Jak léčit návaly horka v menopauze pomocí šalvěje
Menopauza je milníkem v životě ženy, který se u každého vyskytuje jinak. Tato diagnóza se stanoví, když od poslední menstruace uplynulo více než 12 měsíců. S nástupem menopauzy se koncentrace ženských pohlavních hormonů prudce snižuje, což se projevuje různými poruchami.
Celkový zdravotní stav ženy se zhoršuje, zvyšuje se hladina cholesterolu a LDL v krvi, což vyvolává různá onemocnění srdce a cévního systému. Navíc kostní tkáň řídne, zvyšuje se riziko osteoporózy a zhoršuje se metabolismus.
Kůže také ztrácí pružnost, zrychluje se proces stárnutí, vysychá epidermis a zhoršují se různé chronické patologie. Následující projevy menopauzy vyžadují korekci:
– změny v duševní sféře;
Moderní medicína během menopauzy zahrnuje léčbu časných poruch hormonální terapií. Zároveň se předchází metabolickým poruchám, hladinám cholesterolu, osteoporóze a ateroskleróze. Hormonální terapie může snížit nedostatek pohlavních hormonů, závažnost menopauzy a další patologie.
Bohužel ne všechny ženy jsou z různých důvodů vhodné pro hormonální léky. Je dokázáno, že při dlouhodobém užívání mohou zvýšit riziko rakoviny prsu, srdečních chorob, mají i další vedlejší účinky jako bolesti hlavy.
V tomto případě se odůvodňuje předepisování rostlinných léků, které jsou připravovány z rostlinných materiálů. K výrobě extraktů a nálevů se dnes používá více než 450 druhů bylin a rostlin. Obsahují přírodní fytoestrogeny – přírodní analogy ženských pohlavních hormonů.
Co jsou rostlinné hormony
Fytoestrogeny jsou svou chemickou strukturou podobné lidským pohlavním hormonům, zejména ženským estrogenům. Látky jsou schopny ovlivňovat tělo, jen v menší míře než skutečné hormony. V určitých situacích, kdy je nutná menší korekce symptomů menopauzy, mohou být užitečné fytoestrogeny.
V těle vyvolávají estrogenní a antiestrogenní účinky. To závisí na zdravotním stavu ženy a funkcích jejího reprodukčního systému, stejně jako na řadě dalších souvisejících faktorů.
Dnes věda zná šest hlavních typů estrogenů:
– mezi nimi isoflavony;
Jak fytoestrogeny ovlivňují ženské tělo?
Jak jsme již uvedli, nedostatek ženských pohlavních hormonů po nástupu menopauzy je doprovázen metabolickými poruchami a zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi. Vzhledem k tomu, že rostlinné fytoestrogeny jsou svou strukturou podobné skutečným hormonům, mohou částečně nahradit svůj vlastní estrogen.
Tato vlastnost může být použita v boji proti menopauze a jejím následkům. Navíc fytoestrogeny nemají vedlejší účinky, které jsou charakteristické pro hormonální léky s umělými látkami.
Kdy může žena užívat fytoestrogeny? Nejvhodnější dobou doporučovanou pro užívání přírodních bylin je období vstupu do menopauzy, kdy se žena začíná blížit věku menopauzy. Chcete-li to určit, musíte zjistit, kdy menopauza začala u vašich nejbližších ženských příbuzných.
Bylinné léky pomohou vyhladit první známky menopauzy, poruchy cyklu, změny nálad, problémy se spánkem a výkonností. V budoucnu budou mít léky podpůrný účinek.
Fytoestrogeny budou také užitečné při mírné a středně těžké menopauze. Pomohou při návalech horka, zhoršení sexuálních funkcí a problémech se spánkem. Pokud lze tyto příznaky překonat pomocí přírodních prostředků, hormonální léky se obvykle nepředepisují.
Bylinné přípravky jsou indikovány při absolutních kontraindikacích hormonální terapie. To se stane, pokud existuje:
— novotvary v orgánech a tkáních reprodukčního systému;
– poruchy srážlivosti krve;
– závažné patologie jater a ledvin;
Kromě toho, aby přesně předepsal substituční terapii, musí pacient podstoupit řadu testů a studií, které vyžadují čas. Během tohoto období mohou příznaky zesílit. Pro zlepšení vaší pohody a snížení příznaků menopauzy vám může lékař předepsat fytoestrogeny. Nemají žádné přímé kontraindikace a prakticky žádné vedlejší účinky.
V určitých situacích je předepsáno kombinované užívání rostlinných a hormonálních léků, což umožňuje snížit dávkování substituční terapie. Postupem času tělo produkuje stále méně vlastních hormonů, takže současný příjem fytoestrogenů se syntetickými hormony vám umožní držet optimálně nízké dávkování a sníží riziko nežádoucích reakcí.
Jaké bylinné přípravky jsou účinné při menopauze?
Ke snížení intenzity a frekvence příznaků menopauzy, zvýšení tonusu a vyrovnání se s dalšími nepříznivými projevy existuje komplex bylin a bylinek. Patří mezi ně následující rostliny: