Kouření při kojení

Je prokázáno a dobře známo, že kouření cigaret během těhotenství je nebezpečné pro zdraví matky a dítěte. Věděli jste ale, že používání e-cigaret v těhotenství a kojení je také nebezpečné? E-cigarety – také známé jako e-hookah, vape pera, vape pera nebo tanky – NEJSOU bezpečným způsobem, jak přestat kouřit během těhotenství.

V tomto článku odpovídáme na často kladené otázky týkající se používání e-cigaret během těhotenství a kojení.

Zatímco počet lidí, kteří kouří tradiční cigarety, v posledních letech klesl, rostoucí obliba elektronických cigaret hrozí zvrátit tento pokrok a vystavit děti riziku vystavení škodlivým chemikáliím uvolňovaným při kouření.

E-cigarety jsou bateriemi napájené cigarety, které přeměňují chemikálie, včetně nikotinu, na páru, která je následně vdechována. Nikotin je návykový a může poškodit mozek a plíce vyvíjejícího se dítěte. E-cigarety mohou obsahovat další látky, které jsou škodlivé pro vyvíjející se dítě, jako jsou těžké kovy, dochucovadla a chemikálie způsobující rakovinu.

Mohou mi e-cigarety pomoci přestat kouřit, když jsem těhotná?

Žádný. E-cigarety nejsou schváleny jako způsob, jak přestat kouřit. Obsahují značné množství nikotinu a NEJSOU bezpečnější. Ačkoli tabákové společnosti inzerují, že e-cigarety mohou uživatelům pomoci přestat kouřit tradiční cigarety, nenechte se zmást marketingovými tvrzeními.

Je bezpečné používat e-cigarety během těhotenství?

Ne, e-cigarety NENÍ bezpečné používat během těhotenství. Tabákové společnosti propagují e-cigarety jako bezpečnou alternativu k tradičním cigaretám, protože nevypouštějí stejné chemikálie jako tabákový kouř. Pára či aerosol z e-cigaret však stále obsahuje mnoho dalších škodlivých látek. Kromě toho se chemické sloučeniny v e-cigaretách mohou u různých značek kvůli chybějícím předpisům lišit.

Mezi látky, které se nacházejí ve výparech e-cigaret, patří:

• ultrajemné částice, které lze vdechnout hluboko do plic.
• příchutě, jako je diacetyl, chemická látka spojená se závažným nevratným plicním onemocněním nazývaným bronchiolitis obliterans.
• tzv. těkavé organické sloučeniny, neboli plyny uvolňované do ovzduší, které mohou mít nepříznivé zdravotní účinky.
• chemikálie způsobující rakovinu, jako jsou nitrosaminy, formaldehyd a propylenglykol (rozpouštědlo používané v nemrznoucích směsích).
• těžké kovy včetně niklu, cínu a olova.

Páry z e-cigaret mohou také obsahovat značné množství návykového nikotinu. Například každý e-džus obsahuje stejné množství nikotinu jako balení 20 běžných cigaret.

Jsou e-cigarety bez nikotinu bezpečné během těhotenství?

Žádný. Dokonce i některé e-cigarety inzerované jako bez nikotinu stále obsahují nikotin. Některé vzorky také obsahovaly 2-chlorfenol, toxickou látku používanou v insekticidech.

Jaké jsou účinky nikotinu na vyvíjející se plod a novorozence?

Výzkum účinků vapingu na plod a novorozence zaostává za rychlým nárůstem používání e-cigaret.

Většina toho, co víme, pochází ze studií nikotinu v tabákových výrobcích a kouření, které ukazují, že nikotin je škodlivý a zvyšuje riziko:

• potrat a komplikace během těhotenství.
• předčasný porod.
• nízká porodní váha.
• abnormální vývoj mozku.
• abnormální funkce plic a infekce dolních cest dýchacích, jako je bronchitida a pneumonie.
• chronické ušní infekce.
• syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS).

Stres, kouření a nové rodičovství

Po porodu se mnoho žen, které dokázaly během těhotenství přestat nebo omezit kouření, postupně vrací ke kouření nebo používání e-cigaret. To může být způsobeno určitým stresem, který může přijít s tím, že jste novým rodičem a upadáte zpět do starých vzorců. Buďte připraveni na tyto výzvy a mějte plán, jak zůstat bez kouření a vapování!

