Po nachlazení zůstává teplota na 37

Zvýšená tělesná teplota je jedním z hlavních příznaků akutní respirační infekce. Říká nám, že imunitní systém tvrdě pracuje na boji s nemocí. Údaje teploměru se mohou zvýšit jen o několik dílků, ale někdy při nachlazení dosáhnou kritických hodnot. Pojďme zjistit, proč se horečka vyvíjí, zda stojí za to se bát a zda je nutné snížit teplotu během ARVI.

Co znamená teplota, když jste nachlazení?

Zvýšení tělesné teploty je nezbytné k ochraně těla. Virus se dostane do krve, rozšíří se do všech orgánů a začne uvolňovat toxické látky. Vyvolávají výskyt prvních příznaků onemocnění.

Poté imunitní systém začne aktivně pracovat. Ochranné komponenty jsou zvýrazněny – protilátky. Jsou zodpovědní za rozpoznání a zničení patogenu. Zároveň se uvolňují do krve cytokiny – látky, které regulují sílu imunitní odpovědi. Vysílají do mozku signál, že je nutné zvýšit tělesnou teplotu.

Proč je vůbec potřeba zvýšená tělesná teplota? Je to jednoduché – při přehřátí se viry přestanou množit a šířit po těle. To znamená, že zvýšení teploty během ARVI signalizuje začátek boje proti infekci.

U respiračních virových infekcí, s výjimkou chřipky, hodnoty teploměru zpravidla zřídka přesahují 38,5 stupně. Silnější horečka ukazuje na přehnanou reakci imunitního systému na infekci.

Můžete mít rýmu bez horečky?

Nachlazení není vždy doprovázeno horečkou, v některých případech je pozorována akutní respirační virová infekce bez horečky 2. Důvodů je několik.

• Oslabená imunita– obranné mechanismy špatně reagují na průnik patogenu do organismu a aktivně nebojují, takže nemocný nemá teplotu nebo se velmi mírně zvyšuje. To se často vyskytuje u starších lidí nebo pacientů s vážnými chronickými patologiemi.
• Nízká virová zátěž nebo slabý virus – při uvolňování malého množství toxických látek do těla lze udržovat normální tělesnou teplotu.
• Vlastnosti viru – některé patogeny, například rhinovirus, mohou narušit fungování termoregulačního centra odpovědného za kontrolu tělesné teploty.
• Kromě toho to může naznačovat nepřítomnost horečky imunitní systém se s tímto kmenem již setkal (podtyp viru) a je schopen jej bez námahy porazit.

Nízká teplota (méně než 36,0 stupňů) s nachlazením v kombinaci se špatným zdravím je důvodem k obavám. Možná tělo přestalo bojovat s infekcí. Pokud se indikátory nevrátí do normálu během 1–2 dnů, musíte vyhledat pomoc a přehodnotit léčbu, abyste předešli komplikacím.

Jak dlouho trvá teplota pro ARVI?

Zdravé tělo potřebuje 3–5 dní, aby porazilo virovou infekci. U oslabených pacientů a starších lidí může horečka trvat až 7 dní. Pokud zvýšené hladiny přetrvávají déle než týden, mohlo dojít k bakteriální infekci 3. Boj proti ARVI oslabuje imunitní systém a jeho síla někdy nestačí na to, aby odolala patogenním bakteriím. Pokud tedy teplota přetrvává delší dobu nebo po několika stabilních dnech opět stoupne, měli byste se poradit s lékařem. Bakteriální komplikace jsou léčeny antibiotiky, které se nedoporučují vybírat nezávisle. Přečtěte si více o tom, jak dlouho příznaky akutních respiračních virových infekcí a nachlazení obvykle trvají v našem článku: https://rafamin.ru/articles/skolko-dlitsya-orvi-i-prostuda/

Aby se snížilo riziko bakteriálních komplikací během akutních respiračních virových infekcí, můžete použít speciální léky, například Rafamin.

