Dítě ve 3 letech – vývoj
Přichází doba velkých změn. Dítě se stává agilnějším a pečlivě studuje hračky. Má rád předměty, které se dají skládat nebo vkládat do sebe, a věci, které se dají skládat a pak rozebírat. Stále déle si hraje sám. Dítě ukazuje na to, co chce, nebo na obrázky v knize. Aktivně poznává svět – a každý den objevuje něco nového.
Doba čtení: ~16 min
- Fyzický vývoj dítěte po jednom roce
- Neuropsychický vývoj dítěte po jednom roce
- Normy neuropsychického vývoje dítěte po jednom roce
- Denní režim pro dítě po roce
- Metody rozvoje dětí od 1 roku
- Výuka samostatnosti
- Zdraví: Co potřebujete vědět
Fyzický vývoj dítěte po jednom roce
Hmotnost a výška jsou hlavními ukazateli, které určují fyzický vývoj dítěte ve věku od jednoho roku. Tyto parametry určí dětský lékař při každém běžném vyšetření. Hmotnost a výšku dítěte můžete také změřit sami:
- U dětí do 2 let je zvykem měřit výšku v leže. Ale pokud už dítě stojí sebevědomě na nohou, můžete použít vertikální měřič výšky.
- Hmotnost dítěte do 2 let se zjišťuje pomocí váhy nebo podlahové váhy. Važte se bez bot a bez oblečení (nechte jen kalhotky nebo prázdnou plenku).
Výška chlapce (v cm) po roce (podle WHO)
| Věk | Výška (cm) |
|---|---|
| 1 rok 1 měsíc | 74,5-79,3 |
| 1 rok 2 měsíce | 75,6-80,5 |
| 1 rok 3 měsíce | 76,6-81,7 |
| 1 rok 4 měsíce | 77,6-82,8 |
| 1 rok 5 měsíců | 78,6-83,9 |
| 1 rok 6 měsíců | 79,6-85,0 |
| 1 rok 7 měsíců | 80,5-86,0 |
| 1 rok 8 měsíců | 81,4-87,0 |
| 1 rok 9 měsíců | 82,3-88,0 |
| 1 rok 10 měsíců | 83,1-89,0 |
| 1 rok 11 měsíců | 83,9-89,9 |
| 2 let | 84,8-90,9 |
Výška dívky (v cm) po roce (podle WHO)
| Věk | Výška (cm) |
|---|---|
| 1 rok 1 měsíc | 72,6-77,8 |
| 1 rok 2 měsíce | 73,7-79,1 |
| 1 rok 3 měsíce | 74,8-80,2 |
| 1 rok 4 měsíce | 75,8-81,4 |
| 1 rok 5 měsíců | 76,8-82,5 |
| 1 rok 6 měsíců | 77,8-83,6 |
| 1 rok 7 měsíců | 78,8-84,7 |
| 1 rok 8 měsíců | 79,7-85,7 |
| 1 rok 9 měsíců | 80,6-86,7 |
| 1 rok 10 měsíců | 81,5-87,7 |
| 1 rok 11 měsíců | 82,3-88,7 |
| 2 let | 83,2-89,6 |
Hmotnost chlapce (v kg) po roce (podle WHO)
| Věk | Hmotnost (kg) |
|---|---|
| 1 rok 1 měsíc | 8,8-11,0 |
| 1 rok 2 měsíce | 9,0-11,3 |
| 1 rok 3 měsíce | 9,2-11,5 |
| 1 rok 4 měsíce | 9,4-11,7 |
| 1 rok 5 měsíců | 9,6-12,0 |
| 1 rok 6 měsíců | 9,8-12,2 |
| 1 rok 7 měsíců | 10,0-12,5 |
| 1 rok 8 měsíců | 10,1-12 7 |
| 1 rok 9 měsíců | 10,3-12,9 |
| 1 rok 10 měsíců | 10,5-13,2 |
| 1 rok 11 měsíců | 10,7-13,4 |
| 2 let | 10,8-13,6 |
Hmotnost dívky (v kg) po roce (podle WHO)
| Věk | Hmotnost (kg) |
|---|---|
| 1 rok 1 měsíc | 8,1-10,4 |
| 1 rok 2 měsíce | 8,3-10,6 |
| 1 rok 3 měsíce | 8,5-10,9 |
| 1 rok 4 měsíce | 8,7-11,1 |
| 1 rok 5 měsíců | 8,9-11,4 |
| 1 rok 6 měsíců | 9,1-11,6 |
| 1 rok 7 měsíců | 9,2-11,8 |
| 1 rok 8 měsíců | 9,4-12,1 |
| 1 rok 9 měsíců | 9,6-12,3 |
| 1 rok 10 měsíců | 9,8-12,5 |
| 1 rok 11 měsíců | 10.0-12,8 |
| 2 let | 10,2-13,0 |
V tabulce je uvedena průměrná výška a hmotnost chlapců a dívek ve věku 1 až 2 roky. Odchylky v jednom nebo druhém směru nemusí vždy znamenat patologii a mohou být geneticky podmíněny.