Přechází nikotin z e-cigaret do mateřského mléka?

Ano. Vdechovaný nikotin se dostává přes plíce do krevního oběhu matky a poté snadno přechází do mateřského mléka. Výzkumy naznačují, že nikotin v mateřském mléce matky může ovlivnit spánkový režim kojence, čímž se zvyšuje riziko vzniku problémů s krevním cukrem a štítnou žlázou, což může vést k nadváze dětí. Předpokládá se také, že nikotin snižuje produkci mléka u kojících matek, pravděpodobně snížením hladiny hormonu prolaktinu, který stimuluje mateřské mléko.

Pokud se rozhodnete přestat, udělejte si plán, jak snížit vystavení vašeho dítěte cigaretovému kouři: <br />

• Při krmení dítěte nekuřte. Bude vdechovat váš kouř nebo se může o e-cigaretu popálit.
• Nekuřte ani nevypařujte kolem svého dítěte. Pokud je to možné, kouřte venku. Udělejte svůj domov a auto nekuřáckým, abyste ochránili své dítě před pasivním kouřením.
• Po kouření se převlékněte a před vyzvednutím dítěte si umyjte ruce.
• Kojte své dítě před, ne po kouření. Vaše tělo bude mít více času na odstranění nikotinu z mateřského mléka.
• Nevzdávejte snahu přestat kouřit. Kuřákům často trvá několik pokusů, aby byli úspěšní.

Pokud kouříte nebo jste pasivní kuřačka, pak pro vás bude relevantní boření mýtů o kouření v těhotenství a kojení. Je lepší znát následky, než být ignorant a zničit si život.

Kouření je zlozvyk, kterého se lze jen těžko zbavit. V současné době každým rokem roste počet žen, které kouří. Ani nošení dítěte a kojení ženu nezastaví. Kouření mezi těhotnými a kojícími matkami je velmi naléhavým problémem. O negativním vlivu kouření bylo napsáno mnoho článků, bylo mu věnováno velké množství programů a proběhlo mnoho konzultací s lékaři, ale přesto problém stále přetrvává a dítě je rukojmím kouření.

Shcherbakova Zinaida, 35 let:

— Před těhotenstvím jsem kouřila jako komín a nemohla jsem přestat. Snažil jsem se přestat, ale nic nefungovalo. Když jsem se ale rozhodla stát se matkou, řekla jsem si, že je na čase se tohoto zlozvyku vzdát. Zdraví budoucího dítěte je totiž důležitější než potěšení z kouření cigaret. Přečetla jsem hromadu literatury o negativním vlivu tabáku na plod a došla jsem k závěru, že za své budoucí děti zodpovídám já. Nemám právo jim ničit zdraví. Od té doby uplynulo mnoho let a mě nenapadlo znovu kouřit.

Astakhova Ekaterina, 27 let:

— Během těhotenství jsem nepřestala kouřit a velmi jsem toho litovala. Dítě se narodilo předčasně, s nízkou porodní váhou a srdečními problémy. Nyní kvůli svému bezmyšlenkovitému kroku musím pravidelně pobývat s dítětem v nemocnici, kupovat si spoustu léků a utrácet obrovské množství peněz. Každý den vidím své dítě trpět. A už se nedá nic změnit. Cigarety udělaly své – připravily mé dítě o zdraví.

Pojďme zjistit, co čeká těhotnou ženu a její dítě, pokud neopustí svůj zlozvyk a bude nadále kouřit, bez ohledu na okolnosti v jejím životě. Mezi lidmi existuje několik mýtů o ženách, které kouří během těhotenství.

6 mýtů o kouření během těhotenství

Mýtus číslo 1. Těhotné ženy by neměly přestat kouřit náhle. Žena zažívá stres, pokud přestane kouřit. To může způsobit potrat a předčasný porod.

To je špatně. Přestat kouřit samozřejmě způsobuje stres, ale rozhodně to nemá negativní dopad na průběh těhotenství. Pokud těhotná žena odmítne kouřit, pak naopak ochrání sebe i dítě před možnými riziky.

Mýtus číslo 2. Drahé cigarety dítěti neublíží.