Existuje několik typů zvýšené teploty v závislosti na údajích na teploměru 4.

• Horečka nízkého stupně – nízká teplota kolem 37–38°C. Právě s těmito hodnotami se u dospělých nejčastěji vyskytují respirační virové infekce.
• Febrilní – zvýšení ukazatelů na 39°C. Může být pozorován v prvních dnech nemoci. Na organismus nepůsobí škodlivě, ale někteří lidé mohou mít s touto horečkou potíže.
• Pyretický – vysoká teplota 39–40°C. Takové teplo je nebezpečné a může způsobit komplikace, protože silné přehřátí vede k narušení srdce a mozku.
• Hyperpyretický – kritické zvýšení teploty nad 41°C. Jedná se o život ohrožující stav, protože v takových stavech dochází ke křečím a ničení krvinek. Pokud nejsou opatření přijata včas, hrozí smrt.

V některých případech trvá období horečky 3–5 dní, pak se hodnoty teploměru snižují, ale nedosahují normálních hodnot. Teplota zůstává na 37–37,5°C, ale zdravotní stav není výrazně ovlivněn. V tomto případě se hovoří o tzv.teplotní ocas„- stav, kdy se tělo trochu „zahřeje“, aby zcela zničilo virové částice a vyrovnalo se s reziduálními účinky nemoci. Tento jev po akutní respirační virové infekci je normou, je důležité pouze zajistit, aby mírné zvýšení teploty nebylo spojeno s pomalým zánětem a přidáním bakteriální infekce.

Mám snížit teplotu během ARVI a nachlazení?

Dospělému člověku, pokud netrpí závažnými chronickými onemocněními, je vhodné snižovat teplotu, až když teploměr dosáhne 38,5–39°C. Febrilní horečka neohrožuje zdraví, ale pomáhá tělu překonat virovou infekci. Pokud se cítíte spokojeně, pak je lepší trochu vydržet nepohodlí, aby se zotavení dostavilo rychleji. Je důležité pravidelně sledovat stav – pokud teploměry stoupají a překračují 39 ° C, musíte si vzít antipyretikum.

Při rozhodování o snížení či nesnížení teploty se přihlíží nejen k výsledkům měření. Roli hrají i další faktory:

• nesnášenlivost horečky – někteří lidé se necítí dobře i při slabých příznacích a vůbec nesnášejí horečku a doprovodnou bolest hlavy, proto by neměli čekat, až teplota stoupne, je lepší okamžitě vzít léky;
• věk pacienta – je nežádoucí, aby se u starších lidí vyvinula silná horečka;
• chronická onemocnění srdce a nervového systému – horečka může způsobit exacerbaci nebo zhoršení základního onemocnění.

Nečekejte, že vám antipyretikum okamžitě sníží teplotu na normální hodnoty. Stačí, když klesne alespoň o 1 stupeň – to se již pozitivně projeví na vaší pohodě.

V následujících případech je nutné zavolat lékaře:

• Teploměry zůstávají nad 40°C, s pomocí antipyretik teplota vůbec neklesá;
• prudký pokles hodnot teploměru pod 35 °C po užití léků;
• teplota neklesá dobře a rychle opět stoupá;
• vysoké frekvence přetrvávají déle než 5 dní;
• zhoršení zdravotního stavu i přes léčbu.

Pokud se u vás objeví křeče, zmatenost nebo mdloby, okamžitě zavolejte sanitku.

Nachlazení s horečkou: jak a co léčit

Chcete-li urychlit zotavení a cítit se lépe při akutních respiračních infekcích, dodržujte následující doporučení:

• dodržujte klid na lůžku – tělo potřebuje sílu k boji s nemocí;
• vyvětrejte místnost – je důležité, aby do místnosti vstupoval čerstvý vzduch, aby se odstranily virové částice;
• pijte hodně tekutinzabránit dehydrataci;
• zvlhčovat vzduch – v podmínkách nízké vlhkosti vysychají sliznice a trpí lokální imunita, čímž se zvyšuje riziko bakteriální infekce;
• nezapomeňte si vzít lékypředepsané lékařem.

