Můžete jíst rajčata, pokud máte dnu?
Pamatujete si, jak vaše babička nebo dědeček předpovídali počasí den před deštěm – jednoduše tím, že je bolela bolest v kolenou? Čím jsme starší, tím častěji naše tělo začíná fungovat jako takový barometr. Jsou ale bolavé klouby vždy údělem starších lidí? Jsou artritida a artróza dědičné? A mohou rajčata bolest zhoršit? Mýty o kloubních onemocněních vyvrátil speciálně pro TV Gubernia Jurij Sobolev, primář revmatologického oddělení Voroněžské oblastní nemocnice.
Mýtus 1. Jen důchodci mají bolesti kloubů mladí lidé se artritidy nebojí.
Ve skutečnosti: Artritida se může objevit i u dětí. A 20leté děti, které si stěžují na „vroucí kolena“, jsou v poslední době stále častější. Onemocnění může u mladých štíhlých dívek vyvolat zejména dlouhodobé nošení bot na podpatku. U většiny lidí však běžně dochází po 30. roce věku k patologickým změnám a ve stáří začíná nemoc progredovat.
Mýtus 2. Nemoc se vyskytuje v důsledku vysoké fyzické aktivity
Ve skutečnosti: fyzická aktivita a zranění skutečně ztenčují vrstvu chrupavky. To ale neznamená, že když kloub nezatížíte, nebudou s ním žádné problémy. Příčinou onemocnění může být i nedostatečná fyzická aktivita. S nízkou pohyblivostí (hypodynamie) se totiž zhoršuje krevní oběh v celém těle, včetně páteře a kloubů. Východiskem onemocnění jsou někdy jak infekce (bakteriální, střevní), tak chronická onemocnění trávicího traktu.
Mýtus 3. Bolavé klouby milují teplo, ale ochlazení může být škodlivé.
Vlastně: není to tak úplně pravda. Zahřátí je opravdu nutné: teplo může zmírnit bolesti kloubů a svalů. Nejlepší je použít před fyzickou aktivitou, kdy je kloub ještě ztuhlý a pohyby bolestivé. A chlad může snížit zánět a otok. Například při záchvatu dny (když se poprvé objeví brnění nebo pocit pálení v kloubech), musíte na ohnisko přiložit něco studeného. Někdy tato taktika brání rozvoji útoku.
Mýtus 4. Klouby obvykle reagují na počasí.
Ve skutečnosti mají odborníci na tuto otázku různé názory. Někteří se domnívají, že jde o čistý mýtus, jiní připouštějí, že u lidí citlivých na počasí trpících artritidou bolest zesílí ve vlhkém a deštivém počasí. Existuje dokonce teorie, že snížení teploty ovlivňuje stupeň viskozity nitrokloubní tekutiny, což může vést k větší ztuhlosti kloubů. Pro tuto závislost však neexistuje žádný vědecký základ. Můžete se spolehnout pouze na stížnosti pacientů a každý člověk má svůj vlastní stupeň citlivosti.
Mýtus 5. Pokud máte onemocnění kloubů, neměli byste jíst rajčata a sladkosti.
Ve skutečnosti: rajčata by měla být vyloučena ze stravy pouze tehdy, pokud má člověk dnu. Rostliny pupalky mohou zvýšit zánětlivý proces a intenzitu bolesti v postižených kloubech. U ostatních onemocnění kloubů se žádná speciální dieta nepředepisuje. Pokud jde o sladkosti a uzené potraviny, takové produkty jsou prostě škodlivé. Ti, kteří milují jídlo, rychle přibírají na váze, což je nebezpečné pro klouby.
Mýtus 6. Je nemožné zabránit rozvoji onemocnění
Vlastně: to není pravda. Jen je potřeba naslouchat svému tělu, věnovat pozornost povaze bolesti a zajít včas k odborníkovi. Při artróze jsou nejčastěji postiženy klouby nohou (kyčel, koleno, kotník), které nesou maximální zátěž. Kromě toho je artróza charakterizována mechanickým rytmem bolesti, ke kterému dochází při pohybu. Revmatoidní artritida se projevuje akutní bolestí kloubů rukou a nohou. Zpravidla – symetrické. Bolest u reaktivní artritidy infekčního původu je často asymetrická: nebolí oba klouby, ale jeden. Bolest se pohybuje z nohy na nohu.
