Pálení žáhy po jídle způsobuje

Pocit pálení v žaludeční jámě a nepohodlí v žaludku po jídle svědčí pro onemocnění gastrointestinálního traktu (GIT). Tyto nepříjemné pocity zesílí, pokud je strava nevyvážená, těžká a agresivní pro žaludek. Musíte znát potraviny, které způsobují pálení žáhy, abyste se včas zastavili a chránili žaludek před nepříjemnými následky.

<em>Pálení žáhy – co to je?</em>

Pálení žáhy je gastrointestinální stav, kdy agresivní prostředí v žaludku začíná dráždit jeho sliznici. V některých případech je pálení žáhy doprovázeno refluxní chorobou (GERD) – zpětným tokem potravy ze žaludku do jícnu. Pokud máte k tomuto onemocnění predispozici, musíte vědět, jaké potraviny způsobují pálení žáhy.

K rejekci dochází, když dolní jícnový svěrač nefunguje dobře. Tento orgán se skládá z mnoha záhybů, které se otevírají a zavírají jako ventil:

• jídlo vstoupilo do jícnu – ventil se otevřel, aby se dostal do žaludku;
• jídlo v žaludku – ventil se uzavřel.

Pokud svěrač nefunguje, část potravy je vyhozena zpět spolu s nečistotami žaludeční šťávy. Mimo jiné obsahuje kyselinu chlorovodíkovou, která je agresivní ke stěnám jícnu. Začíná pocit horka, pálení za hrudní kostí a v krku. Reflux není jedinou příčinou pálení. Velmi často si lidé škodí konzumací potravin, které způsobují pálení žáhy. Jsou agresivní a samy o sobě dráždí žaludeční sliznici.

<em>Pálení žáhy je způsobeno jídlem</em>

Jsme to, co jíme. Fyziologické příčiny pálení žáhy byly objasněny. Přispívající faktory zůstávají:

1. onemocnění gastrointestinálního traktu a dalších orgánů – vředy, gastritida, někdy patologie srdce a krevních cév, anatomické poruchy hrtanu;
2. potraviny, které způsobují pálení žáhy.

Pokud je třeba se s prvními důvody vypořádat komplexně, pak lze snadno odstranit druhý. Stačí odstranit agresivní potraviny ze stravy a stav těla se zlepší. Pokud jsou příčiny pálení žáhy v potravinách, věnujte pozornost tomu, zda vaše strava zahrnuje:

• Kyselá zelenina a ovoce. Jsou to pomeranče, citrony, všechny citrusy, ananas a rajčata – obsahují hodně kyselin. Pokud žaludek produkuje šťávu ve velkém množství, kyseliny ze zeleniny a ovoce jen zesilují účinek kyseliny chlorovodíkové.
• Sladkosti, zvláště ve velkém množství. Různé dezerty uvolňují dolní jícnový svěrač se všemi z toho plynoucími důsledky.
• Čokoláda a káva. Ve zvýšeném množství mají stejný účinek jako dezerty.
• Tučná jídla jsou těžko stravitelná a dlouho trvají. Proto byste neměli zneužívat potraviny bohaté na tuky – sýry, ořechy, uzeniny a uzeniny. Trans-tuky jsou špatné pro žaludek. Zvláštní pozornost je třeba věnovat složení při výběru rychlého občerstvení a polotovarů.
• Soda – nahromadění plynu může roztáhnout žaludek a vyvinout tlak na svěrač.
• Kořeněná jídla, jako je křen a česnek, dráždí sliznice, což způsobuje nepříjemné pocity.
• Alkohol. Alkohol zvyšuje tvorbu žaludeční šťávy, zejména červených vín a piva.

Lidé s nadváhou jsou náchylní k pálení žáhy, protože mají zvýšený nitrobřišní tlak, stěny žaludku a bránice jsou stlačeny, což způsobuje reflux. Totéž platí pro těhotné ženy.