Léková terapie pro ARVI 5:

• antivirová činidla;
• antipyretika;
• vazokonstrikční spreje a nosní kapky ke zmírnění otoku a usnadnění dýchání;
• fyziologické roztoky pro vyplachování nosu z nahromaděného hlenu;
• antiseptika na kloktání – pomáhají odstraňovat plak a virové částice.

Antibiotika se nepoužívají pro ARVI – takové léky jsou proti virům bezmocné. Proto jsou antibakteriální léky předepsány pouze tehdy, pokud na pozadí virové infekce vznikají komplikace způsobené bakteriemi.

Pro rychlé vyléčení ARVI, když se objeví první příznaky, odborníci doporučují užívat antivirová činidla se širokým spektrem účinku. Například Rafamin je inovativní lék, který pomáhá tělu rozpoznat infekční agens a pomáhá aktivovat imunitní odpověď. Rafamin působí antivirově a antibakteriálně zároveň, pomáhá snižovat závažnost onemocnění, závažnost jeho příznaků a může pomoci předcházet rozvoji závažných bakteriálních komplikací, aby se onemocnění netáhlo.

ARVI neboli akutní respirační virové infekce jsou jednou z nejčastějších příčin horečky u dětí. Při normálním, nekomplikovaném průběhu onemocnění začíná ve většině případů tento příznak ustupovat po 2–3 dnech 1 a zcela vymizí asi po 3–4. Někdy zvýšená teplota přetrvává déle a pak je třeba zkontrolovat, zda tento příznak signalizuje rozvoj komplikací. V tomto článku vám řekneme, proč se u dítěte během ARVI objeví horečka, jak dlouho může přetrvávat a kdy byste se měli poradit s lékařem.

Proč během nemoci stoupá teplota?

ARVI způsobují různé patogeny: adenoviry, rhinoviry, chřipkové viry, parainfluenza a další. Všechny jsou pro tělo dítěte cizí a imunitní systém je vnímá jako nepřítele, kterého je třeba odstranit. Jedním z nejúčinnějších biologických mechanismů boje s viry je zvýšení tělesné teploty na hodnoty, které jsou pro ně destruktivní – přibližně 38 stupňů Celsia.

Když imunitní systém dítěte rozpozná, že do těla pronikly viry, vyšle signál do mozku. Zde se nachází centrum odpovědné mimo jiné za regulaci tělesné teploty – hypotalamus. Svou práci přeskupuje tak, že tělesná teplota stoupne o několik stupňů.

Tento mechanismus vede k následujícím změnám v těle nemocného dítěte:

• zvyšuje se pocení, což pomáhá odstraňovat toxiny z těla;
• zvyšuje se průtok krve, díky čemuž imunitní systém funguje aktivněji;
• urychluje se tvorba ochranných faktorů a antivirových protilátek.

Výška tělesné teploty závisí na počátečním zdravotním stavu a také na typu infekce, kterou se dítě nakazilo. Například teploměr často ukazuje nejvyšší čísla při chřipce, ale při infekci rhinovirem nemusí dojít k žádným změnám. Při ARVI se tělesná teplota obvykle zvyšuje večer, což je způsobeno zvláštnostmi hypotalamu.

U některých dětí ve věku od 6 měsíců do 5 let může vysoká tělesná teplota způsobit febrilní křeče. Jde o specifickou reakci nervového systému dítěte na přehřátí organismu. Křeče vypadají jako intenzivní svalové napětí a záškuby.

Kolik dní má dítě horečku během ARVI?

Jakmile jsou na sliznicích dýchacího traktu, viry, které způsobují ARVI, se začnou aktivně množit. Jedná se o velmi rychlý proces – počet infikovaných buněk dosahuje obrovských hodnot za pouhé 3-4 hodiny. Lidský imunitní systém není schopen okamžitě zničit takovou masu virových částic, potřebuje čas na boj, takže vysoká tělesná teplota u většiny akutních respiračních virových infekcí přetrvává 3-5 dní.

