Jak vyčistit vaničku před koupáním miminka?

Koupání je celý rituál pro dítě a jeho rodiče. Pokud jsou máma a táta nezkušení, vyvstává mnoho obav a otázek o tom, jak koupat dítě, počínaje tím, jakou koupel si vybrat a zda je nutné převařit vodu. Nebojte se: dodržování jednoduchých doporučení učiní vodní procedury skutečným potěšením.

Dítě je potřeba umýt po probuzení, při každém přebalování a po použití toalety 2. Je důležité pravidelně a včas čistit pokožku, protože vodní procedury 2:

• zabránit dráždivému účinku výkalů a moči na jemnou dětskou pokožku;
• zabránit chemickému vystavení agresivním faktorům (například pracím prostředkům, které zůstávají ve stopovém množství na dětském spodním prádle);
• pomáhají snižovat suchost pokožky.

Jak často a jak dlouho by se mělo novorozeně koupat?

Kojenec nepotřebuje noční koupání, protože se ještě nešpiní tolik jako starší děti. Vodní procedury však zlepšují průtok krve v orgánech a tkáních 6, navíc je to příjemný rituál, který dává rodičům další příležitost strávit čas s dítětem, posílit pouto a připravit ho na noční spánek 3.

Nebojte se miminko koupat, i když pupeční šňůra ještě neodpadla 3. Pravidelné koupání neškodí jeho pokožce 3, navíc se miminko po vodních procedurách cítí lépe 2.

Podle doporučení Evropského kulatého stolu 3 (2016) je třeba dodržovat následující pravidla:

• Miminko je potřeba pravidelně koupat, minimálně 2-3x týdně.
• K čištění dětské pokožky stačí 5-10 minut.
• Vanu je potřeba umístit na bezpečné místo.
• Vodní procedury musí být prováděny v přítomnosti dospělých. Nenechávejte své dítě samotné nebo s jinými dětmi.
• Koupejte své dítě v místnosti s teplotou vzduchu 21-24 0 C, optimální teplota vody pro koupání novorozence je 37-37,5 0 C.
• Vaničku musíte napustit tolik vody, aby její hladina sahala po boky dítěte, což je asi 5 cm.
• Je povoleno použít houbu k polévání bříška vodou a zabránění promrznutí miminka.
• Pokud se při vodních procedurách používají produkty obsahující oleje, položte do koupelny podložku a pravidelně ji dezinfikujte.

Pamatujte, že pokožka novorozenců vyžaduje pečlivé ošetření. Všechny záhyby a záhyby je třeba důkladně umýt, ale neměly by se drhnout žínkou 1. Zvláštní pozornost vyžaduje perineum dítěte. Umyjte jej zepředu dozadu, abyste zabránili infekci 9 .

Koupel můžete zakončit opláchnutím dítěte vodou z konvičky. Jeho teplota by měla být o jeden stupeň nižší, než byla ve vaně 9.

Pokud není možné dát novorozence celou koupel, můžete mu dopřát koupel „houbou“ – jemně otřete pokožku měkkou houbou navlhčenou teplou vodou 6 .

Péče o dětské vlásky

Hlavičku dítěte je vhodné mýt každý den, protože pokožka hlavy se hodně potí. Umyjte vlasy univerzálním přípravkem na koupání nebo speciálním dětským šamponem. Aplikujte produkt opatrně, masírujte pokožku hlavy a opláchněte pěnu ve směru od čela k zadní části hlavy 9.

Několik hodin před koupáním novorozence prohlédněte jeho pokožku hlavy. Pokud si všimnete seboroických krust, použijte dětský olej na jejich změkčení. Po koupání je třeba vlasy pečlivě česat. Postupně seboroické krusty zmizí 5.

Dětská vanička

Pro dítě musíte připravit samostatnou vanu 5. Vždy jej udržujte v čistotě. Ujistěte se také, že hračky, se kterými vaše dítě rádo plave, jsou čisté 3.

Vana by měla být naplněna do poloviny nebo třetiny objemu obyčejnou vodou z vodovodu 5. Není potřeba vařit vodu. Nejprve se nalije studená voda a poté se zředí horkou vodou na požadovanou teplotu, která se změří teploměrem 5. Před koupáním miminka ho musíte umýt 5.

Dítě musíte do vany ponořit postupně, držet ho pod zády tak, aby hlavička a zadní část hlavičky spočívaly na vaší ruce a nohy byly volné 5. Horní část hrudníku by měla zůstat nad vodou 5.

Jak vybrat ten správný přípravek na koupání?