Výška a váha dítěte po jednom roce neroste tak rychle jako v prvních 12 měsících. Chlapci jsou v průměru o 2 cm vyšší než dívky a o 1-2 kg těžší.
Neuropsychický vývoj dítěte po jednom roce
Po roce dítě aktivně zkoumá svět kolem sebe – a čím více se učí, tím více se chce dotýkat, cítit, držet a rozumět. Rád vás sleduje, opakuje vaše pohyby a mimiku. Dítě se svým způsobem aktivně podílí na životě rodiny. Nebojte se na něj delegovat, co umí. Bude na sebe velmi hrdý a ukáže vám, že úkol splnil.
Po jednom roce je vývoj dítěte velmi aktivní. Dítě překvapuje a těší své rodiče svou inteligencí a zvědavostí. Miminko už například vidí souvislost mezi jednáním dospělých a důsledky, ke kterým toto jednání vede. Miminko se snaží opakovat po rodičích: cvakněte vypínačem a rozsviťte lampu, stiskněte tlačítko TV a podívejte se na zajímavé obrázky. Když dosáhne úspěchu, rád předvede své dovednosti dospělým.
Rada
Když je váš drobeček dost starý na to, aby chtěl být ve všem samostatný, je ještě málo úkolů, které mu můžete svěřit. Ale i když jste se smířili s jeho „sebeurčením“, pamatujte: ani velmi živé dítě, které právě začalo chodit, by nikdy nemělo zůstat bez dozoru. Takže se určitě držte na dosah.
Roční miminko rozumí obrovskému množství instrukcí a dodržuje je: ochotně odpovídá na požadavky: „dej mi míček“, „ukaž babičce plyšového medvídka“, „pojďme se projít“. Čím více se svým dítětem komunikujete, čím více „úkolů“ mu stanovíte, tím rychleji se vyvíjí.
Během tohoto období dítě jasně rozlišuje emocionální zabarvení řeči dospělého. Například přesvědčivě vyslovené „ne“ rodiče pro něj již má významnou moc. Další překvapení: miminko nyní nevyjadřuje své potřeby pláčem, ale velmi „dospělým“ způsobem a snaží se vysvětlit, co v danou chvíli potřebuje. Některé děti vyjadřují své touhy vyslovováním různých slabik a jejich kombinací, jiné používají znakový jazyk, ale i jiné neverbální způsoby vyjádření svých myšlenek (například bučení).
Normy neuropsychického vývoje dítěte po jednom roce
Pokud se podíváte na vývojový kalendář vašeho dítěte, uvidíte, co může dělat:
1 rok 3 měsíce
1 rok 6 měsíců
1 rok 9 měsíců
1 rok
Během prvního roku života dítěte vývojový kalendář uváděl jeho dovednosti v měsíčních intervalech. Není divu, protože během tohoto období se dítě vyvíjí velmi rychle – a každý měsíc se učí něco nového. Čím je starší, tím pomaleji tento proces probíhá, ale tím více se ukládá do vědomí dítěte.
Ve věku 1 roku a 1 měsíce dítě:
- Rozlišuje jednotlivé předměty podle tvaru a dokáže identifikovat krychli nebo kouli.
- Hraje si s ostatními dětmi: například podá hračku a doprovází své jednání žvatláním nebo smíchem.
- Samostatně si hraje s hračkami a provádí s nimi různé akce.
- Rozumí názvům jednotlivých předmětů, zná slovo „ne“ a provádí jednoduché pokyny.
- Na fotografiích rozpozná známé osoby.
- Samostatně si hraje s hračkami a provádí s nimi různé akce.
- Chodí samostatně.
- Snadno napodobuje jednotlivé slabiky a vyslovuje 5-10 slov.
- Pije samostatně z hrnečku.
V 1 roce a 2 měsících se dovednosti dítěte zlepšují. V tomto věku se dítě rychle učí. Aktivně se učí o světě kolem sebe, takže je velmi důležité věnovat miminku hodně pozornosti: číst básničky a pohádky, hrát vzdělávací hry, poslouchat s ním hudbu.
1 rok 3 měsíce
Od jednoho roku věku jsou fáze vývoje dítěte rozděleny do tříměsíčních intervalů. A nyní musíte pediatra navštěvovat méně často – za předpokladu, že je dítě zdravé.
- Hraje si sám nebo s ostatními dětmi.