Mýtus 7. Nemoci kloubů jsou rozsudkem smrti
Ve skutečnosti: i když máte pokročilou artrózu nebo revmatoidní artritidu, neměli byste zoufat. Tyto nemoci samozřejmě nelze zcela vyléčit. Ale s kompetentní a neustálou podpůrnou léčbou je možné výrazně „zpomalit“ jejich vývoj a zlepšit kvalitu života. A s reaktivní artritidou infekčního původu je možné úplné uzdravení.
Sledujte novinky na našich sociálních sítích: Telegram, VKontakte, Odnoklassniki a Zen.
Dna je forma kloubního onemocnění s extrémně bolestivými exacerbacemi, při kterých se v kloubech a kolem nich ukládají krystaly kyseliny močové (urátů), produktu rozkladu purinových dusíkatých bází. Dna obvykle postihuje kloub palce nohy, ale může postihnout i kotník, koleno, loket, zápěstí nebo prst.
Jak rajčata ovlivňují pohodu lidí trpících dnou
Na rozdíl od jiných potravin, jako je maso nebo mořské plody, rajčata obsahují malé množství purinů, látek, které přispívají k tvorbě kyseliny močové. Zelenina je navíc bohatá na antioxidanty (lykopen a vitamín C), které jsou prospěšné pro klouby a tělo jako celek. Nadměrná konzumace rajčat však může zhoršit příznaky dny – silné bolesti kloubů.
Každý měsíc
dáváme dárky
a nabízíme slevy až 30%
Začněte šetřit hned teď!
Tipy na konzumaci rajčat při dně
Je velmi důležité sledovat vaši pohodu: pokud se po konzumaci rajčat onemocnění zhorší, měli byste se na chvíli vzdát tohoto produktu. Pokud máte pochybnosti, měli byste se před změnou stravy poradit se svým lékařem. Pomůže vám vyvinout dietu, která zohledňuje individuální vlastnosti těla.
Závěr
Pokud konzumace rajčat nezpůsobuje nepříjemné příznaky, pak lze tuto zeleninu – v přiměřeném množství – jíst při dně.
Zkontroloval jsem informace
lékařský odborník
Jekatěrina Kašuchová
Gastroenterolog, kandidát lékařských věd
Publikováno 18.11.2024 v 10:47.
Upraveno 20.02.2025 v 12:46.
Recenzováno odborníkem dne 18.11.2024 v 10:47.
Ohodnoťte tento článek:
Užitečný článek? Sdílejte na sociálních sítích:
Nenašli jste odpověď na svou otázku? Napište nám – pokusíme se článek doplnit nebo předat dotaz konzultujícímu lékaři. Je to zdarma.
Vaše zpráva byla odeslána!
Určitě Vám co nejdříve odpovíme. Pošlete další zprávu
Informace z této části nemohou sloužit jako dostatečný základ pro stanovení diagnózy nebo předepsání léčby. Lékař o tom musí rozhodnout na základě všech údajů, které má k dispozici.
Nenašli jste, co jste hledali?
Napište nám,
a my se vám pokusíme pomoci
Sdílejte článek na sociálních sítích!
- Hlavní
- Hemotest živě
- Stačí se zeptat
- Je to možné?
- Je možné jíst rajčata pod.
Populární články
Nenašli jste, co jste hledali?
Napište nám,
a my se vám pokusíme pomoci
Sdílejte článek na sociálních sítích!
Zpět na začátek
Mapa stránek Platba a vrácení Právní informace SDG Používání cookies Věkový limit 12+
© Laboratory Hemotest LLC. Všechna práva vyhrazena.
NIPT Panorama
umožňuje odhadnout riziko
společný chromozomální
fetální patologie
krví matky
NIPT:
přesný screening DNA
fetální patologie
všechna města
Podle okresu
Celé Rusko 640
Moskva a region 89
Petrohrad a region 12
Centrální federální okruh 189
Federální okruh Dálného východu 27
Privolžský federální okruh 126
Severozápadní federální okruh 36
Severokavkazský federální okruh 78
Sibiřský federální okruh 38
Uralský federální okruh 48
Jižní federální okruh 95
640 měst
Ukázat vše?
Abakan Abansk Adler Aznakaevo Aksai Alagir Alapaevsk Aleksin Almetyevsk Amursk Anapa Angaresk Anna Apatita Apatereronsk Argun Arzamas Armavir Arsenyev Arseny Arspo-Osipovsk Arkhonskaya Asbonsk NSK Achkhoy-Martan
Babayurt Baksan Balakovo Balakhna Balashikha Balashov Baltiysk Barnaul Barysh Bataysk Bakhchisaray Belaya Kalitva Belgorod Belebey Belev Belidzhi Belogorsk (Amur region) Belogorsk (Krym) Beloozersky Beloretsk Belorechensk (Berezovsk region Berezovsky) Bijsk Birobidzhan Birsk Blagoveshchensk Bobrov Bogorodsk Bogoroditsk Bogorodsk Bolshoye Nagatkino Bolshoi Kamen Bor Borovsk Botlikh Bronnitsy Bryansk Bugulma Buguruslan Budennovsk Buzuluk Buinsk Bui Buynaksk Butovo Buturlinovka Bykovo
Veliky Novgorod Veliky Ustyug Velsk Venev Verkhniye Achaluki Verkhnyaya Pyshma Verkhnyaya Salda Vidnoye Vilino Vilyuchinsk Vladivostok Vladikavkaz Vladimir VNIISSOK Volgograd Volgodonsk Volžsk Volžskij Vologda Volokolamsk Volsk Voronež Vorotynsk Vorotynsk Voskresensk Vyborsh Vyborsh Vyborsh Volochek Vjazniki Vjatskie Polyany
Gagra Guy Gatchina Gvardeisk Gvardeiskoe Gelendzhik Georgievsk Gergebil Glazov Golitsino Gorodets Goryachy Klyuch Grozny Gubkin Gudauta Gudermes Gukovo Gulkevichi Guryevsk Gus-Khrustalny
Dagestan Lights Dalnegorsk Dalnerechensk Dedovsk Derbent Džankoy Dzeržinsk Dzeržinskij Digora Dimitrovgrad Dmitrov Dobroye Dobryanka Dolgoprudny Domodedovo Doněck Doněck (DPR) Drozhzhino Dubna Duminichi Dyurtyuli
Evpatoria Yegoryevsk Yeisk Jekatěrinburg Elabuga Yelets Essentuki
Zheleznogorsk (Krasnojarsk region) Zheleznogorsk (Kursk region) Zhigulevsk Zhukov Zhukovka Zhukovsky
Zavolzhye Zalukokoazhe Zaoksky Zaraysk Zarechny Zayukovo Zvenigorod Zelenogorsk Zelenograd Zelenogradsk Zelenodolsk Zelenokumsk Zlatoust Zubova Polyana Zuya
Ivanovo Ivanteevka Iževsk Izberbash Izobilny Ilinskoye-Usovo Inza Ipatovo Irkutsk Iskitim Istra Ishim Ishimbay
Kazaň Kalach-on-Don Kaliningrad Kaluga Kaljazin Kamenka Kamensk-Uralskij Kamensk-Šachtinskij Kameshkovo Kamskie Polyany Kamyshin Kanash Kanevskaya Stanitsa Kansk Karabanovo Karabulak Karačajevsk Kasimov Kaspijsk Kasumkent Kachkanar Kašchatau Kemerovo Kimry Kemlyu Kerlja Kinel-Cherkassy Kirzhach Kirov (Kalugská oblast) Kirov (Kirovská oblast) Kirovo-Chepetsk Kirovskoye Kirs Kiselevsk Kislovodsk Klimovsk Klin Klintsy Kovrov Kovylkino Kogalym Kozelsk Kolomna Kolpino Kolcovo Kolčugino (Krym-Amsomol Komsomol Komsomolsk Kopeysk Korenovsk Korkmaskala Korobovo Korolev Korsakov Kostroma Kotelniki Kotelnich Kotlas Krasnoarmeysk Krasnogvardeyskoye Krasnogorsk Krasnodar Krasnoperekopsk Krasnoslobodsk Krasnoturinsk Krasnojarsk Krasny Sulin Kremenki Kropotkin Krymsk Kstovo Kubinka Kudymkar Kuznetsk Kukmor Kulebaki Kumertau Kurgan Kurganinsk Kurovskoye Kursk Kursk vesnice Kurchaloy Kusa Kushchevskaya vesnice Kyzyl
Labinsk Langepas Levashi Leningradskaya stanitsa Lenino Leninogorsk Leninsk-Kuznetsky Lesnoy gorod Lesozavodsk Lipetsk Liski Lobnya Lopatino Luga Lugansk Lukoyanov Lukhovitsy Lyskovo Lysva Lytkarino Lyubertsy Lyudinovo Lyantor
