Mám průvan v zádech a bolí mě v kříži: co mám dělat?

Většina z nás se alespoň jednou v životě setkala s bolestí zad. S přibývajícím věkem se pravděpodobnost bolesti zad jen zvyšuje. Proto je důležité, aby každý věděl, kdy a jakého lékaře navštívit.

Příčiny bolesti zad

Bolestivé pocity v dolní části zad se mohou lišit od bolesti a tahání po ostré a bodavé. Mohou se vyskytovat epizodicky nebo se opakovat znovu a znovu. Někdy bolest zad nezmizí po dlouhou dobu. Někdy se nepohodlí rozšíří do jiných částí těla – nohou, hrudníku, paží, žaludku.

Existuje také mnoho možných důvodů. Zde jsou hlavní faktory:

• Věk. S přibývajícím věkem se snižuje pevnost kostí a zhoršuje se odpružení obratlů, které zajišťují meziobratlové ploténky. Bolesti v kříži o sobě zpravidla poprvé dávají vědět mezi 30. a 50. rokem života.
• Nadváha. Nadbytečné kilogramy navíc zatěžují záda, což má za následek nepohodlí a bolest.
• Nedostatek fyzické aktivity. Pokud jsou vaše zádové a břišní svaly slabé, nemohou správně podporovat vaši páteř.
• Práce se závažím. To také klade další tlak na páteř.
• Nemoci. Nepohodlí a bolest v zádech mohou být projevem degenerativních změn v kloubech páteře (spondyloartróza), výhřezu meziobratlových plotének, deformace obratlů v důsledku proliferace kostní tkáně (spondylóza), onemocnění ledvin, onemocnění dýchacích cest a dalších patologií .

Kdy je čas navštívit lékaře?

Pokud o sobě vaše záda dávají vědět jen zřídka nebo až po delším stresu, není to samozřejmě důvod k okamžitému útěku do nemocnice. Mírná, občasná bolest pravděpodobně nenaznačuje vážné ohrožení zdraví. Možná je to třeba brát jako signál, že je čas se konečně postarat o svou páteř: udržovat správné držení těla, zvýšit fyzickou aktivitu, spát na dobrém polštáři a matraci.

Musíte si domluvit schůzku s odborníkem, pokud:

• záda často bolí při stresu nebo při fyzické námaze;
• bolest se objevuje pravidelně;
• bolest trvá déle než 3-4 dny.

Existují situace, kdy je vhodné navštívit lékaře co nejrychleji:

• konstantní bolest lokalizovaná na jednom místě;
• bolest vleže neustupuje;
• v noci se budíte, protože vás bolí záda;
• Bolest je doprovázena neobvyklými pocity v končetinách – slabost, napětí, necitlivost.

Tyto příznaky nejsou vtipné. Bez včasné diagnózy a léčby mohou vést k vážným následkům a dokonce invaliditě.

Jakého lékaře bych měl navštívit kvůli bolesti zad?

Musíte zajít k neurologovi. Lékař zhodnotí stav vašich zádových svalů a páteře, promluví si s vámi a předepíše vyšetření. Po vytvoření úplného obrazu lékař vypracuje strategii léčby. Pokud vás bolí záda kvůli onemocněním vnitřních orgánů, lékař vás odešle k jinému specialistovi.

Můžete se poradit se zkušeným neurologem na Diskoterapeutické klinice.

Specializujeme se na léčbu onemocnění nervového systému a neurologických projevů patologií páteře. K léčbě bolestí zad využíváme pokročilé nechirurgické metody, jako je laserová terapie v kombinaci s léky. Dodržujeme komplexní přístup: léčíme, věnujeme se rehabilitaci a prevenci. Včasné zahájení terapie zpravidla umožňuje rychlé odstranění bolesti zad.

• Práva a povinnosti občanů Ruské federace v oblasti zdravotnictví
• Seznam životně důležitých a nezbytných léků č. 2406-r
• Informace o preferenčních lécích
• Informace o lékařské péči v rámci programu státní garance
• Pravidla pro poskytování hrazených zdravotních služeb
• Předpisy o poskytování hrazených zdravotních služeb
• Postup při poskytování lékařské péče v rámci povinného zdravotního pojištění
• Informace o organizacích zdravotního pojištění
• Předpisy o organizaci primární zdravotní péče o dospělou populaci
• Státní sociální pomoc

