Je možné se milovat v těhotenství

Těhotenství je jedinečné a nezapomenutelné období v životě každé ženy. Od chvíle, kdy zjistí, že se brzy stane matkou, se její život dramaticky změní. Je potřeba více dbát na své zdraví, častěji navštěvovat lékaře a podstupovat příslušná vyšetření.

Kromě pozitivních emocí, které provázejí nástup těhotenství, se ženy setkávají s určitými obtížemi, jako je toxikóza, změny hormonálních hladin, potřeba změnit obvyklý životní rytmus a druh činnosti. Kromě toho ve společnosti panuje o těhotenství velké množství mýtů a předsudků, které nastávající mamince také neusnadňují život. V žádném případě byste například neměli pít kávu, sportovat, mít sex atd. Někteří „experti“ nedoporučují ani manikúru nebo stříhání vlasů. Těhotná žena má tedy mnoho otázek, které je nejlepší probrat se svým lékařem.

V tomto článku chceme mluvit o sexu v těhotenství a pokusíme se odpovědět na nejčastější otázky, a to:

• Mohu se milovat v těhotenství?
• Kdy můžete mít sex během těhotenství?
• Než jakNajak dlouho můžeš mít sex v těhotenství?
• Mohou mít těhotné ženy orální sex?
• Proč nechceš sex v těhotenství?
• Co dělat, když po sexu během těhotenství dojde ke krvácení?

Je možné mít sex během těhotenství?

To je otázka, která trápí snad každou těhotnou ženu.

Sexuální život je důležitou součástí jak vztahů, tak plnohodnotného života ženy, takže těhotenství není důvodem k omezování.

Pro zdravé ženy s normálním těhotenstvím neexistují žádné kontraindikace sexu. V této věci se porodníci-gynekologové a psychologové jednoznačně shodují, že intimní život je prospěšný jak pro těhotnou ženu, tak pro vztah budoucích rodičů, protože:

• Kvůli zvýšené citlivosti během těhotenství může žena zažít intenzivnější a delší orgasmy;
• díky dotykům a laskání, díky dodatečné stimulaci produkce hormonu oxytocinu, klesá hladina stresu ženy;
• sebevědomí se zvyšuje, protože žena se cítí žádoucí navzdory všem změnám ve svém těle.

Některé těhotné ženy se vyhýbají sexu, aby neublížily svému dítěti. To je mýtus. Při pohlavním styku není možné zranit plod. Z anatomického hlediska ji spolehlivě chrání takové struktury, jako je plodová voda, placenta a děložní svaly. Také při absenci kontraindikací nemůže být sex příčinou předčasného ukončení těhotenství. K většině potratů dochází v důsledku abnormalit ve vývoji plodu.

Existují však případy, kdy sex může být nebezpečný pro těhotenství. Proto doporučuji, abyste se o svém sexuálním životě rozhodně poradili s lékařem sledujícím vaše těhotenství. Jen on může znát všechny rysy vašeho těhotenství a odpovědět na otázku, zda je pro vás sex bezpečný, nebo se mu v určitých obdobích raději vyhýbat!

Kontraindikace sexu během těhotenství

Porodník-gynekolog doporučí zdržet se sexu, pokud se vyskytnou následující komplikace:

• vaginální krvácení;
• únik plodové vody;
• placenta previa;
• bolest při pohlavním styku a krvavý výtok po něm;
• istmicko-cervikální insuficience (stav, kdy se děložní hrdlo předčasně otevírá);
• cervikální stehy a porodnický pesar;
• zatížená porodnická anamnéza (vyskytl se případ předčasného porodu nebo potratu v životě);
• hrozba potratu nebo předčasného porodu.

Kdy můžete mít sex v těhotenství a jaké polohy můžete používat?

Sex během těhotenství lze provádět jak v raných fázích, tak během druhého a třetího trimestru, ale pouze v případě, že těhotenství probíhá normálně a neexistují žádné výše uvedené komplikace.

Většina poloh při sexu je přijatelná, pokud se cítíte pohodlně a necítíte žádnou bolest.

Hlavním pravidlem při výběru polohy pro sex v těhotenství je minimalizace zátěže břicha. Také pohyby by měly být plynulé a pomalé a je důležité kontrolovat hloubku průniku, aby se zabránilo nepohodlí a bolesti.

Sex v prvním trimestru těhotenství

V této fázi těhotenství je vaše bříško ještě malé, takže jsou vám k dispozici všechny polohy, které jste před těhotenstvím používali.

Na konci prvního – začátku druhého trimestru jsou vhodné následující polohy:

• zezadu – snížením zatížení břicha;
• shora v pozici jezdce – žena může sama ovládat hloubku, amplitudu a úhel průniku;
• stát vzadu – také snižuje zatížení žaludku, hlavní věcí je dobře se opřít o zeď, abyste neztratili rovnováhu.

Sex ve druhém trimestru těhotenství

Jak vaše břicho roste, budete se muset stále více vyhýbat polohám, které na břicho vyvíjejí tlak. Všimněte si prosím následujících póz:

• vleže na boku, zády k partnerovi nebo čelem k sobě;
• shora v obrácené poloze kovbojky.

