Léčba ARVI u dospělých lidovými léky

Nachlazení, i když není nebezpečné, je velmi časté. Většina nemocenských se vydává právě kvůli nim. Na léčbu se proto vynakládá obrovské množství peněz jak od státu, tak od zaměstnavatelů. Nemocní lidé často používají pouze „lidové léky“, což někdy jen prodlužuje trvání nachlazení.

Autorem článku je Andrey Kalinin, praktický lékař, konzultant digitálního zdravotnického centra Doctor near

Nachlazení, akutní respirační virové infekce, akutní respirační infekce a chřipka: jaké jsou rozdíly

Chlad je populární termín. Lidé nazývají nachlazení jakýkoli zánětlivý proces v dýchacím traktu, ke kterému dochází po hypotermii. Toto onemocnění má několik desítek patogenů. Viry mohou být v našich buňkách v „spícím“ stavu, ale vlivem ochlazení se imunita snižuje a stávají se aktivnějšími.

Viry způsobují zánět:

• v nosní dutině (rýma),
• v krku (faryngitida),
• v mandlích (tonzilitida),
• v průdušnici (tracheitida),
• v hrtanu (laryngitida),
• v průduškách (bronchitida).

Výsledkem je rýma, nepříjemné pocity v krku a kašel.

Většina případů tzv. nachlazení je ARVI – akutní respirační virová infekce. Jeho příčinami je několik desítek různých virů (rhinoviry, adenoviry, koronaviry), které způsobují záněty sliznice v ústech a nosu.

Onemocnění obvykle trvá pět až deset dní a zvýšená teplota netrvá déle než pět dní. Téměř vždy ARVI projde bez následků. Léčba je zaměřena na zmírnění příznaků, nikoli na zabití viru. Faktem je, že všechna v současnosti známá antivirová činidla mají omezenou účinnost a jen nepatrně pomáhají imunitnímu systému bojovat s virem.

Pokud jsou původcem tzv. nachlazení bakterie, pak se používá termín akutní respirační onemocnění – akutní respirační onemocnění. Na rozdíl od virových infekcí je zde možná skutečně účinná léčba – pomocí antibiotik. S většinou bakteriálních infekcí si tělo poradí samo, ale onemocnění bude trvat déle a riziko komplikací a poškození zdraví se zvýší. Existují i ​​případy, kdy je užívání antibiotik povinné.

Při chřipce pociťujeme příznaky, jako je horečka, bolesti těla a celková slabost. Viry chřipky mohou postihnout mnoho orgánů a tkání, nervový systém a vnitřní výstelku krevních cév. Někdy se tyto infekce vyskytují téměř bez kašle, rýmy nebo bolesti v krku.

Takže „nachlazení“ může být jiné. Pokud lék pomohl v jednom případě, není pravda, že pomůže v jiném.

Role imunitního systému při onemocnění

Imunitní systém je z velké části zodpovědný za to, jak nemoc postupuje a s jakými příznaky. Takové „projevy nachlazení“, jako je zvýšení teploty, pocit celkové slabosti a snížení chuti k jídlu, nejsou spojeny s mikrobem, ale s reakcí imunitního systému na něj. Čím vážněji bere zárodek, tím silnější bude reakce.

Někdy může imunitní systém bojovat s choroboplodnými zárodky tak aktivně, že začne poškozovat své vlastní tkáně. Pokud jsou imunitní reakce příliš intenzivní, nadělá to více škody než užitku. Nadměrná stimulace imunitního systému – pomocí léků nebo tradiční medicíny – proto pravděpodobně nebude prospěšná. Ve většině případů jsou pro tělo nejlepší imunitní reakce, které se vyskytují přirozeně.

Lidové léky, které mohou zlepšit stav nachlazení

• Zlato, zázvor. Pokud je pro vás med známý produkt, jeho konzumace neuškodí. V opačném případě si uvědomte riziko alergií [1] a podráždění žaludku. Med obsahuje antibakteriální a protizánětlivé látky, ale je také kalorický. Pití čaje s medem (ne příliš horkého) může snížit nepříjemné pocity z rýmy, kašle a bolesti v krku. Totéž lze říci o nápojích se zázvorem.
• Brusinka, rakytník, malina a nápoje/džemy z nich vyrobené. Tyto produkty slouží jako zdroje vitamínu C, mikroelementů a antioxidantů. Maliny ve velkém množství mohou mít určitý antipyretický účinek kvůli salicylátům ve svém složení. Antimikrobiální látky obsažené v brusinkách jsou v dýchacích cestách prakticky neúčinné (působí především pouze v močových cestách). Hlavní účinnou látkou v bobulových nápojích, která opravdu pomáhá, je voda (účinek pití velkého množství vody).
• Horká koupel nohou. Účinnost této metody nebyla prokázána [2]. Horké koupele mohou mít subjektivně pozitivní vliv na tělo s laryngitidou (zánětlivý proces v hrtanu, který způsobuje ztrátu hlasu).
• Banány. Doporučují se používat při suchém kašli [3]. Ze všech „lidových metod“ má tato určitá důkazní základ [4]. Mírný kašel lze zmírnit díky látkám serotoninu obsaženým v banánech.

Kontroverzní lidové metody pro léčbu nachlazení

• Hořčičné náplasti a sklenice. U akutních příznaků nachlazení, tedy když má člověk vysokou teplotu a tělo aktivně bojuje s patogenem, je použití hořčičných náplastí nežádoucí. Mohou být použity ve fázi zotavení a pouze podle pokynů ošetřujícího lékaře. Hořčičné náplasti mohou být účinné v případech prodloužené bronchitidy a v případě typického (bakteriálního) zápalu plic – ve stadiu jeho resorpce. Hořčičné náplasti a baňkování jsou kontraindikovány u autoimunitních plicních onemocnění (celkem vzácná onemocnění, která mohou být podobná zápalu plic).
• Teplé mléko s medem (stejně jako máslo/soda/vejce/cibule a další). Je to bezpečné pouze tehdy, pokud je to normální pro vaši dietu. Když onemocníte, tělo je již ve stresu. A pokud mu dáte nezvyklou nálož jídla, můžete mu jen ublížit [5]. Teplé mléko s medem může zvýšit riziko bakteriálních infekcí, i když vystavení teplu může způsobit subjektivní úlevu.

Lidové léky na nachlazení, které mohou být škodlivé

• Roztoky sody, soli, jódu. Kloktání jedlou sodou/solí/jodem dráždí hrdlo a příznaky spíše zhoršuje, než je léčí. Pokud máte rýmu, můžete si do nosu píchnout pouze léky k tomu určené z lékárny a fyziologický roztok (0,9% roztok chloridu sodného, ​​to znamená 9 g kuchyňské soli na 1 litr vody). Všechno ostatní bude spíše ke škodě než k užitku.
• Alkohol, vodka s pepřem. Při zvýšené tělesné teplotě je alkohol škodlivý. Výrazně zvyšuje zatížení jater, což je nerentabilní v podmínkách intoxikace těla. A například při chřipce pití alkoholu situaci jen zhoršuje.
• Jódová síť. Neexistuje žádný důkazní základ pro aplikaci jódové mřížky. Sloučeniny jódu, které se tvoří na kůži po aplikaci síťky, mohou být velmi alergenní.

Lidské tělo je přizpůsobeno kontaktu s mikroby. Většina z nich navíc není nebezpečná, i když způsobují onemocnění. Léčba nachlazení je především o odpočinku a důvěře ve vlastní imunitní systém. Komplexnost imunity převyšuje komplexnost počítačových systémů, proto je důležité vyhnout se zbytečným terapeutickým opatřením a „tradiční medicíně“, které nemají prakticky žádnou důkazní základnu, a včas se poradit s lékařem.