Doplňky tekutého rybího oleje: hodnocení a ceny

Kupující mají k rybímu tuku smíšené postoje. Na jedné straně je zde nepochybný přínos tuku z cenných odrůd ryb, potvrzený mnoha studiemi a praktickými zkušenostmi. A na druhé straně existují „hororové příběhy“ ze žlutého tisku, které vyprávějí o nebezpečí rybího tuku a téměř o riziku nakažení speciálními „rybími“ helminty.

Pravda je jako vždy někde uprostřed. Helmintióza samozřejmě patří do oblasti sci-fi, stejně jako přibírání na váze při konzumaci rybího tuku. Ale když se pokusíte snížit náklady na léčbu nedostatku vitamínů, můžete ve skutečnosti skončit s nekvalitním produktem, ze kterého tělo nebude mít prospěch.

Proto je hlavním kritériem při výběru rybího oleje jeho „autorství“. Nejlepší společnosti vyrábějící rybí tuk, které po desetiletí potvrzují kvalitu svých produktů, nebudou ošizeny.

Nejlepší výrobci lékařského rybího tuku

Olej z tresčích jater (Carlson Labs)

Hlavní výhodou tohoto výrobce rybího oleje je území, kde se nachází výrobní zařízení. Norsko je bohaté na ryby a norská treska (ze které Carlson Labs extrahuje rybí tuk) je proslulá nejen svou vynikající chutí, ale také šetrností k životnímu prostředí. Pobřeží Norska je místem s nejnižší mírou průmyslového znečištění a studené proudy jsou přirozenou ochranou proti biologickým rizikům (helminti, bakterie atd.). Pro konzumenty rybího tuku to znamená jediné: výrobce si může dovolit minimalizovat proces čištění surovin, díky čemuž si zachovává užitečné složky, které jsou odstraněny při intenzivních metodách zpracování.

Kromě toho je produktová řada oleje z tresčích jater dostatečně pestrá na to, abyste si mohli vybrat název, který nejlépe odpovídá potřebám vašeho těla. Například pro dlouhou léčbu má smysl nakupovat rybí olej v tekuté formě, pokud existuje vysoké riziko osteoporózy nebo zotavení ze zlomeniny, má smysl nakupovat tuk s doplňky vitamínu D atd.

Výstup. Vysoce kvalitní lék, který splňuje mezinárodní standardy týkající se farmaceutických a potravinářských výrobků.

Cena oleje z tresčích jater sníží míru optimismu. Náklady na léčbu mohou být pro průměrný rodinný rozpočet příliš vysoké. Ale jako vitamínový doplněk užívaný pro preventivní účely poslouží olej z tresčích jater svému účelu perfektně bez velkého rizika pro vaši peněženku.

Olej z tresčích jater je nejlepší rybí olej v kapslích, který nemá specifický zápach. Dítě (6 let) pilo s potěšením, velikost kapslí povolená.

Omega-3 rybí olej (Solgar)

Tento výrobce vyrábí pouze prémiový rybí olej. To se přirozeně odráží především v nákladech, ale nejenom. Koncentrát rybího oleje obsažený v želatinových kapslích se vyrábí ze studenovodních ryb, zejména divokého aljašského lososa. Tato poznámka o „studené vodě“ je orientační: nejvíce tuku hromadí ryby ze severních moří. Je ho dost na to, aby části těla, které vyžadují likvidaci, byly skutečně zlikvidovány a nebyly podrobeny opětovnému vymačkávání za účelem extrahování dalších pár gramů neperlivého rybího tuku, ale již kontaminované. Dalším plusem je, že rybí olej Solgar prochází povinnou molekulární destilací, při které se ze suroviny odstraňuje rtuť, arsen a další „lahůdky“ způsobené znečištěním vod světových oceánů.

Cena, cena a ještě jednou cena. To je jediná nevýhoda, kterou může na tomto doplňku stravy najít i ten nejzaujatější člověk. A přesto nízká dostupnost léku Solgar snižuje jeho hodnocení.

V zimě 2015 jsem po mnoha a mnoha letech vypil svou první sklenici rybího tuku od Solgaru a zdá se, že právě díky němu jsem se vyhnul sezónnímu ARVI a dalším neduhům. Kromě jiných výhod začaly rychleji růst vlasy, prakticky zmizely lámavé nehty a zlepšil se stav pokožky. Nejdůležitější ale samozřejmě je, že se během zimních měsíců zvýšil celkový tonus těla.

Nejlepší výrobce jedlého rybího tuku

Rybí tuk (Teva)

Lék je určen pro lidi, kteří jsou zodpovědní za prevenci aterosklerózy, srdečního infarktu, osteoporózy atd. A v tomto případě nebudou vyžadovány terapeutické dávky: stačí udržet zdraví na správné úrovni. Přirozená koncentrace složek rybího tuku navíc minimalizuje riziko předávkování vitamíny A a E, které mají tendenci se v těle hromadit.