Povrchově aktivní látky obsažené v prostředcích do koupele mohou způsobit podráždění pokožky a poškodit ochrannou vrstvu pokožky 4 . Proto je třeba vybírat přípravky na čištění pleti podle věku miminka. Kromě toho by se měly používat v malých množstvích a důkladně omýt 4.

Navzdory skutečnosti, že v minulosti byly při koupání dětí aktivně používány odvary a infuze bylin, musíte být opatrní při používání bylinných přísad. Možné jsou alergické reakce nebo projevy individuální nesnášenlivosti 8.

Další kritéria pro výběr produktů pro čištění dětské pokožky:

• Prací prostředky jsou vhodnější než mýdlo. Mají neutrální nebo mírně kyselé pH, blízké pH dětské pokožky 8,9 a sestávají z měkčích složek. Neodstraňují proto z pokožky hydratační faktory a neovlivňují její ochranné funkce 4 .
• Dětské přípravky ke koupání by neměly obsahovat antimikrobiální přísady, protože snižují imunitní funkce pokožky 4 a mohou podporovat rozvoj plísňových infekcí 7 .
• Bezpečnost produktu musí být prokázána klinickými studiemi 3 .
• Rodiče nejprve testují novinku na své kůži. Pokud nemají alergickou reakci, můžete zkusit nanést tenkou vrstvu na malou oblast pokožky vašeho dítěte. Produkt lze použít, pokud nedojde k zarudnutí nebo podráždění 8.
• Složky v dětské kosmetice musí být schváleny pro použití v kojeneckém a raném dětství a certifikovány 8.
• Pro péči o dětskou pokožku je lepší používat kosmetiku ze stejné řady 5.

Od prvních dnů života vašeho miminka můžete používat JOHNSON’S® Baby šampon a pěnu na mytí a koupání „Něha bavlny“. Výrobek neobsahuje parabeny, ftaláty, sulfáty a barviva, má optimální hladinu pH a nenarušuje tvorbu přirozeného mikrobiomu dětské pokožky 10. Dokonale čistí pokožku a vlasy a zcela se smyje vodou a nezanechává žádné zbytky.

Péče o pokožku po plavání

Po vodní proceduře přikryjte dítě ručníkem a osušte ho 3,9. Kůži nemůžete otřít ručníkem, můžete ji pouze vysát, proto používejte ručník, který dobře saje vlhkost: vhodné je froté z porézní tkaniny, lepší je s kapucí 5.

Podle doporučení evropských pediatrů by dítě nemělo být ihned po koupání oblečeno, ale zabaleno 3. Zavinování zabraňuje prudkému poklesu tělesné teploty v prvních 10 minutách po koupání, přičemž dítě stále cítí fyzický kontakt s matkou 3.

Péče o pokožku novorozence zahrnuje nejen správné koupání, ale také každodenní hygienickou péči. Pro zlepšení ochranných vlastností kožní bariéry po koupání se doporučuje používat zvláčňující kosmetiku, která je určena přímo pro novorozence 3 . Ošetřující přípravky – olej, pleťová voda, mléko, krém 3,8 – nanášejte v tenké vrstvě na dětskou pokožku alespoň 2-3x týdně. Existují oleje, které lze použít jak při koupání, tak po 3. Oblast v kontaktu s plenou vyžaduje zvláštní péči. Aby se zabránilo plenkové dermatitidě, měla by být udržována v suchu a čistotě 3 .

Řada JOHNSON’S® pro novorozence „Tenderness of Cotton“ zahrnuje produkty péče po koupeli – JOHNSON’S® Baby Oil „Tenderness of Cotton“ a JOHNSON’S ® Dětské mléko na obličej a tělo „Tenderness of Cotton“. Neobsahují parabeny, ftaláty, sulfáty ani barviva a jejich „veselá vůně“ 11 dodává miminku i mamince příjemné emoce při koupání a hydrataci pokožky 12 .

Dítě „dýchá pokožku“ a čistá pokožka „dýchá“ volně 6,9, takže správné přípravky pro koupání a péči o pokožku pomáhají udržovat jemnou pokožku novorozence zdravou.

Informace v tomto článku jsou pouze orientační a nenahrazují odbornou lékařskou pomoc. Pro diagnostiku a léčbu kontaktujte kvalifikovaného odborníka.