Tělesná teplota dosáhne svého maxima v průměru 2-3 den nemoci, poté začne klesat a vrátí se k normálu do 5. dne – za předpokladu, že ARVI probíhá bez komplikací.

Při delším průběhu onemocnění může mít dítě horečku déle, až 7–10 dní. Měli byste sledovat, zda se čísla na teploměru oproti prvnímu dni nemoci snížila. Nízká horečka (37,1°C–38,0°C) ke konci nemoci by neměla rodiče znepokojovat, pokud dítě přestalo kašlat, zmizelo mu rýma a celkově se cítí dobře.

Dlouhodobé přetrvávání vysokých hodnot teploměru v kombinaci s vleklým kašlem a rýmou však nejčastěji ukazuje na nepříznivý průběh onemocnění a vyžaduje urgentní konzultaci s lékařem.

Dlouhodobé virové infekce lze vysvětlit následujícími důvody:

• dítě má chronická onemocnění;
• nedávná akutní respirační virová infekce;
• nedokonalost imunitního systému u dětí do jednoho roku;
• vrozená onemocnění dýchacích cest (bronchiální astma, cystická fibróza, bronchiektázie).

Teplotní ocas

„Teplotní ocas“ je fyziologickým důsledkem ARVI u dětí, kdy po zotavení zůstává tělesná teplota 37–37,5 stupňů Celsia. Tento stav trvá v průměru 2 týdny. Teplotní ocas se vysvětluje zvýšeným fungováním imunitního systému po těžkém průběhu ARVI.

Jednoduše řečeno, po vážném napadení viry obrana těla „zůstává ve střehu“ po dlouhou dobu a cíleně udržuje teplotu mírně nad normálem, aby rychle zničila infekční agens. Jiné příznaky ARVI však dítě nemá.

Je důležité odlišit ocas horečky od jiného stavu – opakované zvýšení tělesné teploty, které naznačuje nové onemocnění nebo vývoj komplikací. V tomto případě čísla na teploměru opět stoupají asi týden po normalizaci teploty a zotavení.

Je nutné při ARVI snižovat teplotu?

Snížit či nesnížit vysokou tělesnou teplotu při ARVI? Tato otázka často znepokojuje rodiče. Je těžké dát jednoznačnou univerzální odpověď – je třeba spoléhat na individuální vlastnosti.

Nejprve se rozhodneme, kdy není třeba snižovat teplotu – u dětí s čísly na teploměru nejvýše 38,5 stupně Celsia:

• s zpočátku dobrým zdravotním stavem,
• absence febrilních křečí v minulosti,
• u dětí, které se cítí subjektivně dobře, jsou aktivní a veselé, skáčou a hrají si a neodmítají jídlo.

V těchto případech můžete použít cílené fyzické metody ke zmírnění blahobytu dítěte, budeme o nich mluvit níže.

Je nutné snížit tělesnou teplotu pomocí léků, pokud:

• čísla na teploměru přesahují 38,5°C. Děti náchylné k febrilním křečím potřebují léky od 37,5°C;
• mají chronická onemocnění – srdeční vady, bronchiální astma, neurologické poruchy;
• dítě má silnou zimnici, bledé a studené ruce a nohy;
• dítě je malátné, neaktivní, odmítá jíst a tento stav neustupuje, ale pouze se zhoršuje.

Ke snížení tělesné teploty může lékař předepsat následující léky, které se užívají perorálně v tekuté nebo pevné lékové formě, jakož i ve formě rektálních čípků 2:

• paracetamol,
• ibuprofen.

Dětem je přísně zakázáno podávat aspirin nebo kyselinu acetylsalicylovou.

