Fyzikální terapie po infarktu myokardu soubor cvičení

Rehabilitace po infarktu myokardu je nezbytná, aby pomohla člověku vrátit se do plnohodnotného života. Nikdo nemůže zaručit úplné uzdravení pacienta, ale je docela možné významně zvýšit šance pacienta na uzdravení.

Infarkt myokardu je závažnou klinickou formou srdeční ischemie a hlavním faktorem účinnosti jeho léčby je čas – čím dříve je poskytnuta kvalifikovaná lékařská péče, tím je prognóza příznivější.

V období po ústavní léčbě je velká pozornost věnována adaptaci pacienta, včetně psychické adaptace. Funkce srdce může být obnovena chirurgickým zákrokem: stentováním nebo aortokoronárním bypassem. Obejít následnou etapu rehabilitace je ale téměř nemožné.

Ponemocniční období zahrnuje soubor opatření zaměřených na obnovu pacienta, zlepšení jeho kvality života a prognózy následků onemocnění a také k prevenci recidivy krize. .

Fáze rehabilitace po infarktu myokardu:

• postupné zvyšování fyzické aktivity;
• speciální dieta;
• psychologická rehabilitace;
• léková terapie;
• dispenzární pozorování: periodická diagnostická opatření (EKG, ECHO-EKG, testy) ke sledování stavu pacienta a v případě potřeby včasná úprava léčebného programu.

Ale doma se hojí i zdi?

Uzdravení pacienta lze provádět doma, ale pokud jde o rehabilitaci po velkém infarktu myokardu, racionálnějším řešením by bylo absolvovat soubor opatření ve zdravotnickém zařízení pod dohledem kvalifikovaných odborníků. Integrovaný přístup k zotavení a společná práce mezi pacientem a lékaři může přinést dobré výsledky.

Hlavní cíle rehabilitace po ústavní léčbě:

• obnovení funkce myokardu;
• obnovení fyzické aktivity pacienta;
• normalizace emocionálního a psychologického stavu;
• adaptace na změněné životní a pracovní podmínky;
• minimalizace rizika opakovaného infarktu myokardu;
• včasné sledování všech funkcí a parametrů srdeční činnosti.

Program pro každého pacienta je individuálně vypracován našimi specialisty na základě propouštěcího souhrnu, doporučení lékařů, kteří vedli léčbu v akutním období, a výsledků vstupních diagnostických opatření.

Jak dlouho trvá rehabilitace po infarktu myokardu?

• závažnost srdečního záchvatu;
• věk osoby;
• přítomnost doprovodných onemocnění.

Rehabilitace po infarktu myokardu v Consilium Medical Center zahrnuje následující aspekty:

• Výběr lékové terapie po infarktu. Je nutné zachovat činnost srdce, snížit jeho zátěž a předejít komplikacím po infarktu. Během rehabilitace může lékař kurz v případě potřeby změnit.
• Fyzioterapeutická cvičení. Lekce jsou vedeny s instruktorem fyzikální terapie, který postupným zvyšováním zátěže zvyšuje vytrvalost, vybírá potřebnou hranici normy pro každého pacienta. Rehabilitace pacientů po infarktu pomocí léčebného tělocviku je nejčastěji chůze v mírném tempu, speciální sestava gymnastických cvičení nebo individuální sezení na pokoji pacienta. Důležitým bodem je neustálé sledování objemu zátěží a reakce těla pacienta na ně odborníkem. Časté jsou případy, kdy s mírným zlepšením během rehabilitace doma pacient začne svévolně zvyšovat zátěž, což může vést ke komplikacím a v některých případech k opakovanému infarktu myokardu.
• Pečlivé sledování srdečních parametrů. Zahrnuje: Holterovo monitorování, echokardiografii, EKG, 24hodinové monitorování krevního tlaku a laboratorní diagnostiku.
• Fyzioterapie. Nejúčinnější je vodoléčba, laser a magnetoterapie.
• Zónová masáž.
• Psychologická rehabilitace. Psychoterapeutická sezení umožňují pacientům znovu získat víru v sebe a své schopnosti. Doma se tento aspekt zdá být složitým úkolem. Specialisté našeho centra pomohou pacientovi adaptovat se na nové životní podmínky po infarktu myokardu tím nejbolestnějším způsobem pro psychiku.

Výše uvedené aspekty jsou zahrnuty do individuálního rehabilitačního programu v závislosti na stavu pacienta, přítomnosti doprovodných onemocnění a výsledcích jeho vstupní diagnózy při přijetí do našeho centra.

Rehabilitace po infarktu v penzionové atmosféře

Charakteristickým rysem našeho centra je vysoká úroveň vybavení a příjemné podmínky – sídlíme v prostorách penzionu, což pacientům umožňuje vyhnout se stresu nemocničního prostředí. Naše rehabilitační centrum po infarktu se nachází v Moskevské oblasti. Pokoje jsou vybaveny vším potřebným nejen z hlediska vytvoření komfortu, ale i z hlediska specifičnosti a závažnosti onemocnění pacienta a jeho stavu. Všichni pacienti jsou nepřetržitě monitorováni, což nám umožňuje rychle reagovat na případné mimořádné situace a poskytnout potřebnou lékařskou péči.

Při kontaktu s naším centrem bude pacient požádán o vstupní vyšetření naším specialistou. Poté budou provedeny schůzky.

Všichni pacienti jsou umístěni na specializovaných odděleních a mají zajištěna tři jídla denně v souladu s předepsanou dietou.