Mohlo by vás také zajímat:

1. E. S. Keshishyan, E. S. Sacharova, N. V. Afanasyeva. Poradenství v péči o pleť dětí v prvních letech života. Lékařská rada, č. 17, 2018, str. 48-50.
2. S. V. Zaitseva, A. K. Zastrozhina, O. A. Murtuzaeva. Vlastnosti kožní bariéry u malých dětí. Prevence dermatitidy. Lékařská rada, 2015, č. 6, s. 18-23.
3. Blume-Peytavi U, Lavender T, Generovich D, et al. Doporučení evropského kulatého stolu pro péči o pokožku zdravých dětí. Dětská dermatologie. 2016: 33 (3): 311–21.
4. I. N. Zakharova, A. N. Kasjanová, E. B. Machneva. Péče o pleť pro malé děti. Nové inovativní přístupy. Lékařská rada, 2018, č. 2, s. 42-51.
5. O. V. Gončarová. Vzdělávací programy pro péči o děti ve zdravých dětských pokojích dětských léčebných ústavů. Lékařská rada, 2013, č. 1, s. 73-80.
6. O. A. Solntseva. Péče o pokožku novorozence. Lékařská rada, 2014, č. 1,

Koupání vašeho dítěte je důležitou každodenní procedurou, kterou mnozí pediatři doporučují začít hned po propuštění z nemocnice. Aby bylo koupání pro vaše dítě pohodlné a bezpečné, je třeba předem vybrat veškeré doplňky do vany a začít byste měli u dětské vaničky.

Proč dítě potřebuje samostatnou vanu?

Pokud chcete, můžete své dítě koupat ve vaně pro dospělé. Ale speciální vany vyvinuté dětskými značkami mají mnoho výhod:

• Snadno se čistí. Běžnou vaničku je těžké udržet dokonale čistou, protože ji používá celá rodina, a tak ji před každým koupáním miminka bude nutné důkladně vyčistit, což zabere spoustu času a čisticích prostředků. Dětskou vaničku lze opláchnout během několika minut.
• Jedná se o ideální nádobu pro koupání novorozence v různých roztocích a bylinných nálevech, které mohou obarvit sklovinu vany.
• Pokud miminko koupete v převařené vodě, je mnohem jednodušší připravit potřebný objem pro malou nádobu než pro plnou vanu. Také, když je horká voda vypnutá, stačí ohřát několik hrnců pro koupel, aby se nezrušily vodní procedury.
• Je jednodušší a bezpečnější držet miminko ve vaně. Nevyklouzne ani nenarazí na tvrdé smaltované stěny a pokud má anatomickou skluzavku, rodiče nebudou muset miminko vůbec držet v ruce.
• Ne to nejdůležitější, ale přesto příjemné plus – design van je často vyvíjen tak, aby byl příjemný pro dětské vnímání. Miminko se bude mnohem ochotněji koupat v malé osobní vaně v pastelových barvách, zdobené vtipnými obrázky, než v objemné vaně pro dospělé s vysokými stěnami.

Jaké typy van lze nalézt v prodeji?

Podle vzhledu a funkčnosti se dětské vaničky dělí na následující typy:

• klasický;
• anatomický;
• vertikální;
• vestavěný;
• skládání;
• nafukovací;
• technologický.

<strong>Klasické koupele</strong>

Jednoduché modely oválného tvaru jsou nejznámější a nejrozšířenější. Dají se sehnat v každém obchodě v různých barvách a velikostech, takže vybrat a koupit ten správný nebude těžké.

Hladké plastové stěny a boky se snadno čistí a nehromadí se na nich nečistoty ani plísně. Tyto vany jsou lehké a dostatečně odolné, aby vydržely roky. Zpravidla jsou prostorné a navržené tak, aby vyhovovaly růstu. Některé z nich lze nainstalovat na vanu pro dospělé, pokud zvolíte správnou velikost a tvar.

Jedná se o cenově nejvýhodnější možnost, takže si ji mnoho lidí vybere kvůli úspoře peněz, ale nezapomeňte, že klasické vany mají také nevýhody: levný světlý plast rychle vybledne a zabarví se kvůli použití bylinných infuzí a roztoků.

Hladký tvar vany také znamená, že dítě bude muset být podepřeno rukou, aby nesklouzlo do vody. Tento problém lze vyřešit dokoupením skluzavky s přísavkami nebo pěnovou matrací, ale ne vždy se výsledná cena vyplatí více než pořízení plnohodnotné anatomické vany.

<strong>Anatomické koupele</strong>

Nejpohodlnější a nejbezpečnější mezi modely van. Křivky speciálního stojanu kopírují tvar těla dítěte, bezpečně jej drží na místě a brání jeho sklouznutí do vody. Jemný posuv, područky a římsy zajistí, že miminko bude ve správné poloze, i když ještě neumí samo sedět, a mamince či tatínkovi budou volné ruce na mytí.

