Nejlepší recepty na dietní polévky na gastritidu

Snažte se jíst co nejpestřejší stravu, do jídelníčku při zánětech žaludku dodáte maximum vitamínů a minerálů. Onemocnění žaludku není důvodem, proč se o svá oblíbená jídla ochuzovat, někdy stačí zvolit správný způsob vaření, ten by měl být šetrný – vaření ve vodě, dušení nebo pečení bez vytvoření husté kůrky.

<strong>ПЯТНИЦА</strong>

Večeře: pohanka s mletým masem (podušená nebo spařená v malém množství vody)

Komentář odborníka na výživu:

Kissel je nejlepší volbou pro konzumaci ovoce a bobulovin, jemně obaluje stěny žaludku a chrání je před škodlivými faktory.

<strong>СУББОТА</strong>

Večeře: pohanka s mletým masem (podušená nebo spařená v malém množství vody)

<em>Komentář odborníka na výživu:</em>

Měli byste se vyhnout černému pepři, stimuluje tvorbu žaludeční šťávy a může vyvolat exacerbaci.

<strong>ВОСКРЕСЕНЬЕ</strong>

Jídelníček při gastritidě byl sestaven s ohledem na principy systému „Jídelníček týdne“.

Jako nápoje můžete použít slabý zelený a černý čaj, bylinné čaje, kompoty ze sušeného ovoce a nekyselé čerstvé ovoce a bobule, želé. Šťávu doporučuji pouze ve zředěné formě, v poměru 1:2 – 1:3, v neředěné formě působí dráždivě na žaludeční sliznici. Totéž platí pro ovocné nápoje. Co se týče alkoholu, působí agresivně na trávicí systém, stimuluje tvorbu kyseliny chlorovodíkové, což může způsobit zhoršení a zhoršení stavu.Do tohoto jídelníčku můžete přidat ovoce, jako jsou banány, zralá jablka, hrušky, broskve, meruňky. Mléčné výrobky – jogurt, kefír, tvaroh – to bude dobrá možnost občerstvení.

Týdenní nákupní seznam

Občerstvení není zahrnuto v seznamu. Navíc toto menu vyžaduje ovoce a fermentované mléčné nápoje.

Zelenina, ovoce, zelenina:
– cibule – 18 ks.
– mrkev – 22 ks.
– brambory – 28 ks.
– jablka – 16 ks.
– cuketa – 2 kg.
– dýně – 1,4 kg.
– zelí (petržel/kopr) – 2 svazky
– třešně – 300 g. (mražené)
– brusinky – 100 g. (mražené)
– broskve – 6 ks.

Ořechy, sušené ovoce, šťávy:
– rozinky – 150 g.
– vlašské ořechy – 2 polévkové lžíce.
– ovocná šťáva – 800 ml.
Všechny tyto přípravky používáme podle tolerance, v období exacerbace je lepší se jim vyhnout

Maso, ryby, vejce:
– slepičí vejce – 41 ks.
– kuře – 2 ks.
– kuřecí řízek – 1 kg.
– mleté ​​maso – 1 kg.
– telecí maso – 1 kg.
– hovězí maso – 400 g.
– štikozubce – 800 g.
– treska – 800 g.
– losos – 2 kg.
– vývar – 1400 ml.

Mléčné výrobky:
– tvrdý sýr – 150 g.
– mléko – 4l.
– máslo – 180 g.
– tvaroh – 1200 g.
– zakysaná smetana – 0,5l.
– kefír – 1 l.

Potraviny:
– špagety – 150 g.
– rostlinný olej – 0,5 l. (slunečnice a oliva)
– moučkový cukr – 4 polévkové lžíce.
– vanilkový cukr – 4 polévkové lžíce.
– škrob – 7 polévkových lžic.
– pšeničný chléb – 3 plátky
– jáhly – 280 g.
– cukr – 0,5 kg.
– rýže – 650 g.
– bobkový list – 8 ks.
– pohanka – 5 polévkových lžic.
– pšeničná mouka – 3 polévkové lžíce.
– prášek do pečiva na těsto – 1 lžička.
– ovesné vločky – 300 g.
– želatina – 2 polévkové lžíce.