V průběhu rehabilitačního procesu jsou v případě potřeby poskytovány konzultace s vysoce specializovanými specialisty. Každý pacient je pod 24hodinovým lékařským dohledem. V případě potřeby provádíme vyšetření dočasné invalidity (vystavujeme a prodlužujeme potvrzení o pracovní neschopnosti).

Na základě získaných diagnostických údajů, vstupního vyšetření a souhrnu propuštění a také v závislosti na stavu pacienta lze předepsat:

• rehabilitace;
• terapeutické cvičení;
• zónová masáž;
• terapeutické plavání;
• třídy o každodenní adaptaci;
• třídy s klinickým psychologem;
• třídy se sociálním psychologem;
• arteterapie;
• bylinné léky;
• kyslíkové koktejly.

Rehabilitaci po infarktu myokardu v rehabilitačním centru „Consilium“ provádějí naši specialisté pomocí moderních metod a moderního vybavení. Pro každého pacienta je zvolen individuální rehabilitační program zahrnující pouze nezbytné procedury.

Názor, že fyzická aktivita po infarktu by měl být ostře omezen, je špatně. Po infarktu může nesprávný motorický režim a vlastní strach pacienta z pohybu přispět k tromboembolickým komplikacím, poruchám srdečního rytmu, městnavé pneumonii a dalším komplikacím. Dávkovaná fyzická aktivita, léčebný tělocvik, dávkovaná chůze po infarkt myokardu posílit srdeční sval a zabránit rozvoji opakovaného záchvatu.

Během prvního měsíce po infarktu je důležité dodržovat zlaté pravidlo – vyhýbat se vysoké fyzické aktivitě. Pro urychlení rekonvalescence a zlepšení kvality života je zároveň stejně důležité udržovat fyzickou aktivitu.

Zotavení každý pacient postupuje jiným tempem. Je to dáno rozdílnou úrovní aktivity před infarktem a stupněm poškození srdečního svalu. Konzultace je nutné před zahájením jakéhokoli fyzického cvičení.

Minimální zátěže jsou nutné i po dobu ústavní léčby. Jak se zotavujete, musíte postupně zvyšovat fyzickou aktivitu, pod dohledem lékaře. Rekonvalescence začíná procházkami – nejprve po oddělení, poté je pacientovi umožněno vyjít ven a poté jsou předepsány hodiny léčebného tělocviku. Fyzikální terapie zlepšuje krevní oběh, zvyšuje svalový tonus a normalizuje srdeční činnost. V budoucnu musí být cvičení prováděna doma.

Chůze po rovině v první fázi nezpůsobuje pacientovi nepohodlí nebo nepříjemné pocity, poté se zátěž zvyšuje od chůze k lezení po podlaze a nakonec i k běhu. Jsou vybíráni zatížení je přísně individuální, s přihlédnutím k anamnéze pacienta a rychlosti zotavení těla po infarktu.

Pro postupné zařazování optimální pohybové aktivity do života pacienta až do optimálního zotavení existují programy pro dávkování pohybové aktivity po infarktu myokardu. Podle klasifikace se rozlišují čtyři třídy v závislosti na stupni stavu pacienta a dávkování pohybové aktivity.

• První třída — pro pacienty, jejichž tělo dobře zvládá fyzickou aktivitu a nepociťují nepohodlí při rychlé chůzi, stoupání do několika pater nebo dokonce mírném běhu.
• Druhá třída — znamená určité omezení fyzické aktivity pro pacienta s menšími reakcemi těla na fyzickou aktivitu. Je povolena měřená chůze nebo lezení do 5. patra. Krátké běhy s nízkou intenzitou jsou povoleny.
• Třetí třída – dle stavu pacienta se volí šetrnější zátěže – chůze s klidem a omezením do 100-120 kroků za minutu nebo tempem do 80-90 kroků za minutu bez omezení. Lezení po schodech není povoleno výše než do 2. nebo 3. patra.
• Čtvrtá třída – pokud se vyskytnou stížnosti na neurčitou bolest nebo nepohodlí během jakékoli fyzické aktivity, pak se pacientovi doporučuje pouze dávkovaná, klidná chůze s častými zastávkami, když se objeví příznaky únavy.

Je důležité naučit se plně kontrolovat objem fyzické aktivity a zajistit si přestávky na odpočinek, zejména po intenzivním fyzickém výkonu.

Některé domácí práce, v závislosti na diagnóze, by měly být prováděny opatrně. Pro pacienty se srdečním selháním první třídy je povolen jakýkoli druh domácích činností, ale pro pacienty se čtvrtou třídou je zakázáno aktivní čištění a zemědělské práce.

Při provádění cvičení Pro pacienty po infarktu je důležité:

• pravidelnost cvičení
• Je vhodné současně provádět fyzická cvičení
• Vyvarujte se namáhavého cvičení se zvedáním těžkých břemen
• v teplých ročních obdobích by měla být cvičení prováděna venku
• Nemůžete cvičit venku ve vlhkém, chladném a větrném počasí
• Chůze je ideální formou fyzické aktivity, zkuste místo jízdy výtahem chodit po schodech; Vyhněte se chůzi proti větru ve vlhkém a mrazivém počasí – to může vyvolat záchvat anginy pectoris
• Neměli byste cvičit, pokud se necítíte dobře nebo unaveni.
• snažte se v klidu nesedět déle než 30 minut
• Po cvičení se tělo musí plně zotavit
• Při fyzickém cvičení je důležitá sebekontrola

To znamená, že Je důležité postupně zvyšovat fyzickou aktivitu pod kontrolou pacientovy pohody a výkonu jeho kardiovaskulárního systému – to je hlavní pravidlo fyzické rehabilitace!