Moskva Magadan Magaramkent Magas Magnitogorsk Madzhalis Maykop Maisky Malakhovka Malakhovo Malojaroslavets Mariupol Marx Machačkala Megion Medveděvo Mezhdurechensk Meleuz Miass Millerovo Mineralnye Vody Minusinsk Mirny (Arkhangelská oblast) Mirnyj (Moskevská oblast) Miškov Mikha Mikha Mikha Mikha Mozil Mosalsk Muravlenko Murmansk Murom Mtsensk Mytišči
Naberezhnye Chelny Nadterechnoe Nadym Nazarovo Nazran Nalchik Naro-Fominsk Nartkala Nakhabino Nakhodka Nevinnomyssk Neryungri Neftegorsk Neftekamsk Nefteyugansk Nižněvartovsk Nižněgorskij Nižněkamsk Novotný Novgorodil Nižnij Novogorod Nižnij zh New Devjatkino Novozybkov Novoivanovskoye Novokuzněck Novokujbyshevsk Novomoskovsk Novopavlovsk Novorossijsk Kolaudace Novosibirsk Novotitarovskaya Novotroitsk Novoulyanovsk Novocheboksarsk Novocherkassk Novoshakhtinsk Novy Urengoy Noginsk Norilsk Noyabrsk Nyagan
Obninsk Ob Odintsovo Ozery Okťabrskij (Arkhangelská oblast) Okťabrskij (Baškortostán) Okťabrskij (Moskevská oblast) Oktyabrskoye Olenegorsk Omsk Omutninsk Orel Orenburg Orekhovo-Zuyevo Orlovsky (Rostovská oblast) Orsk Osinniki Otradnoy Ostrovots
p. Zimovniki p. sovchoz Ostankino Pavlovo Pavlovskaya stanitsa Pavlovsky Posad Partizansk pgt Shamilkala Penza Pervomajsk Pervomayskoye Pervouralsk Pereslavl-Zalessky Perm Perkhushkovo Petrozavodsk Petropavlovsk-Kamčatskij Požkovok Povistsky Požkovokok Peuščkin Požčikrovok Pečcher kopyevsk Protvino Prokhladny Prochorovka Pskov Putilkovo Pushkino Pushchino Pyt-Yakh Pjatigorsk
Rainbow Fork Razdolnoe Ramenskoye Rasskazovo Revda Rezh Reutov Rzhev Rohdestveno Romodanovo Roslavl Rossosh Rostov-on-Don Roshchinsky Rtishchevo Rubtsovsk Ruzaevka Rybinsk Rybnoye Ryazan
Saint Petersburg s. Obec Zasechnoe Mirnoe Saki Salavat Salechard Salsk Samara Saransk Sarapul Saratov Sarov Sasovo Safonovo Sayanogorsk Sverdlovsky Svetlogorsk Svobodny Sevastopol Severodvinsk Seversk Selyatino Semenov Semikarakorsk Sergach Sergiev Posad Sergokala Serdobsk Sernovodskoye Slobodopolsko S molensk Sovětsk (Kaliningradská oblast) Sovětsk (Kirovská oblast) Sovchoz im. Lenina Solnechnogorsk Solnechny Sorochinsk Sosensky Sosenskoye Sosnovoborsk Sochi Spassk-Dalny Stavropol Kazanskaya vesnice (Rostov region) Staraya Kupavna Stary Krym Stary Oskol Sterlitamak Strezhevoy Stroitel Strunino Stupino Suvorov Sudak Sunzha Surayzh Surgut Surgut S set
Taganrog Tambov Tarusa Tver Telmana Temryuk Terek Timashevsk Tichvin Tichoretsk Tobolsk Tovarkovo Tolbazy Togliatti Tomsk Torbeevo Torzhok Troitsk Tuapse Tuymazy Tula Tutaev Tyrnyauz Ťumen
Uvarovo Udomlya Uzlovaya Ulan-Ude Uljanovsk Uren Urzhum Urus-Martan Uryupinsk Usolye-Sibirskoye Uspenskoye Ussuriysk Ust-Katav Ufa Ukhta Uchaly
Fedorovsky Feodosia Frolovo Fryazino Furmanov
Chabarovsk Chanty-Mansijsk Kharabali Khasavjurt Khimki Khuchni
Čapajevsk Čeboksary Chegem Čeljabinsk Čerepovec Cherkessk Černogorsk Černogorsk Černogorsk Čechov Chikola Chistopol Čita Chkalovsk