Většina pediatrů takové koupele doporučuje, ale mají také své nevýhody: v anatomické koupeli není možné převrátit dítě na bříško, aby si umylo záda. Je také důležité vzít v úvahu, že takové modely neumožňují růst, a jak budete růst, budete si muset koupit nový. Proto je tato možnost vhodnější pro první měsíce života dítěte.

<strong>Vertikální vany</strong>

Vaničky ve tvaru kbelíku jsou obvykle určeny pro miminka, která se umí sama posadit, ale některé lze používat již od narození, stačí dítěti podepřít záda. To je vynikající volba pro byty se sprchovými kabinami, kde je omezený volný prostor.

Koupání v sedě je pro miminko příjemnější a pohodlnější, protože se tak může aktivně pohybovat, hrát si a rozhlížet se, ale rodiče si budou muset zvyknout na proces mytí. Nejpohodlnější je použít sprchu: voda vytékající z hadice omyje miminko a vyteče odtokem z vany.

Jednou z variant vertikálních koupelí je miskovitý model, takzvané „mateřské bříško“. Je co nejpodobnější nitroděložnímu prostoru a umožňuje novorozenci cítit se jako ve známém prostředí. Přes svou pohodlnost není tento model oblíbený pro svůj malý objem – je určen pro děti do 2-3 měsíců.

Mezi oblíbené vertikální vany lze vyzdvihnout model anglické značky Shnuggle.

Vanička je vhodná pro děti od narození do 12 měsíců a má řadu výhod:

• držák na spodní straně zabraňuje sklouznutí dítěte;
• tam je pohodlná pěnová záda;
• kompaktní rozměry udrží vodu déle teplou;
• ke koupání potřebujete pouze 2 litry vody;
• Gumové stupačky pro stabilitu.

<strong>Vestavěné vany</strong>

Oblíbené jsou modely van vestavěných do nábytku: komoda, přebalovací pult atd., neboť zakoupením jednoho kusu nábytku získáte ihned celý set pro pohodlné koupání a přebalování dítěte. Pro snadnou přepravu jsou obvykle vybaveny kolečky.

Ale i takový stylový a praktický model na první pohled má své nevýhody. Vestavné misky jsou většinou určeny pro krátkodobé použití a miminko je rychle přeroste. Objemný design je nepohodlný pro použití ve většině koupelen a v dětském pokoji bude napouštění a vypouštění vody obtížné.

<strong>Skládací vany</strong>

Vana, která ve složeném stavu nezabere téměř žádné místo, je ideální do malých bytů, kde je úložný prostor extrémně omezený. Jeho kompaktní velikost vám také umožní vzít si ho s sebou na výlet, do přírody nebo na venkovské sídlo.

Konstrukce takové lázně se skládá ze spolehlivých podpěr a vnitřní misky z měkkého plastu nebo silikonu. O bezpečnost se nemusíte bát – podpěry se nesloží, pokud nejsou stisknuty západky. Navzdory své kompaktní velikosti je mnoho skládacích modelů vybaveno protiskluzovými povrchy a stojany na mýdlo a žínky.

Mezi nevýhody patří vysoká cena a nutnost před každým koupáním vanu rozložit a zkontrolovat upevnění.

<strong>Nafukovací vany</strong>

Nafukovací vany jsou svými výhodami podobné skládacím, ale zaberou ještě méně místa a jsou mnohem levnější. Dá se snadno složit do tašky a vzít s sebou na výlet, takže jde spíše o cestovní model než pro každodenní použití.

Možnost náhodného propíchnutí těla a nutnost nafouknutí před každou koupelí činí nafukovací vanu nepraktickou pro každodenní použití. Také při neustálém používání zabere hodně času čištění spár mezi přihrádkami.

<strong>Technologické lázně</strong>

Nejdražší, ale také nejfunkčnější vany. Vše je v nich promyšleno, abyste nemuseli kupovat další příslušenství: teploměr, misku na mýdlo, stojan na šampon, chráněnou vypouštěcí zátku, aby ji dítě nemohlo vytáhnout.

Teploměr může mít podobu klasické stupnice se stupni nebo značkami, nebo může ukazovat teplotu změnou barvy plastu. Některé vany také měří teplotu vzduchu.

Některé modely jsou vybaveny anatomickými skluzavkami, do kterých jsou někdy zabudovány váhy.

Vyhřívané koupele udrží vodu na chvíli teplou pomocí difuzéru, který je potřeba před koupáním mít v mikrovlnce.

Jak vybrat kvalitní vanu?