Polévku z kysaného zelí a rýže doplňuje mražený nebo konzervovaný zelený hrášek. Polévka bez masa se připravuje rychle a snadno, protože není třeba vařit vývar. Rýže a brambory dodají pokrmu bohatost a hrášek udělá polévku jasnější a zajímavější.

Produkty: kysané zelí, brambory, rýže, hrášek, cibule, mrkev, bobkový list, hrášek z nového koření, sůl, mletý černý pepř, rostlinný olej.

Vydatná rýžová polévka

Ráda vařím k obědu tuhle rýžovou polévku s hráškem z konzervy. Chutné a syté. Ne polévka, ale čisté zdraví.

Složení: kuřecí vývar, voda, rýže, konzervovaný zelený hrášek, mrkev, cibule, mouka, bobkový list, rostlinný olej, sůl, pepř, bylinky

Květáková a hrášková polévka

Lehká zeleninová polévka s květákem a hráškem. Chutné a jednoduché. Můžete to udělat libové a použít kuřecí vývar.

Produkty: květák, rýže, mrkev, cibule, brambory, konzervovaný zelený hrášek, voda, petržel, mletý černý pepř, sůl, rostlinný olej

Rýžová polévka se zeleným hráškem a zeleninou

Pro zpestření vašeho denního menu navrhuji připravit libovou rýžovou polévku se zeleným hráškem a zeleninou. Neobsahuje maso, ale první chod je chutný a sytý. Polévku lze připravit v postní době, pokud dodržujete zdravou výživu nebo pro vegetariánskou kuchyni.

Produkty: rýže, rajčata konzervovaná ve vlastní šťávě, červená paprika, zelený hrášek, brambory, mrkev, cibule, rostlinný olej, petržel.

Postní rýžová polévka

Postní rýžová polévka se zeleným hráškem a červenou paprikou je nejen vynikající, ale také velmi krásná, takže zeleninovou polévku s velkou chutí budou jíst i malé děti!

Produkty: rýže, brambory, mrkev, cibule, paprika, rajčata, hrášek, rostlinný olej, petržel, bobkový list, sůl, mletý černý pepř

Rýžová polévka s hráškem

Dnes vám navrhujeme trochu rozšířit svou denní řadu prvních chodů o vydatnou, originální a výjimečně zdravou rýžovou polévku se zeleným hráškem. Je úžasné, kolik různých polévek můžete udělat ze stejné rýže!

Produkty: rýže, konzervovaný zelený hrášek, zelený hrášek, brambory, mrkev, cibule, bylinky, mouka, vývar, voda, rostlinný olej

Polévka s masovými kuličkami a zeleným hráškem „Dachny“

Na domácí oběd jednoduchá, ale neuvěřitelně chutná aromatická polévka s hráškem. Uctívat.

Produkty: mražený zelený hrášek, konzervovaný zelený hrášek, vepřové maso, kuřecí prsa, cibule, brambory, mrkev, rýže, bobkový list, voda, sůl.

Polévka se zeleným hráškem, houbami a slaninou

Polévka s houbami a uzenou slaninou vás potěší svou příjemnou vůní. Slanina a rýže nebo jakékoli jiné zrno udělají lehkou polévku sytější. A tato jednoduchá polévka s hráškem z konzervy se může stát vaším oblíbeným prvním chodem.

Produkty: konzervovaný zelený hrášek, slanina, žampiony, cibule, mrkev, obiloviny, rostlinný olej, bobkový list, bujónová kostka, masový vývar, sůl.

Rajčatová a sýrová polévka s fazolemi, rýží, celerem a zeleným hráškem

Veškerá zelenina se smaží v hrnci s přidáním rajčatové pasty. Poté se do polévky přidá rýže, konzervované fazole v rajčatové omáčce a konzervovaný hrášek a poté tavený sýr. Polévka se vaří bez masa a brambor, ale ukáže se, že je plná, hustá a jasná, včetně chuti.

Produkty: fazolové konzervy, tavený sýr, rýže, konzervovaný zelený hrášek, rajčata, mrkev, celer, cibule, česnek, rajčatový protlak, koření.