To není pravda. Ani ty nejkvalitnější cigarety nedávají žádnou záruku, že neublíží matce a jejímu dítěti. Obsahuje stejný nikotin, který je zdraví nebezpečný. Jejich hlavní rozdíl od nekvalitních cigaret je v tom, že obsahují chuťové přísady, které jsou příjemné na vdechování.

Mýtus číslo 3. Těhotná žena, která kouří, může kouřit lehké a elektronické cigarety nebo snížit počet kouření během dne.

Ať už jsou cigarety jakékoli, obsahují také škodlivé látky a nikotin, které mají negativní dopad na nastávající maminku a její plod. Snížení počtu vykouřených cigaret každý den problém nevyřeší. Budou také pokračovat v otravě těla budoucího dítěte.

Mýtus číslo 4. V raných stádiích není kouření zdraví nebezpečné.

To je lež. Naopak v prvním trimestru je negativní dopad na plod ještě výraznější. Protože právě v tomto období se formují vnitřní orgány a systémy budoucího dítěte. Zvyšuje riziko různých anomálií a patologií u plodu.

Mýtus číslo 5. „Moje kamarádka v těhotenství kouřila a porodila zdravé dítě. A budu mít to samé. Nic neriskuju.“

Pokud se některé z vašich kuřáckých kamarádek a známých narodily naprosto zdravé děti, neznamená to, že budete mít také štěstí. Někdy v životě nastanou okolnosti, kdy se kuřácké matce narodí zdravé dítě, ale s vadou patra, rtů atd. Podle statistik měly děti kuřaček ve věku 3–4 let problémy se srdcem, ledvinami a lymfatickým systémem. Stali se hyperaktivními a měli dýchací potíže. V dospělosti tyto děti častěji trpěly srdečními chorobami, astmatem, cukrovkou a vysokým krevním tlakem. Zaostávají ve vývoji a čtenářské dovednosti získávají později než jejich vrstevníci.

Mýtus číslo 6. Pokud žena během těhotenství kouří, znamená to, že je vždy v dobré náladě.

Klid a pohoda nejsou předpokladem pro to, aby těhotenství probíhalo bez patologie. Cítí-li se kuřačka klidná a spokojená, neznamená to, že je s dítětem vše v pořádku a že nepociťuje nepohodlí ze vstupu nikotinu do těla.

Škody kouření pro těhotné ženy a jejich plod

1. Má negativní vliv na plod. Když matka kouří, dítě trpí nedostatkem kyslíku.
2. Ženy, které kouří, mají zvýšené riziko potratu a předčasného porodu. Je pravděpodobné, že se jim narodí předčasně narozené děti.
3. Dítě narozené kuřácké matce je závislé na nikotinu. Podle statistik se děti takových matek stávají ranými kuřáky.
4. Kuřačkám se rodí děti s nízkou porodní hmotností a opožděným vývojem.
5. Děti, jejichž matky v těhotenství zneužívaly tabákové výrobky, častěji trpěly syndromem náhlého úmrtí kojence a zhoršenou funkcí plic.
6. Dítě narozené kuřačce má často vady končetin a obličeje (zajičí ret, rozštěpy patra, vady patra).
7. Děti kuřaček mají častěji problémy s reprodukčním zdravím. Chlapci mívají nedostatečně vyvinuté vaječníky a hrozí jim neplodnost. Dívky mají také riziko reprodukční dysfunkce, protože jejich sada vajíček je jednou snesena a po celý život se neobnovuje.
8. Kuřačkám se rodí děti s nízkou imunitou.
9. Těhotné ženy, které kouří, mohou být vystaveny riziku vzniku fetálních membrán.
10. Kouření zvyšuje riziko otoků, snížení imunity, záchvatů, destrukce zubní skloviny, únavy, zvýšené toxikózy a infarktu u těhotných žen. Pokud má těhotná žena bronchiální astma, pak se onemocnění zhoršuje během kouření.

Pokud žena plánuje v budoucnu otěhotnět, měla by na doporučení lékařů přestat kouřit rok před očekávaným početím. Během tohoto období bude tělo zcela očištěno od škodlivých látek z tabákového kouře.