- Reprodukuje naučené akce ve hře – například krmení panenky lžičkou, skládání pyramidy.
- Hustou kaši jí lžící sám.
- Rozlišuje dva předměty různých velikostí, například malý a velký míč.
- Dlouho chodí samostatně, mění polohu těla: sedá si a vstává.
- Blábolejte a používejte zjednodušená slova: „máma“, „dát“, „bouchnout“ atd.
Ve věku 1 roku a 4 měsíců se výrazně zvyšuje zásoba srozumitelných slov dítěte. Můžete mít pocit, že ví všechno, o čem mluvíte – ale ještě nedokáže vyjádřit všechny své myšlenky slovy. Mluvte s miminkem: když jdete na procházku, řekněte mu všechno, co kolem sebe vidíte, když ho krmíte, doprovázejte své činy slovy; Povzbuďte své dítě, aby mluvilo: pokud chce například vzít jablko ze stolu, nechte ho říct: „Dej to!“
1 rok 6 měsíců
Zde jsou některé rysy vývoje dítěte po jednom roce a šesti měsících, které stojí za zapamatování:
- Dokáže porovnávat předměty podle tvaru a velikosti. Například nabírání kostek – na kostky.
- Pohyby se stávají koordinovanějšími. Nyní dítě nejen chodí, ale může překračovat předměty ležící na podlaze atd.
- Pojmenuje jednotlivé předměty slovy, obvykle ve stavu překvapení, radosti nebo jiných silných emocí.
- Reprodukuje akce, které často vidí v každodenním životě – krmení a mytí panenky, tlačení kočárku atd.
- Pomocí slova najde několik objektů, které mají podobný význam, ale liší se barvou a velikostí. Pokud například požádáte své dítě, aby vám přineslo míč, může vám dát dva míčky – modrý a červený, přičemž si je vybere mezi ostatními hračkami.
- Samostatně jí lžící tekutou a pevnou stravu.
1 rok 9 měsíců
O tři měsíce později si dítě rozvíjí nové dovednosti:
Takto se dítě vyvíjí v 1 roce a 3 měsících:
- Při hře rozlišuje předměty různých velikostí a barev.
- Může chodit v malé výšce od podlahy (15-20 cm) – například při hře na hřišti.
- Může se svlékat s pomocí dospělého.
- Mluví ve dvouslovných větách.
- Ochotně odpovídá na otázky dospělého, například při prohlížení obrázků v knize.
Právě teď si dítě vypěstuje touhu dělat všechno samo. Rodiče to musí ocenit a povzbudit své dítě všemi možnými způsoby. Pokud se váš drobeček pokusí halenku sundat, pochvalte ho a trochu mu pomozte – po chvíli si s tímto úkolem poradí naprosto v pohodě samo. Začněte učit své dítě dávat hračky na svá místa: alespoň jednu, nejoblíbenější. Dítě ochotně splní požadavky dospělých, protože tak bude moci předvést své dovednosti a schopnosti svým rodičům.
2 let
Ve dvou letech dítě:
- Pohybuje se v hračkách, rozlišuje je podle barvy, tvaru a velikosti a na požádání může něco vyzvednout – například přinést všechny míčky, všechny červené hračky atd.
- Reprodukuje logicky propojené akce ve hře. Například panenku nejprve vykoupe, pak ji osuší a uloží do postýlky.
- Jistě chodí, překračuje překážky.
- Při komunikaci s dospělými sestavuje slova ze 2-3 vět. Klade otázky: kde, kde?
- Snaží se samostatně oblékat a úspěšně to dělá s pomocí dospělého.
Denní režim pro dítě po roce
Dítě ve věku 1-2 roky spí 12-14 hodin denně. Děti již zpravidla dokážou klidně spát celou noc bez probuzení. Tato dovednost se samozřejmě nedostaví okamžitě. Například dítě ve věku jednoho roku a dvou měsíců vás může v noci stále budit, zatímco po pouhých šesti měsících bude klidně spát celou noc. Ve věku 2-1,5 let dítě zpravidla spí pouze jednou během dne. Délka denního spánku je 2-1,5 hodiny. Miminko si již vytváří svůj vlastní režim a nedoporučuje se jej bez vážného důvodu narušovat.
Metody rozvoje dětí od 1 roku
Po roce se děti začnou zajímat o papír a tužky. Pomozte mu zvládnout tyto nové, úžasné věci. Ukažte, jak správně držet tužku a jak ji používat: vezměte si čistý list papíru a nakreslete jednoduché tvary. Malý bude s úžasem sledovat, jak se pod vaší rukou objeví květina nebo dům, a pak bude vyžadovat, abyste mu dali tužku a nakreslili jeho první „majstrovské dílo“.
