Jak jít na záchod s hemoroidy bez bolesti?

Mnoho zdravotních problémů zanechává otisk na životním stylu člověka. Hemoroidy nejsou výjimkou. Toto onemocnění je velmi časté. To je do značné míry způsobeno tím, že většina moderních lidí vede sedavý způsob života. Většina práceschopných mužů a žen se věnuje intelektuální práci nebo jiné sedavé práci, kdy člověk tráví většinu času nehybně. Nedostatek pohybu způsobuje zhoršení krevního oběhu v těle. To se projevuje například tvorbou stagnace krve v pánevních orgánech. Fyzická nečinnost také vyvolává zhoršení stavu svalových struktur a vazů. To vše platí jak pro konečník, tak pro perianální zónu. Trpí tam nacházející se žilní pleteně a dochází k nárůstu vnitřních a vnějších hemoroidů. Pokud se nic neudělá, pak se pod vlivem různých faktorů mohou uzliny zapálit, poranit a je možná i trombóza. Dalším důvodem exacerbací hemoroidů jsou problémy s konzistencí a pravidelností stolice. Zácpa, průjem a další poruchy se mohou objevit u pacientů s gastrointestinálními problémy nebo u těch, kteří jedí nevyváženou stravu. To je důvod, proč pacienti, u kterých byly diagnostikovány hemoroidy, musí upravit svůj životní styl.

Kontraindikace

Lidé trpící hemoroidy by si měli dávat pozor na fyzickou aktivitu. Fyzická nečinnost je jednou z hlavních příčin hemoroidů, ale to neznamená, že sport nemůže škodit. Je třeba se vyvarovat nadměrného cvičení, zejména pokud se jedná o cvičení, které může zvýšit nitrobřišní tlak. Přesně tak funguje jakékoli vzpírání, jako je vzpírání, CrossFit, nebo i podobné aktivity provozované v běžném životě.

Pokud musíte dlouho sedět nebo stát bez pohybu, doporučuje se pravidelně provádět jednoduchou gymnastiku nebo alespoň chodit na krátké procházky.

Aby výživa tělu pomohla a nezhoršila stav, musí být promyšlená. Pacienti s hemeroidy by neměli při stolici tlačit, protože to může způsobit prolaps hemeroidů. To se nestane, pokud je trávení normální a stolice měkká. Lidé se zvětšenými hemoroidy by se měli vyvarovat konzumace potravin, které mohou dráždit střeva a vázat stolici. Tato kategorie zahrnuje vše kyselé, kořeněné a uzené. Alkohol, luštěniny a mléčné výrobky mohou mít negativní vliv. Pro normalizaci stolice se doporučuje konzumovat dostatečné množství vlákniny a hlídat si pitný režim. Optimální je, když denní nabídka obsahuje kaše, polévky, zeleninu připravovanou varem, dušením nebo pečením, zralé ovoce a nepříliš tučné ryby a maso.

Další omezení v životě pacientů s hemoroidy se týká termických procedur. Faktem je, že při zvýšení teploty může být vyprovokován zánět hemoroidů. Průtok krve do této oblasti způsobí akutní bolest a zhorší stav. V důsledku tepelného postupu může také dojít ke krvácení z konečníku. Proto se nedoporučuje navštěvovat sauny, parní lázně ani podstupovat jiné procedury, které zahrnují lokální prohřívání tkání. To platí i pro horké koupele, je lepší je nahradit studenou sprchou. U pacientů s hemoroidy je nutné pečlivě dodržovat hygienu perianální oblasti. Zejména v době exacerbace onemocnění je lepší opustit běžný toaletní papír ve prospěch méně traumatických metod: hygienická sprcha, bidet a vlhké ubrousky.

Porod je pro pacientky s hemoroidy rizikovým faktorem, proto se o otázce způsobu porodu rozhoduje osobně s ošetřujícím lékařem. Pro případy, kdy má pacient pokročilé hemoroidy s trombózou hemoroidálního plexu nebo jinými komplikacemi, lze doporučit císařský řez.

Včasná diagnostika a promyšlený léčebný režim umožní pacientovi s hemoroidy vést aktivní životní styl a cítit se dobře. Pokud potřebujete konzultaci s kvalifikovaným proktologem, čekáme na vás na schůzce v našem multidisciplinárním lékařském centru.

Otázky a odpovědi

Jak se obvykle hemoroidy projevují?

Projevuje se hemoroidálním útvarem vystupujícím z řitního otvoru, bolestí při defekaci nebo fyzické aktivitě, krvácením různé intenzity, často svěděním v perianální oblasti.

Problém je komplikován skutečností, že jiné závažné patologie, jako je rakovina konečníku, mají podobné příznaky.

Proto se přísně nedoporučuje samoléčba a pokud jsou zjištěny příznaky, okamžitě se poraďte s lékařem.

Mohou hemoroidy zmizet samy?

Zvětšené hemoroidy postupem času neubývají, ale naopak přibývají. Léky mohou zpomalit proces nebo se zbavit příznaků. Ale dříve nebo později bude muset pacient k lékaři. Proto je lepší neotálet.

Mohou se hemeroidy změnit v rakovinu?

Ne, on nemůže. Hemoroidy jsou důsledkem expanze a deformace cévních stěn a ne novotvarem.

Nebezpečí předčasné léčby je, že za nepříjemnými pocity a výtokem může být rakovina konečníku!

Proto se doporučuje co nejrychleji konzultovat proktologa, a to i s malými příznaky.

Jaké komplikace mohou nastat u hemoroidů?

Nejčastějšími komplikacemi jsou krvácení a trombóza hemoroidů. Silná bolest svědčí o možném sevření uzliny.

Pacienti si navíc často stěžují na svědění, pocit tlaku v konečníku, může se objevit řitní trhlina a píštěl.

Je návštěva proktologa bolestivá?

Proktolog se vždy stará o vaše pohodlí, což znamená, že všechny diagnostické manipulace budou prováděny co nejpečlivěji a v pohodlných podmínkách!