Kouření při kojení

Mnoho matek během těhotenství dočasně přestane kouřit, a když začne kojení, obnoví svůj zapomenutý zlozvyk. To je ale absolutně zakázáno, protože během kojení má nikotin škodlivý vliv i na kojící matku a její dítě. Při kouření pronikají škodlivé látky do mateřského mléka a následně přímo k dítěti. Zhoršuje se složení mléka a snižuje se množství živin. Stává se nepříjemným na chuť a dítě ho odmítá pít. Snižuje se množství hormonů (prolaktin a oxytocin) odpovědných za tvorbu mléka. Kojící matky zpravidla nejsou připraveny na dlouhodobé kojení a brzy přestanou laktovat úplně.

4 mýty o slučitelnosti kouření a kojení

Mýtus číslo 1. Mateřské mléko může neutralizovat škodlivé složky v tabáku. Ale to není pravda. Všechny látky dodávané s mlékem v plném objemu jsou dodávány přímo dítěti.

Mýtus číslo 2. Nikotin se v těle kojící matky odpařuje. Nevstupuje do mléka. To není pravda. Podle výzkumů je dávka nikotinu v mateřském mléce 2,9krát vyšší než v krvi matky.

Mýtus číslo 3. Kouření během kojení nepoškozuje složení mléka a nesnižuje jeho množství. Lež. Laktace u kojící matky klesá na 25 %.

Mýtus číslo 4. Chuť mléka se nemění. Ve skutečnosti se vše mění: chuť, vůně, vůně.

Podle výzkumů po vykouření cigarety zůstávají škodlivé látky v krvi nejdéle hodinu. Po 1,5 hodině se nikotin v krvi a mléce sníží na polovinu. Tělu bude trvat asi 4 hodiny, než se nikotinu úplně zbaví. Chuť mléka zůstává stejná jako po uzení. Pokud má kojící matka problémy s ledvinami, proces eliminace nikotinu trvá déle než 4 hodiny.

Pokud kojící matka nahradí běžné cigarety elektronickými, její dítě nebude vystaveno oxidu uhelnatému a dehtu. Pasivní kouření z vdechování výparů z e-cigaret je o 90 % bezpečnější než z běžného kouření. Ale navzdory tomu stále není považován za zcela neškodný.

Důsledky kouření při kojení

1. Syndrom náhlého úmrtí.
2. Abnormální srdeční rytmus u dítěte.
3. Gastrointestinální potíže, časté koliky.
4. Stres na játra. Výskyt intoxikace, zvracení atd.
5. Špatné přibírání na váze.
6. Častý výskyt onemocnění dýchacích cest.
7. Slabá střevní mikroflóra. Kvůli negativním účinkům nikotinu nedokáže dětský organismus plně vstřebat živiny.
8. Alergické reakce.
9. Dětská nervozita a poruchy spánku.

Pasivní kouření

Je stejně škodlivé jako aktivní kouření. Koncentrace vdechovaných škodlivých látek z doutnající cigarety je však při tomto typu kouření několikanásobně vyšší než při běžném kouření. Pokud byly těhotné dlouhodobě pasivní kuřačky, zvyšovalo se u nich riziko různých abnormalit u dítěte a kardiovaskulárních vad. Pasivní kouření také způsobilo rakovinu plic u matky i jejího dítěte. Pokud jeden z rodičů doma často šíří tabákový kouř do vzduchu, pak má jeho dítě zvýšené riziko vzniku zánětu ucha, akutních respiračních infekcí, dýchacích potíží atd.

Škody způsobené kouřením na zdraví dítěte jsou jistě vysoké. Je to nesrovnatelné s potěšením, které žena dostává, když kouří další krabičku cigaret. Těhotenství a kojení jsou ve srovnání s životem malého miminka krátkodobé. Proto je lepší se zlozvyku vzdát a veškerou energii nasměrovat na výchovu šťastného a zdravého dítěte.

Přečtěte si také na našem blogu:

• Potraviny, kterým je třeba se vyhnout během těhotenství
• Známky a těhotenství: čemu věřit?
• 11 nejlepších položek pro šťastné děti pod 550 rublů

Relevantní a užitečné informace pro moderní rodiče jsou v našem zpravodaji.
Už máme přes 50 000 odběratelů!