630102 Novosibirsk,
Svatý. Obskaja (Okťabrskij), 2

Po – Pá: od 08:00 do 20:00
So: od 9:00 do 15:00
Slunce: den volna

Disco Therapy Clinic LLC Copyright © 2025

Zanechte žádost o zavolání

Nechte požadavek

Zásady ochrany osobních údajů

Zásady zpracování osobních údajů ve společnosti Discotherapy Clinic LLC

Tyto zásady byly vytvořeny v souladu s federálním zákonem ze dne 27.07.2006. července 152 č. XNUMX-FZ „O osobních údajích“, dalšími regulačními právními akty Ruské federace v oblasti osobních údajů

Tyto Zásady definují postup zpracování osobních údajů a opatření k zajištění bezpečnosti osobních údajů ve společnosti Discotherapy Clinic LLC za účelem ochrany práv a svobod fyzické osoby a občana při zpracování jeho osobních údajů, včetně ochrany práv na soukromí, osobní a rodinná tajemství.

Tyto zásady se vztahují na veškeré osobní údaje subjektů zpracovávané Dodavatelem pomocí nástrojů automatizace a bez použití těchto nástrojů.

Používání webových stránek Discotherapy Clinic LLC uživatelem znamená souhlas s těmito Zásadami ochrany osobních údajů a podmínkami zpracování osobních údajů Uživatele.

V případě nesouhlasu s podmínkami Zásad ochrany osobních údajů musí Uživatel přestat používat web Disco Therapy Clinic LLC.

Informace zpracované společností Discotherapy Clinic LLC:

Osobní údaje zpracovávané Disco Therapy Clinic LLC (zhotovitel) zahrnují následující informace o jednotlivcích používajících stránky (dále jen návštěvník stránek, uživatel nebo zákazník): příjmení, jméno, příjmení, kontaktní telefonní číslo; emailová adresa (e-mail); pohlaví, datum narození, místo výkonu práce, povolání.

Osobní údaje návštěvníků stránek jsou dodavatelem vyžadovány v určitých případech, a to:

— navázat kontakt s návštěvníky stránek;

— pro registraci a zpracování žádosti;

— účastnit se marketingových kampaní;

— přihlásit/odhlásit se z odběru newsletteru.

V některých případech může Discotherapy Clinic LLC shromažďovat neosobní (souhrnné nebo demografické) údaje prostřednictvím protokolů historie přístupu a webových počítadel. Tyto informace nejsou důvěrné a slouží k lepšímu pochopení potřeb a požadavků uživatelů a zlepšení úrovně námi poskytovaných služeb.

Účely shromažďování a používání informací obsahujících osobní údaje:

Poskytnutím svých osobních údajů zhotoviteli souhlasí návštěvník/uživatel stránek s jejich zpracováním společností Disco Therapy Clinic LLC pro následující účely:

— k identifikaci uživatele registrovaného na stránce,

— zadat objednávku nebo uzavřít smlouvu o poskytování služeb, plnění závazků vůči zákazníkovi (ze smlouvy o poskytování služeb v rámci podmínek objednávky),

— poskytnout uživateli přístup k personalizovaným zdrojům webu,

— vytvořit zpětnou vazbu s uživatelem stránek, včetně zasílání upozornění a požadavků týkajících se používání stránek http://discoklinika.ru/,

– za poskytování služeb,

– zpracovávat žádosti a žádosti,

— zasílat upozornění uživateli stránek http://discoklinika.ru/,

— poskytovat účinnou zákaznickou a technickou podporu v případě problémů souvisejících s používáním stránek,

— provádět propagační akce a losování o ceny mezi návštěvníky stránek/uživateli/zákazníky,

— sledovat spokojenost návštěvníka stránek/uživatele/zákazníka, jakož i kvalitu služeb poskytovaných dodavatelem.

— Poskytování aktuálních informací o nabídkách služeb, speciálních nabídkách, informacích o cenách, informačních bulletinech a dalších informacích od dodavatele nebo jménem jeho partnerů návštěvníkovi stránek/uživateli/zákazníkovi, reklamní korespondence prostřednictvím e-mailu a sms, provádění elektronických a sms průzkumů, provádění a sledování výsledků marketingových kampaní.

Uživatel/Zákazník má právo odmítnout zasílání reklamy a jiných informací, jakož i požadovat ukončení zpracování svých osobních údajů bez vysvětlení důvodů odmítnutí informováním o svém odmítnutí na tel. +7 (383) 214- 80-04 nebo zasláním odpovídající žádosti na e-mailovou adresu: [email protected].

Metody zpracování informací

Zpracování osobních údajů je prováděno jakýmkoli zákonným způsobem, a to i v informačních systémech osobních údajů s využitím automatizačních nástrojů nebo bez použití takových nástrojů.

