha nemocí a úrazů. Může být spojena s podvrtnutími, rupturami vazů a šlach, dislokacemi a zlomeninami. Pulzující, dlouhotrvající bolest v nohou může být známkami tromboflebitidy nebo obliterující aterosklerózy. Silná akutní bolest kloubů nohou (kyčle, koleno, kotník) je typická pro artritidu, dnu a pokročilou artrózu. Tyto bolesti zesílí po fyzické námaze. Podobné pocity ve svalové tkáni mohou naznačovat myozitidu nebo infekční onemocnění, včetně osteomyelitidy.
• Bolestivá bolest v noze
  To může být příznakem různých ortopedických onemocnění, jako jsou ploché nohy nebo počáteční fáze artrózy, zvláště pokud se objeví po delší chůzi nebo běhu. Bolestivá bolest v noze však může být také příznakem vážnějších problémů. Například nepříjemné pocity na kůži mohou být prvním příznakem trombózy. Pokud se k němu přidá neočekávaný hematom, může to být důsledek užívání antikoagulancií.
• Ostrá bolest v noze
  Ostrá bolest v noze, připomínající vystřelující bolest, může být známkou neurologických poruch. Často je taková bolest způsobena problémy s páteří, jako je osteochondróza, výčnělky a herniované disky, stejně jako ischias. Náhlá bolest v kloubu, zejména po úderu nebo pádu, může naznačovat poškození vazů nebo menisku. To platí zejména pro kolenní kloub. Bolest svalů
  Pravidelně se může vyskytovat myalgie. Nejčastější příčina souvisí s fyzickou nadměrnou námahou, která vede k hromadění kyseliny mléčné ve svalech. Kyselina mléčná dráždí nervová zakončení, což způsobuje bolest. Myalgie však může být způsobena i úrazem nebo nemocí.
• Bolest v nohou
  I v teplém počasí mohou být nohy studené. Je také možné, že na palci dolní končetiny není zřetelná pulzace a že je bolestivá. Tyto příznaky mohou naznačovat přítomnost endarteritidy.

<b>diagnostika</b>

Odborníci přikládají primární význam diagnostickým testům, aby bylo možné přesně určit příčinu bolesti nohou (bolesti při kroucení dolních končetin). Kromě standardního vyšetření a sběru informací o pacientovi používají lékaři v diagnostice následující metody:

• Ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk) tepen a žil.
• Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI) nebo počítačová tomografie (CT).
• Elektroneuromyografie.
• Laboratorní testy: klinické a biochemické krevní testy.
• X-ray.

Kromě toho mohou lékaři pro diagnostické účely provádět studie, jako je vaskulární angiografie, analýza kloubních tekutin, včetně mikroskopie a bakteriální kultivace.

<b>Léčba</b>

Pochopení toho, proč vás bolí nohy, je jen prvním krokem. Důležité je domluvit se s lékařem a zvolit vhodnou léčebnou metodu. Po diagnóze lékaři vypracují pro pacienta individuální léčebný plán.

V závislosti na diagnóze lékaři předepisují konzervativní nebo chirurgickou léčbu. Chirurgický zákrok je nutný pouze v nejsložitějších případech, pokud jde o těžká poranění, která vyžadují obnovu měkkých tkání.

Konzervativní léčba zahrnuje takové metody, jako jsou:

• Fyzioterapie.
• Fyzioterapeutická cvičení.
• Terapeutická masáž.
• Léky proti bolesti a protizánětlivé léky.
• V případě potřeby další léky.

Specialisté se snaží odstranit základní příčinu, ale zároveň je důležité dodržovat doporučení lékaře pro komplexní řešení problému. Patří sem:

• Redukce hmotnosti.
• Soulad s dietou.
• Odmítnutí špatných zvyků.
• Konzervativní léčba dle doporučení.

Další články Zobrazit vše

Acid Reflux nebo Reflux DiseaseAcid Reflux nebo Reflux Disease GERD je proces, při kterém jídlo stoupá ze žaludku do jícnu.

Kalus je ochranná reakce kůže na neustálé tření nebo tlak. Objevuje se jako zesílená oblast stratum corneum epidermis, která se stává tvrdou a drsnou.

Enterokolitida je zánět sliznice tenkého a tlustého střeva. U malých dětí do 3 let se často projevuje bolestmi břicha a průjmem.

Glossitida je zánět sliznice jazyka. Tato patologie může postihnout lidi všech věkových kategorií, od předškolních až po starší osoby, a může být buď nezávislým onemocněním, nebo komplikací jiných onemocnění.

Pro zdraví se doporučuje udržovat vodní rovnováhu po celý den. Pokud cítíte sucho v ústech, může to být známka dehydratace.

Červené krvinky (RBC) jsou červené krvinky obsahující hemoglobin, které hrají klíčovou roli v lidském těle.

V děloze je speciální typ tkáně známý jako endometrium, který se nachází ve výstelce dělohy.

Ovariální cysta je vzhled nádoru obsahujícího různé tkáně, jako je krev, hlen a tekutina.

Antidepresiva se nejčastěji používají k léčbě deprese, úzkosti a dalších duševních poruch.

Mnoho lidí zná gastritidu a duodenitidu, ale ne každý ví o žaludeční bulbitidě.

Bulimie neboli mentální bulimie je porucha příjmu potravy (ED), která se vyznačuje závislostí sebevědomí člověka na jeho vzhledu.

Virus lidské imunodeficience způsobuje chronické infekční onemocnění, které napadá imunitní systém (CD4).

Otitis je zánět středního ucha, nejčastěji způsobený různými patologiemi.

Rýma (rýma) je nepříjemný příznak, který se může objevit u dětí i dospělých v kteroukoli roční dobu, ať už je léto, zima nebo podzim.

Urolitiáza nebo urolitiáza se může vyskytnout u starších i mladších lidí a někdy i u novorozenců.

Lidské střevo je domovem bakteriální mikroflóry skládající se z 1500 různých druhů bakterií.

Správně vybraná mast na bolesti zad pomáhá rychle se zbavit nepohodlí a zmírňuje otoky.

Jak se ukazuje, zdravé stravování a cvičení mohou vést k opačnému výsledku.

Pálení žáhy je nepříjemné pálení v dolní části hrudníku.

Onemocnění bradavek, velmi časté u žen a dívek (stává se i u mužů), způsobuje nepohodlí a úzkost.