Sex ve třetím trimestru těhotenství

Některé ženy se cítí špatně v pozdním těhotenství, když leží na zádech, protože dolní dutá žíla se pod tíhou plodu zhroutí. Tyto těhotné ženy by se proto měly vyhýbat misionářské poloze.

Vzhledem k váze břicha, tlaku na záda, stále méně a méně pozic zůstává pohodlných, ale stále existují:

• shora, ve vaně – plynulé pohyby, voda snižuje účinek gravitace na žaludek – dobrá volba v jakékoli fázi;
• leží na bocích čelem k sobě.

Do jakého období můžete mít sex v těhotenství?

Sex můžete mít před jakoukoli fází těhotenství, pokud nemáte žádné kontraindikace

V pozdním těhotenství (po 38. týdnu) má pohlavní styk naopak pozitivní vliv na přípravu děložního čípku na porod, zejména při nechráněném pohlavním styku. Spermie totiž obsahují prostaglandiny – látky, které změkčují děložní čípek. To je důvod, proč po 40 týdnech někteří lékaři doporučují sex k přirozenému vyvolání porodu.

Existují různé postoje k sexu ve třetím trimestru. Někteří lidé se domnívají, že může vyvolat předčasný porod, ale vědecký výzkum ukazuje, že během normálního těhotenství není pohlavní styk rizikovým faktorem pro předčasný porod.

Je třeba poznamenat, že u vícečetných těhotenství je riziko předčasného porodu skutečně vyšší, takže po 20 týdnech může lékař doporučit nastávající matce omezit sexuální život.

Takže na otázku, do jakého měsíce těhotenství můžete mít sex, můžeme jednoznačně říci, že pokud nemáte žádné kontraindikace, ale máte touhu, můžete mít sex po celých 9 měsíců.

Mohou mít těhotné ženy orální sex?

Orální sex (cunnilingus) během těhotenství je zcela bezpečný a v některých případech může být alternativou k vaginálnímu sexu.

Orální sex je vhodný v jakékoli fázi těhotenství. Ve třetím trimestru je pro lízání vhodná poloha vsedě, kdy žena sedí na okraji židle nebo postele.

Hlavní věc je mít na paměti, že vaše bezpečnost je prioritou, takže pokud si nemůžete být jisti svým partnerem nebo změnit sexuální partnery, musíte použít kondom.

Samozřejmě byste se měli vyhnout všem formám sexuální aktivity, pokud je váš partner aktivní nebo u něj byla nedávno diagnostikována sexuálně přenosná infekce. Pamatujte, že nakazit se pohlavně přenosnou chorobou během těhotenství je zvláště nebezpečné jak pro ženu, tak pro budoucí miminko.

Proč nechceš sex v těhotenství?

Sexuální touha ženy během těhotenství je velmi individuální, protože se mění její hormonální pozadí, a to ovlivňuje nejen její emoční stav, ale také její libido.

Některé těhotné ženy úplně ztratí chuť na sex, což může být způsobeno jak hormonálními změnami, tak psychickými faktory. Úzkost z průběhu těhotenství a budoucího porodu, vzhled břicha a přírůstek hmotnosti – to vše může negativně ovlivnit ženskou touhu. Proto je v takových chvílích velmi důležitá podpora a pochopení ze strany partnera.

Obvykle se sexuální aktivita ženy během těhotenství mění:

• Během prvního trimestru těhotné ženy často trpí příznaky toxikózy. Nevolnost, špatná chuť k jídlu, zvýšená únava a nadměrná ospalost jsou faktory, které mohou snížit chuť na sex. A to je úplně normální!
• Ale s nástupem druhého trimestru se většina žen cítí lépe. Také v tomto období se zvyšuje hladina hormonu estrogenu, což přispívá k „rozkvětu“ smyslnosti a sexuality těhotné ženy. Kvůli hormonálním změnám a zvýšenému prokrvení genitálií začíná mnoho žen častěji toužit po sexu a mají z něj mnohem větší potěšení.

Co dělat, když po sexu během těhotenství dojde ke krvácení?

Pokud po pohlavním styku dojde ke krvácení z genitálního traktu, měli byste se nejen zdržet sexu, ale také o tom okamžitě informovat svého lékaře.

Pamatujte, že krvavý výtok během těhotenství je alarmující příznak. Může naznačovat přítomnost takových nebezpečných patologií, jako je placenta previa nebo abrupce placenty, takže je nezbytné, aby byl vyšetřen lékařem. Některé stavy vyžadují okamžitou léčbu!

Na závěr bych rád zdůraznil, že intimní život není jen o pohlavním styku.

I když se z určitých důvodů musíte vyhýbat vaginálnímu sexu, líbání, objímání a další formy intimních vztahů s partnerem mají pozitivní vliv na emocionální a fyzický stav ženy, přispívají k harmonickým vztahům v páru a nedovolují vášnivé pocity, aby zmizely.

Přeji vám, abyste se o sebe starala a užívala si každý okamžik těhotenství!

Tsyvyna Oksana Nikolaevna

Porodník-gynekolog nejvyšší kategorie, gynekolog-estetik, specialista s ultrazvukovou diagnostikou
Pracovní zkušenosti – 16 let