Udělením souhlasu se zpracováním svých osobních údajů dává Uživatel/Objednatel souhlas, včetně předání svých osobních údajů Dodavatelem zcela nebo zčásti třetím osobám za účelem plnění smluvních povinností Dodavatele.

Discotherapy Clinic LLC má právo předat osobní údaje třetím osobám, zejména kurýrním službám, poštovním organizacím, telekomunikačním operátorům, společnostem poskytujícím logistické a polygrafické služby, a to výhradně za účelem vyřízení objednávky, včetně doručení dokumentů.

Při předávání osobních údajů třetím stranám Discotherapy Clinic LLC zavazuje tyto třetí strany, včetně příslušných ustanovení ve smlouvách s takovými osobami, k zachování bezpečnosti a důvěrnosti osobních údajů, které jim byly předány. Osobní údaje mohou být předány oprávněným státním orgánům Ruské federace pouze z důvodů a způsobem stanoveným právními předpisy Ruské federace.

Discotherapy Clinic LLC přijímá nezbytná organizační a technická opatření k ochraně osobních údajů Uživatele před neoprávněným nebo náhodným přístupem, zničením, úpravou, blokováním, kopírováním, distribucí, jakož i před jinými nezákonnými akcemi třetích stran.

Discotherapy Clinic LLC neodpovídá za informace poskytnuté Uživatelem/Zákazníkem na Stránkách ve veřejně přístupné podobě (na fórech, blozích).

Discotherapy Clinic LLC shromažďuje osobní údaje, a to i prostřednictvím informační a telekomunikační sítě Internet, a také zaznamenává, systematizuje, shromažďuje, uchovává, objasňuje (aktualizuje, mění), získává osobní údaje občanů Ruské federace pomocí databází umístěných na území Ruské federace. Ruská Federace.

Prístroje zpracování osobních údajů

Zpracování osobních údajů uživatelů stránek je prováděno v souladu s následujícími zásadami:

zákonnost;
omezení zpracování osobních údajů na dosažení konkrétních, předem stanovených a legitimních účelů;
předcházení zpracování osobních údajů neslučitelným s účely shromažďování osobních údajů;
zamezení slučování databází obsahujících osobní údaje, jejichž zpracování je prováděno pro vzájemně neslučitelné účely.

Změny zásad

Disco Therapy Clinic LLC má právo provést změny těchto zásad zveřejněním nové verze na http://discoklinika.ru

Nové Zásady vstupují v platnost okamžikem jejich zveřejnění na Stránkách, pokud není v novém vydání Zásad stanoveno jinak.

Pokud uživatel/zákazník pokračuje v používání služeb stránek po vstupu nových zásad v platnost, znamená to, že uživatel/zákazník s novými zásadami souhlasí.

• Pediatrické zubní lékařství
• 3D diagnostika
• Bělení zubů
• Dýhy
• léčba dásní
• Anestetikum
• Zubní obnova
• Oprava kousnutí
• Zubní implantáty
• Zubní protetika
• Dentální hygiena
• Chirurgie
• Léčba poranění zubů
• Pediatrics
• Ceny
• Zubní ošetření

• Proč vznikají záněty z průvanu?
• Co způsobuje vystřelující bolesti do zad?
• Co dělat, když vás bolí záda?
• Jaké masti a tablety lze použít k léčbě bolavých zad?
• Co dělat v extrémních případech, když nic nepomáhá?

Co byste měli dělat, když vám selžou záda v tu nejméně vhodnou chvíli? Za prvé, nesnažte se „rozjet“ tím, že budete procházet bolestí nebo si vezmete hrst léků proti bolesti. I když to přinese dočasnou úlevu, situace se jen zhorší.

Co může způsobit, že „obyčejný průvan“ člověka doslova zkroutí, upoutá na lůžko a vyhodí na nemocenskou? Předpokládá se, že pod vlivem dlouhodobé lokální hypotermie se lokální imunita snižuje, což je zcela dostatečné pro rozvoj aseptického – nemikrobiálního – zánětu. Pak vyvstává rozumná otázka: proč známá metoda snížení bolesti z modřiny stejné dolní části zad přiložením ledu na chvíli nezpůsobí exacerbaci radikulitidy?

Přesnou odpověď dnes nemají ani vědci. S největší pravděpodobností působí na člověka vliv nepříjemného studeného vánku reflexně, zasazený kdesi do hlubin evoluce. A tělo, které se snaží maximálně aktivovat ochranné faktory v místě hypotermie, to přehání a samo vyvolává zánět.

Proč vznikají záněty z průvanu?

