Léčba deprese bylinkami

Třezalka na deprese je prastará léčebná metoda, která působí antidepresivně. Potvrzují ale moderní výzkumy její účinnost? Dozvíte se v tomto článku.

První zmínky o depresi (dříve nazývané „melancholie“) se nacházejí v papyrech napsaných lékaři starověkého Egypta. Starověcí lékaři, zejména Hippokrates, také zmiňují „melancholii“. Příznaky této nemoci popisuje i Starý zákon, který vypráví o králi Saulovi, který byl v depresivní náladě.

První léky určené speciálně pro léčbu deprese se však v arzenálu psychiatrů objevily teprve zhruba před 70 lety. Po staletí (a dokonce tisíciletí) lidstvo hledalo způsoby, jak bojovat s nemocí, která pacientům způsobovala nesnesitelné utrpení bez ohledu na jejich původ a majetkové poměry.

Jedním z těchto tradičních léků byla léčivá rostlina třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum L.). Zajímavé je, že tato vytrvalá bylina se po staletí používá k léčbě mnoha dalších neduhů. Moderní výzkum ale odhalil existenci antidepresivního účinku v třezalky tečkované. Neznamená to, že by lidé, u kterých byla diagnostikována některá z forem deprese, měli hned shánět třezalku v lékárnách ke zmírnění jejich stavu.

Problém není jen v tom, že moderní antidepresiva dokážou u mnoha pacientů s depresí zmírnit stav rychleji a účinněji než „starobylá“ metoda léčby třezalkou.

Důležité jsou alespoň dvě otázky:

• možné vedlejší účinky takové „lidové“ metody léčby;
• interakce složek třezalky tečkované s mnoha dalšími léky.

„Tajemství“ třezalky tečkované: názor vědců

Deprese postihuje více než 300 milionů lidí na celém světě a jen ve Spojených státech postihuje jednoho z 10 dospělých.

Přestože mnoho léků je účinných při léčbě deprese, někteří lidé dávají přednost přírodním nebo alternativním prostředkům, včetně třezalkových antidepresiv. Přípravky z třezalky se používají k léčbě deprese.

Třezalka tečkovaná na depresi se nejčastěji používá k léčbě mírné až středně těžké deprese a souvisejících stavů, jako jsou:

• Úzkost
• problémy se spánkem;
• sezónní afektivní porucha.

Přestože se třezalka na deprese obvykle užívá perorálně ve formě kapslí, čaje nebo tekutého extraktu, lze ji také aplikovat přímo na kůži jako olej.

V USA ji Food and Drug Administration (FDA) klasifikuje jako doplněk stravy a takové doplňky nejsou schváleny jako léky na předpis na depresi.

Účinky třezalky na lidský organismus nebyly plně prozkoumány, ale předpokládá se, že má účinky podobné antidepresivům.

Výzkumy ukazují, že řada jeho účinných látek, zejména hypericin, hyperforin a adhyperforin, může zmírnit příznaky deprese.

Zdá se, že tyto složky zvyšují hladiny neurotransmiterů v mozku, serotoninu, dopaminu a norepinefrinu, které regulují náladu člověka.

Zajímavé je, že třezalka na deprese nemá některé běžné vedlejší účinky antidepresiv na předpis, jako je ztráta chuti na sex, ale třezalka má své vlastní specifické vedlejší účinky.

Co potřebujete vědět o vedlejších účincích třezalky a jejích interakcí s jinými léky

O fotosenzitivitě

Většina lidí, kteří užívají třezalku, nemá žádné vedlejší účinky. Ale jak pít třezalku na deprese, měli byste se poradit s lékařem.

Někteří pacienti však stále hlásí nežádoucí účinky, včetně:

• problémy se spánkem;
• žaludeční poruchy;
• zvýšená podrážděnost;
• únavu;
• vyrážka;
• úzkost;
• závrať;
• suchá ústa;
• bolesti hlavy;
• letargie.

Výzkumy ale potvrzují, že třezalka má mnohem méně vedlejších účinků než antidepresiva. Kromě toho je užívání třezalky tečkované na depresi spojeno s méně z následujících příznaků úzkosti:

• zvýšené pocení;
• sexuální dysfunkce;
• zvýšená únava.

Ve vzácných případech může třezalka způsobit fotosenzitivitu – zvýšenou citlivost kůže a očí na sluneční záření. Častěji je tento jev spojován s velkými dávkami třezalky.

V některých případech může třezalka vyvolat psychózu. To je další důvod, proč by lidé s těžkou depresí nebo bipolární poruchou měli být opatrní s touto léčivou rostlinou, navzdory jejím potenciálním přínosům při léčbě deprese. Třezalka tečkovaná může způsobit, že se u člověka rozvine manická epizoda.

Je důležité si uvědomit, že většina vedlejších účinků jsou také běžné příznaky deprese. Proto, než člověk začne užívat třezalku, musí věnovat pozornost tomu, jak se cítí.

O interakcích s jinými léky

Třezalka tečkovaná interaguje s mnoha běžnými léky. Ve většině případů snižuje jejich účinky, ale může je také zvyšovat, což potenciálně vede k častějším a závažnějším nežádoucím účinkům.

Je známo, že třezalka tečkovaná interaguje s následujícími léky:

• Antidepresiva. Třezalka tečkovaná může zvýšit jejich nežádoucí účinky, pokud se užívají společně. To může vést k serotoninovému syndromu, což je vzácný stav, kdy se hladiny serotoninu příliš zvýší a v extrémních případech může být smrtelný.
• Antikoncepční pilulky. Při užívání antikoncepčních pilulek s třezalkou tečkovanou může dojít ke krvácení uprostřed cyklu, což může snížit účinnost antikoncepce.
• Warfarin. Warfarin je ředidlo krve běžně používané k prevenci srdečních infarktů, mrtvice nebo krevních sraženin. Při současném užívání s warfarinem bylo zjištěno, že třezalka tečkovaná snižuje její účinnost a zvyšuje riziko krevních sraženin.
• Protinádorové léky. Vědci dokázali, že třezalka snižuje účinnost některých léků proti rakovině.
• Léky proti úzkosti. Bylo potvrzeno, že třezalka snižuje účinnost léku proti úzkosti alprazolam.

Některé důkazy podporují účinnost třezalky tečkované při léčbě PMS, symptomů menopauzy a hojení ran.

Velkou obavu však vyvolává schopnost třezalky tečkované interagovat s velkým množstvím běžných léků, proto je důležité před jejím užitím podrobně probrat s lékařem nutnost a vhodnost takového kroku.

1. https://www.nccih.nih.gov/health/st-johns-wort-and-depression-in-depth
2. https://www.webmd.com/depression/st-johns-wort
3. https://www.healthline.com/nutrition/st-johns-wort
4. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-st-johns-wort/art-20362212
5. https://www.blackdoginstitute.org.au/wp-content/uploads/2022/06/St-Johns-Worts-treatment.pdf