Zeleninová polévka s čočkou, zeleným hráškem a rýží

Lehká zeleninová polévka je vždy relevantní. Vynikající výběr produktů zaručuje sytý oběd bez pocitu těžkosti. Zeleninová polévka se připravuje z rajčat, sladké papriky, mrkve a mraženého zeleného hrášku s přídavkem rýže a červené čočky, což dodává polévce hustotu a výživu.

Produkty: červená čočka, rýže, rajčata, mrkev, paprika, zelený hrášek, rostlinný olej, sůl, mletý černý pepř, oregano, bazalka, voda

Rajčatová polévka s rýží, konzervované fazole a hrášek

Neobvyklá zeleninová polévka s jasnou chutí a velkou sadou ingrediencí. Miska je tlustá, plná a originální. Přidáním konzervovaných fazolí a konzervovaného zeleného hrášku, stejně jako strouhaného tvrdého sýra, je rajčatová polévka s rýží výživnější a zajímavější.

Produkty: rajčata, konzervovaný zelený hrášek, konzervované fazole, rýže, tvrdý sýr, mrkev, cibule, celer, rajčatový protlak, sůl.

Hovězí rýžová polévka s hráškem

Velmi chutná polévka. Dietní vařené maso a hrášek dodávají této polévce zvláštní chuť.

Produkty: hovězí maso, voda, cibule, mrkev, bobkový list, pepř, sůl, rýže, mražený zelený hrášek, bylinky

Hrachová polévka s kuřecím masem a rýží

Receptem na první chod je voňavá, jemná a velmi chutná hrachová polévka s kuřecím masem a rýží, kterou si určitě každý oblíbí, protože díky koření získá nezapomenutelnou chuť.

Produkty: sušený hrášek, rýže, kuřecí řízek, brambory, kurkuma, kmín, koriandr, zázvor, bobkový list, česnek, pórek, rostlinný olej, chilli paprička, kokosové mléko.

Kuřecí polévka s rýží, cuketou a fazolemi

Slepičí polévka s rýží, cuketou, zelenými fazolkami a zeleným hráškem je dobrým důvodem, proč se shromáždit u rodinného stolu. Tento první chod je bohatý a hustý. Koření – kari, bazalka a majoránka – činí polévku velmi aromatickou a chutnou.

Složení: kuřecí stehýnka, dlouhozrnná rýže, cuketa, zelené fazolky, zelený hrášek, cibule, mrkev, česnek, rajčatový protlak, kari, majoránka, bazalka, bobkový list.

Sýrová polévka s vepřovými žebry, zeleným hráškem a rýží

Zajímavý recept na přípravu polévky – s vepřovými žebry, bramborami, rýží, taveným sýrem a mraženým zeleným hráškem. Polévka je bohatá a má příjemnou krémovou chuť a vůni. Skvělý první chod k domácí večeři!

Produkty: vepřová žebírka, tavený sýr, rýže, mražený zelený hrášek, brambory, cibule, mrkev, slunečnicový olej, kopr, sůl, mletý černý pepř, voda

Často používané suroviny: cibule, mrkev, rýže, rostlinný olej, bobkový list, brambory, zelený hrášek v konzervě, hrášek, bylinky, petržel, rajčata, česnek, mražený zelený hrášek, fazole v konzervě, tavený sýr, celer, bazalka, rajčatový protlak, paprika, zelená cibule, hrášek z nového koření, mouka

Vyhledávání na webu
Nejlepší recepty:

Všechna práva k materiálům umístěným na stránce www.RussianFood.com jsou chráněna v souladu s platnými zákony. Pro jakékoli použití materiálů stránek je vyžadován hypertextový odkaz na www.RussianFood.com.

Správa stránek neodpovídá za výsledek aplikace daných kulinářských receptů, způsobů jejich přípravy, kulinářských a jiných doporučení, výkon zdrojů, na které jsou umístěny hypertextové odkazy, a za obsah reklam. Správa webu nesmí sdílet názory autorů článků zveřejněných na webu www.RussianFood.com

Tato stránka používá soubory cookie, aby vám poskytla ty nejlepší možné služby. Pobytem na webu souhlasíte se zásadami webu o zpracování osobních údajů. SOUHLASÍM