Zpočátku bude obtížné rozeznat na těchto výkresech rozpoznatelné postavy. Spíš to budou klikyháky, ale jakou radost udělají vašemu miminku i vám! Dětem v tomto věku je nejlepší koupit speciální tužky – voskové, nelámou se, nemají ostré konce a jsou zcela nezávadné – i když se dítě pokusí tužku ochutnat, o což se váš neposeda určitě pokusí.
Děti zajímají především zvířata a různé pohyblivé předměty. Když se svého dítěte zeptáte, s radostí vám ukáže, jak pes štěká, kočka mňouká nebo jaký zvuk vydává auto.
I hry nabývají na významu: období náhodného házení ustoupilo období tvoření. Prvním výtvorem je věž ze dvou nebo možná i tří kostek.
Výuka samostatnosti
Možná jste již viděli známky „probouzejícího se sebeuvědomění“. Popletenec uchopí lžičku při jídle, hned po nasazení se snaží sundat ponožky, převrací se a mačká stránky své oblíbené knihy. To vše jsou naprosto normální kroky k nezávislosti. A ačkoli dát dítěti nezávislost je riskantní a někdy únavné (koneckonců, chová se tak nemotorně!), budete se později muset s miminkem potýkat mnohem více, pokud nyní omezíte jeho iniciativu.
Nechte své dítě čistit si zuby kartáčkem vhodné velikosti. Ukažte, jak si čistíte zuby, a váš mladý imitátor se pokusí udělat totéž. Nečekejte okamžitý úspěch – to je věda, která vyžaduje čas.
Dovolte svému dítěti, aby si samo umylo ruce. Přesuňte židli, na které vaše dítě sedí, k umyvadlu, pusťte jemný proud teplé vody a ukažte mu, jak odměřit tekuté mýdlo. Hustá pěna dělá ruční mytí zábavou.
Nechte své dítě jíst samo. Pravděpodobně jste už svému dítěti dali něco jedlého, aby ho drželo v ruce. Nyní mu můžete dovolit experimentovat se lžičkou. Nejlepší jsou k tomu hustá jídla: nabídněte svému dítěti jeho oblíbený jogurt s kaší. Dejte svému dítěti pár dětských lžiček a nechte ho jíst samo. Nebuďte překvapeni, když se pokusí nabrat jídlo rukama. Buďte připraveni na chaos!
Dovolte svému dítěti, aby si uklidilo své hračky. Pokud se budete při uklízení bavit, vaše miminko si bude myslet, že je to skvělá zábava. Zazpívejte „úklidovou píseň“ pokaždé, když vše vrátíte na své místo, a vaše dítě bude brzy vesele zpívat. Chvalte ho za jeho úspěchy, vyhraďte si čas navíc na samostatné studium, potlačte pokušení mu pomoci atd. Vezměte si fotoaparát, pořizujte fotografie a videa, abyste zachytili úsilí svého nejmenšího.
V moderním světě mohou nejen rodiče, ale i speciálně vyškolení učitelé naučit dítě novým dovednostem. Existuje mnoho škol pro rozvoj dětí od 1 roku. Děti se v nich učí dovednostem hry a interakce s okolním světem. Třídy se konají ve formě hry a nezaberou mnoho času, ale pomáhají dítěti lépe se rozvíjet a studovat okolní prostor.
Zdraví: Co potřebujete vědět
Jednou z klíčových otázek, která trápí rodiče ročních dětí, jsou mléčné zuby. Rostou, často způsobují nepohodlí a vyžadují zvláštní pozornost a péči. Do jednoho roku by mělo mít dítě 8 zubů – čtyři na horní a dolní čelisti. Ale odchylky v jakémkoli směru jsou v tomto věku přijatelné. Pokud má vaše miminko jen 2-4 zuby nebo naopak vyrostlo více než 10 zubů, poraďte se s dětským zubním lékařem. Ve většině případů je to normální varianta a rys vývoje dítěte, ale nebylo by na škodu navštívit lékaře.
Po roce se miminko naučilo žvýkat malé, nepříliš tvrdé kousky. Všechno chce sníst sám, prsty nebo lžící. Vzhledem k tomu, že dítě již žvýká malé kousky jídla, cítí se u stolu mnohem jistěji. Samozřejmě, že chce jíst stejné věci jako jeho matka, ale jeho potřeby jsou stále jiné než vaše a jeho strava by měla být odlišná.
Pokud máte obavy z chování nebo stavu vašeho dítěte, neodkládejte návštěvu lékaře. S případnými dotazy se poraďte se svým pediatrem. Postarejte se o zdraví svého dítěte!
Většině vznikajících nemocí lze předejít nebo alespoň omezit negativní důsledky jejich rozvoje, pokud se včas poradíte s lékařem.