Dietní jídelníček Victoria Beckham pro tento den

Victoria Beckham už přes 25 let drží tak přísnou dietu, že i slavní kuchaři jsou z jejích požadavků v šoku.

Konstantin Kolmakov
Diskutujte o tématu
Getty Images

Minulý týden Victoria Beckham řekla, že už ji nezajímá, co si ostatní myslí o její postavě a že „život je příliš krátký na to, abychom počítali kalorie“. V nedávném rozhovoru módní návrhářka řekla, že bývala natolik sebevědomá, že by se svými dětmi na pláž nechodila. Nyní, když je bývalé zpěvačce Spice Girls 50 let, rozhodla se, že přestane být tak puntičkářská v počítání kalorií.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

„Rád piji a nebudu jedním z těch, kteří říkají: ‚Ach, ve sklence vína je hodně kalorií‘,“ řekl Beckham v rozhovoru pro Graziu.

25 let to samé

David Beckham řekl, že Victoria jedla stejný pokrm 25 let – grilované ryby a dušenou zeleninu každý den. Exfotbalista přiznal, že to byl jeho oblíbený večer – kdy Victoria poprvé a poprvé v životě zkusila něco z jeho talíře.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

„Stalo se to, když byla Victoria těhotná s Harper.“ Nepamatuji si, co to bylo za jídlo, ale po té cestě do restaurace ho už nikdy nejedla,“ řekl.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Victoria skutečně přistupovala k výživě velmi disciplinovaně. Její strava obsahuje zdravé tuky: avokádo, ryby, ořechy a módní návrhářka často chodí na mnohaměsíční detoxy, aby se vyhnula alkoholu, a úplně se vzdala alkoholu.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Svůj den začínala dvěma lžícemi jablečného octa, hrnkem horké vody a citronem a několika šálky kávy. Beckhamova ranní dieta zahrnuje i „zelenou šťávu“, kterou jí David pomáhá vyrábět. Obsahuje: brokolici, špenát, okurku, celer, jablko, zázvor, citron a limetku.

Beckhamová mezi svá oblíbená jídla zařadila celozrnný toast se solí a v roce 2009 přiznala, že držela dietu z lesních plodů a sashimi. Během velkých fotbalových turnajů, kterých se účastnil její manžel, se o Victoriině dietě objevily nejrůznější fámy: během Eura 2004 se tvrdilo, že jedla jen jahody a vodu.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Noční můra pro kuchaře

Victoria přiznává, že její jídelníček často vyžaduje změny i ve schválených restauračních pokrmech. Jeden takový případ, ke kterému došlo v roce 2011, vyprávěl slavný šéfkuchař Gordon Ramsay. Vzpomněl si, že Beckham si objednal salát s uzeným pstruhem. Podle jídelního lístku se pokrm obvykle podává s grapefruitem, avokádem, červenou cibulí a citronem – všechny ingredience Victoria požádala o odstranění.

Šéfkuchař Dani Garcia také hovořil o neobvyklých preferencích designéra. Na svatbě Sergia Ramose v roce 2019 požádala o výměnu řady jídel a na jejím stole byla kokosová voda, miska máty a hydroalkoholový gel.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Getty Images
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

„Pro většinu restaurací jsem pravděpodobně jejich nejhorší noční můrou. Mám ráda dušenou zeleninu, balzamikový ocet a pak dochucovadla mám ráda velmi jednoduché věci. „Nemám rád oleje, másla ani omáčky,“ říká Beckham.

A co na to samotný David?

David, bývalý profesionální fotbalista, po skončení kariéry sport neopustil. Fitness hraje v jeho životě důležitou roli a zde je několik věcí, které Beckham dělá, aby zůstal ve formě i ve svých 49 letech.

Kardio je základní součástí Beckhamova tréninku, přičemž běh a strečink jsou hlavní součástí jakékoli Davidovy tréninkové rutiny.

Silový trénink – buď cvičení s kettlebell nebo cvičení s vlastní vahou

Bývalý sportovec a majitel miamského fotbalového klubu trénuje obvykle třikrát denně – první dva tréninky jsou silové tréninky s důrazem na nohy: dřepy, výpady a pokrčení nohou na simulátoru se kombinují s kliky, burpees a tlačení saní. Třetí, večerní, je výhradně kardio – běh, jízda na kole nebo lezení do schodů.

Online publikace Muži dnes
Zakladatel Fashion Press LLC: 119435, Moskva, Bolshoy Savvinsky per., 12, budova 6, patro 3, místnost II;
Adresa redakce: 119435, Moskva, Bolshoi Savvinsky lane, 12, budova 6, patro 3, místnost II;
Šéfredaktor: Anton Leonidovič Ivanov
Redakční e-mailová adresa: [email protected]
Telefonní číslo redakce: +7 (495) 252-09-99
Označení informačních produktů: 16+
Online publikace je registrována Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi, registrační číslo a datum rozhodnutí o registraci: série El No. FS77-84122 ze dne 09. listopadu 2022.

© 2021 — 2025 Fashion Press LLC
Při zveřejňování materiálů na Stránkách uděluje Uživatel společnosti Fashion Press LLC bezplatně nevýhradní práva k používání, reprodukování, distribuci, vytváření odvozených děl, jakož i k zobrazování materiálů a jejich zpřístupňování veřejnosti.