Závěry. Výborná a „chytrá“ droga, která se postará o zdravotní problémy dříve, než se rozhodnou vzniknout.

Na jednu stranu může vyděsit vysoká cena. Na druhou stranu jedna „preventivní“ kapsle denně umožňuje prodloužení 1 balení na tři měsíce.

Známky alergií se objevily po domácích drogách a navíc žaludek na tobolky špatně reagoval. Doporučili mi Tevu – je to nejlepší rybí olej, už jsem si dal druhý kurz, žádné nepříjemné vedlejší účinky.

Oblíbený rybí tuk pro malé děti

Biter (Realcaps)

Č. 4 v našem žebříčku rodiče opravdu osloví. Téměř každé moderní dítě, tak či onak, je ohroženo rozvojem nedostatku vitamínů. Jednou z nejvíce konzumovaných látek během tělesného růstu je vápník a vitamín D, které lze nazvat nejvíce „nedostatečnými“ složkami dětské stravy. Ale bez ohledu na to, kolik vápníku krmíte, růst stále existuje, protože bez vitamínu D se tento minerál prostě nemůže vstřebat. A tady přichází na záchranu „Kusalochka“ – žvýkací kapsle s příchutí tutti-frutti, které s přízní přijme i to nejrozmarnější dítě. Tyto kapsle jsou chutné jako bonbóny a obsahují omega-3, vitamíny A, E a D, zabraňují nedostatku vitamínů a chrání před vývojovými poruchami pohybového aparátu. Minimální věková bariéra je 3 roky – další výhoda „Kusalochky“: od 3 let začínají v těle dítěte rychlé transformace, které bez podpory vitamínů a minerálů mohou vést k oslabení zraku, poruchám psycho-emocionálního vývoje atd. Rybí olej od Realcaps pomůže překonat tuto bariéru bez nepříjemných následků.

Závěry. Dostupná cena, vynikající chuť a doporučení od rodičů, kteří jsou unaveni bojem s dětskými rozmary, nám umožňují nazývat „Kusalochka“ jedním z nejlepších přípravků z rybího oleje pro děti.

Umělé aroma mírně narušuje nádheru „100% přírodního“ obrazu. Ale pokud uvážíte, že mnoho dětí může být krmeno rybím olejem pouze takovou „omáčkou“, pak se nevýhoda přestává jevit jako taková.

Když byla moje dcera velmi malá, byla velmi nemocná a nyní je nemožné ji přesvědčit, aby brala nějaké léky nebo vitamíny. Koupil jsem „Kusalochku“, nalil jsem ji do prázdné sklenice dražé, moje dcera žvýká tyto vitamíny a myslí si, že jsou to bonbóny.

Co potřebujete vědět

Rybí olej je poměrně vrtošivá látka, která se nejen rychle kazí, ale je také schopna tvořit sloučeniny škodlivé pro tělo, pokud je nesprávně skladována. Při nákupu a používání rybího tuku proto věnujte pozornost následujícímu:

• Při nákupu rybího tuku v roztoku dbejte na to, aby bylo v lahvičce co nejméně vzduchu. V ideálním případě by měla být láhev naplněna až po zátku a materiál láhve by měl být pouze tmavé sklo, žádný plast.
• Rybí olej je balen v želatinových kapslích nejen proto, aby eliminoval specifickou chuť, což vám umožňuje pít jej bez cukání, ale také aby byl chráněn před vystavením kyslíku. Pokud se však půl hodiny po užití tobolky objevila v ústech nepříjemná „rybí“ chuť, znamená to, že se tobolka již rozpustila v žaludku a škytavka nebo říhání dodaly tuto chuť chuťovým pohárkům: vzhled nebo ne -vzhled chuti nezávisí na kvalitních surovinách, ale na vlastnostech vašeho trávení.
• Pokud rybí tuk chutná hořce, neužívejte ho. Hořkost znamená, že tuk byl vystaven slunečnímu záření nebo je jednoduše prošlý. V obou případech v něm již začaly procesy rozkladu užitečných látek na méně užitečné složky.
• Naučte se rozlišovat mezi lékařským a dietním rybím olejem. V prvním případě je lék indikován k prevenci nedostatku vitamínů a jeho léčbě a nejčastěji obsahuje koncentrované suroviny. Dietní rybí tuk je určen jako doplněk stravy pro sportovce a osoby s těžkou fyzickou námahou a jeho hlavní funkcí není ani tak zdroj vitamínů a PUFA, ale spíše energie, i když také splňuje první dvě kritéria. .

Pozor! Existují kontraindikace, je nutná konzultace s odborníkem

Celkem hlasů – 94, hodnocení – 4.2

* Vezměte prosím na vědomí, že spolehlivost informací a výsledky hodnocení jsou subjektivní a nejedná se o reklamu