Rodiče se vždy snaží vybrat pro své dítě to nejlepší a nejbezpečnější, proto se při výběru vany řiďte následujícími kritérii:

• Certifikáty. Zkontrolujte, zda výrobek splňuje hygienické normy a normy. Neměli byste šetřit a kupovat vanu nejlevnější, protože plast může obsahovat škodlivé látky.
• Hmotnostní charakteristiky. Ne všechny vany mají silné stěny, aby unesly váhu vody a dítěte. Pokud tedy vybíráte produkt pro růst, zhodnoťte jeho trvanlivost.
• Velikost. Většina van je určena pro určitou výšku miminka, zejména modely s anatomickými stojany. Miminko by nemělo být stísněné a měli byste ho mít možnost pohodlně umýt, aniž byste kolem vaničky vylili vodu.
• Udržitelnost. Důležitý parametr, pokud používáte vanu bez stojanu. Pogumované nožičky zabrání klouzání na rovném povrchu, i když se vaše miminko vrtí.
• Krytí. Některé vany mají antibakteriální povlak, ale to je poměrně vzácné. V každém případě by měl být povrch vany hladký, aby nezpůsoboval škrábance a podráždění jemné pokožky dítěte. Snadněji se také myje a suší.
• Protiskluzové vložky. Hrubý nebo pogumovaný spodní povrch zabrání uklouznutí vašeho dítěte a usnadní vám mytí.
• Vypusťte. Modely bez odtoku jsou nepraktické: kvůli výměně vody budete muset vyndat dítě. Vestavěný odtok umožňuje vypustit vodu bez zvedání těžké nádoby. Pokud vanu postavíte na stojan, budete potřebovat hadici.

Doplňkové příslušenství pro koupání vašeho miminka

Kromě vany je potřeba vybrat další příslušenství. Výrobci nabízejí celou řadu produktů, které zjednoduší vodní procedury a učiní je příjemnými pro dítě a rodiče:

• Anatomická podpora. Pokud jste si pořídili klasickou vaničku, má smysl k ní vybrat pohodlnou sedačku, která miminko podepře ve správné poloze. Vaničky sahají od plastových skluzavek až po síťované houpací sítě, které visí po stranách dětské vany.
• Postavte se. Je nepohodlné mýt miminko naklánějící se nad vanu, proto je lepší jej postavit na stojan. Díky složení do kompaktní velikosti nezabere mnoho místa.
• Teploměr. Teplotu vody můžete zhruba určit dlaní, ale abyste měli jistotu, že koupání bude pro vaše dítě pohodlné, budete potřebovat teploměr.
• Naběračka. Mýdlovou pěnu je pohodlnější smýt pomocí malé nádobky s uchem.
• Žínka. Vyberte si barevnou a kvalitní žínku, která je vhodná pro jemnou pokožku.
• Hračky. Koupání bude radost, pokud ho proměníte v zábavu. Nejzajímavější hračky mají natahovací mechanismus nebo fungují na baterie, ale existují také možnosti rozpočtu, jako jsou klasické „prskáče“ a „stříkačky“.

Základní pravidla pro plavání

Aby byly vodní procedury příjemné a bezpečné, měli byste dodržovat jednoduchá pravidla:

• Koupejte a přebalujte miminko v teplé místnosti, nejlépe s teplotou vzduchu alespoň +22-25°C.
• Před koupáním nezapomeňte zkontrolovat teplotu vody teploměrem nebo rukou. Voda o optimální teplotě (+34-37°C) nezpůsobí na pokožce žádné nepříjemné pocity.
• Novorozence nespouštějte do vany příliš prudce – je lepší začít od nožiček, poté rukou nebo naběračkou nalít vodu na záda a pomalu jej do vody ponořit. Dítě tak nebude vyděšeno změnou prostředí.
• Používejte mýdlo a šampon pro jemnou pokožku s neutrální vůní a bez antibakteriálního účinku. Přebytečné látky v kompozici mohou způsobit podráždění nebo alergie.
• Při koupání s dítětem mluvte a hrajte si, pak se nebude bát a odolávat vodním procedurám. Navíc je to skvělá šance navázat kontakt mezi rodiči a dítětem a proměnit koupání v příjemný každodenní rituál.
• Po koupání neotírejte pokožku novorozence, ale jednoduše ho zabalte do měkkého ručníku nebo speciální koupací obálky.
• Kožní záhyby ošetřete dětským krémem nebo olejem.
• Nenechávejte miminko ve vaně samotné, ani na pár minut. Koupání musí probíhat pod stálým dohledem dospělé osoby.