Doporučení pro rostoucí teploty

Pokud se teplota vašeho dítěte zvýší, je lepší se poradit s lékařem, protože. bez jeho účasti můžete přehlédnout řadu symptomů, které jsou pro neodborníka neviditelné. Chcete-li usnadnit pohodu dítěte s horečkou, můžete udělat následující:

• když je tělesná teplota dítěte do 38 stupňů Celsia: svlékněte dítě, otřete měkkým hadříkem namočeným ve vodě mírně nad pokojovou teplotou;
• když je tělesná teplota dítěte od 38 stupňů Celsia: uložte dítě do postele, zajistěte odpočinek, nabídněte dítěti vypít teplý kompot, čaj, ovocný džus nebo teplou převařenou vodu každou půl hodinu; pokud se třese, tak ho zahřej, např. přikryj dekou (ale jen do 39,5°C), dej mu antipyretikum.

Z obecných opatření také:

• Během této doby častěji větrejte místnost, kde se nemocné dítě nachází;
• udržovat teplotu v dětském pokoji ne vyšší než 22 stupňů Celsia a vlhkost nejméně 60% (k tomu můžete použít zvlhčovač vzduchu nebo jednoduše pověsit vlhké ručníky);
• nekrmte dítě násilím, pokud je chuť k jídlu – v akutním období onemocnění je lepší dát přednost kuřecímu vývaru, zeleninovým a ovocným pyré.

Sanitka by měla být zavolána, pokud:

• tělesná teplota nad 38 stupňů Celsia u dětí mladších jednoho roku, stejně jako u dětí jakéhokoli věku náchylných k febrilním křečím;
• nedostatek účinku antipyretických léků po dobu dvou hodin nebo déle;
• slabost, letargie, ospalost u dítěte s horečkou;
• nevolnost a zvracení, silná bolest hlavy u dítěte;

Pokud teplota do 5. dne nemoci neustoupí nebo se dokonce sníží, doporučuje se znovu konzultovat lékaře.

Co nedělat, když máte horečku

Pokud je tělesná teplota nemocného dítěte zvýšená, člověk by neměl bránit tělu, aby samo s infekcí bojovalo.

Pediatři proto ve většině případů nedoporučují dělat následující:

• zabalte dítě do teplého oblečení, přikryjte ho několika přikrývkami, vložte do postele vyhřívací podložky;
• umýt se ve vaně nebo sauně;
• dát horký čaj a mléko (nápoje by měly být teplé);
• donutit dítě, aby leželo v posteli, pokud se cítí dobře;
• pokuste se snížit tělesnou teplotu pod 38 stupňů (kromě výše popsaných situací).

Prevence SARS u dětí

Vzhledem k tomu, že ARVI je jednou z nejčastějších dětských nemocí, je třeba věnovat zvláštní pozornost prevenci. Pediatři k tomu dávají následující doporučení:

• berte své dítě na procházky na čerstvý vzduch častěji;
• Denně větrejte dětský pokoj a provádějte mokré čištění;
• během sezóny ARVI se snažte s dítětem nenavštěvovat veřejná místa;
• naučte své dítě používat lékařské masky, vlhké ubrousky a dezinfekční prostředky na ruce;
• naučte své dítě umýt si ruce a obličej pokaždé po procházce;
• Ujistěte se, že strava vašeho dítěte je vyvážená a kompletní.

K prevenci ARVI/chřipky můžete Anaferon pro děti používat ve vhodné formě – pastilky, které se rychle rozpouštějí v ústech 3. Droga aktivuje přirozenou imunitu dítěte a pomáhá mu bojovat s virovou infekcí. Anaferon pro děti lze používat u dětí od jednoho měsíce.

Pokud dítě již onemocnělo ARVI, Anaferon pro děti v pastilkách se používá podle léčebného režimu. Pro léčbu akutních respiračních infekcí horních cest dýchacích u nejmenších dětí existuje další forma léku – Anaferon pro děti v kapkách k perorálnímu podání.