Často se osteochondróza dále přeměňuje na výčnělek disku, kdy se její okraje rozmazávají a narušují hranici uvnitř i vně obratle.

Samozřejmě není tak snadné banálním průvanem způsobit zánět nervových zakončení vycházejících z páteře. Půda, jak se říká, musí být připravena. Substrátem je nejčastěji banální osteochondróza – degenerace meziobratlových plotének, která je podmíněna poruchami držení těla, věkem, nadměrnou zátěží páteře, sportem a mnoha dalšími.

Výsledkem je, že ploténka ztrácí svou elasticitu a chrupavčitý základ je nahrazen kostí. Často se osteochondróza dále přeměňuje – na výběžek ploténky, kdy se její okraje rozmazávají a narušují hranici uvnitř i vně obratle, a na plnohodnotnou kýlu, kdy dochází ke stlačení míchy nebo z ní vycházejících nervových zakončení. . Teď už zbývá jen krůček, než se bolest objeví.

Co způsobuje vystřelující bolesti do zad?

Příčinou bolesti není jen zánět nervových zakončení – významnou roli hraje i ochranné svalové napětí až křeče

A výsledkem je, že když se probudíme a pokusíme se udělat první krůčky, od ostré bolesti doslova spadneme z nohou. Vystřelující bolest do zad je tento pocit popsán při jmenování neurologa. Často se bolest nezastaví a šíří se dále podél nervů zapojených do zánětlivého procesu. Nejčastěji se objevuje bolest na zadní straně nohy, spojená se zánětem sedacího nervu. Ischias je to, co lékaři ze staré školy nazývali tento syndrom. Bolest může také vyzařovat do pánve, hrudníku a dokonce i do genitálií.

Příčinou bolesti není jen zánět nervových zakončení – významnou měrou přispívá ochranné svalové napětí a dokonce i křeče, které se objevují ve snaze kompenzovat reakci na bolest. V praxi se stává opak: křeč nejenže nenapraví situaci, ale je také dalším zdrojem bolesti. Mimochodem, bolest v dolní části zad se může objevit bez zapojení nervových zakončení. Koneckonců, nejsou to jen oni, které lze vyfouknout, ale také samotný sval. Neurologové v tomto případě hovoří o rozvoji svalové bolesti v bederní oblasti.

Co dělat, když vás bolí záda?

Odpočinek je první a hlavní lék

Co byste měli dělat, když vám selžou záda v tu nejméně vhodnou chvíli?

Za prvé, nesnažte se „rozjet“ tím, že budete procházet bolestí nebo si vezmete hrst léků proti bolesti. I když to přinese dočasnou úlevu, situace se jen zhorší. Bolavá záda by měla být udržována v teple a suchu. A hlavně – klidně. Odpočinek je tedy prvním a hlavním prostředkem léčby.

Druhá složka – bez druhé se neobejdete – je lokální léčba. Už jsme mluvili o suchu a teple, vlněné šály a šátky pomohou vytvořit pohodlí pro spodní část zad. Pokud je příčina bolesti ve svalech, fyzikální terapie nebo masáž mohou přinést dobré výsledky.

Je důležité dodržovat dvě základní pravidla:

1. Tyto metody nepoužívejte v akutním období.
2. Používejte je pouze podle předpisu neurologa a fyzioterapeuta.

Jaké masti a tablety lze použít k léčbě bolavých zad?

Medikamentózní léčba bude zahrnovat použití mastí nebo gelů obsahujících jako hlavní složku nesteroidní protizánětlivé léčivo. A jako další různé látky, které jsou v tuto chvíli užitečné, zlepšující místní krevní oběh, které pomáhají zmírnit zánětlivý proces – například extrakt z feferonky. Pokud to nepomůže, pak je třeba otok a bolest řešit systémově.

Nejlepší je absolvovat kurz stejných nesteroidních protizánětlivých léků, pouze ve formě tablet nebo kapslí. Obvykle, abyste úplně zapomněli na nepříjemné pocity, stačí, když užíváte pilulky, nezapomeňte ráno a večer dodatečně „chránit“ žaludek jemnou dietou a léky ze skupiny blokátorů protonové pumpy.

Co dělat v extrémních případech, když nic nepomáhá?

Poslední možností léčby je blokáda pomocí injekce novokainu nebo lidokainu. Ale toto je nouzová pomoc, která vám pomůže vstát z postele a na chvíli se zbavit silné bolesti. V tomto případě je bezpodmínečně nutné pokračovat v systémové léčbě, ochranném režimu a dalších metodách předepsaných lékařem. A bolest, jako podzim se svým studeným pronikavým větrem a průvanem, brzy ustoupí.