<em>První známky pálení žáhy</em>

Pálení žáhy se objevuje téměř okamžitě po jídle. Když se produkt agresora dostane do žaludku, začne být štěpen enzymy a žaludečními kyselinami. Pro trávení pikantních, mastných a kombinovaných sacharidů je potřeba více šťávy, takže ji tělo vylučuje ve zvýšeném množství. Pocit pálení začíná v žaludku, který zasahuje do hrudníku a krku. Pálení je doprovázeno kyselou nebo hořkou chutí v ústech.

Pokud se přidají nespecifické příznaky: kašel, chrapot, dušnost a zánět průdušek, je třeba navštívit specializované odborníky. Možná jsou příčiny pálení žáhy spojeny s patologickými procesy v plicích, průduškách nebo jiných orgánech.

Příznaky pálení žáhy lze rozdělit podle doby vzniku a délky trvání. Toto je nepřímý faktor pro určení onemocnění:

• pálení žáhy se objevilo 15-20 minut po jídle – pravděpodobně se jedná o GERD (refluxní nemoc), dalším příznakem je říhání;
• nadýmání a pálení bezprostředně po jídle je známkou gastritidy, vředů nebo běžného přejídání;
• s duodenálním vředem se může objevit pocit pálení 1-2 hodiny po jídle.

Není třeba diagnostikovat onemocnění sami; to provádí lékař při konzultaci. Pokud se objeví následující nebezpečné příznaky, měli byste ho okamžitě navštívit:

• krev ve stolici;
• anémie;
• ztráta hmotnosti;
• zvracení;

Pokud se objeví pocit pálení za hrudní kostí a nezmenšuje se, ale pouze zesiluje, zavolejte sanitku. To může znamenat infarkt.

<em>Pálení žáhy: diagnóza</em>

Pokud si pacient stěžuje na pravidelné pálení žáhy, hledejte základní onemocnění. V 70 % případů je pocit pálení způsoben GERD [2]. K jeho diagnostice se provádí test s antacidy: užívání těchto léků by mělo rychle odstranit pálení žáhy, což naznačuje refluxní chorobu.

Kromě toho se provádějí laboratorní testy krve a stolice k detekci vředů nebo gastritidy. Nutné je vyšetření sondou a v některých případech endoskopie s kontrastem [3]. Zjišťují také kyselost žaludku a provádějí test na identifikaci bakterií. Helicobacter pylori.

Pálení žáhy spojené s poruchami příjmu potravy je rychle odstraněno, ale gastrointestinální onemocnění vyžadují další léčbu.

<em>Pálení žáhy: léčba a rychlá pomoc</em>

Pokud příznak není vyvolán závažnými patologiemi jícnu, je snadné se ho zbavit. Je nutné udržovat vyváženou stravu doporučuje se odstranit agresivní potraviny z jídelníčku [4]. Výše v našem článku si můžete prostudovat seznam takových produktů.

Dieta není jedinou léčbou pálení žáhy, protože bez léků se někdy neobejdete. Světová organizace gastroenterologie doporučuje při refluxní chorobě užívat antacida [5]. Rychle odstraňují symptom, takže jsou předepsány při komplexní léčbě onemocnění doprovázených pálením žáhy. Rennie ® nejenže začne fungovat za 40 sekund, ale má také příznivý bezpečnostní profil. To znamená, že může být používán během těhotenství.

Rennie ® – tablety s příchutí máty a pomeranče. Jsou pohodlné díky svému žvýkacímu tvaru. Droga obsahuje dvě antacida najednou – uhličitan vápenatý a uhličitan hořečnatý – tyto látky prokázaly schopnost zvýšit pH během několika minut [6]. Neutralizují kyselinu chlorovodíkovou v žaludku a jícnu, takže mohou rychle zmírnit pálení žáhy.

Než začnete užívat jakékoli léky a vypočítat jejich dávkování, měli byste se poradit se svým lékařem.